Dona Ana

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Ferramentas terapêuticas através de histórias contadas pela Dona Ana, psicóloga clínica integrativa, palestrante e produtora de conteúdo. DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 https://anapaulalima.com.br/bio

Episodes

O erro é chamar conexão de compromisso

A técnica de autoestima que falhou comigo

O evitativo deixa de amar após o término?

Você está procrastinando a sua transformação.

O que você fala… não é o que o outro escuta

Evitativo fala em terminar e você diz que não é isso que ele quer.

As vozes na cabeça do Ansioso e do Evitativo - Parte 03

Quando ela diz “nada não”, pode ser tarde

Evitativo voltou e prometeu mudar?

O “nada não” que vira problema...

A verdade liberta, mesmo que doa

Se o sim não é claro, isso já é resposta

O jeito de sair do sofrimento

Leveza não é fraqueza, é poder.

Fala que não te escuto: “A gente precisa conversar”

Mensagem não respondida?

Somos "consultores" do que dá errado

As vozes na cabeça do Ansioso e do Evitativo (parte 1)

Fala que não te escuto: “Você sumiu...”

Você quer paz… mas você entrega paz?