SANA TU COLON

👉🏻 Las semillas dañan el intestino? 👉🏻 Las semillas causan crisis digestivas o obstrucción intestinal? Hoy veremos quien puede beneficiar del consumo de semillas y para quien es más recomendable no consumir semillas. Profundiza aquí en mi BLOG: Semillas molidas vs enteras para no obstruir el intestino ⬇️ https://www.sanatucolon.com/blog/semillas-molidas-vs-enteras-para-no-obstruir-el-intestino *********************** Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente. * RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE * ✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search ✅ Encuentra respuestas en mi BLOG: https://www.sanatucolon.com/blog 🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * ✅ Mi consultoría por Zoom https://www.sanatucolon.com/consultoria ✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD ✅ Ebook de recetas para el intestino sensible: https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook ✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable ✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa **ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN** Página web: https://www.sanatucolon.com Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/ Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk —— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este episodio —— EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.

La sopa de zanahoria 🥕 protege y calma la mucosa intestinal. Así se puede recuperar cuando esté irritada en una crisis de colon. Al mismo tiempo, logra expulsar bacterias y patogenos que se pueden encontrar en el intestino y nutre el organismo. De esta manera la flora intestinal puede volver a su equilibrio lo antes posible. ✨ La sopa de zanahoria es el mejor remedio contra la diarrea o sangrados de colon en un brote si tienes Colitis ulcerosa o Crohn. Te recomiendo consumir la sopa de zanahorias hasta que se normalicen tus heces, 💩es decir un plato muchas veces no es suficiente. Te recomiendo por lo menos comer 2 a 3 platos por día, puede ser junto a tus otras comidas, pero ya te contaré más en el episodio. Aquí viene la receta completa en mi blog: https://www.sanatucolon.com/blog/super-remedio-crema-de-zanahoria-para-aliviar-diarreas-y-sangrado-rectal Y en forma de video en mi Instagram: https://www.instagram.com/reel/Cs4GZZzt7Uo/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== ⚠️ Es necesario cocer las zanahorias según estas indicaciones para que pueda tener su efecto poderoso, la zanahoria cruda no tiene el mismo efecto del remedio. ¿Has probado la sopa de zanahoria para la indigestión? Compártenoslo en los comentarios 🌸 *********************** Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente. * RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE * ✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search ✅ Encuentra respuestas en mi BLOG: https://www.sanatucolon.com/blog 🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * ✅ Mi consultoría por Zoom https://www.sanatucolon.com/consultoria ✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD ✅ Ebook de recetas para el intestino sensible: https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook ✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable ✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa **ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN** Página web: https://www.sanatucolon.com Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/ Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk —— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este episodio —— EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.

Quiero que tomas en cuenta que aquí no dejo un consejo médico y que no conozco tu caso. Por lo tanto, cualquier duda que tengas, antes de cambiar algo, sobre todo si tienes un caso grave, consulta al médico que conozca tu caso, ya que mis recomendaciones por aquí son más generales. Aquí cuento de mi diagnóstico de la Enfermedad de Crohn: https://youtu.be/81fw5aHUK1o Aquí cuento de mi resección ileocecal: https://youtu.be/XuxUWR8zQgk ✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa *********************** Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente. * RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE * ✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search ✅ Encuentra respuestas en mi BLOG: https://www.sanatucolon.com/blog 🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * ✅ Mi consultoría por Zoom https://www.sanatucolon.com/consultoria ✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD ✅ Ebook de recetas para el intestino sensible: https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook ✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable ✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa **ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN** Página web: https://www.sanatucolon.com Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/ Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk —— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este episodio —— EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.

🎧Nos disculpamos por la calidad del audio. Se mejora después 13:15 minutos. Lo que vimos en el LIVE: ✅Las characteristics de las personas altamente sensibles ✅Realmente existen las PAS? Es un diagnostico de verdad? ✅Diferencias entre PAS y autismo ✅PAS es parte de los trastornos del espectro autista (TEA)? ✅Las PAS son parte del trastorno límite de la personalidad? (TLP) ✅Esto es algo que tiene cura? ✅Auto regulación y auto cuidado para personas sensibles Espero que hayamos podido aclarar varios temas que generaron confusión y ayudar a los que les cueste aceptarse así. Puedes encontrar a Nati en Instagram @soysensible.com_ *********************** Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente. * RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE * ✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search ✅ Encuentra respuestas en mi BLOG: https://www.sanatucolon.com/blog 🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * ✅ Mi consultoría por Zoom https://www.sanatucolon.com/consultoria ✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD ✅ Ebook de recetas para el intestino sensible: https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook ✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable ✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa **ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN** Página web: https://www.sanatucolon.com Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/ Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk —— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este episodio —— EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.

