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Ce podcast est dédié au développement personnel. Chaque Jeudi nous nous retrouverons pour des épisodes qui alterneront: - des cas de coachings réels - des interviews - des présentations de concepts et outils de développement personnel - des interventions d'auditeurs - des présentations de livres et de leurs auteurs Vous aurez également plein de surprises et bonus à télécharger gratuitement

Ce podcast est dédié au développement personnel. Chaque Jeudi nous nous retrouverons pour des épisodes qui alterneront: - des cas de coachings réels - des interviews - des présentations de concepts et outils de développement personnel - des interventions d'auditeurs - des présentations de livres et de leurs auteurs Vous aurez également plein de surprises et bonus à télécharger gratuitement

Location:

France

Description:

Ce podcast est dédié au développement personnel. Chaque Jeudi nous nous retrouverons pour des épisodes qui alterneront: - des cas de coachings réels - des interviews - des présentations de concepts et outils de développement personnel - des interventions d'auditeurs - des présentations de livres et de leurs auteurs Vous aurez également plein de surprises et bonus à télécharger gratuitement

Language:

French


Episodes

Episode 25 Adopter le mental des grands champions

12/2/2020
Même si l'après COVID se dessine nous restons quand même dans l'incertitude sur beaucoup de sujets. Nous avons besoin de nous remonter le moral! Quoi de plus adapté que d'aller puiser aux meilleurs sources notre motivation et nos encouragements. Nous vous proposons dans ce PODCAST un voyage vers les sommets. Là où il y a peu d'élus. Le monde des champions. Que pouvons nous apprendre et prendre qui puisse nous aider?

Duration:01:03:49

Episode 24 Après COVID les 4 qualités clés

11/28/2020
Le COVID, comme tous les détonateurs a révélé certaines tendances qui seront notre futur. Il n'est pas trop tôt afin de se poser la question de savoir, quelles seront les compétences ou modes d'organisations qu'il nous faudra avoir demain afin de réussir.

Duration:00:54:26

EPISODE 23 Adopter les codes du Samouraï au bureau

11/18/2020
Dans ce PODCAST vous découvrirez quelques conseils donnés par un des plus grands Samouraï disparu il y a plus de 400 ans. Ses conseils sont d'une actualité troublante.

Duration:00:11:39

Episode 22 La magie de l'essentiel

11/13/2020
L'histoire à épisodes de la pandémie du COVID19 nous oblige à revoir nos priorités. Si nous devions revenir à ce qu'est l'essentiel pour nous. Dans ce PODCAST quelques pistes de réflexion

Duration:00:52:21

EPISODE 21 L'Homme qui ne croyait pas en lui

11/5/2020
Dans ce PODCAST vous découvrirez l'histoire d'Alexandre jeune cadre dynamique qui se sentait sous pression et ne croyait pas en lui.

Duration:00:12:19

Episode 20 L'énergie de nos émotions

10/30/2020
Dans ce PODCAST vous découvrir les effets des émotions positives et négatives sur notre bien être. Et surtout comment être le créateur d'émotions positives qui produisent de l'énergie de bonne quantité et en quantité suffisante afin de nous permettre de faire face aux défi qui nous sont proposés par la vie.

Duration:00:09:33

Episode 19 L'attention le chaînon manquant

10/22/2020
Dans ce PODCAST vous découvrirez l'importance de notre attention afin de développer notre conscience de nous et des autres. Vous verrez que capter notre attention est un enjeu économique et sociétal. Alors reprenons la maîtrise de notre attention et développons cette qualité

Duration:00:13:57

Episode 18 Etes vous apprécié(e) à votre juste valeur?

10/15/2020
Dans ce PODCAST vous découvrirez pourquoi les entreprises ne savent pas détecter et apprécier au sens de mesurer les contributions effectives des uns et des autres. Vous découvrirez également comment faire pour être apprécié à sa juste valeur A vos casques pour ce nouvel épisode.

Duration:00:14:32

Episode 17 Etes vous sous l'effet d'un choc émotionnel?

10/8/2020
On nous a appris à nier nos émotions, à ne pas tenir compte des coups encaissés. A être fort face à l'adversité et dure au mal. Parfois nous sommes rattrapés par tous ces chocs émotionnels non traités. Insomnies, anxiété, stress, nervosité, ruminations... Il est temps de faire quelque chose. Des solutions dans ce PODCAST.

Duration:00:15:13

Episode 16 Echapper aux tueurs d'enthousiasme

10/1/2020
Les tueurs d'enthousiasme peuvent être des processus administratifs paralysants ; des cultures d'entreprises particulièrement anxiogènes ; des managers mal inspirés ou maladroits. Vous apprendrez dans ce PODCAST a identifier certaines causes bien connues de démotivations et surtout vous apprendrez comment maintenir l'enthousiasme des débuts. Car ce sentiment est très utile à toute réussite.

