Location:
東京都, Japan
Description:
エフエム西東京の旧HPです。過去の音源公開のため残しています。
Language:
Japanese
Website:
http://www.shinkiko.com/
Episodes
第430回（最終回） ご先祖様とはつながっている 210327
3/29/2021
お彼岸はお墓参りですが、ご先祖様とはつながっています。
今はオンラインでの法事もあります。
オンラインはちょっとと思う方もいますが、意識が向くことが大切なので、
オンラインであってもお墓参りや法事をやってみてください。
お墓参りは、ご先祖様とのコミュニケーションの機会です。
沖縄のお墓参りは宴会のようなにぎやかさだそうです。
お墓で盛り上がればご先祖様もうれしいでしょう。
お墓参りによって、ご先祖様に光が届きます。
Duration:00:15:01
第429回 マイナス感情との付き合い方 210320
3/21/2021
マイナス感情から抜けられなくなることがあります。
たとえば心配事。
やめようと思っても心配してしまう。取り越し苦労などあります。
考えても仕方ないことは、心配しても仕方がありません。
何かにとらわれてしまうために、あれこれ考えすぎてしまいます。
いかに手放していくかが大切です。
マイナスの氣の影響を受けていると、マイナスの感情を手放せません。
とらわれから抜けて次に抜けるといいのですが、
氣が不足しているとなかなか前へ進めません。
氣をしっかり受けて、とらわれをなくしてください。
Duration:00:15:01
第428回 ペットと氣 210313
3/20/2021
動物は素直に氣を受けてくれます。
人間は、疑う心があるから氣を吸収できなかったりします。
ペットを飼うというのは、癒されたい気持ちがあるのかもしれません。
寂しい人もいるでしょう。
ペットは、飼い主さんのマイナスの氣を背負ってくれる場合もあります。
ペットの調子が悪くなったら、
飼い主さんも氣を充電してください。
ペットの具合の悪さの原因が飼い主さんにあることもよくあるからです。
Duration:00:15:01
第427回 まわりに変わってもらいたい 210306
3/8/2021
まわりの人に変わってほしいと思うことはよくあるでしょう。
家族や同僚、上司。こうなってほしいと思ってしまいます。
だれかに変わってもらいと思っても、なかなか変わってくれません。
変えようと思えば思うほど、こじれてしまうこともあります。
マイナスの氣の影響を考えると、解決策が見える場合もよくあります。
苦労してきたご先祖様が、自分の気持ちをわかってほしいと、子孫に同じ思いをさせることがあって、
その影響で仲が悪くなったりします。
氣をしっかりと受けると、マイナスの氣が消えて、自分も変わるし、相手も変わることがよくあります。
Duration:00:15:01
第426回 デパートでの仕事（ゲスト：かおりさん）210227
3/1/2021
デパートに出店しているお店にお勤めのかおりさんをゲストに迎えました。
コロナでデパートも大変だったと思います。どうなるだろうと不安もあったでしょう。
かおりさん含めて５名のショップの店長。
スタッフとのコミュニケーションもなかなかうまくいけなかったけれども、
普段の当たり前が当たり前じゃなかったんだということもわかってきて、
徐々にチームワークがとれるようになってきたそうです。
大変なことも考え方次第でプラスに変えることができます。
Duration:00:15:01
第425回 コロナで大変&学び（ゲスト：丸田さん）210220
2/22/2021
丸田さんはキャビンアテンダント(CA)。
コロナで大打撃を受けて、ゴルフのキャディさんのアルバイトをしている。
ベテランCAから新人キャディですから、同じお客様をもてなす仕事であっても、戸惑うことが多いようです。
おもしろいのは、肉体的に変化があったこと。
とにかくキャディという仕事は歩くので、体調が良くなったそうです。
ずっと同じ仕事をしていてはわからなかったような、
さまざなま気づき、学びがあるようです。
これもコロナ効果でしょうか。
Duration:00:15:01
第424回 災い転じて福となす 210213
2/16/2021
言い争いをしたけれども、それがきっかけでわかり合えるようになるといったことがあります。
一見マイナスだと思えることがプラスになることも多々あります。
雨降って地固まる、災い転じて福となるすと、昔から言われます。
マイナスの出来事があってイライラしたり怒ったりすると、
マイナスの氣が集まってきます。
