Dona Ana

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Ferramentas terapêuticas através de histórias contadas pela Dona Ana, psicóloga clínica integrativa, palestrante e produtora de conteúdo. DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 https://anapaulalima.com.br/bio

Episodes

Quem está no comando do seu sofrimento?

Você escolhe... ou repete o que conhece?

Como superar o término com um evitativo?

Tem filmes que nos lembram de continuar acreditando na vida.

Sabe qual a rotina que pode mudar a sua vida?

O terceiro convidado que muda a sua relação

A pessoa Evitativa voltou mais evitativa. E agora?

O evitativo sabe que é evitativo?

Você está cuidando... ou controlando?

Quando o receio vira o roteiro da relação

A herança invisível que trazemos dos nossos pais

Quem você ainda está levando morro acima?

O relacionamento parou de avançar. E agora?

A arma “mais poderosa” do Apego Ansioso

Nem a psicóloga escapou do Apego Ansioso.

O que faz uma pessoa segura agir diferente?

Não basta apenas pensar diferente!

A pessoa evitativa voltou. Como ir com calma?

Quando o amor-próprio vira egoísmo

Você ama como adulto?