Halsa kommer inifran
Health & Wellness Podcasts
Kunskapspodden Hälsa kommer inifrån föddes, liksom hela Holistic, ur övertygelsen om att kunskap och medvetenhet är vägen till ett friskare liv och i förlängningen en friskare, mer kärleksfull värld. I varje avsnitt delar vi med oss av det holistiska perspektivet på olika delar av hälsa, liksom inspiration och tips på hur du kan leva ett liv i balans.
Location:
United States
Genres:
Health & Wellness Podcasts
Description:
Kunskapspodden Hälsa kommer inifrån föddes, liksom hela Holistic, ur övertygelsen om att kunskap och medvetenhet är vägen till ett friskare liv och i förlängningen en friskare, mer kärleksfull värld. I varje avsnitt delar vi med oss av det holistiska perspektivet på olika delar av hälsa, liksom inspiration och tips på hur du kan leva ett liv i balans.
Language:
Swedish
Website:
https://www.holistic.se
Avsnitt 81. Frågor och svar med Bertil Wosk
Duration:00:55:03
9. Meditation med Bertil Wosk – kom till ro med Yoga Nidra
Duration:00:19:10
Avsnitt 80. Så läker du din bäckenbotten, blir av med svamp, bakteriell vaginos och urinvägsinfektioner
Duration:01:05:34
Avsnitt 79. Så vet du att du är i förklimakteriet – symtomen och åtgärderna
Duration:00:42:36
8.Meditation med Bertil Wosk: Stärk din livsglädje!
Duration:00:11:10
Avsnitt 78. Frågor och svar med Bertil Wosk
Duration:00:35:40
Avsnitt 77. Postcovida besvär? – Leif Östberg ger råd
Duration:00:46:59
7. Meditation med Bertil Wosk: Expandera din energi
Duration:00:11:02
6. Meditation med Amanda Miklin: En grundande meditation för att släppa stress
Duration:00:12:31
Avsnitt 76. Resan mot en balanserad mage – Amanda Miklin berättar
Duration:01:09:54
Avsnitt 75. Är kosttillskott farligt? – Bertil Wosk svarar
Duration:00:53:13
5.Meditation med Bertil Wosk: Grundningsövning som hjälper dig att landa i nuet
Duration:00:12:47
Avsnitt 74. Optimal tarmflora – maten och knepen för en mage och tarm i balans
Duration:00:55:42
4. Meditation med Bertil Wosk: Andningsövning som aktiverar vagusnerven
Duration:00:09:06
Avsnitt 73. Vagusnerven – kopplingen mellan mage och hjärna
Duration:00:33:09
3. Meditation med Bertil Wosk: Andningsövning för ökat fokus
Duration:00:07:19
Avsnitt 72. Konsten att bli gravid – Cecilia Lassfolk delar sin resa
Duration:00:49:59
Avsnitt 71. Hur jag blev av med min endometrios
Duration:00:27:41
2. Meditation med Bertil Wosk: Enkel andningsövning för att stilla din oro
Duration:00:09:56
Avsnitt 70. Våra vanligaste näringsbrister
Duration:00:48:02