From Ordinary to Exceptional

Bonjour ! Aujourd’hui, je suis super enthousiaste de partager avec toi des secrets pour te retrouver dans le top 1 % des performeurs. Imagine pouvoir vaincre la procrastination en un claquement de doigts ! Cette technique pourrait bien être le coup de pouce dont tu as besoin. Tu vas découvrir une méthode simple mais puissante pour passer à l’action instantanément. Je vais te partager un secret sur la confiance en soi qui pourrait transformer ta manière d’aborder les défis. C’est une approche qui te permettra d’oser et d’avancer, même face aux obstacles. Je vais aussi te parler d’une stratégie pour planifier ton succès de manière surprenante. Si tu cherches à voir plus loin et à préparer ton avenir, tu vas adorer cette idée. Et bien sûr, je ne manquerai pas de te donner un conseil pour rester concentré sur tes objectifs, en évitant les pièges des distractions. Curieux de savoir comment tout cela fonctionne ? Reste avec moi et découvre comment ces stratégies peuvent vraiment faire la différence. Si tu prends ces conseils à cœur et que les mets en pratique, tu te retrouveras bientôt dans le top 1 % ! À très vite pour d’autres astuces ! 1- Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe 2- Pour en apprendre davantage sur la reprogrammation du cerveau, écoute ce coaching d’une dizaine de minutes https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/progres-vsl/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut ! j'espère que cet épisode sur comment devenir maître de nos émotions te passionnera autant que moi ! Es-tu conscient que nos émotions dictent nos actions au quotidien ? Imagine : tout ce que tu fais dans ta vie est influencé par tes émotions. C’est hallucinant, non ? Si tu n’arrives pas à les contrôler, ça peut vraiment bouleverser ta vie ! Ce qui est fascinant ici, c’est qu’au lieu de réprimer ou d’éviter tes émotions, l’épisode te montre comment les comprendre et les réguler. La clé, c’est de ne pas se laisser submerger par la colère ou de s’accrocher à l’euphorie, mais de trouver un équilibre. Quand tu arrives à maîtriser tes émotions, tout change : tes relations s’améliorent, ton humeur devient plus stable, et tu prends des décisions beaucoup plus éclairées. L’épisode te propose des stratégies concrètes comme tenir un journal des émotions ou pratiquer la cohérence cardiaque. Ces outils peuvent vraiment transformer ta façon de vivre. Si tu es prêt à découvrir comment tes émotions peuvent devenir tes alliées plutôt que tes ennemies, cet épisode est fait pour toi ! Bonne écoute! 1- Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe 2- Pour en apprendre davantage sur la reprogrammation du cerveau, écoute ce coaching d’une dizaine de minutes https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/progres-vsl/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut ! Aujourd'hui, je veux te parler d'une compétence essentielle que beaucoup négligent, mais qui peut transformer ta vie : l'intelligence émotionnelle. On parle souvent de quotient intellectuel, mais qu'en est-il de notre capacité à comprendre et gérer nos émotions ? L'intelligence émotionnelle, c'est bien plus que simplement ressentir des émotions ; c'est savoir les comprendre, les gérer et les utiliser pour améliorer ta vie et tes relations. C'est une compétence qui peut vraiment faire la différence, tant sur le plan personnel que professionnel. Curieux de savoir ce que les personnes avec une grande intelligence émotionnelle évitent pour réussir dans leur vie ? Je vais te dévoiler huit habitudes surprenantes qu’elles ont en commun. Crois-moi, connaître ces secrets pourrait bien t’aider à avancer plus sereinement et efficacement dans ta propre vie. Prêt à découvrir ce qui se cache derrière ces comportements ? Reste avec moi pour en apprendre plus ! 1- Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe 2- Pour en apprendre davantage sur la reprogrammation du cerveau, écoute ce coaching d’une dizaine de minutes https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/progres-vsl/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour! Aujourd'hui, je suis super excité de te parler de la zone de confort, ce fameux concept que tout le monde mentionne sans vraiment l’explorer en profondeur. La zone de confort, c’est cet endroit où tout est familier et sans défis. C’est confortable, oui, mais c’est aussi une prison qui limite ton potentiel et t’empêche de grandir. Dans cet épisode, on va explorer six leçons que tu ne pourras jamais apprendre si tu restes dans cette zone de confort. La première leçon, c’est que le changement est extraordinaire. Oui, il peut être effrayant, mais il est essentiel pour grandir et évoluer. Ensuite, en sortant de ta zone de confort, tu développes une force