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¿De qué tiene hambre tu vida?

Health & Wellness Podcasts

El mejor podcast en español sobre Psicología de la Alimentación. La psicóloga Ana Arizmendi comparte reflexiones y recursos sobre la relación con la comida y el cuerpo. ¿De qué tiene hambre tu vida?® es una Marca Registrada.

Location:

Mexico

Description:

El mejor podcast en español sobre Psicología de la Alimentación. La psicóloga Ana Arizmendi comparte reflexiones y recursos sobre la relación con la comida y el cuerpo. ¿De qué tiene hambre tu vida?® es una Marca Registrada.

Language:

Spanish


Episodes

340 - Rituales de inicio de año

1/4/2024
Te comparto 10 rituales para iniciar el año Taller Diseña la Vida que se te antoja https://www.anaarizmendi.com/dva Video Frasco de Logros https://youtu.be/XTpk-LxX9Fg?si=WjNtNwytJIghTSjQ Otros episodios sobre rituales: 108 - Rituales de cierre de año 164 - Rituales de cumpleaños 190 - Ritual de Medio año 192 - No es el Universo, es tu cerebro 325 - Rituales para cerrar una década Support the show

Duration:00:39:56

339 - Trauma vicario

11/23/2023
Episodios recomendados: 193 - Fatiga por compasión 230 - Culpa por sentirte bien 334 - Destellos de felicidad TERAPIA https://www.anaarizmendi.com/consulta Support the show

Duration:00:20:10

338 - Beneficios psicológicos del Altar de Muertos

10/31/2023
Episodios recomendados: 254 - La comida es un puente 315 - Platillos legado TERAPIA https://www.anaarizmendi.com/consulta Support the show

Duration:00:16:19

337 - Conecta con tu Bruja Interior

10/19/2023
TALLER SANAR LA HERIDA DE LA BRUJA https://www.anaarizmendi.com/bruja CONECTA CON RUBÍ: Instagram YouTube Episodio para complementar: 323 - La herida de la Bruja Support the show

Duration:00:43:47

336 - Gestionar las emociones agradables

10/12/2023
Episodios recomendados: 214 -Tu Alimento Maestro 288 - Gestionar la esperanza TERAPIA https://www.anaarizmendi.com/consulta Support the show

Duration:00:13:34

335 - Suavizar la voz autocrítica

10/4/2023
Inscríbete al Taller Mindfulness y Autocompasión https://www.anaarizmendi.com/mac Support the show

Duration:00:39:20

334 - Destellos de felicidad

9/25/2023
Únete a Telegram https://t.me/psicoalimentacionanaarizmendi Support the show

Duration:00:14:14

333 - Vergüenza crónica

9/18/2023
Links mencionados: TALLER MINDFULNESS Y AUTOCOMPASIÓN https://www.anaarizmendi.com/mac TERAPIA https://www.anaarizmendi.com/consulta CURSO HAY ALGO MALO EN MÍ https://www.anaarizmendi.com/hayalgomaloenmi Support the show

Duration:00:16:25

332 - Culpa, vergüenza y dietas

9/11/2023
Únete a Telegram https://t.me/psicoalimentacionanaarizmendi Cursos para profesionales https://www.anaarizmendi.com/cursos Support the show

Duration:00:15:00

E331 - 10 formas de mejorar tu relación con la comida

8/30/2023
10 formas de mejorar tu relación con la comida que no implican modificar tu alimentación Cursos, terapia y mentoría https://anaarizmendi.com Support the show

Duration:00:29:42

330 - Restringir carbohidratos es borrar cultura

5/28/2023
TALLER EN PAZ CON LOS CARBS https://www.anaarizmendi.com/carbs Support the show

Duration:00:18:31

329 - Mindfulness y autocompasión

5/21/2023
Dos prácticas esenciales para una vida y una alimentación plena TALLER MINDFULNESS Y AUTOCOMPASIÓN www.anaarizmendi.com/mac Support the show

Duration:00:48:34

328 - Hambre de renovación

5/14/2023
Conoce mi nueva casa: www.anaarizmendi.com Support the show

Duration:00:34:45

327 - Pausar para sanar

5/10/2023
Retomando el podcast después de 5 meses de necesaria pausa 💕 Otros episodios para complementar: 283 – El sabor de lo sutil 289 – Mi cuerpo cambió 295 – Duelo e insulina 306 - Restricción involuntaria CONECTA CONMIGO www.dequetienehambretuvida.com Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT YouTube http://bit.ly/2XYWI6n Support the show