En este LIVE vimos todo sobre la prevención de problemas digestivos y algunos trucos super potentes cuando ya hay síntomas. Aclaramos los siguientes temas: ✅ Tips para encontrar alivio para la digestión ✅ Infusiones, hidratación, curcuma ✅Como tomar la curcuma para la digestion ✅ Masaje abdominal en vivo ✅ Los probióticos sirven para e intestino? ✅ La forma correcta de los probioticos Encuentra los suplementos de Natier en @natieroficial *********************** Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente. * RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE * ✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search ✅ Encuentra respuestas en mi BLOG: https://www.sanatucolon.com/blog 🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * ✅ Mi consultoría por Zoom https://www.sanatucolon.com/consultoria ✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD ✅ Ebook de recetas para el intestino sensible: https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook ✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable ✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa **ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN** Página web: https://www.sanatucolon.com Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/ Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk —— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este episodio —— EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico. ✅ Sirven también alimentos fermentados probióticos? ✅ Es normal sufrir dolores siempre con sibo?

Si padeces una enfermedad inflamatoria intestinal, esta meditación está hecha para ti y probablemente conozcas que el aspecto emocional es tan crucial como el físico al tratar estas enfermedades. Al escuchar estas afirmaciones diariamente durante 21 días, creas un espacio potente de regeneración de tus órganos digestivos durante la noche, calmando el sistema inmunológico sobre activo. Esta meditación es perfecta para escuchar cuando vas a dormir, para favorecer un descanso reparador. Haz de estas afirmaciones una parte integral de tu rutina nocturna y permítete explorar los beneficios transformadores para tu salud digestiva y bienestar emocional. No olvides suscribirte para más contenido sanador para tu digestión. Déjame saber en los comentarios si quieres que suba más meditaciones con afirmaciones, u otras inspiraciones de contenido. ✨ *********************** Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente. * RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE * ✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search ✅ Encuentra respuestas en mi BLOG: https://www.sanatucolon.com/blog 🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * ✅ Mi consultoría por Zoom https://www.sanatucolon.com/consultoria ✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD ✅ Ebook de recetas para el intestino sensible: https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook ✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable ✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa **ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN** Página web: https://www.sanatucolon.com Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/ Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk —— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este podcast —— EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.

Hoy hablaremos sobre por que es tan común hincharse en los vuelos. Analizaremos comidas que nos dan en los viajes y daré consejos sobre comer en el avión cuando sufres de un intestino irritable. Si te gustaría ver los imágenes de los que hablo en el video, te recomiendo ver el episodio en forma de video aquí en Youtube: https://youtu.be/UbMnl8Y0uCc En mi vlog sobre viajar en Cusco compartí bastante sobre viajar con un intestino sensible. Puedes verlo aquí: https://youtu.be/ysKC6dKbnI0 Sigue leyendo aquí: 👉🏻 Por eso hay mas hinchazón en el avión + qué hacer https://www.sanatucolon.com/blog/por-eso-hay-mas-hinchazon-en-el-avion-que-hacer 👉🏻 Bundle Alivio rápido: https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD 👉🏻 Ve aquí los próximos talleres gratuitos: www.sanatucolon.com *********************** Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente. * RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE * ✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search ✅ Encuentra respuestas en mi BLOG: https://www.sanatucolon.com/blog 🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * ✅ Mi consultoría por Zoom https://www.sanatucolon.com/consultoria ✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD ✅ Ebook de recetas para el intestino sensible: https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook ✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable ✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa **ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN** Página web: https://www.sanatucolon.com Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/ Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk —— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este podcast —— EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.

Los 5 consejos que te enseñaré hoy, asegurarán que evites los errores más comunes con la limpieza intestinal, que pueden hacer que no tengas el efecto deseado. Si aún no has visto el video principal sobre como se hace la limpieza intestinal, puedes entrar a continuación: https://youtu.be/nMuu37zTkfk Si estás lista/o en conocer los remedios naturales más potentes y sencillos para eliminar toxinas de tu cuerpo manejar tu digestión, no te pierdas mi próximo taller gratuito online “SUPER REMEDIOS”: https://www.sanatucolon.com/inscripcion-taller-super-remedios *********************** Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente. * RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE * ✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search ✅ Encuentra respuestas en mi BLOG: https://www.sanatucolon.com/blog 🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * ✅ Mi consultoría por Zoom https://www.sanatucolon.com/consultoria ✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD ✅ Ebook de recetas para el intestino sensible: https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook ✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable ✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa **ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN** Página web: https://www.sanatucolon.com Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/ Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk —— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este episodio —— EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.

