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Dans ce podcast, je plante des graines de naturel dans vos oreilles à travers des astuces à intégrer simplement dans votre quotidien. 🌱 Je vous emmène à la découverte de cet univers qui me plaît tant ! Comment utiliser les plantes ? Quels aliments introduire dans son alimentation et pourquoi ? Comment alléger mon esprit ? 🌱 Toutes les 3 semaines, je partage avec vous mes ressources et mes expériences.

Location:

United States

Description:

Dans ce podcast, je plante des graines de naturel dans vos oreilles à travers des astuces à intégrer simplement dans votre quotidien. 🌱 Je vous emmène à la découverte de cet univers qui me plaît tant ! Comment utiliser les plantes ? Quels aliments introduire dans son alimentation et pourquoi ? Comment alléger mon esprit ? 🌱 Toutes les 3 semaines, je partage avec vous mes ressources et mes expériences.

Language:

French


Episodes
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21. Interview Cindy et Mathilde : leur conseil ultime

5/24/2023
C'est le dernier épisode de cette interview ! Les invitées, Mathilde et Cindy, partagent leur conseil pour se lancer en naturopathie. Pourquoi écouter cet épisode ? Écouter leur conseil ultime, qui peut s'appliquer à tous les choix dans ta vie Comprendre que choisir c'est temporaire Leur ressource inspirante du moment On t'attend sur instagram pour discuter naturopathie et reconversion professionnelle : Mathilde : https://www.instagram.com/mathilde.cochepain.naturo/ Cindy : https://www.instagram.com/cindy_venant/ Nathalie : https://www.instagram.com/nathalie_maillol/ Bonne écoute ! ----- ✨ Qui suis-je ? ✨ Je m'appelle Nathalie et je suis naturopathe spécialisée en gestion du stress.🙂 Je t'aide à éliminer les tensions physiques et mentales pour une journée zéro stress ! Retrouve moi sur instagram @nathalie_maillol ou par mail nathalie.maillol@gmail.com -----

Duration:00:25:57

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20. Interview Cindy et Mathilde partie 2

5/17/2023
Dans ce deuxième épisode (il y en a 3!), les invitées, Mathilde et Cindy, racontent les changements qu'elles ont mis en place et comment elle vont exercer la naturopathie. Pourquoi écouter cet épisode ? 📅 Rdv mercredi prochain pour la suite et fin de cette mini-série pour savoir le conseil qu'elles partagent et la ressource qu'elles recommandent ! Bonne écoute ! 💬 PS : si tu es naturopathe ou thérapeute du bien-être et que tu souhaites participer à mon podcast, c’est possible ! Réserve 30 min pour en discuter et construire un épisode de choc ensemble 🙂 ! https://calendly.com/maillol-nathalie/30min ----- ✨ Qui suis-je ? ✨ Je m'appelle Nathalie et je suis naturopathe spécialisée en gestion du stress.🙂 Je t'aide à éliminer les tensions physiques et mentales pour une journée zéro stress ! Retrouve moi sur instagram @naturopathe.en.herbe ou par mail naturopathe.en.herbe@gmail.com -----

Duration:00:43:43

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19. Interview avec Cindy et Mathilde, naturopathes en formation

5/10/2023
🔊 Dans ce premier épisode (il y en a 3!), les invitées, Mathilde et Cindy, raconteront leur parcours et comment elles sont arrivées à la naturopathie. Leur point commun : elles sont naturopathes et suivent la même formation que moi à Bordeaux. Dans cet épisode vous découvrirez leurs parcours (tellement différent) jusqu'à leur reconversion et ce qui les a menés à la naturopathie. Pourquoi j'ai fait cet épisode ? Souvent on trouve des épisodes de naturopathes déjà reconverties mais jamais en cours de reconversion. 📅 Rdv mercredi prochain pour la suite de cette mini-série pour savoir ce qui a changé dans leur vie depuis le début de cette formation et comment elles se projettent dans leur nouvelle activité professionnelle Bonne écoute ! 💬 PS : si tu es naturopathe ou thérapeute du bien-être et que tu souhaites participer à mon podcast, c’est possible ! Réserve 30 min pour en discuter et construire un épisode de choc ensemble 🙂 ! https://calendly.com/maillol-nathalie/interview-podcast-neh ----- ✨ Qui suis-je ? ✨ Je m'appelle Nathalie et je suis naturopathe spécialisée en gestion du stress.🙂 Je t'aide à éliminer les tensions physiques et mentales pour une journée zéro stress ! Retrouve moi sur instagram @naturopathe.en.herbe ou par mail naturopathe.en.herbe@gmail.com -----

