RadioPsykologerne

Bruddet har været et wakeup-call og jeg har virkelig taget mig sammen og jeg gør alt hvad jeg kan for at blive rask. Helt rask. I denne episode har de to ungdomspsykologer Maja og Charlotte fået brev fra en ung kvinde, hvis kæreste er gået fra hende. Hvordan skal hun få ham tilbage, og er det overhovedet det rigtige at forsøge på det? Lyt med i denne episode! Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerner på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :) Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi Support the Show.

Dagens brevskriver føler sig meget usikker på sit arbejde, har en følelse af at alle bagtaler ham, og at de taler dårligt om hans arbejdsindsats. Derfor dobbelttjekker han alting op til 30-40 gange af frygt for at lave fejl. I afsnittet diskuterer Maja og Charlotte derfor, hvordan han kan blive bedre til at holde de her tanker ud, at kontrollere sin angst bedre og at stoppe med at selvmedicinere. Lyt med i dette afsnit og bliv klogere på hans situation. Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerner på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :) Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi Support the Show.

"Jeg får simpelthen så ondt i hjertet når jeg hører sådan nogle historier her" Sådan udbryder Charlotte i forbindelse med oplæsningen af dagens brev. I denne episode hører vi om Anna, som bliver mobbet i skolen, og som blandt andet har selvmordstanker i den forbindelse. RadioPsykologerne er de to ungdomspsykologer, Maja Vain Gilbert og Charlotte Kjærgård som tager breve fra lytterne op og indimellem krydrer med mere tematiske episoder. P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerner på Apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :) Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the show (https://ungterapi.dk/podcast/) Support the Show.

Brevskriverens datters kæreste gennem tre år har en alkoholiseret mor. Kæresten overvejer at flytte hjem til sin mor, og moderen prøver at få dem til at gå fra hinanden. Hvordan skal man som mor hjælpe sin datter? RadioPsykologerne er de to ungdomspsykologer, Maja Vain Gilbert og Charlotte Kjærgård som tager breve fra lytterne op og indimellem krydrer med mere tematiske episoder. P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerner på Apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :) Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the Show.

I denne temaepisode snakker vi om forandringsprocesser, og om hvad der har betydning når man skal igennem en forandringsproces. Hvilke psykologiske aspekter er vigtige at tage højde for, når man skal igennem en forandringsproces? RadioPsykologerne er de to ungdomspsykologer, Maja Vain Gilbert og Charlotte Kjærgård som tager breve fra lytterne op og indimellem krydrer med mere tematiske episoder som denne. P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerner på Apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :) Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the Show.

Sofie er bekymret for sin mor, som har haft natarbejde i mange år, og hun har svært ved at sove om dagen. Hun har lavt selvværd og er bange for ikke at kunne få et andet job. I afsnittet diskuterer Maja og Charlotte derfor, hvordan Sofie kan hjælpe sin mor bedst muligt. P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerner på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :) Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the Show.

Charlottes veninde Sarah lider af ekstrem kærestesorg og har svært ved at komme videre. Hun kan ikke rumme andet end sin sorg, og jeg er den eneste der stadig lytter til hende? Hvordan siger man til sin skrøbelige veninde, at man ikke kan holde hende ud mere? At hun bare kunne rejse sig fra sin fosterstilling og sige, at nu vil jeg ændre mit liv og nu vil jeg komme videre? Det emne tager ungdomspsykologerne Maja Vain Gilbert og Charlotte Kjærgård op i denne episode af RadioPsykologerne. Support the Show.

Parterapi - Hvad er det egentlig og hvordan er det at være i parterapi? Det er emnet i den her temaepisode af RadioPsykologerne, hvor de to parterapeuter og ungdomspsykologer, Maja Vain Gilbert og Charlotte Kjærgård kommer hele vejen rundt om parterapi. Lyt med, når Radiopsykologerne, Charlotte Kjærgaard og Maja Vain Gilbert, diskuterer dagens tema, og bliv klogere på dig selv og dit parforhold. SKRIV TIL OS: podcast@ungterapi.dk Vi ELSKER også at få anmeldelser og stjerner, så vi kan nå ud til ENDNU FLERE!! Se mere om podcasten her: http://ungterapi.dk/podcast Læs mere om UngTerapi: http://ungterapi.dk Følg os på Instagram: http://instagram.dk/ungterapi Vi tales ved! Maja & Charlotte Support the Show.

Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Temaafsnit! I det her afsnit diskuterer psykologerne Maja Vain Gilbert og Charlotte Kjærgaard, hvordan man kan være alene, og samtidig have det godt med det. Her vender psykologerne årsagerne til, hvorfor mange ikke har det godt, når de er for meget alene, hvor særligt negative tanker kan dræne mange. I afsnittet diskuterer Maja og Charlotte derfor, hvordan man kan hjælpe sig selv af med negative tanker, og i det hele taget lære at tale pænere til sig selv. Som med alt andet inden for psykologi, tager al forandring tid, og man skal derfor se det som "mental fitness". Afsnittet om at være alene er særligt relevant under corona-pandemien, men pointerne fra afsnittet er også vigtige at have med sig, i den almindelige hverdag. P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerner på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :) Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the Show.

Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Hvorfor får mange det dårligt af corona? Kan et helt samfund få en depression? Hvordan får man det bedre, når der stadig er corona, og livet stadig er mærkeligt? RadioPsykologerne har fået et brev fra en bedrøvet brevskriver, der er bange for, at hun er ved at udvikle en depression. Hun mærker, at hun ikke er lige så forelsket i sin kæreste, som hun plejede, det nye studie optager hende ikke mere, og det er svært at tale med veninderne, når der ikke sker noget nyt. Hvad skal man gøre, for at komme ud af en følelsesmæssig ond cirkel, der mest af alt bare føles som at man mangler følelserne helt? Kan man gøre noget, eller hjælper det først, når corona er overstået? Lyt med, når Radiopsykologerne, Charlotte Kjærgaard og Maja Vain Gilbert, diskuterer dagens brev, og bliv klogere på dig selv og andre. SKRIV TIL OS: podcast@ungterapi.dk Vi ELSKER også at få anmeldelser og stjerner, så vi kan nå ud til ENDNU FLERE!! Se mere om podcasten her: http://ungterapi.dk/podcast Læs mere om UngTerapi: http://ungterapi.dk Følg os på Instagram: http://instagram.dk/ungterapi Vi tales ved! Maja & Charlotte Support the Show.

Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) I dette afsnit tager vi et brev op fra Josefine, der beskriver hvordan hun får angst ved tanken om at møde sin ekskæreste. Forholdet til ekskæresten sluttede ikke godt, og det sidder stadig i hende. Det hele forekommer dog mærkeligt for hende, og hun kan ikke forstå hvad der foregår. I dette afsnit taler ungdomspsykologerne Maja og Charlotte om, hvad man kan gøre, når man har angst for at møde et bestemt menneske. Hvordan behandler man sin angst? Hvad er det ved forholdet, der kan have skabt angsten? Hvordan kommer Josefine videre? Lyt med og bliv klogere på Josefines problem. SKRIV TIL OS! Send og endelig et brev med et spørgsmål eller dilemma. Vi elsker at få post :) P.S.: Vi EEELSKER simpelthen også når du anmelder os eller giver os stjerner på Apple Podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :) Se mere om podcasten her: https://ungterapi.dk/podcast Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.com/ungterapi Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the Show.

Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Idas kæreste har tegn på depression kort efter de er flyttet sammen. Han kom ikke ind på drømmestudiet, er ikke glad for sit arbejde og han føler sig ensom. Hvordan bliver hun den gode kæreste der hjælper ham i gang, samtidig med at hun også har styr på sit eget liv? Kan man godt få et godt parforhold, hvis den ene er deprimeret, eller kan man tillade sig at slå op med nogen, der er deprimeret? Lyt med når de to ungdomspsykologer, Maja og Charlotte besvarer Idas brev. P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerne på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :) Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the Show.

Sofie er en 25-årig kvinde, single, fast job, gode veninder, god familie, god økonomi. Har det godt med mig selv og så videre. Men hun føler sig tom indeni. Går alle mennesker mon igennem en midtvejskrise hvor de ingen følelser har? Er det meningen at man skal føle sådan? Maja og Charlotte tager Sofies brev op i denne episode P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerne på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :) Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the Show.

