El Podcazzzt
Health & Wellness Podcasts
NOS MUDAMOS DE PERFIL! ENCUENTRA TODO EL ASMR Y MUCHO MÁS BUSCANDO: UNAPAUSA MEDIA EN SPOTIFY :))
Location:
United States
Genres:
Health & Wellness Podcasts
Description:
NOS MUDAMOS DE PERFIL! ENCUENTRA TODO EL ASMR Y MUCHO MÁS BUSCANDO: UNAPAUSA MEDIA EN SPOTIFY :))
Language:
Spanish
Website:
https://unapausa.com.mx
Episodes
EP 52 | Meditación Guiada para Descansar Sin Pensar
5/19/2024
Descansa y empieza tu semana transformado dejando atrás todo aquello que te preocupa con esta meditación guiada.
Más contenido para cuidar de ti:
Síguenos en nuestro canal de Youtube
TikTok, IG & Facebook
O entra a nuestro sitio web
Duration:00:17:00
EP 51 | Meditación para Dormir y Vivir en el Presente
5/12/2024
Duerme y permítete conectar con la importancia de aprovechar el presente... Regálate estos minutos para ti, mereces descansar como nunca!
Más contenido para cuidar de ti:
Síguenos en nuestro canal de Youtube
TikTok, IG & Facebook
O entra a nuestro sitio web
Duration:00:16:59
EP 50 | Meditación para Dormir y Aprender Fluir con la Vida
5/5/2024
Te preparamos una meditación para que puedas dormir profundamente y sobre todo, puedas soltar cualquier angustia que no te permite disfrutar de la vida.
Más contenido para cuidar de ti:
Síguenos en nuestro canal de Youtube
TikTok, IG & Facebook
O entra a nuestro sitio web
Duration:00:17:00
EP 49 | Meditación para Dormir y Amar Sin Miedo
4/28/2024
Permítete descansar como mereces con esta meditación que te va a guiar para conectar contigo y con la emoción del amor.
Más contenido para cuidar de ti:
Síguenos en nuestro canal de Youtube
TikTok, IG & Facebook
O entra a nuestro sitio web
Duration:00:17:00
EP 48 | Meditación para Superar los Obstáculos de la Vida
4/21/2024
Tomarte un momento de tu día para reconocer qué hay detrás de esos obstáculos que no puedes traspasar o más bien que tu mente piensa que no puede. Esta meditación tiene el propósito de ayudarte a regresar a tu centro y conectar con todo aquello que quieres lograr, porque tú puedes con eso y más.
Más contenido para cuidar de ti:
Síguenos en nuestro canal de Youtube
TikTok, IG & Facebook
O entra a nuestro sitio web
Duration:00:17:00
EP 47 | Meditación para Superar los Obstáculos de la Vida
4/14/2024
Tomarte un momento de tu día para reconocer qué hay detrás de esos obstáculos que no puedes traspasar o más bien que tu mente piensa que no puede. Esta meditación tiene el propósito de ayudarte a regresar a tu centro y conectar con todo aquello que quieres lograr, porque tú puedes con eso y más.
Más contenido para cuidar de ti:
Síguenos en nuestro canal de Youtube
TikTok, IG & Facebook
O entra a nuestro sitio web
Duration:00:17:00
EP 46 | Meditación en tu Espacio de Tranquilidad
4/7/2024
Regálate un momento de serenidad en el que puedas conectar contigo para descansar como mereces. Encuentra tu espacio de tranquilidad (que no siempre es un lugar físico) y permítete sentir experimentar.
Más contenido para cuidar de ti:
Síguenos en nuestro canal de Youtube
TikTok, IG & Facebook
O entra a nuestro sitio web
Duration:00:17:00
EP 45 | Meditación para Silenciar Tu Mente
3/31/2024
Para esas veces que tu cabeza va más rápido de lo que te gustaría, tómate unos minutos para soltar todo aquello que te tiene intranquilo y nervioso. Permítete soltar lo que tienes en la cabeza para descansar como mereces.
Más contenido para cuidar de ti:
Síguenos en nuestro canal de Youtube
TikTok, IG & Facebook
O entra a nuestro sitio web
Duration:00:17:00
EP 44 | Meditación Para Encontrar Motivación
3/24/2024
Justo lo que necesitas para empezar tu semana... un momento en el que te permites conectar con tu energía para encontrar motivación y sentirte fuerte y capaz.
Regálate estos minutos!
Más contenido para cuidar de ti:
Síguenos en nuestro canal de Youtube
TikTok, IG & Facebook
O entra a nuestro sitio web
Duration:00:17:00
EP 43 | Meditación para Amar Profundamente
3/17/2024
Una meditación que te permitirá descansar como mereces... y te ayudará a vivir una semana más efectiva y energética. Además, relájate y permítete conectar con la energía del amor.