Duration:00:43:53

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18. Interview avec Delphine

3/30/2023
Delphine est initiatrice en cosmétique naturelle. Écoute son parcours et ce qui la motive à mettre plus de naturel dans ses cosmétiques. Retrouve Delphine sur Instagram : https://www.instagram.com/la_bulle_des_cosmeteuses/?hl=fr et inscris-toi à son prochain atelier https://la-bulle-des-cosmeteuses.systeme.io/extrait-atelier-btc

Duration:00:31:58

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17. La réfléxologie plantaire

3/8/2023
Pourquoi la réflexologie plantaire peut t'aider à réduire ton stress ? J'ai à cœur de créer une pratique naturo qui aide à revenir à son corps et à ses ressentis. La pratique du massage m'a beaucoup plu dans ma formation, et dans cet épisode, je partage ce que la reflexo peut t'apporter. Dans cet épisode, tu apprendras le fonctionnement de la reflexo et comment tu peux la pratiquer sur tes pieds ! Bonne écoute !

Duration:00:14:07

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16. Mâcher pour mieux digérer

2/9/2023
La mastication est la première étape de la digestion. Souvent bâclée, elle est primordiale pour enclencher une bonne digestion.

Duration:00:11:13

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15. La symptothermie

1/18/2023
C'est parti pour un épisode personnel dans lequel je livre comment j'ai vécu ma période symptothermie et pourquoi j'ai arrêté. Il y a quelques années, j'ai cherché une méthode de contraception naturelle et non intrusive pour mon corps. Grâce au media Madmoizelle, j'ai lu un article sur la sympto, et je me suis lancée. Bien sûr, il y avait des commentaires alarmants sur la non efficacité de cette méthode et donc qu'on tomberait sûrement enceinte si on essayait. Je me suis lancée et je ne suis pas tombée enceinte. (Mais alors, tout ce que je lis sur Internet n'est pas vrai?! et se pourrait-il que certaines méthodes de contraception me conviennent mieux qu'à d'autres?!) Je me suis renseignée et formée sur cette méthode et surtout j'ai impliqué mon conjoint ! Cette année, après avoir laissé de côté cette contraception, je m'y remets ! J'apprécie tellement d'écouter mon corps et de le laisser fonctionner. C'est tellement aligné avec ma démarche naturopathique ! Voici le plan de l'épisode : 00:54 Introduction 02:38 C'est quoi la symptothermie ? 04:44 Comment j'en suis arrivée à la sympto ? 08:50 J'adhère à la sympto 11:20 Mon corps et mes connaissances se suffisent 12:40 Une responsabilité partagée 14:00 La routine qui déraille 17:05 Le mot de la fin Bonne écoute ! -------- Montage @julien_eveno

Duration:00:20:15

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14. Interview avec Jade

12/28/2022
Ça y est ! Le dernier épisode de l'année est disponible !! 😀 Dans cet épisode, je reçois Jade, qui nous parle de lithothérapie et entreprenariat ! Le podcast s'ouvre aux métiers du bien-être : naturopathie, lithothérapie, massages, herboriste, etc .... Voici le plan de l'épisode : 🎧 00:54 Introduction: qui est Jade ? et qu'est-ce-que la lithothérapie ? 🎧 03:00 Comment elle a découvert la litho ? 🎧 04:20 : Ses expatriations en Afrique 🎧 05: 50 Comment Jade est devenue lithothérapie ? 🎧 08:25 Une lithothérapie éthique ? 🎧 12:00 La lithothérapie en France 🎧 14:20 Une journée avec Jade 🎧 17:52 La transition de salariée à entrepreneure et le lancement d'Oodaj 🎧 22:25 Les 2 conseils de Jade pour se lancer 🎧 25:55 Si Jade vous inspire, qui sont les personnes inspirantes pour Jade ? 🎧 27:54 Jade et Oodaj : ce n'est pas un hasard 🎧 29:00 Sa pierre chouchou 🎧 30:05 Le mot de la fin et les actualités d'Oodaj Pour suivre Jade ⬇️ Le compte insta : o.o.d.a.j La boutique en ligne : www.oodaj.com L'école des pierres : www.ecoledespierres.com Le lien vers le podcast : https://www.oodaj.com/podcast Bonne écoute ! -------- Montage @julien_eveno

