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Las charlas de la Mulilla

Health & Wellness Podcasts

Podcast de Salud dirigido a pacientes y sus familiares, con hábitos de vida saludable e información sobre qué podemos hacer ante determinados padecimientos para manejarlos mejor. web: farmaciadelamulilla.com facebook: www.facebook.com/FarmaciaDeLaMulilla.PM/ Twitter: @Farmaciamulilla Instagram: farmaciadelamulilla

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Location:

Spain

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Podcast de Salud dirigido a pacientes y sus familiares, con hábitos de vida saludable e información sobre qué podemos hacer ante determinados padecimientos para manejarlos mejor. web: farmaciadelamulilla.com facebook: www.facebook.com/FarmaciaDeLaMulilla.PM/ Twitter: @Farmaciamulilla Instagram: farmaciadelamulilla

Language:

Spanish


Episodes

Charla CORONAVIRUS Episodio 10: Cuidado de la salud mental durante la pandemia

2/13/2021
Este episodio está dedicado a ofrecer una serie de recomendaciones recogidas de profesionales expertos sobre el cuidado de la salud mental mientras dure la pandemia sanitaria. Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y adopten estilos de vida adecuados a la misma. Todos los materiales que elaboramos están disponibles en nuestra página web farmaciadelamulilla.com

Duration:00:11:32

Charla CORONAVIRUS Episodio 9: Actividad física durante el confinamiento

1/12/2021
Este episodio, número 9 de la serie dedicada a la enfermedad COVID-19, estará dedicado a recomendaciones de actividad física en caso de tener que estar confinados en casa debido a la pandemia. Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y adopten estilos de vida adecuados a la misma. Todos los materiales que elaboramos están disponibles en nuestra página web farmaciadelamulilla.com

Duration:00:16:35

NOTICIAS SOBRE SALUD 13: Inicio de la campaña de vacunación frente a COVID-19

12/27/2020
En este episodio vamos a comentar la importancia de la campaña de vacunación frente a la enfermedad COVID-19 que ha comenzado en España y en toda la Unión Europea. Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y adopten estilos de vida adecuados a la misma. Todos los materiales que elaboramos están disponibles en nuestra página web farmaciadelamulilla.com

Duration:00:10:36

Charla CORONAVIRUS Episodio 7 - Recomendaciones en caso de auto-aislamiento

12/5/2020
En este episodio, numero 7 de la serie dedicada a la enfermedad COVID-19, daremos una serie de recomendaciones para aquellos casos en que haya que realizar auto-aislamiento. Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y adopten estilos de vida adecuados a la misma. Todos los materiales que elaboramos están disponibles en nuestra página web farmaciadelamulilla.com

Duration:00:08:29

Charla CORONAVIRUS Episodio 6 - ¿Que hago si presento síntomas de la enfermedad COVID-19?

11/21/2020
En este episodio, número 6 de la serie dedicada a la enfermedad COVID-19, se dan una serie de recomendaciones para realizar en caso de presentar síntomas compatibles con esta enfermedad. Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y adopten estilos de vida adecuados a la misma. Todos los materiales que elaboramos están disponibles en nuestra página web farmaciadelamulilla.com

Duration:00:09:59

Charla CORONAVIRUS Episodio 8: La alimentación durante el confinamiento

11/14/2020
Episodio 8 de la serie que el equipo de la Farmacia de la Mulilla está dedicando a la enfermedad COVID-19. En esta ocasión nos centraremos en cómo debe ser la alimentación más saludable en caso de tener que realizar confinamiento domiciliario. Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y adopten estilos de vida adecuados a la misma. Todos los materiales que elaboramos están disponibles en nuestra página web...

Duration:00:15:07

Charla CORONAVIRUS Episodio 5: Medidas de protección individual recomendadas

10/29/2020
En este episodio del programa dedicado a la enfermedad COVID19, vamos a recordar cuáles son las medidas de protección individual recomendadas para evitar ser contagiados y por tanto contribuir a frenar la transmisión de la enfermedad. Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y adopten estilos de vida adecuados a la misma. Todos los materiales que elaboramos están disponibles en nuestra página web...

Duration:00:09:20

Charla CORONAVIRUS Episodio 4: ¿Porqué se decretan confinamientos de la población?

10/23/2020
Esta pandemia está llevando a las autoridades de todo el mundo a decretar confinamientos de la población. En este episodio tratamos de comentar el porqué de estas medidas. Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y adopten estilos de vida adecuados a la misma. Todos los materiales que elaboramos están disponibles en nuestra página web farmaciadelamulilla.com

Duration:00:07:07

NOTICIAS SOBRE SALUD 12: Vacunación frente a la gripe 2020

10/16/2020
Este año la vacunación frente a la gripe adquiere una especial importancia debido a la coincidencia con la pandemia originada por la enfermedad COVID-19. En este episodio comentamos los aspectos más importantes a tener en cuenta sobre este tema. Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y adopten estilos de vida adecuados a la misma. Todos los materiales que elaboramos están disponibles en nuestra página web...

Duration:00:12:11

Charla CUIDADOR DEL PACIENTE DE ALZHEIMER 4 - ¿Quién me puede ayudar?