Viajar con colon irritable puede ser extremadamente desafiante y hay muchos miedos asociados, ya que se puede transformar en una pesadilla muy rapido el viaje con un colon sensible. Como he estado viajando mucho incluso con mi diagnostico Enfermedad de Crohn, les quiero dar los mejores tips para poder prepararse para sus próximos viajes. Encuentra el BUNDLE ALIVIO RÁPIDO AQUÍ: https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD 0:00 Que hacer para poder comer de todo en el viaje 2:17 Seguir o no seguir la dieta en el viaje 5:52 ¿Qué hacer si te da una crisis digestiva? 9:15 Probióticos para aliviar las crisis 10:00 ¿Es mejor llevar mi comida a todos lados? 11:49 Qué comer si no venden comida saludable 14:06 Como evitar síntomas por ansiedad al viajar 17:00 Recomendaciones finales *********************** Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente. * RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE * ✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search ✅ Encuentra respuestas en mi BLOG: https://www.sanatucolon.com/blog 🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * ✅ Mi consultoría por Zoom https://www.sanatucolon.com/consultoria ✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD ✅ Ebook de recetas para el intestino sensible: https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook ✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable ✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa **ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN** Página web: https://www.sanatucolon.com Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/ Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk —— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este podcast —— EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.

Muchas dudas llegaron sobre mi limpieza intestinal. Aquí te presento las instrucciones detalladas y te muestro exactamente como se prepara la bebida para la limpieza de colon más potente. 0:47 Productos que necesitarás 5:22 Para que sirve la limpieza 7:12 Como preparar la mezcla 9:35 Instrucciones de consumo El probiótico que consumo es de Omnibiotic. El Psyllium y la zeolita te recomiendo buscar online, no importa la marca, pero el ceolita debe ser molido de manera últrafina y debe ser calidad medica. Como lo dije en el video, cualquier duda siempre consultes primero a tu medico, antes de tomar. Si tienes dudas déjamelo saber en los comentarios. Espero que te haya ayudado! *********************** Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente. * RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE * ✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search ✅ Encuentra respuestas en mi BLOG: https://www.sanatucolon.com/blog 🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * ✅ Mi consultoría por Zoom https://www.sanatucolon.com/consultoria ✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD ✅ Ebook de recetas para el intestino sensible: https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook ✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable ✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa **ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN** Página web: https://www.sanatucolon.com Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/ Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk —— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este podcast —— EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.

Aquí te presento 9 síntomas típicos de la enfermedad de Crohn, una enfermedad digestiva cronica y autoinmune. Padezco la enfermedad de Crohn desde el 2015 y puedo hablar de primera mano sobre como se siente tener este trastorno. Aquí te paso el material de información que mencioné en el episodio: Más información sobre la calprotectina para medir la inflamación gastrointestinal: https://www.sanatucolon.com/blog/que-es-la-calprotectina-para-medir-la-inflamacion-gastrointestinal Si buscas un buen gastroenterólogo para atender tus síntomas digestivos, aquí hay una lista por país: https://www.sanatucolon.com/blog/gastroenterologos-por-pais-lista-recomendaciones *********************** Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente. * RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE * ✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search ✅ Encuentra respuestas en mi BLOG: https://www.sanatucolon.com/blog 🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * ✅ Mi consultoría por Zoom https://www.sanatucolon.com/consultoria ✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD ✅ Ebook de recetas para el intestino sensible: https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook ✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable ✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa **ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN** Página web: https://www.sanatucolon.com Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/ Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk —— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este PODCAST —— EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.

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Si sientes que ya hay demasiada tensión en todo tu cuerpo, te invito a soltar con esta meditación. Juntos vamos a liberar estas cargas acumuladas y emociones que nos enferman. Dedicate estos minutos y déjame saber como te ha sentido. *********************** Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente. * RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE * ✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search ✅ Encuentra respuestas en mi BLOG: https://www.sanatucolon.com/blog 🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * ✅ Mi consultoría por Zoom https://www.sanatucolon.com/consultoria ✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD ✅ Ebook de recetas para el intestino sensible: https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook ✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable ✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa **ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN** Página web: https://www.sanatucolon.com Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/ Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk —— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este PODCAST —— EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.