Más contenido para cuidar de ti:
Síguenos en nuestro canal de Youtube
TikTok, IG & Facebook
O entra a nuestro sitio web
Duration:00:17:00
EP 42 | Meditación para Liberar Angustia
3/10/2024
Buenas noches! Te preparamos una meditación con la que estamos seguros lograrás empezar una nueva semana liberado de estrés, angustia y cualquier cosa que lleves cargando. Te invito a ponerte cómodx y escuchar con atención... Regálate estos minutos de tu día para cerrar de la mejor manera posible.
Para más contenido para cuidar de ti:
Síguenos en nuestro canal de Youtube
TikTok, IG & Facebook
O entra a nuestro sitio web
Duration:00:17:00
EP 41 | Meditación Para Relajarse a la Orilla del Mar
3/3/2024
Bienvenidxs a una noche más de relajación con El Podcazzzt... el día de hoy les preparamos una meditación dedicada específicamente para la relajación, para que puedas dormir y despertarte con energía para lograr todas tus metas de la semana.
Para más contenido para cuidar de ti:
Síguenos en nuestro canal de Youtube
TikTok, IG & Facebook
O entra a nuestro sitio web
Duration:00:17:00
EP 40 | Meditación para Desconectarte y Descansar
2/25/2024
Empieza tu semana renovadx... con este episodio te ayudamos a desconectarte, dejar atrás todo lo que hayas cargada de la semana anterior y empezar el lunes sintiéndote mejor que nunca. Date la oportunidad de descansar como mereces!
Para más contenido para cuidar de ti:
Síguenos en nuestro canal de Youtube
TikTok, IG & Facebook
O entra a nuestro sitio web
Duration:00:17:00
EP 39 | Meditación para Soñar con tus Metas, Vivir el Logro
2/19/2024
El uso de nuestro subconsciente es una poderosa herramienta para generar posibilidades en nuestra mente, mientras descansas puedes soñar con lo que quieres y verte realizándolo, le dirá a tu mente que es posible, en esta meditación te ayudaremos con eso.
Para más contenido para cuidar de ti:
Síguenos en nuestro canal de Youtube
TikTok, IG & Facebook
O entra a nuestro sitio web
Duration:00:17:00
EP 38 | Meditación para Conectar con tu Cuerpo
2/12/2024
Conectar con nuestro cuerpo es una gran manera de sentir serenidad, tranquilidad y poder entrar a un sueño profundo, en esta meditación podrás conectar con tu cuerpo y descansar.
Para más contenido para cuidar de ti:
Síguenos en nuestro canal de Youtube
TikTok, IG & Facebook
O entra a nuestro sitio web
Duration:00:07:19
EP 37 | Meditación para Soltar el Estrés
2/5/2024
El estrés puede sentirse hasta en el cuerpo, nos genera pesadez, tensión y hasta dolor. Con esto es muy difícil sentirnos listes para dormir y menos para descansar, por eso te guiaremos en esta meditación para soltar todo esto y entrar a un sueño profundo.
Para más contenido para cuidar de ti:
Síguenos en nuestro canal de Youtube
TikTok, IG & Facebook
O entra a nuestro sitio web
Duration:00:17:00
EP 36 | Meditación para Calmar Tu Mente
1/29/2024
Es difícil descansar cuando nuestra mente no se detiene, por eso en esta meditación te guiaremos para que puedas calmarla y dormir profundamente
Para más contenido para cuidar de ti:
Síguenos en nuestro canal de Youtube
TikTok, IG & Facebook
O entra a nuestro sitio web
Duration:00:07:19
EP 35 | Meditación para Dejar de Sobrepensar
1/22/2024
Es normal que nos invadan muchos pensamientos alrededor e un tema y que caigamos en una espiral que no nos permita pensar con claridad, ni descansar. Esta meditación te ayudará a clarar tu mente para poder descansar y sentir paz y tranquilidad
Para más contenido para cuidar de ti:
Síguenos en nuestro canal de Youtube
TikTok, IG & Facebook
O entra a nuestro sitio web
Duration:00:17:00
EP 34 | Meditación para Creer en Ti
1/15/2024
Para los momentos en que la duda nos invade y ciega nuestra auto-percepción, esta meditación te guiará a encontrarte y conectar contigo para tener certeza y tranquilidad
Para más contenido para cuidar de ti:
Síguenos en nuestro canal de Youtube
TikTok, IG & Facebook
O entra a nuestro sitio web
Duration:00:07:21
EP 33 | Meditación para Descansar Hoy y Rendir Mañana
1/8/2024
Entendemos que a veces en el tiempo libre queremos hacer cosas en lugar de reponer nuestra energía, sin embargo, para que puedas caer profundamente y sentirte renovade mañana, esta meditación te guiará y ayudará a descansar
Para más contenido para cuidar de ti:
Síguenos en nuestro canal de Youtube
TikTok, IG & Facebook
O entra a nuestro sitio web
Duration:00:17:00