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France

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French


Episodes

Thierry Janssen – Le goût du silence intérieur #43

5/2/2022
Le goût du silence intérieur ! Par/avec Marc Baillet « L'arbre du silence porte les fruits de la paix » nous dit le proverbe arabe. Un proverbe japonais, lui, nous dit : « les mots qu’on n’a pas prononcés sont les fleurs du silence ». Un troisième proverbe, chinois cette fois ci, nous dit : « le silence est un ami qui ne trahit pas ». Et puis, il y’a Thierry Janssen : "Le silence ne peut être créé, il est de toute éternité. Le silence était là avant que nous existions et il sera là après que...

Duration:01:30:07

Claire Oppert – Le prodigieux pouvoir de la musique sur l’âme et le corps #42

3/13/2022
Le prodigieux pouvoir de la musique sur l'âme et le corps ! Par/avec Marc Baillet "10 minutes de Schubert = 5 mg de morphine".La musique a un pouvoir sur l'âme et le corps. Quel est ce pouvoir ? Née à Paris, la violoncelliste et auteure Claire Oppert est diplômée du Conservatoire Tchaïkovski de Moscou, de l’université La Sorbonne Paris IV en philosophie et de la Faculté de médecine de Tours en art-thérapie. Parallèlement à sa carrière musicale internationale et à son engagement de pédagogue,...

Duration:01:00:47

Godefroy Vujicic – L’art de donner un ton à sa vie #41

3/12/2022
L'art de donner un ton à sa vie ! Par/avec Marc Baillet Peut-on diviser le monde en trois catégories de personnes : les entrepreneurs, les managers, les artistes ? Sans doute serait-ce trop simple ! Chacun n’est-il pas l’artiste de sa propre vie ? Né à Paris en 1975 d’un père violoniste prodige, Godefroy Vujicic commence très jeune ses études musicales. Son grand-père lui offre un violoncelle, acheté en Serbie, le jour de son baptême. L’instrument ne quittera plus ses mains virtuoses pendant...

Duration:00:42:22

Gauthier Dewas – Oser la confiance #40

12/22/2021
Oser la confiance ! Par/avec Marc Baillet Pourquoi perd-on confiance en soi ? En l’autre ? Dans la vie ? La confiance qu’est-ce que c’est ? Comment la retrouver ? Comment la développer ? Comment faire de la confiance un moteur de cohésion d’équipe ? J’accueille dans cet épisode Gauthier Dewas qui était déjà venu dans un épisode précédent nous parler de leadership par l’humilité. Aujourd’hui c’est le thème de la confiance que nous abordons ensemble. Gauthier Dewas est lieutenant-colonel dans...

Duration:00:27:01

Bacely Yorobi – L’art de questionner le monde #39

12/21/2021
L'art de Questionner le monde Par/avec Marc Baillet. Issu de la scène Tech ivoirienne, Bacely Yorobi est un citoyen actif du monde numérique. Ce serial entrepreneur ivoirien est un « geek très engagé » peut-on lire dans le magazine Forbes Afrique. Les contours trop figés ne sont faits pas pour lui : hier communicant web du gouvernement ivoirien, il partage aujourd’hui son temps entre la France et les Etats Unis et porte de multiples casquettes. Une chose est sûre, ce geek de 35 ans...

Duration:00:43:59

Gauthier Dewas – Le leadership par l’humilité #38

12/13/2021
Le leadership par l'humilité ! Par/avec Marc Baillet « Qu’en pensez- vous ? », « Suivez-moi », « Essayez-ceci ! », « Les personnes d’abord », « Maintenant faites comme moi », « Faites ce que je vous dis. » Autant de phrases que l’on peut entendre de la bouche du leader ou du chef d’équipe. Participatif, visionnaire, coach, collaboratif, chef de file, directif. Il est possible de catégoriser les leaders dans six grandes catégories de styles de leadership. Vous vous reconnaitrez probablement...

Duration:00:23:24

Aude Selly – Comment vaincre le burnout #37

11/25/2021
Comment vaincre le burnout ! Par/avec Marc Baillet Je suis épuisé émotionnellement, je me sens désengagé de tout voire cynique, mon accomplissement personnel diminue…tels sont les grands symptômes du burnout. « To burn out », ce mot anglais signifie griller, brûler, s’user. Le burnout c’est quand on dépense plus d’énergie qu’on en emmagazine. Un burnout, c'est quand le corps dit non, mais que le cerveau lui, continue à y croire. Aude Selly est l’auteur de trois livres sur le burnout dont...