mentale incroyable. Chaque défi que tu relèves renforce ta résilience. La troisième leçon est que sortir de ta zone de confort te permet de repousser tes limites. Ce que tu penses impossible aujourd'hui peut devenir facile demain. Quatrième leçon: le bonheur ne se trouve pas dans la complaisance. Il se trouve dans l’activation de tes potentiels et dans la surmontée d’obstacles. Ensuite, tu découvriras que tu es bien meilleur que ce que tu crois. Enfin, la vie est un voyage merveilleux que tu ne vivras pleinement que si tu oses sortir de ta zone de confort. Chaque pas en dehors de cette zone t’amène plus près de ta version la plus extraordinaire. Alors, es-tu prêt à franchir ce cap et à découvrir tout ce que la vie a à t’offrir? Si tu veux des conseils pour te lancer, prends un appel avec nous. C’est le moment de sortir de cette zone de confort et de commencer à vivre pleinement! À bientôt! 1- Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien: https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe 2- Pour en apprendre davantage sur la reprogrammation du cerveau, écoute ce coaching d’une dizaine de minutes: https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/progres-vsl/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut ! Aujourd'hui, on va parler de cinq habitudes qui freinent ton cerveau et t'empêchent d'atteindre tes objectifs. Tu sais, le cerveau est comme un moteur : si tu le nourris bien, il t'emmène loin. Sinon, il peut te ralentir. Commençons par la procrastination du matin. Si tu traînes sur les réseaux sociaux au réveil, tu conditionnes ton cerveau à l'inaction. Au lieu de ça, fixe tes objectifs dès le matin et passe à l'action. C'est comme marquer un but tôt dans le match pour prendre l'avantage. Ensuite, évite de consommer des informations inutiles. Choisis du contenu qui t'inspire et te fait grandir. Ne perds pas de temps avec des choses qui ne te servent pas. Troisièmement, ne fais pas tout en même temps. Se concentrer sur une tâche à la fois est beaucoup plus efficace que de jongler avec plusieurs choses. Quatrièmement, fixe des objectifs ambitieux. Ne te contente pas de viser ce que tu peux atteindre facilement. Pense grand et mets-toi au défi. Enfin, prends le temps de vérifier tes progrès régulièrement. Ne fonce pas sans réfléchir ; ajuste tes actions au fur et à mesure pour rester sur la bonne voie. Ces mauvaises habitudes peuvent vraiment t’empêcher de réussir! Si tu es prêt à faire le ménage dans tes routines et à donner un coup de boost à ton cerveau, contacte-nous. On est là pour t'aider à transformer ta vie et atteindre de nouveaux sommets. À bientôt! 1- Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe 2- Pour en apprendre davantage sur la reprogrammation du cerveau, écoute ce coaching d’une dizaine de minutes https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/progres-vsl/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut! Aujourd'hui, pour l'épisode du Podcast D'Ordinaire à Exceptionnel, je vais te dévoiler un secret qui pourrait transformer ta vie: se libérer de nos blessures d'enfance. Tu penses peut-être que ces vieux souvenirs n'ont plus d'impact sur ta vie d'adulte, mais détrompe-toi ! Comme moi, beaucoup découvrent que leurs choix et leurs réactions actuelles sont profondément enracinés dans leur passé. Il y a dix ans, j'étais au creux de la vague : relations chaotiques, chômage récurrent et douleur insurmontable liée à la perte de mes parents. J'ai réalisé que tout cela était lié à mes blessures d'enfance. Ces cicatrices invisibles influencent chaque aspect de notre vie, des relations aux carrières, en passant par la santé mentale et physique. Mais voici la bonne nouvelle : comprendre d'où viennent ces blessures et travailler à les guérir peut tout changer. Aujourd'hui, je vais te montrer comment identifier ces blessures et les surmonter pour enfin atteindre la vie que tu désires. En plongeant dans ton passé, tu peux découvrir des réactions exagérées et des émotions non résolues qui te freinent. Prêt à explorer ce terrain inconnu ? Prépare-toi à déterrer les vieux démons et à libérer l’adulte que tu es destiné à devenir. Écoute bien, car ce voyage vers la guérison commence maintenant. Si tu es prêt à faire le premier pas vers une vie meilleure, reste avec nous et découvre comment! 1- Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe 2- Pour en apprendre davantage sur la reprogrammation du cerveau, écoute ce coaching d’une dizaine de minutes https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/progres-vsl/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans un nouvel épisode du Podcast d’Ordinaire à Exceptionnel! Aujourd’hui on va parler des habitudes qu’on développe, dans le but de se protéger, mais qui en fait, finissent souvent par nous rendre la vie pénible. Ces comportements toxiques, nous les avons tous à petites doses. Mais la question qu’il faut se poser, sommes nous vraiment conscients lorsque nous avons ces comportements? Ensemble, on va faire le bilan des 15 habitudes qui nuisent à notre bien-être, à nos relations et à notre perception de soi. Prendre conscience de comment on agit face à certaines situations, c’est déjà un grand pas vers la réussite. Es-tu prêt? Je te conseil de prendre des notes, parce qu'il y a beaucoup de contenu! Surtout, peu importe le nombre de mauvaises habitudes que tu pourrais te trouver, je te demande sincèrement d'être indulgent envers toi-même! Il est très difficile de changer... Mais cela commence par l’amour de soi. 1- Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe 2- Pour en apprendre davantage sur la reprogrammation du cerveau, écoute ce coaching d’une dizaine de minutes https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/progres-vsl/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut à toi ! Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast D'Ordinaire à Exceptionnel où aujourd'hui, on plonge dans le sujet de la procrastination. Qu'est-ce que ça veut dire au juste? Et bien, tu sais cette chose importante à tes yeux et que pourtant, tu repousses au lendemain depuis longtemps... Tu vois de quoi je parle? On sait qu'on devrait s'y mettre, mais trop souvent, d'autres choses nous distrait. On a tous ce petit singe de la gratification instantanée dans notre tête, toujours prêt à nous faire dévier de nos tâches importantes vers des activités plus amusantes et faciles. Tu vois, la procrastination peut avoir des conséquences sérieuses. Elle peut te faire manquer des opportunités clés, nuire à ton estime de soi et même causer des tensions dans tes relations. Quand tu remets constamment à plus tard, ça crée un terrain de jeu malsain où tu te sens coupable et anxieux, plutôt que productif et satisfait. Comment ça fonctionne dans ton cerveau ? Eh bien, il y a cette bataille entre ta décision rationnelle qui veut accomplir des objectifs à long terme et ce petit singe de la gratification instantanée qui cherche juste à avoir du plaisir tout de suite. Et devine quoi ? Le vrai problème survient quand il n'y a pas de deadline en vue. C'est là que le monstre de la panique, qui te pousse à agir sous pression, n'intervient pas. Mais ne t'inquiète pas, il y a des stratégies pour surmonter la procrastination. Commence par te concentrer sur un seul projet à la fois, élabore un plan d'action concret, et sois indulgent envers toi-même. Prends des décisions audacieuses et n'attends pas la motivation parfaite pour passer à l'action. Ta vie est trop courte pour laisser la procrastination te retenir de réaliser tes rêves. Alors, prends conscience de ton petit singe de la gratification instantanée, utilise ces stratégies, et avance pas à pas vers tes objectifs. Tu as le pouvoir de vaincre la procrastination et de vivre une vie plus épanouie. À toi de jouer ! 1- Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe 2- Pour en apprendre davantage sur la reprogrammation du cerveau, écoute ce coaching d’une dizaine de minutes https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/progres-vsl/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut ! Bienvenue dans cet épisode du podcast "D'ordinaire à Exceptionnel". Aujourd'hui, on va se poser la question cruciale pour obtenir tout ce qu’on veut dans la vie. On va poursuivre sur la lancée de la semaine dernière, où j'avais exploré l'idée que, changer son identité c'est changer sa vie. Avant de commencer, prends un moment pour réfléchir à ce que tu veux vraiment dans ta vie. Qu'est-ce qui te tient à cœur ? Une carrière épanouissante, une abondance financière, une relation harmonieuse? Pourquoi certains y arrivent et d'autres non, même s'ils ont tous des objectifs similaires? On entend souvent qu'il faut écrire ses buts et faire des "vision boards", et bien que ce soit utile, ce n'est pas suffisant. La clé, ce sont les comportements qui mènent à la réussite. Pourtant, beaucoup savent ce qu'ils doivent faire mais ne passent pas à l'action. Pourquoi? La réponse réside dans la question suivante : "Qu'est-ce qu'une personne qui a tout ce que je désire ferait à ma place ?" En se posant cette question régulièrement, on commence à incarner l'identité de ceux qui réussissent. Cela simplifie les choses et aligne nos actions avec nos aspirations. Imagine que tu veux lancer ta propre entreprise mais que la peur te paralyse. Demande-toi : "Qu'est-ce qu'un entrepreneur à succès ferait à ma place ?" En adoptant cette perspective, tu trouveras le courage et la détermination nécessaires pour avancer. Il en va de même pour tous les aspects de ta vie. Si tu veux améliorer ta santé, demande-toi ce qu'une personne en excellente forme physique mangerait aujourd'hui. Si tu veux une relation épanouissante, pense à comment quelqu'un de confiant et aimant se comporterait. Plus tu te poses cette question, plus tu intègres ces comportements dans ta propre vie. Mets en pratique cet outil puissant et observe les changements. À bientôt ! 1- Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe 2- Pour en apprendre davantage sur la reprogrammation du cerveau, écoute ce coaching d’une dizaine de minutes https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/progres-vsl/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et salut! Aujourd'hui, on va parler de la chose principale que tu dois changer si tu veux complètement transformer ta vie: ton identité. Pour voir des changements concrets dans toutes les sphères de ta vie – financier, bien-être, familial, émotionnel, amoureux – il est crucial de changer la manière dont tu te perçois. Ton identité, c'est effectivement la perception que tu as de toi-même, tes croyances et tes pensées. C'est elle qui est la clé de tout changement permanent. Si tu crois fermement que tu es paresseux, né pour un petit pain, pas beau ou pas intelligent, ces croyances négatives deviennent ta réalité et il est extrêmement difficile de changer cette opinion de toi-même. Pour réellement transformer ta vie, tu dois d'abord décider clairement qui tu veux être. Modélise quelqu'un que tu admires, comprends ses croyances et ses habitudes et surtout, commence à incarner cette personne. Laisse mourir ton ancienne version, car elle ne te sert plus. Devenir cette nouvelle identité demande de la pratique et de la constance. Comme les meilleurs acteurs qui incarnent leurs rôles, tu dois devenir ton nouveau toi de l'intérieur. Lorsque tu changes ton identité, tes habitudes changent naturellement. C'est la clé pour créer ta vie de rêve. Sois constant, pratique tous les jours, et change ton identité pour changer ta vie... Et deviens la personne que tu souhaites vraiment être! Et si tu sens que tu aimerais être accompagné dans cette tâche, n'hésite surtout pas à communiquer avec moi! À bientôt 1- Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe 2- Pour en apprendre davantage sur la reprogrammation du cerveau, écoute ce coaching d’une dizaine de minutes https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/progres-vsl/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode de notre podcast "D'Ordinaire à Exceptionnel". Aujourd'hui, je vais te révéler un secret fascinant : comment maîtriser l'art du focus dans un monde rempli de distractions. Imagine un monde où tu pourrais transformer chaque moment en une opportunité de créativité pure et de réalisation de tes objectifs les plus ambitieux. Penses-y : chaque matin, la première chose que tu fais, c'est de consulter ton téléphone. Facebook, Instagram, emails, textos... et ta journée est déjà envahie de distractions. Mais, que se passerait-il si tu pouvais reprendre le contrôle ? Une étude a montré que limiter l'utilisation du téléphone à 30 minutes par jour produit des résultats incroyables. Les participants étaient plus concentrés, plus créatifs et avaient une vision plus claire de leur futur. Et si je te disais que tu pouvais atteindre ces résultats simplement en laissant ton cerveau respirer ? En réduisant les stimulations, tu pourrais développer un focus intense, déverrouiller une créativité débordante et avoir des idées claires pour ton avenir. Imagine te réveiller sans te précipiter sur ton téléphone, prendre le temps de laisser ton esprit vagabonder et voir émerger des idées de génie. Je te lance un défi : mets ton téléphone de côté pendant la moitié de ton temps éveillé. Laisse ton cerveau errer, déconnecte et observe les transformations incroyables dans ta vie. Ton bien-être, ta productivité et ta créativité s'envoleront. Prépare-toi à redécouvrir la puissance de ton esprit! On se retrouve au prochain épisode pour explorer le mystère de la procrastination. À bientôt! 1- Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe 2- Pour en apprendre davantage sur la reprogrammation du cerveau, écoute ce coaching d’une dizaine de minutes https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/progres-vsl/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut à toi ! Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast « D'ordinaire exceptionnel ». Aujourd'hui, on va discuter d'un sujet crucial : comment savoir si quelqu'un est disponible émotionnellement avant de s'engager dans une relation. Ou encore, si tu es déjà dans une relation qui ne va pas super bien, comment déterminer si cette personne est capable d'entretenir une relation émotionnellement saine. Je vois tellement de gens qui se lancent dans des relations amoureuses pour se rendre compte ensuite que l'autre personne n'était pas prête à s'engager. Ils attirent sans cesse des personnes non disponibles émotionnellement, et cela remonte souvent à leur enfance. Par exemple, moi, j'ai grandi avec un père alcoolique et une mère dépendante affective, des parents qui ne m'ont jamais montré d'affection. En conséquence, j'attirais des gens émotionnellement indisponibles parce que c'était ce que mon cerveau connaissait. Mais aujourd'hui, je vais t'aider à éviter de perdre des années dans des relations vouées à l'échec en te donnant les signes à vérifier pour savoir si quelqu'un est émotionnellement disponible. Et à la fin de cet épisode, je te donnerai aussi des conseils pour évaluer ta propre disponibilité émotionnelle. Parce que, parfois, on blâme les autres alors qu'on n'est peut-être pas prêt nous-mêmes. Alors, reste avec moi, et à la fin de cet épisode, tu seras mieux armé pour créer de belles relations, comprendre si ton partenaire actuel est vraiment engagé émotionnellement, ou si tu es prêt à t'engager toi-même. 1- Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe 2- Pour en apprendre davantage sur la reprogrammation du cerveau, écoute ce coaching d’une dizaine de minutes https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/progres-vsl/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans un nouvel épisode du podcast d'Ordinaire Exceptionnel. Aujourd'hui, on parle des narcissiques. C'est un sujet crucial car ce terme est souvent mal utilisé. Seulement 1% de la population est diagnostiquée comme narcissique, donc si toutes tes relations passées étaient avec des narcissiques, il y a un problème. Le terme "narcissique" est trop employé à tort. Je vais expliquer ce qu'est vraiment une personne narcissique, comment elle réagit en conflit, et pourquoi il est difficile de s'en défaire. Tout le monde a des traits narcissiques, mais c'est la sévérité qui compte. On peut avoir des traits sans être un pervers narcissique. Voyons les critères des narcissiques. Ils se croient supérieurs, exagèrent leurs accomplissements, ont besoin d'admiration, rêvent de gloire sans effort, blâment les autres, sont manipulateurs, manquent d'empathie, envient le succès des autres et sont arrogants. Avant de qualifier quelqu'un de narcissique, assure-toi qu'il corresponde à tous ces critères. Les narcissiques argumentent de façon toxique : ils minimisent ta détresse, transfèrent le blâme sur toi, utilisent le gaslighting, te ridiculisent, et changent de sujet. Ils essaient de t'isoler de tes proches, minimisent tes succès et projettent leurs défauts sur toi. Pour les contrer, utilise la technique du "grey rock" : reste aussi indifférent qu'une roche grise. Les narcissiques piègent leurs victimes en trois phases : le "love bombing", la dévaluation et le rejet, répétant ce cycle sans arrêt. Sois vigilant, surtout si quelqu'un veut t'embarquer trop vite dans une relation intense. Prêt pour un épisode intense et révélateur? Tu apprendras à identifier les vrais traits narcissiques et comment te protéger contre ces personnes toxiques. Nous allons démystifier ce sujet souvent mal compris et te donner les outils pour reconnaître et gérer ces comportements destructeurs. Sois attentif, car il est crucial de savoir comment réagir face à un narcissique pour protéger ta santé mentale et émotionnelle. Bonne écoute! 1- Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe 2- Pour en apprendre davantage sur la reprogrammation du cerveau, écoute ce coaching d’une dizaine de minutes https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/progres-vsl/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut tout le monde ! Bienvenue dans un nouvel épisode captivant du podcast "D'ordinaire à exceptionnel". Aujourd'hui, on va lever le voile sur l'ennemi le plus sournois qui se dresse entre toi et le succès. Tout le monde veut réussir, que ce soit en affaires, en amour ou en finances. Mais il y a une force invisible qui empêche la plupart d'entre nous d'y parvenir. Ce n'est ni le manque de compétences, ni le manque de chance. Non, c'est bien plus insidieux. Cet ennemi, c'est le doute. Imagine-toi à la veille de lancer un projet qui pourrait changer ta vie. Tu es prêt, tu as tout planifié, mais quelque chose te retient. C'est ce doute qui te murmure à l'oreille : "Et si tu échoues ?". Ce doute peut te paralyser, te faire procrastiner, et te pousser à renoncer à tes rêves les plus chers. Mais ne t'inquiète pas, dans cet épisode, je vais te montrer comment transformer ce doute en un puissant moteur d'action. Tu apprendras pourquoi il est normal de douter et comment faire pour que ce doute ne te paralyse plus. Je vais te donner