Duration:00:33:41

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13. La peau

12/10/2022
Episode 13 : Quel est l’organe le plus étendu de notre corps ? => notre peau ! Voici le plan de l'épisode : 🎧 00:54 Introduction 🎧 04:16 Notre peau 🎧 06:48 Les couches de la peau 🎧 10:20 Quelques astuces 🎧 11:50 3 infos à retenir L'épisode est disponible sur les plateformes d'écoutes Apple, Deezer, Spotify, ... ou sur Podcastics : Bonne écoute ! -------- Montage @julien_eveno

Duration:00:13:10

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12. La retraite INFUSE

11/16/2022
La retraite INFUSE est mon premier séjour bien-être. J'ai passé 4 formidables jours à L'Ostalas, un éco-lodge vers Montauban entourée de naturopathes pleine d'énergie et de femmes curieuses du Féminin Sacré. Voici le plan de l'épisode : 00:54 Introduction 01:35 Pourquoi j'ai participé ? 04:35 En quoi ça consiste la retraite INFUSE ? 10:00 Qui sont les Infusées ? qui a participé à cette retraite ? 12:12 Mes activités coup de cœur 12:52 Mon point de vue en tant que future naturopathe 17:51 Le résumé Merci à toutes pour ce séjour formidable, et merci à L'Ostalas pour l'accueil et la cuisine ! Pour poursuivre sur une lancée apaisante, viens écouter cette courte méditation : https://www.podcastics.com/podcast/episode/04-meditation-zen-133094/ Retrouve les épisodes précédents ici : https://www.podcastics.com/podcast/4155/link/ Pour suivre Babeth @naturopathiebabeth Pour suivre Elodie @inspirepourtoi -------- Montage @julien_eveno

Duration:00:19:17

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11. Interview avec Aurélie

10/26/2022
🎙️ Nouvel épisode, nouvelle interview ! 🎙️ J’ai eu la chance d’échanger avec Eva Mischler (@instinct_naturo) à propos de mon projet de naturopathie. Elle m’a conseillé de contacter Aurélie, qui a été naturopathe expatriée dans différents pays. Aujourd’hui, je propose d’écouter Aurélie (@naturo_phila) nous raconter son parcours et ses expériences à travers le monde ! Aurélie est aujourd’hui naturopathe spécialisée dans les maladies auto-immunes et inflammatoires chroniques. Elle a d’abord été déléguée médicale puis s’est reconvertie en suivant des études de naturopathe au Centre de Naturopathie Rénovée André Lafon (@cnrformations). Comment la naturopathie s'est invitée dans la vie d’Aurélie ? Où a-t-elle choisi de se former ? Comment pratiquer la naturopathie à l’étranger ? Découvre son parcours dans ce nouvel épisode ! Voici le plan de l'épisode : 🎧 01:00 Présentation d’Aurélie 🎧 01:40 Comment la naturopathie est arrivée dans la vie d’Aurélie 🎧 04:17 Sa formation au Centre de Naturopathie Rénovée 🎧 07:30 Ce qui l’a marquée durant sa formation 🎧 10:50 La naturopathie aux USA, première escale à Philadelphie ! 🎧 12:23 Deuxième escale, Moscou ! 🎧 14:40 Dernier arrêt : Budapest ! et comment elle en est venue à se spécialiser. 🎧 21:40 Retour en France, comment Aurélie pratique aujourd’hui à Antibes 🎧 23:45 Son outil favori 🎧 26:27 Quel conseil pour se lancer ? 🎧 30:30 Ses lectures pour compléter sa formation naturo 🎧 32:32 Le mot de la fin Dans cet épisode on parle de cohérence cardiaque, tu peux retrouver l’épisode ici : Je veux mieux respirer Pour suivre Aurélie Hili : Site web : www.naturophila.com Instagram : www.instagram.com/naturophila_balancing Facebook : www.facebook.com/naturophila Retrouve les autres épisodes : https://www.podcastics.com/podcast/4155/link/ -------- Montage @julien_eveno

