Sov God - Podcast
Health & Wellness Podcasts
Podcasten for deg som har søvnproblemer og problem med å sove, og som kunne tenke deg å ha noen som satt på sengekanten og pratet til deg til du sovnet. Vi har en pågående spleis, for å lage 2 spesial-episoder i Sovgodt podcast for barn! Vil du vite mer kan du sjekke spleisen vår her: https://www.spleis.no/project/304658 Håper du vil gå inn og støtte prosjektet vårt! Musikken i podkasten er laget av Emilie Ljung.
Location:
Norway
Genres:
Health & Wellness Podcasts
Description:
Podcasten for deg som har søvnproblemer og problem med å sove, og som kunne tenke deg å ha noen som satt på sengekanten og pratet til deg til du sovnet. Vi har en pågående spleis, for å lage 2 spesial-episoder i Sovgodt podcast for barn! Vil du vite mer kan du sjekke spleisen vår her: https://www.spleis.no/project/304658 Håper du vil gå inn og støtte prosjektet vårt! Musikken i podkasten er laget av Emilie Ljung.
Language:
Norwegian Bokmal
Website:
https://anchor.fm/sovgodt
Email:
sovgodtpodcast@gmail.com
Episodes
Ep8 s6. Bli med inn i Drømmeboblen å puste før du skal sove. Søvnproblem avslapping sove søvn
5/1/2024
I kveld kan du bli med inn i Drømmeboblen å puste sammen med meg, vi skal bare puste og slappe av.
Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb
Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658
Følg oss gjerne på Facebook:
https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Duration:00:23:31
Ep7 s6. Vår i Drømmeboblehagen. Søvnproblem avslapping sove
4/17/2024
I kveld kan du bli med ut i våren i Drømmeboblehagen.
Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb
Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658
Følg oss gjerne på Facebook:
https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Duration:00:16:43
Ep6 s6. Samtale om å legge fra seg ting når man skal sove. Søvnproblemer sove søvn avslapnning
4/3/2024
I kveld har vi en samtale på sengekanten om det å legge i fra seg det man tenker på før man går å legger seg.
Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb
Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658
Følg oss gjerne på Facebook:
https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Duration:00:19:47
Ep5 s6. Slappe av i hele kroppen. Søvnproblem sove avslapping
3/20/2024
I kveld kan du være med på å slappe av i hele kroppen.
Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb
Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658
Følg oss gjerne på Facebook:
https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Duration:00:28:36
Informasjon om at vi støtter Dagsverk for Down
3/18/2024
Vi i sov Godt Podcast støtter Dagsverk for Down, med et dagsverk som gjelder fra 18.mars til 21.mars klokken 21.00. Gå inn på Facebook siden vår å les mer om dagsverket vårt, her er link til Facebooksiden våres: https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
584332.
Gå gjerne inn på Facebook siden deres å sjekk ut:https://www.facebook.com/dagsverkfordown
Duration:00:03:40
Ep4 s6. Tørre å våge. Søvn problemer sove avslapping
3/6/2024
I kveld kan du bli med inn i Drømmeboblen vil gjerne ha en samtale med deg om å tørre og våge og å følge sin drøm.
Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb
Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658
Følg oss gjerne på Facebook:
https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Duration:00:19:43
Ep3 s6. Inn i Drømmeboblen og kanskje hjelpe deg med smerte? Søvnproblemer sove avslappning smerte
2/21/2024
I kveld kan du bli med inn i Drømmeboblen, jeg vil prøve å hjelpe deg med smerter. Jeg kan ikke hjelpe deg med dine fysiske smerter, men kanskje du kan få noen tips som kan bli lindrende.
Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb
Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658
Følg oss gjerne på Facebook:
https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Duration:00:24:22
Ep2 s6. Sove i snøhule. Sove avslappning søvnproblemer
2/7/2024
I kveld kan du være med å lage en snøhule og sove i den etterpå.
Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb
Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658
Følg oss gjerne på Facebook:
https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Duration:00:13:34
Ep1 s6. Prat på sengekanten i drømmeboblen og bli kjent med Kira. Søvnproblemer avslapping sove
1/24/2024
I kveld blir det en liten prat på sengekanten i drømmeboblen. Du kan også bli kjent med Kira som er en hund fra Drømmeboblen.
Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på Facebook: https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Duration:00:28:02
Ep24 s5. Bli med ut ut i snøen i Drømmeboblen. Søvnproblem avslapping sove
11/22/2023
I kveld kan du bli med ut i snøen i Drømmeboblen å kjenne hvor deilig det kan være å slappe av i den før du sovner. Vi tar juleferie og er tilbake 24.januar 2024 med nye episoder.
Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb
Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658
Følg oss gjerne på Facebook:
https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Duration:00:18:29
Ep23 s5. Peiskos i Drømmeboblen. søvnproblemer sove søvn avslappning
11/8/2023
I kveld koser vi oss foran peisen i Drømmeboblen, vi tar også juleferie i hele desember og er tilbake igjen 24.januar.
Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb
Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658
Følg oss gjerne på Facebook:
https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Duration:00:19:57
Ep22 s5. Drømmeboble te. Søvnproblem avslappning sove
10/25/2023
I kveld kan du være med inn i Drømmeboblen å drikke en kopp Drømmeboble te og sove godt etterpå.
Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb
Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658
Følg oss gjerne på Facebook:
https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Duration:00:14:34
Ep21 s5. En behagelig prat på sengekanten. Søvn problem sove avslapping.
10/11/2023
I kveld blir det en behagelig prat på sengekanten.
Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på Facebook: https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Duration:00:26:03
Ep20 s5. Seile på drømmeboblesky. Søvnproblemer Sove Avslapping
9/27/2023
I kveld skal du få være med å seile på en drømmeboblesky.
Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb
Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658
Følg oss gjerne på Facebook:
https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Duration:00:21:30
Ep19 s5. Tur i Drømmeboblen. Søvnproblemer, avslapping
9/13/2023
I kveld kan du bli med å gå tur i Drømmeboblen.
Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb
Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658
Følg oss gjerne på Facebook:
https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Duration:00:23:12
Ep18 s5. Sove i telt. Søvnproblemer avslapning søvn
8/30/2023
I kveld kan du være med å sove i telt i Drømmeboblen vi følger en sti, hva finner vi?
Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb
Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658
Følg oss gjerne på Facebook:
https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Duration:00:18:11
Ep17 S5. Trygg og god prat på sengekanten. Søvnproblem sove avslapping
8/16/2023
I kveld kan du bli med inn i Drømmeboblen så sitter jeg og prater med deg til du sovner. Denne episoden har jeg tenkt på deg med angst, håper den kan hjelpe deg.
Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb
Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658
Følg oss gjerne på Facebook:
https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Duration:00:22:32
Ep16 s5. Avslapping i hele kroppen. Søvnproblemer, avslapping, søvn, sove
8/2/2023
I kveld vil jeg prøve og få deg til og slappe av i hele kroppen og puste litt sammen med deg.
Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb
Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658
Følg oss gjerne på Facebook:
https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Duration:00:27:32
Ep15 s5. Se ut av vinduet i Drømmeboblen. Søvn problemer? Sove avslapping søvn
7/19/2023
I kveld kan du bli med inn i Drømmeboblen å se ut av vinduet. Jeg forteller deg hva vi ser. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på Facebook: https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Duration:00:21:06
Ep14 s5. En rotur i i drømmeboblebåten. søvnproblemer sove søvn avslappning
7/5/2023
I kveld kan du bli med å ro i drømmeboblebåten og sove der i natt.
Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb
Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658
Følg oss gjerne på Facebook:
https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Duration:00:17:04