des outils concrets pour identifier l'origine de tes peurs et t'en libérer. Tu découvriras comment projeter des conséquences positives et utiliser la puissance de ton esprit pour basculer de l'inaction à l'action. Je te lance un défi : et si aujourd'hui était le jour où tu décidais de prendre le contrôle de ta vie ? Je vais te guider pas à pas pour que tu puisses enfin dépasser tes blocages et réaliser des choses extraordinaires. Crois-moi, si tu as des rêves, cet épisode est fait pour toi. C'est le moment de passer à l'action, de sortir de ta zone de confort et de transformer tes doutes en tremplin vers la réussite. Alors, es-tu prêt à découvrir comment détruire le mauvais doute et vivre une vie exceptionnelle ? Clique sur l'épisode et embarque avec moi dans cette aventure. Ciao, à très bientôt pour d'autres conseils qui changeront ta vie ! 1- Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe 2- Pour en apprendre davantage sur la reprogrammation du cerveau, écoute ce coaching d’une dizaine de minutes https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/progres-vsl/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut tout le monde, bienvenue dans un autre épisode du podcast "D'Ordinaire à Exceptionnel" où l'on apprend à générer des résultats extraordinaires basés sur la science en comprenant notre cerveau. Aujourd'hui, on va parler de la façon destructive dont on prend soin de nous en tant qu'adulte à cause du "fantasy bond" ou lien de fantaisie qu'on a créé enfant. Je vais vous expliquer ce lien de fantaisie, un mécanisme de défense qu'on a développé pour idéaliser nos parents et compenser leurs défaillances. Ce lien influence nos relations, nos performances au travail et bien plus encore dans notre vie adulte. Enfant, on ne pouvait pas voir nos parents comme imparfaits, alors on a intégré qu'on était le problème, créant des schémas nuisibles qu'on continue de reproduire aujourd'hui. En tant qu'adultes, même si on pense avoir réglé nos problèmes avec nos parents, on continue d'être influencés par ce lien de fantaisie. Il est crucial de réaliser que nos comportements et notre manière de nous "auto-parenter" sont souvent le reflet de ce que nous avons vécu dans notre enfance. Pour briser ce lien de fantaisie, il faut prendre conscience de ces schémas et travailler à se reprogrammer. Il ne s'agit pas de blâmer nos parents, mais de comprendre comment leurs actions nous ont affectés et de décider consciemment de ce qu'on veut garder et ce qu'on veut changer. La clé est de devenir les créateurs de notre propre vie, en sortant des schémas inconscients et en prenant des actions alignées avec ce que nous voulons vraiment. Je vous invite à regarder la vidéo sur la reprogrammation du cerveau pour apprendre comment changer ces schémas. Merci de m'écouter et à très bientôt pour un autre épisode inspirant! Ciao tout le monde! 1- Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe 2- Pour en apprendre davantage sur la reprogrammation du cerveau, écoute ce coaching d’une dizaine de minutes https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/progres-vsl/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hey, salut tout le monde! J'espère que vous allez bien. Aujourd'hui, je suis super excité de vous retrouver pour un nouvel épisode du podcast "D'Ordinaire à Exceptionnel". On va parler de quelque chose de vraiment spécial : les six rôles que tu dois jouer pour atteindre ta vie de rêve. Tellement souvent, on se perd dans notre identité, dans ce qu'on doit faire ou être. Dans cet épisode, je vais te dévoiler ces six rôles essentiels. Si tu es prêt à les incarner à la perfection, tout ce que tu désires dans ta vie pourrait devenir réalité. Alors, prépare-toi, prends un crayon, une feuille de papier et sois prêt à prendre des notes. On va plonger dans des concepts qui pourraient bien transformer ta manière de voir les choses et t'aider à atteindre tes objectifs les plus fous. Si tu veux savoir comment observer tes comportements, diriger ta vie comme un film, protéger ton environnement des influences négatives, te battre pour tes rêves, aimer et inspirer les autres, cet épisode est fait pour toi. On va explorer en détail chaque rôle et voir comment ils peuvent te propulser vers une vie exceptionnelle. Donc, ne manque pas ça, et reste à l'écoute jusqu'à la fin pour des conseils puissants. Ciao la gang, je vous aime, et on se retrouve très, très bientôt dans cet épisode qui va peut-être changer ta vie! Bye! Merci de partager ce moment avec moi, et voici quelques liens pour explorer encore plus en profondeur ces thèmes passionnants: 1- Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe 2- Pour en apprendre davantage sur la reprogrammation du cerveau, écoute ce coaching d’une dizaine de minutes