Gewoon Ik 2019-logo

Gewoon Ik 2019

Kids & Family Podcasts

De persoonlijke, gezellige en herkenbare podcast voor jou. Vrouw, ondernemer, mama en paardenmeisje ...dat ben ik. Hier krijg je een kijkje in mijn gedachten en ervaringen met mijn gezin, paard en eigen onderneming.

De persoonlijke, gezellige en herkenbare podcast voor jou. Vrouw, ondernemer, mama en paardenmeisje ...dat ben ik. Hier krijg je een kijkje in mijn gedachten en ervaringen met mijn gezin, paard en eigen onderneming.

Location:

Netherlands

Description:

De persoonlijke, gezellige en herkenbare podcast voor jou. Vrouw, ondernemer, mama en paardenmeisje ...dat ben ik. Hier krijg je een kijkje in mijn gedachten en ervaringen met mijn gezin, paard en eigen onderneming.

Language:

Dutch

Contact:

0641370994


Episodes

S2E37 Steun geven en naar elkaar luisteren. Juist in deze Corona lockdown

1/17/2021
Hoe is het? Stel je deze vraag ook vaak aan het begin van een gesprek? Nu in deze tijd is dat toch een beetje een lastige vraag, want wat ga je antwoorden in deze corona lockdown? Hoe ga je om met iemand die antwoordt niet zo goed en welke fouten maken veel mensen bij het luisteren (ik betrap me er ook nog steeds op soms)... Veel luisterplezier! Liefs, Monique

Duration:00:09:44

S2E36 Ook een volle agenda nu in lockdown? Thuiswerken, kinderen en ...

1/10/2021
Het is pittig nu hè? Corona maatregelen met thuiswerken, thuisschool, geen opvang en ook al die nare nieuwsberichten. Wat gaan ze melden tijdens de persconferentie? Het is pittig...helemaal mee eens. Het is veel en hoe ga je jouw tijd aankomende week weer verdelen? Plan jij ook Dirk tijd in? Huh? Dirktijd? Zorg goed voor jezelf! Veel luisterplezier... Liefs, Monique

Duration:00:10:05

S2E35 Hoe kan je doelen stellen in deze Corona tijd vol onzekerheid ?

1/3/2021
2021, iedereen deelt zijn doelen. Heb jij al doelen voor dit nieuwe jaar? Lastig hè... zeker in deze tijd met Corona en onzekerheid over hoe de toekomst eruit zit. Wil je toch ook plezier en ontwikkeling in deze tijd? Luister deze aflevering en check www.pk4you.nl Ik hoor je snel! Liefs, Monique

Duration:00:09:59

S2E34 Het kerstpakket...krijg jij er eigenlijk één?

12/27/2020
Op 3e kerstdag ben ik altijd de dag van de week kwijt. Herkenbaar? Enne krijg jij een kerstpakket? Of ben je freelancer of zzper en krijg jij er geen? Veel luisterplezier! Liefs, Monique

Duration:00:09:46

S2E33 Hoe 2020 uiteindelijk toch mijn jaar werd

12/20/2020
Ja, het is balen die 2e lockdown. Ja, het is noodzakelijk en niet voor niets. Maar tis wel balen weer thuis. Ja, ik raakte ook mijn baan kwijt begin 2020 door Corona. Ja, ook mijn georganiseerde evenementen werden afgelast. Toch maakte ik er het beste van en dat maakt dat ik 2020 echt voor mijn persoonlijke ontwikkeling en mijn bedrijf grote stappen heb kunnen maken. En nu nog steeds maak... Hoe? Luister deze podcastaflevering en laat je inspireren. Veel luisterplezier!

Duration:00:10:14

S2E32 Online of offline live event?