Duration:00:34:46

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10. Interview avec Juliette

10/5/2022
Il y a quelque temps, j'ai croisé Juliette lors d'un café PAWA coaching (coucou Manon Gayet) et j'ai choisi de l'inviter sur mon podcast pour mettre en lumière une naturopathe digitale ! Comment la naturopathie s'est invitée dans la vie de Juliette ? Pourquoi choisir de passer à des consultations 100% en ligne ? C'est dans cet épisode qu'elle répond à ces questions et partage sa vision de la naturopathie. Voici le plan de l'épisode : 01:00 Présentation de Juliette 02:10 Comment la naturopathie est arrivée dans la vie de Juliette 05:50 Le début de l'aventure avec les cosmétiques maison ! 07:55 Son parcours de reconversion et sa formation naturo 13:00 Pourquoi passer d'un cabinet à La Baule à des consultations 100% en ligne 18:12 Son outil préféré 21:30 A quel public parler ? 26:40 Comment vivre de la naturo et comment adapter son activité au contexte économique ? 32:30 Les clichés ! 39:00 Le mot de la fin Pour suivre Juliette Féburie : Instagram : @juliettenaturo Site web : https://juliettefeburie.fr/ Facebook : https://www.facebook.com/juliette.feburie.naturopathe Linkedin : https://www.linkedin.com/in/juliettefeburie/ Retrouve les autres épisodes : https://www.podcastics.com/podcast/4155/link/

Duration:00:40:29

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09. Interview avec Claire Gentelet naturopathe

9/14/2022
🎙️ C'est la première interview du podcast ! 🎙️ J'ai choisi d'interview Claire qui a été la première personne sur mon parcours de la naturopathie ! Pourquoi Claire s'est reconvertie en tant que naturopathe il y a quelques années ? Comment pratique-t-elle la naturopathie aujourd'hui ? Où peut-on la rencontrer et pour quelles problématiques ? C'est dans cet épisode qu'elle répond à toutes ces questions et partage sa vision de la naturopathie. Voici le plan de l'épisode : 🎧 02:38 Présentation de Claire 🎧 06:37 Pourquoi la formation à l'Institut de Formation des Sciences de l'Homme (IFSH) 🎧 09:25 L'intervenante qui a marqué sa formation 🎧 11:25 En quoi consiste son métier et qui elle aide ? 🎧 17:22 La phytothérapie, l'outil coup de cœur de Claire 🎧 19:50 Les clichés sur les naturos ?! 🎧 24:40 La transition financière vers le métier de naturopathe 🎧 30:00 Le mot de la fin ! Pour suivre Claire Gentelet : Instagram : @claire_gentelet_naturopathe Site web : https://www.clairegentelet.fr/ Facebook : https://www.facebook.com/naturoclaire/ Retrouve les autres épisodes : https://www.podcastics.com/podcast/4155/link/

Duration:00:33:00

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08. Le petit déjeuner

8/24/2022
C'est bientôt l'heure de la rentrée et de reprendre de bonnes habitudes alimentaires ! Dans cet épisode, j'aborde le petit déjeuner et ses bénéfices par rapport aux viennoiseries françaises. Bonne écoute !

Duration:00:09:59

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07. La cohérence cardiaque

8/3/2022
Le souffle, c'est la vie qui circule en nous ! Dans cet épisode, je t'emmène découvrir la cohérence cardiaque, une pratique simple et rapide pour mieux respirer. Pourquoi l'écouter ? ➡️ pour mieux respirer ➡️ pour découvrir comment mieux respirer en 5 minutes par jour ! ➡️ pour découvrir le talent de @julien_eveno qui a créé la musique 🙃 Si tu pars en vacances, penses à télécharger l'épisode pour l'écouter n'importe où ! Un grand MERCI à @julien_eveno pour la création de la musique utilisée spécialement pour cet épisode.

