Halsa kommer inifran
Health & Wellness Podcasts
Kunskapspodden Hälsa kommer inifrån föddes, liksom hela Holistic, ur övertygelsen om att kunskap och medvetenhet är vägen till ett friskare liv och i förlängningen en friskare, mer kärleksfull värld. I varje avsnitt delar vi med oss av det holistiska perspektivet på olika delar av hälsa, liksom inspiration och tips på hur du kan leva ett liv i balans.
Location:
United States
Genres:
Health & Wellness Podcasts
Description:
Kunskapspodden Hälsa kommer inifrån föddes, liksom hela Holistic, ur övertygelsen om att kunskap och medvetenhet är vägen till ett friskare liv och i förlängningen en friskare, mer kärleksfull värld. I varje avsnitt delar vi med oss av det holistiska perspektivet på olika delar av hälsa, liksom inspiration och tips på hur du kan leva ett liv i balans.
Language:
Swedish
Website:
https://www.holistic.se
Avsnitt 81. Frågor och svar med Bertil Wosk
Varaktighet:00:55:03
9. Meditation med Bertil Wosk – kom till ro med Yoga Nidra
Varaktighet:00:19:10
Avsnitt 80. Så läker du din bäckenbotten, blir av med svamp, bakteriell vaginos och urinvägsinfektioner
Varaktighet:01:05:34
Avsnitt 79. Så vet du att du är i förklimakteriet – symtomen och åtgärderna
Varaktighet:00:42:36
8.Meditation med Bertil Wosk: Stärk din livsglädje!
Varaktighet:00:11:10
Avsnitt 78. Frågor och svar med Bertil Wosk
Varaktighet:00:35:40
Avsnitt 77. Postcovida besvär? – Leif Östberg ger råd
Varaktighet:00:46:59
7. Meditation med Bertil Wosk: Expandera din energi
Varaktighet:00:11:02
6. Meditation med Amanda Miklin: En grundande meditation för att släppa stress
Varaktighet:00:12:31
Avsnitt 76. Resan mot en balanserad mage – Amanda Miklin berättar
Varaktighet:01:09:54
Avsnitt 75. Är kosttillskott farligt? – Bertil Wosk svarar
Varaktighet:00:53:13
5.Meditation med Bertil Wosk: Grundningsövning som hjälper dig att landa i nuet
Varaktighet:00:12:47
Avsnitt 74. Optimal tarmflora – maten och knepen för en mage och tarm i balans
Varaktighet:00:55:42
4. Meditation med Bertil Wosk: Andningsövning som aktiverar vagusnerven
Varaktighet:00:09:06
Avsnitt 73. Vagusnerven – kopplingen mellan mage och hjärna
Varaktighet:00:33:09
3. Meditation med Bertil Wosk: Andningsövning för ökat fokus
Varaktighet:00:07:19
Avsnitt 72. Konsten att bli gravid – Cecilia Lassfolk delar sin resa
Varaktighet:00:49:59
Avsnitt 71. Hur jag blev av med min endometrios
Varaktighet:00:27:41
2. Meditation med Bertil Wosk: Enkel andningsövning för att stilla din oro
Varaktighet:00:09:56
Avsnitt 70. Våra vanligaste näringsbrister
Varaktighet:00:48:02