Duration:00:18:18

EPISODE 15 Vaincre la fatigue

9/25/2020
Dans ce PODCAST vous découvrirez que ce mal du siècle qu'est la fatigue n'est pas une fatalité. Quelles sont les conséquences d'une fatigue mal gérée ? Comment mieux gérer son énergie , Telle est la bonne question, la fatigue n'étant qu'une conséquence.

Duration:00:23:11

EPISODE 14 Le mentaliste qui a changé ma vie

9/17/2020
Aujourd'hui nous vous proposons un roman de développement personnel écrit par Stéphane Malochet coach, hypnothérapeute, conférencier, auteur. Nous suivons Lucie jeune femme de 29 ans qui travaille à La Défense à Paris et nous la voyons évoluer dans sa vie personnelle et professionnelle, vivons avec elle les difficultés qu'elle rencontre et comment un accompagnant bienveillant va lui permettre de retrouver son chemin. Dans l'interview Stéphane Malochet nous en dit un peu plus sur son...

Duration:00:32:49

EPISODE 13 Fichez vous la paix

9/10/2020
Notre environnement est un pourvoyeur de stress c'est certain ! Qu'en est il du stress et de la pression que nous nous mettons nous mêME ? Dans ce PODCAST vous apprendrez à connaître les causes de ce stress auto administré et surtout comment y faire face!

Duration:00:14:39

EPISODE 12 Conseils pour réussir sa rentrée

8/27/2020
Voici nos conseils pour une rentrée réussie! Reprendre comme avant ou changer des choses ? Si vous souhaitez réussir cette rentrée 2020 nous vous suggérons quelques conseils qui tournent autour de deux thèmes importants: - reprendre la maîtrise de son temps - s'occuper de soi

Duration:00:15:35

EPISODE 11 Surmonter ses peurs

8/19/2020
A partir d'une anecdote vraie arrivée à des amis nous décortiquons ce mécanisme engendré par la peur. La peur fait partie des 6 émotions de base ; c'est une émotion importante et utile. Le dysfonctionnement apparaît quand cette dernière nous empêche d'agir ou nous fait prendre des précautions trop abondantes et paralysantes. Souvent quand nous éprouvons le sentiment d une pas avoir la vie que souhaitons ou méritons ; que nous n'arrivons pas à atteindre nos objectifs un petit tour vers nos...

Duration:00:21:19

EPISODE 10 Développer son aptitude au bonheur

8/12/2020
Les neurosciences ont démontré que 60.000 pensées traversent notre esprit. 85% sont inconscientes et plus de la moitié sont classées négatives. Si le pessimisme est d'humeur l'optimisme semble être de volonté. On n'est pas optimiste naturellement ; notre aptitude au bonheur s'en trouve contrariée. Alors comment faire ? Dans ce podcast vous découvrirez 6 étapes à réaliser qui vous permettront de vous mettre sur le chemins de l'optimisme et vous aideront à cultiver votre bonheur de vivre.

Duration:00:17:17

EPISODE 9 Comment lacher prise

8/3/2020
Nous vivons trop sous la dictature de la pression, du résultat, des objectifs. Notre culture de la volonté et de tout contrôler nous entraînent dans l'excès et dans des résultats qui vont à l'encontre de ce que nous souhaitons. Existe-t-il une méthode pour atteindre ses objectifs et produire des résultats tout en vivant moins de pression et de stress? Oui c'est la technique du lâcher prise qui ne signifie absolument pas abandonner comme certains le pensent. Dans ce podcast nous vous incitons...

Duration:00:23:12

EPISODE 8 Comment réussir quand tout semble aller mal

7/22/2020
L'environnement est anxiogène selon l'expression consacrée. Cette ambiance tend à provoquer chez beaucoup: - peur - repli sur soi - manque de confiance en soi - inaction Alors qu'en y regardant avec une vision panoramique il y des zones de croissance et de bien être possibles. Encore faut il vouloir voir ce qui va, plutôt que rester immobile devant ce qui ne va pas. Dans cet épisode nous proposons des solutions afin de transformer en opportunités les défis qui nous sont proposés.

Duration:00:14:14

EPISODE 7 Une vie plus épanouie

7/16/2020
Suite au PODCAST "De Moine Bouddhiste à serial entrepreneurs" nous avons eu de nombreuses demandes d'aller plus loin dans la présentation de certains principes empruntés à la philosophie Bouddhiste. Dans ce PODCAST nous vous présentons quelques principes essentiels qui vous permettront d'agir afin d'avoir une vie plus riche et épanouissante.

Duration:00:13:01

EPISODE 6 La quête de l'excellence

7/9/2020
L'excellence est tellement valorisée que beaucoup pensent qu'il s'agit d'un univers inaccessible. Hors nous pouvons, et c'est même souhaitable, mettre de l'excellence dans nos réalisations. Quelle que soit l'activité choisie nous vous proposons une démarche et une méthode afin de vous mettre sur le chemin de l'excellence.

Duration:00:13:26