https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/progres-vsl/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut à toi ! Aujourd'hui, on va parler d'un sujet important : comment être amoureux tout en restant fidèle à soi-même ? C'est une question cruciale pour de nombreux couples qui veulent construire une relation solide sans se perdre en chemin. Dans une relation, il est parfois difficile de trouver un bon équilibre entre s'investir dans la relation et ne pas perdre son identité. On a tous des façons de réagir automatiquement dans nos relations, parfois à cause de choses qu'on a vécues dans le passé. Par exemple, certains peuvent être très demandeurs d'attention, d'autres évitent les conflits à tout prix, et d'autres encore se sentent en sécurité dans leur relation. Comprendre pourquoi on réagit comme ça dans une relation est une première étape pour changer ces réactions et avoir des relations plus épanouissantes. Il est aussi important de reconnaître qu'on peut craindre de partager l'intimité dans une relation. Ça peut venir de nos expériences passées ou de nos attentes parfois irréalistes. Enfin, il ne faut pas tomber dans le piège de croire que les relations parfaites existent. Toutes les relations ont leurs hauts et leurs bas. L'important, c'est d'accepter les défis, de communiquer ouvertement, et de continuer à grandir ensemble. Pour y parvenir, il est crucial de comprendre nos mécanismes de défense et nos peurs d'intimité. En reconnaissant ces aspects, nous pouvons agir de manière plus consciente et équilibrée dans nos interactions amoureuses. De plus, il est important de résister à l'idéalisation excessive des relations et de maintenir notre autonomie pour favoriser une relation saine et épanouissante. En conclusion Être en amour, tout en restant fidèle à soi-même, demande de la compréhension, de la communication et de l'engagement envers notre croissance personnelle et relationnelle. Mais il faut surtout comprendre ses propres réactions, surmonter ses peurs et accepter les imperfections des relations. C'est un chemin parfois difficile, mais qui peut mener à des relations authentiques et épanouissantes. Merci de partager ce moment avec moi, et à bientôt pour explorer encore plus en profondeur ces thèmes passionnants ! 1- Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe 2- Pour en apprendre davantage sur la reprogrammation du cerveau, écoute ce coaching d’une dizaine de minutes https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/progres-vsl/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode passionnant du podcast "Ordinaire exceptionnel", je t'invite à embarquer dans un voyage captivant vers l'accélération de ta croissance vers tes objectifs. On va parler de comment accélérer ta croissance vers tes objectifs, parce qu'il y a tellement de gens qui ont des objectifs grandioses, mais qui se sentent bloqués, essayant de progresser sans succès. Imagine si tu pouvais économiser du temps dans ton parcours vers le succès. Imagine si tu pouvais voir des résultats concrets beaucoup plus rapidement. C'est exactement ce qu'on va voir aujourd'hui. Comment faire pour aller beaucoup plus vite vers tes objectifs ? On commence par une analogie simple mais efficace : ton développement est comme celui d'un téléphone intelligent. Tu as deux choix pour l'améliorer : attendre la sortie d'un nouveau modèle ou améliorer les applications existantes. De même, tu peux améliorer tes "croyances" (ta perception de la réalité) et tes "habitudes et comportements" (tes logiciels) pour stimuler ta croissance. Je souligne l'importance de tes croyances dans la création de ta réalité. Si tu crois que quelque chose est possible, alors cela devient possible pour toi. Je peux te partager bien des exemples personnels de la façon dont j'ai transformé mes croyances limitantes en croyances positives pour atteindre mes objectifs. En ce qui concerne tes habitudes et comportements, je t'encourage à toujours chercher à améliorer tes façons de faire. Il y a toujours une meilleure façon de faire quelque chose, et cela vaut également pour tes routines quotidiennes. Finalement, je t'invite à réfléchir sur tes propres croyances et habitudes, et à te demander comment tu pourrais les améliorer pour soutenir ta croissance. Je tiens à te partager que je suis en gratitude envers mes auditeurs d'être aussi nombreux et je réitère ma promesse de continuer à fournir un contenu éducatif de qualité pour t'aider à accélérer ta croissance vers tes objectifs. Bonne écoute! 1- Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe 2- Pour en apprendre davantage sur la reprogrammation du cerveau, écoute ce coaching d’une dizaine de minutes https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/progres-vsl/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Lequel fais-tu? Sais-tu faire la différence? Bienvenue dans mon podcast "D’Ordinaire à Exceptionnel", où je te propose chaque semaine de nouvelles pistes pour t’aider dans ton développement personnel. Aujourd'hui, nous plongeons au cœur d’un sujet qui, selon moi, est crucial : la différence entre acquérir des connaissances et opérer une transformation réelle. C’est bien d’être curieux, de suivre des formations, d’écouter des podcasts. Mais le vrai défi, c'est de mettre en pratique ces connaissances dans sa vie quotidienne, dans ses finances, dans ses relations ou ses projets professionnels. La science le confirme: on oublie 90 % de ce qu’on apprend en 24 heures si on ne l'intègre pas activement. Alors, comment sortir du mode connaissance et entrer dans le mode transformation ? Première étape: la réflexion critique. Se poser les bonnes questions sur ses erreurs passées, ses croyances, ses comportements. C'est là que la véritable prise de conscience commence. Deuxième étape: l'étude intégrative et l'écriture. Prendre des notes, se relire, intégrer ce qu’on apprend dans son quotidien. Sinon, tout reste théorique et on oublie rapidement. Troisième étape: le support social. S’entourer de personnes qui nous soutiennent, qui nous poussent à aller de l'avant. L'isolement mène rarement à la transformation. Quatrième étape: l'application rapide. Mettre en pratique ce que l’on apprend dès que possible. Les changements significatifs viennent de l'action rapide et constante. Enfin, travailler avec son subconscient. La méditation, l'hypnose, la respiration; tout cela aide à ancrer les changements au plus profond de nous-même, là où la transformation a réellement lieu. Mot de la fin sur se transformer versus acquérir des connaissances: Je te le dis par expérience, j'ai changé ma vie en appliquant ces principes. Ne laisse pas le temps ou les événements tragiques dicter ta transformation. Commence maintenant, avec les bonnes actions et la bonne mentalité, et tu verras des changements spectaculaires dans ta vie. Alors, prêt à embarquer dans cette aventure de transformation? Accroche-toi, ça va être captivant! Pour me rejoindre: Si tu veux aller plus en profondeur, prends un appel plan de match avec moi à cette adresse: https://calendly.com/eric-boisjoly/appel-solution-avec-eric?month=2024-01 Mon site web www.ericboisjolyconferencier.com Ma page Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hey, salut à toi! Bienvenue dans le podcast d'Ordinaire et Exceptionnel, où est-ce qu'aujourd'hui, on va voir les 8 habitudes qui peuvent te rendre complètement malheureux. En tant qu'être humain, on veut tous le bonheur. On est d'accord là-dessus? Par contre... Avec le temps, on développe des habitudes et des comportements qui nous rendent malheureux et tout ça, de façon inconsciente. Puis on s'auto-sabote nous-mêmes avec des comportements dont on ne se rend même pas compte. Puis ce qui arrive, c'est qu'on va chercher le bonheur partout sauf à la bonne place! C’est pourquoi tant de gens sont si malheureux. Les gens ne savent pas comment développer des bons comportements, des bonnes habitudes saines qui vont les amener vers un bonheur naturel, un bonheur à l'intérieur de soi sans jamais avoir besoin de l'extérieur. Parce que depuis notre jeune âge, on nous programme à dire, va chercher de l'argent, va chercher une relation, va chercher ci, va chercher ça. On court comme des poules pas de tête après le bonheur. On développe des comportements malsains parce qu'on pense que le bonheur se trouve à une place alors qu'il n'est pas là du tout, du tout, du tout. Alors aujourd'hui, je te donne les huit habitudes qui rendent malheureux. Puis je te mets au défi de prendre des notes, de regarder parmi les huit habitudes que je vais te mentionner : combien d’habitudes t’empêchent d’atteindre tes objectifs? Quel comportement fait que tu n'es peut-être pas au top de ton bonheur? Mot de la fin sur les 8 mauvaises habitudes qui te rendent malheureux: Pour briser ces habitudes et trouver un bonheur authentique, il est essentiel de prendre conscience de nos schémas et de choisir des actions positives. Es-tu prêt à relever le défi du changement et à atteindre un bonheur durable ? Pour me rejoindre: Si tu veux aller plus en profondeur, prends un appel plan de match avec moi à cette adresse: https://calendly.com/eric-boisjoly/appel-solution-avec-eric?month=2024-01 Pour assister à ma masterclass tous les samedis matins: https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/ Groupe Facebook « MindAction - Change ton mindset pour prendre action vers tes rêves »: https://www.facebook.com/groups/mindactionSite web: https://ericboisjolyconferencier.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.