12/13/2020
Events organiseren en echt contact maken met mensen...daar word ik blij van. Maar er is Corona en nu met de weer stijgende besmettingscijfers zijn live events weer verder dan ooit. Toch heb ik afgelopen vrijdag echt ervaren dat het in deze tijd kan. Contact maken en elkaar inspireren tijdens een event. Het was zeker spannend, maar dat is altijd als je ontwikkelt en nieuwe uitdagingen opzoekt. En naderhand, die adrenaline... Veel luisterplezier!

Duration:00:10:11

S2E31 Team Sinterklaas of team Kerst, wat ben jij?

12/6/2020
Ben jij team 'Sinterklaas' of team 'Kerst'? Ik ben echt team 'Sinterklaas'. Ik hou van dit kinderfeest met de kruidnoten....of zijn het nu pepernoten? Maar dit jaar merk ik dat ik de gezelligheid mis door Corona en dat ik ook zin heb in kerst. Met alle lichtjes aan de huizen, de kerstboom en de kerstvakantie.... En jij? Leave a comment at Instagram @moniquehijdra Liefs, Monique

Duration:00:10:02

S2E30 Voel je je weleens rot door pijn in je lichaam?

11/29/2020
Wat is nu pijn en wanneer mag je erover klagen? De wijze lessen die ik leerde over pijn en over een docu die je moet zien, want dat wil je niet meemaken. Je hoort het in de nieuwe aflevering van PK4You podcast. Liefs, Monique

Duration:00:08:58

S2E29 Schermtijd, hoe vaak check jij dagelijks je social media op je telefoon ?

11/22/2020
Heb jij weleens gecheckt wat jouw schermtijd is? Wist je dat je in Facebook en in Instagram kan zien hoe lang jouw schermtijd is in die app? Ik werd me er bewust van, en nu hou ik tijd over... Wil jij dat ook? Luister de nieuwe aflevering van PK4You podcast. Veel luisterplezier! Monique

Duration:00:10:01

S2E28 Wil je alles weten of heb je voldoende kennis?

11/15/2020
Wil jij alles weten of heb je al voldoende kennis? Er zijn ook zeker momenten, waarop het beter is om niet alles te weten. Zodat je meer kan genieten dankzij de onwetendheid. Nieuwsgierig? Veel luisterplezier!

Duration:00:09:52

S2E27 Wat is jouw prioriteit? Jouw werk, bedrijf, kinderen, paard of ... ?

11/8/2020
Wat is het belangrijkste in jouw leven? Hoe plan jij je agenda in? Wat heeft de prioriteit? In deze podcastaflevering meer over de P uit het APPEL coachingstraject van PK4You. Veel luisterplezier!

Duration:00:10:07

S2E26 Herfstdip. Ik heb er nu één, hoe kom je er vanaf?

11/1/2020
De 10 minuten boost van PK4You... Al heb ik nu ook zo'n boost nodig. Ik heb een herfstdip en ondernemersdip. Beslissingen maken, energielekken, vooruitdenken...ondernemen is niet alleen maar sky high en relaxed. Tips van volgers en mijzelf in deze podcast om jouw dip te takelen. Veel luisterplezier!

Duration:00:10:02

S2E25Hoe is jouw weekend nu in corona tijd?

10/25/2020
Hoe was jouw weekend? Deel het via mijn instagram @moniquehijdra Want nu in deze tweede corona golf is jouw weekend vast ook anders dan voor corona. Ik realiseer het me nu nog meer door de verjaardag van mijn zoontje binnenkort. In deze podcastaflevering deel ik waardevolle inzichten, die ik door deze andere tijd heb gekregen. Ook ben ik benieuwd naar jouw beleving en inzichten. Veel luisterplezier!

Duration:00:09:50

S2E24 Ondernemen, Dirk en doelen...wat deel je wel en wat niet?

10/18/2020
Als jij plannen maakt, deel je ze dan? In deze podcastaflevering hoor je over Dirk, Corona en een webinar. Over waarom ik vroeger niets deelde en waarom ik dat nu wel doe. Wat wel en niet delen? Welk voordeel levert jou dat op? Enne inclusief een kleine bonustip over hoe je onderweg naar je doel drempels kan verlagen. Veel luisterplezier !

