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Boom! por Alberto Lezaun

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El desarrollo personal y la mejora continua es parte muy íntima de cada uno de nosotros, de ti, incluso aunque nunca te lo hayas planteado. Todo eso que nos hace personas más hábiles, más capaces, mejor preparadas, profesionalmente pero sobre todo personalmente. Las prácticas que nos ayudan a conocernos mejor y conocer mejor a los que nos rodean para poder avanzar en nuestra vida y sentirnos realizados. A través de los siguientes artículos quiero mostrarte mi forma de ver la vida y mis acciones y actitudes para la mejora continua.

El desarrollo personal y la mejora continua es parte muy íntima de cada uno de nosotros, de ti, incluso aunque nunca te lo hayas planteado. Todo eso que nos hace personas más hábiles, más capaces, mejor preparadas, profesionalmente pero sobre todo personalmente. Las prácticas que nos ayudan a conocernos mejor y conocer mejor a los que nos rodean para poder avanzar en nuestra vida y sentirnos realizados. A través de los siguientes artículos quiero mostrarte mi forma de ver la vida y mis acciones y actitudes para la mejora continua.

Location:

Madrid, Spain

Genres:

Podcasts

Description:

El desarrollo personal y la mejora continua es parte muy íntima de cada uno de nosotros, de ti, incluso aunque nunca te lo hayas planteado. Todo eso que nos hace personas más hábiles, más capaces, mejor preparadas, profesionalmente pero sobre todo personalmente. Las prácticas que nos ayudan a conocernos mejor y conocer mejor a los que nos rodean para poder avanzar en nuestra vida y sentirnos realizados. A través de los siguientes artículos quiero mostrarte mi forma de ver la vida y mis acciones y actitudes para la mejora continua.

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Spanish

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Episodes

El podcast que durará lo que dure Omar

12/17/2020
Hay un podcast llamado “Omar se muere” en el que Omar habla libremente de todo. El hecho de aceptar su situación le hace deshacerse de todo tipo de atadura social y expresarse en total libertad. La persona de Omar me ha impresionado e inspirado para grabar este episodio. Por cierto, si quieres escuchar el podcast […] La entrada El podcast que durará lo que dure Omar apareció primero en Alberto Lezaun.

Duration:00:17:29

Navegar achicando agua

11/24/2020
¡Dale al play! puedes seguir el podcast boom! también en spotify y apple podcast En este episodio hablo acerca de cómo a veces la vida nos obliga a vivir únicamente sacando la entropía y que esta situación, personal o profesional, nos hace no tener tiempo para más. Vamos a evitar vivir para ir saliendo del […] La entrada Navegar achicando el agua apareció primero en Alberto Lezaun.

Duration:00:15:17

Esto no vale para nada

11/18/2020
En este nuevo episodio del Podcast Boom me encuentro filosofando sobre la utilidad de hacer ciertas cosas, cosas que no valen para nada. ¡Dale a PLAY! Podcast también disponible en Spotify, Apple Podcast y el resto de plataformas. La entrada Esto no vale para nada apareció primero en Alberto Lezaun.

Duration:00:11:51

Vivir por obligación

10/21/2020
Creo que vivimos sin pensar nos levantamos, y vivimos el día, sin pararnos a pensar por qué hacemos las cosas por qué seguimos atados a nuestra pareja… por qué nos vestimos de esta manera, por qué trabajamos en aquel lugar, por qué hacemos cada cosa que hacemos a lo largo del día es como si […] La entrada Vivir por obligación apareció primero en Alberto Lezaun.

Duration:00:06:38

Una gran responsabilidad implica un gran poder

10/15/2020
Cuando te responsabilizas, cuando te convences de que todo lo que te pase, lo bueno y lo malo, depende de ti, entonces tienes el poder. El poder de decidir hacia dónde quieres que vaya tu vida. Pero a veces cuesta darse cuenta de que la culpa de todo lo que no te gusta de tu […] La entrada Una gran responsabilidad implica un gran poder (y no al revés!) apareció primero en Alberto Lezaun.

