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Assessor Esportivo Online e Presencial (Moema-SP) Professor & Palestrante Autor do livro: Abdômen definido, como chegar lá? Educador físico & Pedagogo http://leandrotwin.com.br/link-rapido
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Episodes
Exercícios que aumentam a barriga
5/16/2024
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O que um natural não pode fazer na dieta
5/14/2024
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Exemplo de dieta de 1000 calorias
5/12/2024
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Tudo sobre caseinato de cálcio
5/10/2024
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Como encaixar doce na dieta sem prejuízos
5/8/2024
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Como pouco e não emagreço
5/6/2024
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Manipulados para sensibilidade à insulina
5/4/2024
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Tudo que você precisa saber sobre creatina micronizada
5/3/2024
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Sintomas de uma possível síndrome do túnel do carpo
5/2/2024
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Tudo sobre o OptiMSM
5/1/2024
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Estratégias para comer doce todo dia e perder barriga
4/30/2024
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Quanto tempo para chegar no abdômen definido?
4/29/2024
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Principais parâmetros para uma boa montagem de treino
4/28/2024
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7 dicas de treino para obesos iniciantes
4/27/2024
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Uma durateston a cada 15 dias
4/26/2024
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Manual do aeróbico para um bom shape e uma boa saúde
4/25/2024
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Suplementação com Astaxantina
4/24/2024
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Ciclo só de testosterona
4/23/2024
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Estudo sobre emagrecimento
4/22/2024
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Atenção: As mensagens contidas em todos os vídeos de LeandroTwin não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional (independente da sua área de atuação). O vídeo é informativo. Qualquer rotina iniciada por conta própria é de responsabilidade do próprio.
Duration:00:09:05
Quais os resultados esperados de 1 mês de treino?
4/21/2024
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