Duration:00:44:49

Thomas d’Ansembourg – Les secrets de l’estime de soi #36

11/15/2021
Quels sont les secrets de l’estime de soi ? Par/avec Marc Baillet. Thomas d’Ansembourg est un ancien avocat du Barreau de Bruxelles devenu psychothérapeute. Il est une référence dans l’apprentissage de la Communication Non Violente (CNV). A travers ses travaux, séminaires et conférences, il propose depuis plus de vingt-cinq ans, des leviers de connaissance de soi, de démantèlement des pièges de l’ego, d’écoute et d’empathie permettant d’apprendre à mettre le meilleur de soi au service de...

Duration:00:58:13

Joël Doré – Le fabuleux pouvoir de l’intestin #35

11/5/2021
Le fabuleux pouvoir de l'intestin ! Par/avec Marc Baillet. L’écrivain Milan Kundera, dans son roman best-seller L’insoutenable légèreté de l’être, nous dit : " Il suffit d’aimer à la folie et d’entendre gargouiller ses intestins pour que l’unité de l’âme et du corps, illusion lyrique de l’ère scientifique, se dissipe aussitôt." Nous sommes ce que nos microbes intestinaux font avec ce que nous mangeons. Ces 100 000 milliards de microbes qui peuplent nos intestins jouent en effet un rôle...

Duration:00:47:16

Pourquoi le poulet a-t-il traversé la route ? (#34)

10/29/2021
Pourquoi le poulet a-t-il traversé la route ? Par/avec Marc Baillet Pourquoi le poulet a-t-il traversé la route ? « That is the question » nous dit Shakespeare ! Depuis 160 ans nos amis anglo-saxons et anglophones font et refont la même blague et posent la question devenue maintenant très célèbre auprès de plus de 1 milliards de personnes dans le monde : Why did the chicken cross the road ? Pourquoi le poulet a-t-il traversé la route ? Mais oui, pourquoi donc ? La réponse dans cet épisode...

Duration:00:07:56

Alice Modolo – Garder le souffle et aller plus loin (#33)

10/19/2021
Garder le souffle et aller plus loin ! Par/avec Marc Baillet Dans tous ce que nous faisons, au quotidien comme dans nos grands projets, comment garder le souffle pour garder l’équilibre et aller plus loin ? Alice Modolo est championne du monde d'apnée. Aux Bahamas, en juillet 2021, elle descend en bi-palmes et d’un seul souffle à 95 m de profondeur. Un petit mètre de plus que la meilleure performance féminine, mais un mètre qui demande des ressources et qui fait la différence. En 3 minutes...

Duration:00:43:32

Confucius – Comment devenir un gentleman ? | Citations célèbres (#32)

9/6/2021
Êtes-vous un gentleman ? Quand je dis gentleman c’est aux hommes autant qu’aux femmes que la question est posée ? Pour le gentleman, ou gentilhomme en langue française, « il n’est pas possible de vivre avec les oiseaux et les bêtes sauvages, il faut donc vivre en bonne société avec ses semblables » nous dit Confucius. Mais que vient donc faire Confucius ici ? Confucius, vous l’aurez compris, est pour l’harmonie des relations humaines. Né 500 ans avant JC, Confucius est le personnage...

Duration:00:07:31

Socrate, l’éveilleur d’âme | Comment vivre ? | Citations célèbres (#31)

9/3/2021
« Tout ce que je sais, c’est que je ne sais rien ! » disait Socrate. Au Ve siècle av J.C, à Athènes, durant la Grèce Antique, le jeune fils d’un sculpteur et d’une sage-femme, devient le premier philosophe de l'Histoire. Son nom ? Socrate. Modeste et curieux, il marche pieds-nus et n'a qu'une passion : apprendre des autres en leur posant des questions. Agaçant et insultant pour les uns, inspirant pour les autres, le questionnement socratique continue, plus de deux millénaires après sa mort,...