Duration:00:13:00

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06. Le millepertuis

7/14/2022
L'été c'est la saison du millepertuis ! Sa couleur et sa forme rappelle le soleil et ses fleurs offrent un macérât huileux bien utile en cas de coup de soleil. D'où vient son nom ? et pourquoi plusieurs noms pour désigner cette même plante ? Quels sont les composants du millepertuis qui sont intéressant pour créer un cosmétique ? C'est ce que j'explique dans cet épisode, et je termine par 3 astuces pour utiliser le millepertuis.

Duration:00:10:37

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05. Le marché des huiles essentielles

6/22/2022
Dans cet épisode, on aborde la vente des huiles essentielles: combien vaut le marché français ? et quel volumes ? Et puis en fin d'épisode, on regarde qui sont les plus gros producteurs au monde ? Le dossier de presse duquel je me suis inspirée : https://www.consortium-he.org/wp-content/uploads/2021/05/DOSSIER-DE-PRESSE_Huiles-essentielles-francaises-et-aromatherapie_2021.pdf

Duration:00:13:25

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Interview croisée

6/17/2022
🌿🌿 Nathalie est ingénieure en aéronautique, avec un fort intérêt pour la cosmétique naturelle... et a créé son podcast "Naturopathe en herbe" pour parler de naturopathie 🌿🌿 💃🕺 Jérémie est ingénieur et freelance en IT, pratique les danses latines depuis 20 ans... et a créé son podcast "Jay West" pour parler de musique et danses latines 💃🕺 ❓❓ Pourquoi sommes-nous devenus podcasteur.e.s ? C'est de cette question qu'est née notre interview croisée 🙂 Voici le plan de l'épisode : 🎵 0:00 🎵 Présentation podcasteur.e.s 🎵 1:38 🎵 Comment est né le podcast Jay West ? 🎵 6:25 🎵 Comment est né le podcast Naturopathe en herbe ? 🎵 9:00 🎵 Comment on trouve l'inspiration ? 🎵 13:53 🎵 De quoi parle le podcast Jay West ? 🎵 16:55 🎵 De quoi parle le podcast Naturopathe en herbe ? 🎵 18:53 🎵 Nos galères de jeunes podcasteurs 🎵 24:34 🎵 Comment vont évoluer nos podcasts ? 🎵 27:17 🎵 Comment de temps pour créer un épisode ? 🎵 30:15 🎵 Pourquoi on a choisi le format podcast ? 🎵 33:57 🎵 Le mot de la fin 💃🕺💃🕺💃🕺💃🕺💃🕺💃🕺💃🕺 Tu peux suivre nos podcasts sur les réseaux sociaux : 🌿🌿 Naturopathe en herbe 🌿🌿 ✅ Podcastics : Podcast ✅ Naturopathe en herbe ✅ Instagram : @naturopathe.en.herbe ✅ Facebook : Naturopathe.en.herbe 💃🕺 Jay West 💃🕺 ✔️ Facebook : jaywest.podcast ✔️ Instagram : @jay_west_podcast ✔️ YouTube : Jay West | Podcast ✔️ Ma Bio : https://jaywest.fr/a-propos/ ✔️Email : contact@jaywest.fr Tu peux laisser ton email pour suivre mon projet de podcast : https://jaywest.fr/ ✏️✏️ CREDITS ✏️✏️ Jay West est un podcast créé par Jérémie Melki Animation et réalisation de l'épisode : Nathalie Maillol et Jérémie Melki ✅✅ Logo ✅✅ Clef icônes créées par Freepik - Flaticon Micro icônes créées par Freepik - Flaticon

Duration:00:37:26

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04. Méditation zen

6/1/2022
Pour cet épisode, on découvre l'aspect relaxant de la naturopathie et je vous embarque pour 8 minutes de méditation. A écouter dans un endroit calme et les yeux fermés pour en profiter pleinement ! 🙂 Merci à Julien Eveno pour le montage et la création de la musique !

Duration:00:08:05

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03. La lymphe

5/11/2022
Cet épisode est dédié à un système de l'organisme qui filtre nos déchets : la lymphe ! J'explique à quoi ça sert et comment elle fonctionne, et bien sûr je termine avec 3 astuces pour la soutenir. Bonne écoute !

Duration:00:09:44