Si has investigado solo un poco, sabrás que oficialmente no hay cura para las Enfermedades Inflamatorias Intestinales, aparte de literalmente cortar el colon (por lo menos en el caso de la colitis ulcerosa). Si has estado un tiempo por aquí sin embargo, sabrás que lo que veo con mis pacientes con EII ha sido lo más fenomenal y empoderador que te puedes imaginar. Te dejo hoy mi opinión honesta sobre lo que creo como nutricionista y paciente con Enfermedad de Crohn, lo que es posible con estos diagnósticos y si he visto una cura para estas enfermedades. 🟢 Nuevo taller gratuito: Manejo del estrés y de la somatización emocional https://www.sanatucolon.com/tallerestres *********************** Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente. * RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE * ✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search ✅ Encuentra respuestas en mi BLOG: https://www.sanatucolon.com/blog 🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * ✅ Mi consultoría por Zoom https://www.sanatucolon.com/consultoria ✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD ✅ Ebook de recetas para el intestino sensible: https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook ✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable ✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa **ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN** Página web: https://www.sanatucolon.com Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/ Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk —— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este PODCAST —— EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.

👉🏻 ¿El estrés causa un 100 % de los síntomas digestivos? 👉🏻 ¿Qué rol realmente juega la alimentación? Me han preguntado mucho sobre la componente emocional de los síntomas digestivos y después de hacer varias encuestas con mi comunidad y observar el tema con mis pacientes, hoy les comparto lo que más frecuentemente he visto con pacientes que sufren de hinchazón, colon irritable, colitis Ulcerosa y Enfermedad de Crohn. 🟢 Nuevo taller gratuito: Manejo del estrés y de la somatización emocional https://www.sanatucolon.com/tallerestres *********************** Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente. * RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE * ✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search ✅ Encuentra respuestas en mi BLOG: https://www.sanatucolon.com/blog 🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * ✅ Mi consultoría por Zoom https://www.sanatucolon.com/consultoria ✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD ✅ Ebook de recetas para el intestino sensible: https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook ✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable ✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa **ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN** Página web: https://www.sanatucolon.com Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/ Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk —— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este PODCAST —— EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.

Los beneficios de la cúrcuma son muchos: ☘️Mejora la digestión ☘️baja la inflamación crónica ☘️Ayuda en la pérdida de peso ☘️Desintoxica el hígado ☘️Regula la flora intestinal ☘️Estimula el sistema inmune ☘️Alivia la hinchazón ☘️puede hasta revertir tumores En este episodio te enseñaré como tomar la cúrcuma para poder recibir todos sus beneficios! Ojo, este contenido no es consejo medico. Cualquier duda, siempre consulta primero a tu medico. 👉🏻Receta del shot de cúrcuma: https://www.sanatucolon.com/blog/shot-de-jengibre-y-curcuma 👉🏻”Manejo del estrés y de la somatización emocional” TALLER GRATUITO | 19 de marzo del 2024 Inscríbete aquí: https://www.sanatucolon.com/tallerestres *********************** Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente. * RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE * ✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search ✅ Encuentra respuestas en mi BLOG: https://www.sanatucolon.com/blog 🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * ✅ Mi consultoría por Zoom https://www.sanatucolon.com/consultoria ✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD ✅ Ebook de recetas para el intestino sensible: https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook ✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable ✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa **ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN** Página web: https://www.sanatucolon.com Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/ Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk —— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este podcast —— EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.

La colonoscopia es algo que muchas veces nos da miedo. Sin embargo, tal vez ya has visto un poco aquí en mi canal o incluso encontraste el video con gastroenteróloga Dra Pilar Esteban, que nos contó todo sobre la colonoscopia. Ella nos contó que estos miedos de la colonoscopia son de un tiempo en el que no existía la anestesia para la colonoscopia y claro que así era mucho más dolorosa. Hoy sin embargo no sentimos nada con este examen. Esta visualización es para eliminar los miedos asociados por si pronto te espera una colonoscopia. Aquí también hablé sobre la colonoscopia: 👉🏻Qué se hace en la COLONOSCOPIA | Entrevista con gastroenteróloga Dra. Pilar Esteban Delgado: https://youtu.be/7UnH-d3iavE?si=8Zip1zV4WfcyRTHH 👉🏻Me hice una COLONOSCOPIA | VLOG Preparación y post procedimiento: https://youtu.be/Ps6KWCe5_lk?si=2xLr7dhHJLtAqGA2 *********************** Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente. * RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE * ✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search ✅ Encuentra respuestas en mi BLOG: https://www.sanatucolon.com/blog 🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * ✅ Mi consultoría por Zoom https://www.sanatucolon.com/consultoria ✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD ✅ Ebook de recetas para el intestino sensible: https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook ✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable ✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa **ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN** Página web: https://www.sanatucolon.com Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/ Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk —— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este podcast —— EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.