Duration:00:07:53

Joël de Rosnay – L’art de surfer sa vie…avec l’épigénétique (#30)

7/5/2021
L'art de surfer sa vie...avec l'épigénétique ! Par/avec Marc Baillet. Le bonheur pour une abeille ou un dauphin est d’exister. Pour l’Homme c’est de le savoir et de s’en émerveiller avait l’habitude de dire l’explorateur Jacques Cousteau. Mais à propos d’abeilles, saviez-vous que toutes les abeilles ont au départ le même patrimoine génétique. Aucune d’entre elles n’est programmée pour devenir Reine ? C’est son alimentation, le fait de nourrir une abeille avec de la gelée royale qui...

Duration:00:32:07

Cyril Laporte – Révolutionner son alimentation pour être en bonne santé (#29)

6/27/2021
Comment révolutionner son alimentation pour être en bonne santé ? Par/avec Marc Baillet. Notre organisme humain cherche constamment l’homéostasie, cet état d’équilibre qui lui assure la bonne santé. Lorsque nous mangeons trop salé, sucré ou transformé, il est obligé de se défendre et de lutter pour retrouver cette harmonie. Ce mécanisme crée de l’inflammation, elle-même à l’origine de différentes maladies (comme les cancers, le diabète, les maladies cardiovasculaires, les maladies...

Duration:00:31:29

Swann Gong – Le pouvoir guérisseur du son ! (#28)

6/19/2021
Le pouvoir guérisseur du son ! Par/avec Marc Baillet Fatigue physique, émotionnelle, mentale et même spirituelle, parfois nous sommes désaccordés, un peu comme un instrument dont le son n’envoie plus les bonnes vibrations. Le son, la voix, la musique ont un pouvoir guérisseur ! Quel est ce pouvoir ? Pourquoi vibrons-nous ? Comment mieux vibrer ? Swann Gong est thérapeute sonore. Formé à l’Académie de renommée mondiale Peter Hess, en Belgique et au College of Sound Healing Collège au...

Duration:00:35:38

Tiphaine Mayolle – Etre parent et être soi-même ! (#27)

6/5/2021
Etre parent et être soi-même ! Par/avec Marc Baillet Quand on devient parent, c’est tout qui se bouscule. Il nous faut changer nos habitudes, nos modes de fonctionnement si nous voulons vivre une parentalité épanouie et concilier vie professionnelle avec envies familiales. Eduquer ses enfants et être parent nous renvoie à nous même, à ce que nous sommes dans le meilleur mais aussi nos limites, insuffisances et incapacités. Et puis, il nous faut continuer à créer l’œuvre d’art que nous...

Duration:00:34:29

Samira Djouadi – Dépasser l’autocensure, s’affirmer, servir ! (#26)

5/14/2021
Dépasser l'autocensure, s'affirmer, servir ! Par/avec Marc Baillet Déjà, nos ancêtres, les premiers hommes, avaient compris qu’il y avait des bénéfices évidents à être ensemble, à regrouper leurs forces et à travailler à un but commun. Survivre. Croître. Apprendre. Transmettre aux suivants. Ces liens d’appartenance étaient si profonds et si forts que les êtres humains ont continué à compter dessus et à les développer bien au-delà de la survie du groupe. La solitude, le rejet, l’isolement...

Duration:00:53:54

Patrick Lemoine – Comment savoir si vous faites de l’apnée du sommeil ? (#25)

4/25/2021
Comment savoir si vous faites de l'apnée du sommeil ? Par/avec Marc Baillet L’apnée du sommeil est la plus grande forme de fatigue avec la dépression. Elle augmente avec l'âge et touche 9% à 31% de la population selon les tranches d'âges. Et pourtant nombreuses sont les personnes que ne savent pas qu’elles font de l’apnée du sommeil. Pour cette raison, dans ce format court, je revisite une conversation d’un épisode passé avec le Docteur Patrick Lemoine. Le docteur Patrick Lemoine est expert...

Duration:00:08:44

L’histoire de l’aigle et de la poule (ou comment découvrir sa vraie nature) (#24)

4/5/2021
« Tout le chemin de vie c’est de passer de l’inconscience à la conscience, de la peur à l’amour » nous rappelle le philosophe Frédéric Lenoir. Mais nos croyances limitantes, nos émotions et conditionnements, notre environnement, bien souvent nous empêchent de reconnaître notre vraie nature et d’agir pour rejoindre nos désirs profonds. Il est pourtant possible de se découvrir puis d’être acteur de son propre changement. Que se passe-t-il lorsque nous découvrons notre vraie nature ? Comment...

Duration:00:05:12