9/20/2020
Cuarto episodio del programa que el equipo de la Farmacia de la Mulilla está realizando para ayudar a los cuidadores de pacientes de Alzheimer. En este episodio trataremos la cuestión de qué tipos de ayuda están disponibles en España para lograr que la atención a los enfermos de Alzheimer sea la mejor posible. Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y lleven estilos de vida adecuados a la misma. Todos los...

Duration:00:07:57

Charla DEPRESION 15: Fusión de todos los episodios

9/12/2020
Este episodio se realiza con la intención que quien quiera escuchar todo el programa seguido, en el orden establecido por el autor, lo haga desde un sólo fichero. El orden de los episodios es el siguiente: 1) ¿Qué es la depresión? 2) Síntomas de la depresión 3) ¿Quién me puede ayudar? 4) ¿Porqué me ha pasado esto a mí? 5) Tratamientos disponibles 6) Medicación anti-depresiva 7) Hábitos anti-depresión 8) Hábito: Planificar actividades para todo el día. 9) Hábito: Manejo del estrés y de las...

Duration:01:19:34

Charla DEPRESION 14: Resumen final

9/12/2020
Episodio final del programa que el equipo de la Farmacia de la Mulilla ha realizado para ayudar a los pacientes con depresión. Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y lleven estilos de vida adecuados a la misma. Todos los materiales que elaboramos están disponibles en nuestra página web farmaciadelamulilla.com

Duration:00:05:32

Charla DEPRESION 13: ¿Cómo puedo ayudar al enfermo con depresión?

8/16/2020
En este episodio comentamos cómo podemos ayudar al enfermo de depresión que se encuentra en nuestro entorno, para intentar facilitar su recuperación anímica. Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y lleven estilos de vida adecuados a la misma. Todos los materiales que elaboramos están disponibles en nuestra página web farmaciadelamulilla.com

Duration:00:06:18

Charla CORONAVIRUS Episodio 3: Grupos de riesgo de padecer la enfermedad COVID-19

7/18/2020
En la mayoría de las enfermedades hay personas con determinadas características que tienen un mayor riesgo de padecer dicha enfermedad. En este episodio vamos a comentar qué personas tienen un riesgo mayor de padecer la enfermedad COVID-19. Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y lleven estilos de vida adecuados a la misma. Todos los materiales que elaboramos están disponibles en nuestra página web...

Duration:00:07:37

NOTICIAS SOBRE SALUD 11: La vida en tiempos del COVID-19

6/21/2020
Con el fin del estado de alarma en España decretado para combatir la enfermedad COVID-19, hemos elaborado un episodio especial con reflexiones acerca de las precauciones que debemos tomar en nuestra nueva situación. Nuevas normas para la convivencia para lograr doblegar la enfermedad.

Duration:00:08:17

Charla DEPRESION 12: Hábitos anti-depresión (VI) - Evitar abusos drogas y alcohol

6/17/2020
En este episodio tratamos la cuestión de lo perjudicial que es, para un paciente con depresión, abusar de las drogas y/o el alcohol. Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y lleven estilos de vida adecuados a la misma. Todos los materiales que elaboramos están disponibles en nuestra página web farmaciadelamulilla.com

Duration:00:04:52

Charla CORONAVIRUS Episodio 2: ¿Cómo se transmite la infección?

6/11/2020
En este episodio vamos a tratar la cuestión de cómo se transmite la infección entre personas, pues conociendo estos mecanismos de transmisión, podremos actuar sobre ellos para evitar el contagio. Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y lleven estilos de vida adecuados a la misma. Todos los materiales que elaboramos están disponibles en nuestra página web farmaciadelamulilla.com

Duration:00:05:50

Charla RECOMENDACIONES FRENTE AL CORONAVIRUS 1: ¿Qué es el coronavirus?

4/11/2020
En este episodio comenzamos un nuevo programa, dedicado a comprender mejor la pandemia originada a principios de 2020, de la enfermedad llamada COVID-19. Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y lleven estilos de vida adecuados a la misma. Todos los materiales que elaboramos están disponibles en nuestra página web farmaciadelamulilla.com

Duration:00:07:58

Charla RECOMENDACIONES FRENTE AL CORONAVIRUS

3/16/2020
Este audio se ha extraído del vídeo que hemos elaborado sobre las recomendaciones frente al coronavirus, con consejos y explicaciones del porqué de las actuaciones. Si desean ver el video, pueden hacerlo desde el siguiente enlace https://youtu.be/rrMZxyu3vMs Es nuestra pequeña contribución para ayudar frente al problema de salud al que nos enfrentamos.

Duration:00:22:36

Charla DEPRESION Episodio 11: Hábitos antidepresión IV) - Gestión del sueño

2/18/2020
En este episodio tratamos la importancia que tiene, para el paciente con depresión, el tener un sueño adecuado, tanto en calidad como en calidad. Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y lleven estilos de vida adecuados a la misma. Todos los materiales que elaboramos están disponibles en nuestra página web farmaciadelamulilla.com

Duration:00:05:49