¿De qué tiene hambre tu vida?
Health & Wellness Podcasts
El mejor podcast en español sobre Psicología de la Alimentación.
La psicóloga Ana Arizmendi comparte reflexiones y recursos sobre la relación con la comida y el cuerpo.
¿De qué tiene hambre tu vida?® es una Marca Registrada.
Location:
Mexico
Genres:
Health & Wellness Podcasts
Description:
El mejor podcast en español sobre Psicología de la Alimentación. La psicóloga Ana Arizmendi comparte reflexiones y recursos sobre la relación con la comida y el cuerpo. ¿De qué tiene hambre tu vida?® es una Marca Registrada.
Language:
Spanish
Episodes
340 - Rituales de inicio de año
1/4/2024
Te comparto 10 rituales para iniciar el año
Taller Diseña la Vida que se te antoja
https://www.anaarizmendi.com/dva
Video Frasco de Logros
https://youtu.be/XTpk-LxX9Fg?si=WjNtNwytJIghTSjQ
Otros episodios sobre rituales:
108 - Rituales de cierre de año
164 - Rituales de cumpleaños
190 - Ritual de Medio año
192 - No es el Universo, es tu cerebro
325 - Rituales para cerrar una década
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Duration:00:39:56
339 - Trauma vicario
11/23/2023
Episodios recomendados:
193 - Fatiga por compasión
230 - Culpa por sentirte bien
334 - Destellos de felicidad
TERAPIA
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Duration:00:20:10
338 - Beneficios psicológicos del Altar de Muertos
10/31/2023
Episodios recomendados:
254 - La comida es un puente
315 - Platillos legado
TERAPIA
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Duration:00:16:19
337 - Conecta con tu Bruja Interior
10/19/2023
TALLER SANAR LA HERIDA DE LA BRUJA
https://www.anaarizmendi.com/bruja
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Episodio para complementar:
323 - La herida de la Bruja
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Duration:00:43:47
336 - Gestionar las emociones agradables
10/12/2023
Episodios recomendados:
214 -Tu Alimento Maestro
288 - Gestionar la esperanza
TERAPIA
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Duration:00:13:34
335 - Suavizar la voz autocrítica
10/4/2023
Inscríbete al Taller Mindfulness y Autocompasión
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Duration:00:39:20
334 - Destellos de felicidad
9/25/2023
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Duration:00:14:14
333 - Vergüenza crónica
9/18/2023
Links mencionados:
TALLER MINDFULNESS Y AUTOCOMPASIÓN
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TERAPIA
https://www.anaarizmendi.com/consulta
CURSO HAY ALGO MALO EN MÍ
https://www.anaarizmendi.com/hayalgomaloenmi
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Duration:00:16:25
332 - Culpa, vergüenza y dietas
9/11/2023
Únete a Telegram
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Cursos para profesionales
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Duration:00:15:00
E331 - 10 formas de mejorar tu relación con la comida
8/30/2023
10 formas de mejorar tu relación con la comida que no implican modificar tu alimentación
Cursos, terapia y mentoría
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Duration:00:29:42
330 - Restringir carbohidratos es borrar cultura
5/28/2023
TALLER EN PAZ CON LOS CARBS
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Duration:00:18:31
329 - Mindfulness y autocompasión
5/21/2023
Dos prácticas esenciales para una vida y una alimentación plena
TALLER MINDFULNESS Y AUTOCOMPASIÓN
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Duration:00:48:34
328 - Hambre de renovación
5/14/2023
Conoce mi nueva casa: www.anaarizmendi.com
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Duration:00:34:45
327 - Pausar para sanar
5/10/2023
Retomando el podcast después de 5 meses de necesaria pausa 💕
Otros episodios para complementar:
283 – El sabor de lo sutil
289 – Mi cuerpo cambió
295 – Duelo e insulina
306 - Restricción involuntaria
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E326 - Aprendizajes de mis 30s
12/12/2022
¡Adiós 30s, gracias por todo! Bienvenidos 40s, los recibo con los brazos abiertos, el corazón dispuesto, la mente clara y el espíritu curioso.
Otros episodios para complementar:
116 - Soltar, confiar y disfrutar (mi experiencia en el Camino de Santiago)
164 - Rituales de cumpleaños
321 - Duelo profesional
325 - Rituales para cerrar una década
283 - El sabor de lo sutil
295 - Duelo e insulina
TALLER DISEÑA LA VIDA QUE SE TE ANTOJA
Inscripciones abiertas
Enero 2023
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Duration:00:17:39
E325 - Rituales para cerrar una década
11/20/2022
¡Estoy a punto de cambiar de década! Te comparto varios rituales para cerrar una etapa y comenzar en consciencia la siguiente
Otros episodio para complementar:
108 - Rituales para cerrar el año
164 - Rituales de cumpleaños
190 - Ritual de medio año
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E324 - Miedo de ir al nutriólogo
11/7/2022
¿Sientes aversión, resistencia o franco miedo de ir al nutriólogo? En este episodio compartimos cómo se origina este miedo y cómo afrontarlo.
Otros episodio para complementar:
317 - Nutricionismo
301 - Y ahora qué como
278 - Consulta de nutrición no centrada en el peso
CONSULTA DE NUTRICIÓN NO CENTRADA EN EL PESO CON KARLA GARZA
https://psicoalimentacion.as.me/karla
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E323 - La herida de la bruja
10/31/2022
La herida de la bruja es una forma de trauma y colectivo transgeneracional que heredamos las mujeres como resultado de la cacería de brujas
Recursos mencionados
Calibán y la bruja, Silvia Federici
Brujas, casa de brujas y mujeres, Silvia Federici
Brujas, Mona Chollet
Bruja. Despertar el poder ancestral de las mujeres, Lisa Lister
Rituales femeninos para las 4 estaciones, Marianne Grasselli Meier
Celeste Larsen https://magebymoonlight.com/
Otros episodio para complementar:
105 - Hambre sexual
258 - Las dietas para adelgazar como forma de violencia
MENTORÍA Y SUPERVISIÓN PARA PROFESIONALES
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E322 - Reinvención profesional
10/25/2022
¿Necesitas reinventarte profesionalmente?
TALLER DUELO PROFESIONAL
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Otros episodio para complementar:
321 - Duelo profesional
259 – Mi proceso de transición de paradigmas
MENTORÍA Y SUPERVISIÓN PARA PROFESIONALES
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E321 - Duelo profesional
10/10/2022
¿Sabías que la procrastrinación, el síndrome del impostor, la dificultad para tomar decisiones o tomar acción pueden ser consecuencia del duelo profesional?
TALLER DUELO PROFESIONAL
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Otros episodio para complementar:
308 – Duelo por el padre ausente
295 – Duelo e insulina
259 – Mi proceso de transición de paradigmas
246 – Duelo migratorio
MENTORÍA Y SUPERVISIÓN PARA PROFESIONALES
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Duration:00:21:58