Maria står midt i 20'erne og er meget i tvivl når det kommer til de store livsvalg. I vores brevkasse-podcast finder du en masse personlige, ærlige og rørende breve fra modige unge, som står midt i et svært dilemma. I dag handler det om at stå midt i 20'erne og skulle træffe nogen meget afgørende fremtidsvalg. Det er de to ungdomspsykologer, Charlotte Kjærgård og Maja Vain Gilbert, der tager dilemmaerne fra unge mennesker op i denne brevkasse. P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerne på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :) Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the Show.

Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) "Kan I hjælpe mig med at finde ud af, om der er noget galt med mig? Jeg er så bange, for jeg ved ikke om jeg er ved at blive skør." Vi har fået et brevkassebrev fra Marie på 15, som lider af angst. Hvad gør man, når man har angst, og kan man selv behandle det? Lyt med når psykologerne Maja Vain Gilbert og Charlotte Kjærgård besvarer Maries meget ærlige og modige brev. SKRIV TIL OS med spørgsmål, dilemmaer eller hvad end du vil vide. Vi er klar og parat til at svare :) P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerne på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :) Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the Show.

Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Emilie har en sygdom, der gør det svært for hende at blive gravid. Nu, mens hun venter på fertilitesbehandling sammen med sin kæreste, føler hun sig meget nedtrykt, hun har tankemylder om natten og har svært ved at sove. Hvad skal man gøre ved tankerne, der ikke kan holde op om aftenen? Og hvorfor er de der? Psykologerne Maja og Charlotte tager Emilies problemstilling op i denne episode. SKRIV TIL OS med spørgsmål, dilemmaer eller hvad end du vil vide. Vi er klar og parat til at svare :) P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerne på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :) Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the Show.

Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Mød gymnasieeleven Ellen som føler sig ensom. Psykolog Maja Vain Gilbert interviewer hende, og sammen har de en snak om hvordan ensomhed opleves og hvilke veje man kan finde ud af ensomheden. Hvordan er det at være ensom? Hvad tænker Ellen om det? Hvorfor tror hun det er startet? Og hvad kan man gøre ved det? Det er de to ungdomspsykologer, Charlotte Kjærgård og Maja Vain Gilbert, der tager dilemmaerne fra unge mennesker op i denne brevkasse. P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerne på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :) Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the Show.

Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Vi har fået brev fra en ung pige med selvskadende adfærd. " Jeg kan bare ikke overskue en eneste ting, ikke engang en så lille ting som at børste mine tænder. (...) Det eneste jeg vil er, at drikke mig fuld hver aften og nat. Jeg elsker følelsen af at slippe helt væk fra mine egne, rigtige tanker, men det er bare ikke en god løsning. Jeg har også tænkt på at begynde at ryge hash, da det hjælper på mit helt fucked hovede. Jeg ved at jeg lyder komplet sindssyg og jeg ved at jeg har brug for hjælp, jeg ved dog ikke hvordan jeg skal opsøge den." Psykologerne Maja og Charlotte tager brevet op i denne episode, som er dedikeret til at vise veje ud af cutting, selvskade, spiseforstyrrelse og depression. P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerne på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :) Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the Show.

Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Langdistanceforhold kan være rigtig svære at være i for begge parter. Emilie har skrevet til os om hvor svært det er for hende at være i et parforhold hvor hun skal undvære sin kæreste til hverdag. Kan et forhold godt blomstre på afstand? Skal man flytte sammen? De to psykologer Maja Vain Gilbert og Charlotte Kjærgård tager Emilies brev op i denne episode. SKRIV TIL OS på podcast@ungterapi.dk - alle spørgsmål, dilemmaer eller andet er velkomment! P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerne på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :) Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the Show.

Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Ikke kommet ind på dit drømmestudie? Hvis du er en af de mange unge, som ikke er kommet ind på det studie, du har håbet på, så tager vi dig igennem alle dilemmaerne i den her tema-episode om ikke at være kommet ind på det studie, man har håbet på. Ungdomspsykologerne Maja og Charlotte gennemgår de følelser af frustration, skuffelse, afmagt og sorg, som følger med, og giver nye handlemuligheder til unge, der står i den her møgsituation. For hvad gør man lige, når man skal finde en plan b? SKRIV TIL OS på podcast@ungterapi.dk - alle spørgsmål, dilemmaer eller andet er velkomment! P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerne på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :) Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the Show.