Duration:00:34:49

E326 - Aprendizajes de mis 30s

12/12/2022
¡Adiós 30s, gracias por todo! Bienvenidos 40s, los recibo con los brazos abiertos, el corazón dispuesto, la mente clara y el espíritu curioso. Otros episodios para complementar: 116 - Soltar, confiar y disfrutar (mi experiencia en el Camino de Santiago) 164 - Rituales de cumpleaños 321 - Duelo profesional 325 - Rituales para cerrar una década 283 - El sabor de lo sutil 295 - Duelo e insulina TALLER DISEÑA LA VIDA QUE SE TE ANTOJA Inscripciones abiertas Enero 2023 http://bit.ly/3Eoog8j CONECTA CONMIGO Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT Facebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNni YouTube http://bit.ly/2XYWI6n Support the show

Duration:00:17:39

E325 - Rituales para cerrar una década

11/20/2022
¡Estoy a punto de cambiar de década! Te comparto varios rituales para cerrar una etapa y comenzar en consciencia la siguiente Otros episodio para complementar: 108 - Rituales para cerrar el año 164 - Rituales de cumpleaños 190 - Ritual de medio año TALLER DISEÑA LA VIDA QUE SE TE ANTOJA Inscripciones abiertas Enero 2023 http://bit.ly/3Eoog8j CONECTA CONMIGO Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT Facebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNni YouTube http://bit.ly/2XYWI6n Support the show

Duration:00:21:47

E324 - Miedo de ir al nutriólogo

11/7/2022
¿Sientes aversión, resistencia o franco miedo de ir al nutriólogo? En este episodio compartimos cómo se origina este miedo y cómo afrontarlo. Otros episodio para complementar: 317 - Nutricionismo 301 - Y ahora qué como 278 - Consulta de nutrición no centrada en el peso CONSULTA DE NUTRICIÓN NO CENTRADA EN EL PESO CON KARLA GARZA https://psicoalimentacion.as.me/karla CONECTA CONMIGO Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT Facebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNni YouTube http://bit.ly/2XYWI6n Support the show

Duration:00:44:48

E323 - La herida de la bruja

10/31/2022
La herida de la bruja es una forma de trauma y colectivo transgeneracional que heredamos las mujeres como resultado de la cacería de brujas Recursos mencionados Calibán y la bruja, Silvia Federici Brujas, casa de brujas y mujeres, Silvia Federici Brujas, Mona Chollet Bruja. Despertar el poder ancestral de las mujeres, Lisa Lister Rituales femeninos para las 4 estaciones, Marianne Grasselli Meier Celeste Larsen https://magebymoonlight.com/ Otros episodio para complementar: 105 - Hambre sexual 258 - Las dietas para adelgazar como forma de violencia MENTORÍA Y SUPERVISIÓN PARA PROFESIONALES https://www.psicoalimentacion.com/mentoria CONECTA CONMIGO Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT Facebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNni YouTube http://bit.ly/2XYWI6n Support the show

Duration:00:47:30

E322 - Reinvención profesional

10/25/2022
¿Necesitas reinventarte profesionalmente? TALLER DUELO PROFESIONAL https://bit.ly/3yk4rwM Otros episodio para complementar: 321 - Duelo profesional 259 – Mi proceso de transición de paradigmas MENTORÍA Y SUPERVISIÓN PARA PROFESIONALES https://www.psicoalimentacion.com/mentoria CONECTA CONMIGO Instagram @psicoalimentacion https://www.instagram.com/psicoalimentacion/ Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT Facebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNni YouTube http://bit.ly/2XYWI6n Support the show

Duration:00:59:13

E321 - Duelo profesional

10/10/2022
¿Sabías que la procrastrinación, el síndrome del impostor, la dificultad para tomar decisiones o tomar acción pueden ser consecuencia del duelo profesional? TALLER DUELO PROFESIONAL https://www.psicoalimentacion.com/dueloprofesional Otros episodio para complementar: 308 – Duelo por el padre ausente 295 – Duelo e insulina 259 – Mi proceso de transición de paradigmas 246 – Duelo migratorio MENTORÍA Y SUPERVISIÓN PARA PROFESIONALES https://www.psicoalimentacion.com/mentoria CONECTA CONMIGO Instagram @psicoalimentacion https://www.instagram.com/psicoalimentacion/ Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT Facebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNni YouTube http://bit.ly/2XYWI6n Support the show

Duration:00:21:58