Duration:00:10:10

S2E23 Als je even geen inspiratie hebt, wat kan je doen?

10/11/2020
Inspiratie haal ik uit mijn ervaringen. Uit wat ik beleef, wat ik hoor...maar bijvoorbeeld ook locaties waar ik kom. Zo zat ik zaterdag te jureren vanuit een tractor. 😜 Echt een creatieve oplossing van de organisatie. In deze podcastaflevering deel ik tips om een writers block te voorkomen of te oplossen. Heb jij nog andere tips om elkaar te inspireren? Reageer via www.pk4you.nl of Instagram. Veel luisterplezier!

Duration:00:10:10

S2E22 De tijd vliegt, neem je tijd. Aflevering 100, wat een mijlpaal...

10/5/2020
Een mijlpaal is deze 100ste aflevering van de PK4You Podcast. Wat is nu tijd? Soms vliegt de tijd en soms moet je de tijd nemen... Wat een veranderingen kan de tijd brengen en wat voelt tijd toch steeds weer anders. Check mijn insta @moniquehijdra voor meer achtergrond en PK4You Dank je wel voor de support al 100 afleveringen lang... Veel luisterplezier!

Duration:00:10:02

S2E21 Wil je ontwikkelen? Ga de speeltuin in! Klim je mee?

9/27/2020
Ga jij mee naar de speeltuin met je kids, neefje of nichtje? En dan klim je ook mee die hoge toren in en dan die glijbaan af? Of ben je een van de vele volwassenen, die aan de kant blijft staan? Toen ik vandaag op het klimtoestel stond en die andere volwassenen beneden zag staan bedacht ik me... Over het leven, struggles onderweg naar jouw doel....ga je door? Ga je het uit de weg? Klim je mee deze podcastaflevering? Want je klimt niet alleen. Ga naar www.pk4you.nl en dan klimmen we...

Duration:00:10:24

S2E20 En dan is je droom ineens werkelijkheid en rij je een kür op muziek met je paard

9/20/2020
Heb jij een droom? En als die droom dan uitkomt vandaag... Gaat t dan net zoals in je droom of slaat de spanning toe? In deze podcast neem ik je mee naar de kür op muziek. De rubriek waar veel ruiters van dromen, de koningsklasse van de dressuur. Ik mocht jureren en de omroeper vertelde bij een aantal deelnemers dat zij vandaag hun eerste keer kür op muziek reden... Hoe reageer jij als vandaag ineens jij jouw droom mag ervaren? Veel luisterplezier!

Duration:00:10:06

S2E19 JCI ... wil je persoonlijk ontwikkelen, je netwerk vergroten of bijvoorbeeld organiseren en ondernemen?

9/13/2020
Check dan JCI, Junior Chamber International Dé organisatie waar je je persoonlijk kan ontwikkelen, je netwerk vergroot en tegelijkertijd een steentje kan bijdragen aan de maatschappij. Ik ben nu 15 jaar actief lid en veel van mijn kennis, kunde en netwerk dank ik aan JCI. In deze podcast hoor je meer over JCI en wat je daar kunt ervaren. Ben je ondernemend (of wil je dat ontwikkelen), onder de 40 jaar en woonachtig te Houten of omgeving? Kom een keer kennismaken. Meer info via...

Duration:00:10:15

S2E18 Hoe snel oordeel jij?

9/6/2020
Als jij iemand voor het eerst ontmoet, hoe snel heb jij dan een oordeel klaar? En is dat oordeel altijd juist? Luister deze podcastaflevering, waar ik mijn inspiratie voor kreeg via de reacties van de luisteraars over podcastaflevering 17. Superleuk die reacties, benieuwd ook weer naar de reacties van deze.... Veel luisterplezier!

Duration:00:10:05