The Food Facts Show | Nutrition Health Fitness
Health & Wellness Podcasts
Ένα Eλληνικό Podcast που έχει να κάνει με τη διατροφή αλλά και τη βελτίωση της υγείας σoυ. Σε αυτό το Podcast θα μάθεις πως πραγματικά πρέπει να είναι η διατροφή σου και να αποφύγεις όλα τα ψέματα που πουλάνε στο Internet. Ο Χρήστος Βήχας (@vichasnutrition) είναι Κλινικός Διαιτολόγος με ειδίκευση σε Γαστρεντερολογικές παθήσεις και Χειρουργικά προβλήματα, με πείρα σε νοσοκομεία της Αγγλίας. Η διατροφή και η υγεία δεν χρειάζεται να είναι δύσκολα, οι καλεσμένοι και ο Χρήστος μοιράζονται τις εμπειρίες τους στο χώρο ώστε να σου δώσουν όλες τις γνώσεις που χρειάζεσαι. Πάτα λοιπόν το SUBSCRIBE, άρπαξε ένα καφέ και πάμε να συζητήσουμε για διατροφή!
Location:
Greece
Genres:
Health & Wellness Podcasts
Description:
Ένα Eλληνικό Podcast που έχει να κάνει με τη διατροφή αλλά και τη βελτίωση της υγείας σoυ. Σε αυτό το Podcast θα μάθεις πως πραγματικά πρέπει να είναι η διατροφή σου και να αποφύγεις όλα τα ψέματα που πουλάνε στο Internet. Ο Χρήστος Βήχας (@vichasnutrition) είναι Κλινικός Διαιτολόγος με ειδίκευση σε Γαστρεντερολογικές παθήσεις και Χειρουργικά προβλήματα, με πείρα σε νοσοκομεία της Αγγλίας. Η διατροφή και η υγεία δεν χρειάζεται να είναι δύσκολα, οι καλεσμένοι και ο Χρήστος μοιράζονται τις εμπειρίες τους στο χώρο ώστε να σου δώσουν όλες τις γνώσεις που χρειάζεσαι. Πάτα λοιπόν το SUBSCRIBE, άρπαξε ένα καφέ και πάμε να συζητήσουμε για διατροφή!
Language:
Greek
026: Έχει σημασία τελικά το νούμερο στη ζυγαριά? - Ζωή Σαμαρά
Duration:00:48:36
025: Bodybuilding, διαλογισμός & πως να πιστέψεις στον εαυτό σου για να βρεις την εσωτερική σου δύναμη και να καταφέρεις να πετύχεις τους στόχους σου. - Ζανέττος Λουκά
Duration:01:36:44
024: Πως να τρώω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για ένα υγιές βρέφος- Ναστάζια Σολομωνίδου
Duration:00:55:28
023: Τιπς προετοιμασίας γευμάτων & πώς να βελτιώσεις τις δεξιότητες σου στη κουζίνα - Κωνσταντίνα Βουδούρη
Duration:00:50:58
022: Πως να σταματήσεις τη σκέψη της δίαιτας & να βελτιώσεις τη σχέση σου με το φαγητό μέσα από το διαισθητικό τρόπο διατροφής (Intuitive Eating)- Κωνσταντίνα Κατσανά
Duration:00:54:24
021: Η αλήθεια για τους υδατάνθρακες
Duration:00:53:30
020: Πως να αντιμετωπίσεις τις φοβίες και το άγχος
Duration:00:46:41
019: Πώς να σταματήσεις τις δίαιτες Yo-Yo?
Duration:00:49:01
018: Ζώντας με διατροφική Διαταραχή - Η Ιστορία της Ναταλίας με τη Νευρική Ανορεξία
Duration:00:44:27
017: Νευρική Ανορεξία και Διατροφική Υποστήριξη
Duration:01:09:39
016: Η άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Duration:00:53:57
015: Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (PCOS) και Διατροφή
Duration:00:49:29
014: Το στίγμα του σωματικού βάρους (Weight Stigma)
Duration:00:41:16
013: Ποια είναι η ιδανική δόση γυμναστικής για την υγεία μου
Duration:00:53:53
012: Πως να τρέφομαι σωστά σαν χορτοφάγος (Vegan)
Duration:00:57:18
011: Υδατάνθρακες και Διαβήτης Τύπου 2
Duration:00:35:22
010: Αντιβιοτικά, ορμόνες και υγεία των ζώων στη Κτηνοτροφία
Duration:01:03:23
009: Δαιμονοποίηση των φαγητών & πως να χτίσεις ποικιλία στη διατροφή του παιδιού σου
Duration:00:20:37
008: Βοήθησε τη ψυχολογία σου μέσα από τη γυμναστική
Duration:00:53:26
007: Πόσο καιρό να κάνω δίαιτα?
Duration:00:20:25