でも、マイナスのことを気づきとして次に進もうと努力をすれば、
そこに光が集まってきます。
ぜひ、災い転じて福となすように生きてください。
Duration:00:15:01
第423回 うっかりと氣 210206
2/7/2021
うっかりミスをしてしまうことはよくあると思います。
毎日の習慣だと、ついつい確認せずにやってしまい「しまった！」ということになる場合もあります。
うっかりも注意力が不足することもあれば、勘違いもあります。
原因をとらないとうっかりはなくならないと思います。
忙しくて余裕がないとか体調が悪くてとか、いろいろと理由はありますが、
その根っこにはマイナスの氣があることが多々あります。
できるだけスキを見せないようにしたほうがいいでしょう。
まさに氣が抜けると、マイナスの氣に入り込まれます。
Duration:00:14:01
第422回 ちりも積もれば山となる 210130
2/2/2021
ちりも積もれば山となる。氣と関係の深いことわざです。
たとえば、毎日の掃除を、まあ今日くらいいいだろうと思っていると、
いつの間にか、部屋が乱雑になって手に負えなくなることがあるのではないでしょうか。
小さなことをおろそかにしていると大事になることがあります。
逆に、小さな努力を毎日していると、あるとき気がつくと大きな変化になっていることもあります。
プラスの氣も小さな努力を積み重ねていくと、いいことにつながることがあります。
ちょっとしたいいことを心掛けるといいでしょう。
真氣光も毎日続けることで、氣が高まっていき、大きく変わっている自分に気がつきます。
Duration:00:14:01
第421回 いいとこ探し、４つのポイント 210123
1/26/2021
真氣光ではいいところを探そうと言っています。
研修講座でも、「氣づきの時間」として、いつもやっています。
得てして悪いところを探しがちですが、悪いことに目が向くと、マイナスの氣が集まってきます。
良くないときこそ、いいところを探してプラスの氣を集めたいですね。
いいとこ探しをする４つのポイントをお伝えします。
１）ささいなことでもいいのでいいところを見つける。
２）当たり前だと思っていることに感謝する。
３）不幸中の幸いを見つける
４）良くないことが学びになることがある
日頃からいいところを探すようにしてください。
Duration:00:13:59
第420回 氣とは何か？ 210116
1/19/2021
私どもは、「氣」という文字を使っています。
真氣光の創設者である父は、米からふわふわと出ているエネルギーを見える人がいて、
氣という文字に作ったと言っていました。
目には見えないエネルギーのことを氣と呼んでいます。
今は科学では解明されていませんが、やがてはわかってくると思います。
空気とか電気とか天気とか、氣のエネルギーと関係あるものはたくさんあります。
なかなかその正体は完全に解明されていませんが、働きはわかってきています。
人間の第六感というのも氣のなせる技だと思います。
気配を感じるとも言います。
氣は、目には見えませんが、私たちはだれもが感じ取っているし、
何らかの働きがあって、私たちに影響を与えています。
Duration:00:14:00
第419回 体が重くなったり軽くなったり 210109
1/12/2021
体が重くなることありませんか？
仕事が忙しいとき、疲れたとき、悩みがあるとき、体が重くなると思います。
でも、どんなに忙しくてもふっと軽くなることもあるはずです。
気分が変われば、体が軽くなって疲れが取れることがあります。
おしゃべりをしていると体が軽くなることもあります。
体が重い、軽いというのと氣とはとても深い関係があります。
マイナスの氣の影響を受けると体が重くなりがちです。
体が重いと感じている方、できるだけ氣を充電し、マイナスの氣の影響を受けないようにしてください。
Duration:00:14:00
第418回 新年にいいイメージをもつ 210102
1/3/2021
2021年、あけましておめでとうございます。
去年はコロナで大変でした。
何となく沈みがちになってしまいますが、できればいいイメージをもって新年を過ごしたいものです。
いいイメージはいい氣を引き寄せ、プラスの氣が応援してくれます。
怒りや心配は、できるだけ少なくしてください。
悪いときこそいいイメージをもつことです。
イメージによって集まってくる氣が違うので、しんどくてもできるだけいいところを探して、
具体的にいいイメージを膨らませてください。
Duration:00:14:00
第417回 2020年はどんな年だったでしょう 201226