Aparte de mostrarte los suplementos que actualmente tomo, te voy a contar lo que recomiendan en Alemania para hacer una VERDADERA limpieza intestinal. Te comparto la manera más efectiva y los productos para que puedas hacerla en casa y te mostraré como actualmente llevo a cabo mi limpieza intestinal. ¿Quieres que hable mas sobre algún suplemento en particular? ¿Te interesa la limpieza intestinal? Cuéntame en los comentarios si te interesa el tema. 👉🏻”Manejo del estrés y de la somatización emocional” TALLER GRATUITO | 19 de marzo del 2024 Inscríbete aquí: https://www.sanatucolon.com/tallerestres *********************** Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente. * RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE * ✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search ✅ Encuentra respuestas en mi BLOG: https://www.sanatucolon.com/blog 🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * ✅ Mi consultoría por Zoom https://www.sanatucolon.com/consultoria ✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD ✅ Ebook de recetas para el intestino sensible: https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook ✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable ✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa **ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN** Página web: https://www.sanatucolon.com Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/ Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk —— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este podcast —— EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.

Esta meditación con elementos de la hipnosis tiene como meta aliviar la incomodidad de la diarrea crónica, aliviar los espasmos intestinales y permitir que tu intestino vuelva a su calma. ¡Que disfrutes! ¿Quieres que grabé más meditaciones? Déjamelo saber en los comentarios✨ 👉🏻”Manejo del estrés y de la somatización emocional” TALLER GRATUITO | 19 de marzo del 2024 Inscríbete aquí: https://www.sanatucolon.com/tallerestres 👉🏻Programa INTESTINO 2.0: https://www.sanatucolon.com/INTESTINO2-0 *********************** Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente. * RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE * ✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search ✅ Encuentra respuestas en mi BLOG: https://www.sanatucolon.com/blog 🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * ✅ Mi consultoría por Zoom https://www.sanatucolon.com/consultoria ✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD ✅ Ebook de recetas para el intestino sensible: https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook ✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable ✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa **ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN** Página web: https://www.sanatucolon.com Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/ Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk —— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este podcast —— EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.

¿Una vez que tengamos una intolerancia, la vamos a tener para siempre? 🙈 Normalmente asumimos que sí, especialmente cuando nos diagnosticaron alguna intolerancia. Parece algo fijo que no se irá más. ¿Pero por qué realmente tiene que ser así, si antes no teníamos problemas comiendo esos alimentos que hoy son nuestras “intolerancias”? Con mi diagnostico “Enfermedad de Crohn” no dudé que iba a tener que dejar para siempre la cebolla que me caía tan mal o los lácteos, legumbres o ultra procesados que me inflamaban tanto. Cuando de repente me di cuenta, 2 años después, que estaba empezando a volver a tolerar de todo que antes me causaba tanto sufrimiento, no lo pude creer. Y de hecho no lo pude creer hasta que lo comprobé en la consultoría con otros pacientes, que repitieron mi estrategia y que lograron el mismo resultado. 🤯 Hoy es mi misión en INTESTINO 2.0 ayudar a los participantes a comenzar a revertir sus intolerancias ya DENTRO del programa de 3 meses! Sin embargo, la gran parte de mi trabajo fuera del programa es mostrar a pacientes que en primer lugar es posible que vuelvan a comer de todo 😅 (si alguna vez han tolerado esos alimentos)! Todos se quedan en shock y rápidamente cogen esperanza cuando ven que revertir sus intolerancias es posible incluso en bastante corto tiempo. ☺️ Programa INTESTINO 2.0: https://www.sanatucolon.com/INTESTINO2-0 👉🏻”Manejo del estrés y de la somatización emocional” TALLER GRATUITO | 19 de marzo del 2024 Inscríbete aquí: https://www.sanatucolon.com/tallerestres *********************** Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente. * RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE * ✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search ✅ Encuentra respuestas en mi BLOG: https://www.sanatucolon.com/blog 🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * ✅ Mi consultoría por Zoom https://www.sanatucolon.com/consultoria ✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD ✅ Ebook de recetas para el intestino sensible: https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook ✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable ✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa **ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN** Página web: https://www.sanatucolon.com Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/ Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk —— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este podcast —— EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.