12/27/2020
今年最後の放送です。一年間、いろいろなことがあったでしょう。 とにかくコロナで大変でした。 そんな中でもいいことを見つけることができるといいと思います。 仕事が少なくなった人もいるでしょうが、 仕事がないことに悩むばかりではなく、ゆっくり休めるという面もあります。 引っ越しをした方もいます。 引っ越しを機に、さまざまな変化が起こります。 変化を楽しんでみてはどうでしょう。 一年間、どうもありがとうございました。 良いお年をお迎えください。
Duration:00:14:01
第416回 気が向く向かない 201219
12/21/2020
年賀状の季節です。メールですませている人も多いかと思います。
気が向くとか向かないと言いますが、気が向くというのはまさに「氣」が向くことであって、
いい氣がやってきます。
得意なことばかりではなく、苦手なことにも気が向くようになれば、
プラスの氣が増えます。
氣を充電すれば、苦手なことでも、意外に楽しくやれてしまうこともあります。
また、気が向くと言っても、ゲームばかりやっているのも問題です。
気が向くことをやっていればエネルギーが高まりますので、
好きな音楽を聴いてエネルギーを高め、
そのエネルギーを使って苦手なことにチャレンジすえるのもひとつの手です。
Duration:00:14:00
第415回 あせりは禁物 201212
12/14/2020
あせりはマイナスの氣を呼び込みます。
あせらばあせるほど空回りして、どんどん悪い方に引っ張られます。
何か注意されたとき、あせってやろうとすると、さらに失敗を重ねたりします。
それが繰り返されるとやる気がなくなってしまうこともあります。
私もYoutubeがうまくつながらずあせりましたが、メンバーの人が応援してくれて落ち着けました。
何事も冷静に対応することが大切です。
あせっても物事は好転しません。落ち着いくことが大切です。
Duration:00:14:00
第414回 小さな幸せを探す 201205
12/6/2020
探してみれば、小さな幸せはいっぱいあるはずです。
幸せを感じればプラスの氣が集まってきます。
私はちょっとしたことでも喜ぶようにしています。
大きな幸せを求めていると、いつまでもたどり着けません。
もっともっとときりがなくなり、いつまでも幸せを感じられません。
日々の生活の中で、小さな幸せを感じることを習慣づけると、毎日が楽しくなります。
いいことを探すクセをつけてください。
Duration:00:13:59
第413回 マイナスの氣に負けない 201128
11/29/2020
Youtubeのライブを始めました。
なかなか接続できずあせりました。みなさん、心配してくださいました。
あせればあせるほど、うまくいかなくなります。
これもマイナスの影響であることも多いので、マイナスの氣に負けずに冷静になることです。
これをやろうと思うと、マイナスの氣は邪魔するように働きます。
どんなことでも隙を突かれて、いい方向に変わっていくことを邪魔します。
特にやり始めたときにトラブルが起こったりします。
トラブルが起こっても前進していくと、マイナスの氣が消えてさらに成長できます。
Duration:00:14:01
第412回 体の凝りと氣 201121
11/23/2020
以前、ほこりにはマイナスの氣がくっつくことがあるというお話をしました。
ほこりは意識しないところにたまります。体も同じです。
ウイークポイントにマイナスの氣が集まってきて、それが凝りになることもあります。
部屋の中と同じで、体もときどき掃除をするといいでしょう。
動くと凝ったところを意識することができて、そこへ氣が行きやすくなります。
さらに、氣をしっかりと受けることで、暗い氣が消えていきます。
外から氣を入れつつ、凝っているところを意識すると、氣は届きやすくなります。
実習を交えて凝りについてのお話をします。
Duration:00:14:00
第411回 イライラと氣 201114
11/14/2020
生活の中でいろいろイライラすることがあるかと思います。
自分の思うとおりにいかないとイライラしてしまいがちです
急いでいるときに、前の車がゆっくり走っているとイライラします。
でも、イライラしてもしなくても事態が変わらないことがほとんどです。
イライラしているとマイナスの氣が集まってきます。
判断がにぶって失敗することも多いのではないでしょうか。
事態は変わらなくても、自分の気持ちが変わればイライラしなくなることがあります。
氣を受けていると、気持ちを変えることが上手になります。
Duration:00:14:00