Duration:00:11:05

Ana Asensio es la psicóloga de la vida cotidiana: "La actitud mueve montañas"

10/7/2020
En el episodio de hoy volvemos a recibir a nuestra psicóloga de cabecera, Ana Asensio, que nos presenta su primer libro “Vidas en positivo”, disponible ya en tiendas físicas y digitales. La entrada Ana Asensio es la psicóloga de la vida cotidiana: "La actitud mueve montañas" apareció primero en Alberto Lezaun.

Duration:00:17:00

Cipri Quintas: "El negocio más rentable del mundo es invertir en el corazón de los demás"

7/10/2020
Cipri Quintas se define como SEO de personas. En tiempos de los followers, los likes, el engagement y los filtros de perrito, apuesta por hablar de tú a tú y sin filtro a sus miles de amigos. Porque Cipri no tiene followers, Cipri tiene amigos. Conversar con Cipri Quintas es terapéutico. Te hace sentir bien. […] La entrada Cipri Quintas en el Podcast Boom!: "El negocio más rentable del mundo es invertir en el corazón de los demás" apareció primero en Alberto Lezaun.

Duration:00:37:06

Así puedes aplicar en tu vida la psicología positiva, la mejor actitud mental para superar la crisis que llega

4/30/2020
De toda la vida ha habido dos tipos de personas: los optimistas y los pesimistas. Y de toda la vida se ha dicho que ser pesimista es la actitud más realista frente a la vida. Pues bien, es momento de situar esta idea en la cima de nuestra lista de “tonterías históricas” y encaminarnos hacia […] La entrada Así puedes aplicar en tu vida la psicología positiva, la mejor actitud mental para superar la crisis que llega apareció primero en Alberto Lezaun.

Duration:00:25:42

9. Invertir es fácil, así debes comenzar y solamente te llevará 20 minutos

1/29/2020
De entrada puede parecer complicado, pero ¿qué me dices si te digo que puedes comenzar a invertir en 20 minutos de forma sencilla y segura, aunque no tengas ni idea de los mercados? La entrada Invertir es fácil: así debes comenzar y solamente te llevará 20 minutos apareció primero en Alberto Lezaun.

Duration:00:16:23

8. Cómo ser un imán para las personas: un café con el escritor y coach Marc Reklau

1/15/2020
En el episodio 8 del Podcast Boom! tomamos un café con Marc Reklau, escritor de varios best sellers en Amazon y coach de desarrollo personal. Concretamente, hablamos sobre Como ser un imán para las personas, una guía práctica para relacionarnos de forma exitosa con personas a nuestro alrededor: familia, compañeros de trabajo… nuestro jefe, si […] La entrada Cómo ser un imán para las personas: un café con el escritor y coach Marc Reklau apareció primero en Alberto Lezaun.

Duration:00:27:20

7. Conocemos la inteligencia artificial que ya sabe a qué trabajo te dedicarás en el futuro

1/7/2020
Si rondas los 30 como yo, o los superas, seguramente recuerdes el proceso por el que pasaste para elegir a qué querías dedicarte. O quizás lo tuviste claro desde el principio pero luego, a mitad de carrera, te diste cuenta de que aquello no iba contigo. Administación de empresas, ingeniería, comercio y marketing, economía, comunicaciones, […] La entrada Conocemos la inteligencia artificial que ya sabe a qué trabajo te dedicarás en el futuro apareció primero en Alberto Lezaun.

Duration:00:18:26

6. Pensamientos circulares: cómo salir del bucle y volver al presente

11/19/2019
En el episodio 6 de Boom! el podcast de las vitaminas, hablamos de cómo salir de los pensamientos rumiantes que todos sufrimos en determinados momentos de nuestra vida. La entrada Pensamientos circulares: cómo salir del bucle y volver al presente apareció primero en Alberto Lezaun.

Duration:00:24:47

5. Hablando con nuestra casa: Smart Life y altavoces inteligentes

10/28/2019
“Ok Google, quiero escuchar mi música favorita”. Con una sola frase basta para escuchar a todo volumen el último disco de Camela, cambiar la luz a un ambiente romántico en el salón o tener el suelo de la casa limpio y reluciente. Pero la variedad de dispositivos de domótica disponibles en Amazon y las incompatibildades […] La entrada Hablando con nuestra casa: Smart Life y altavoces inteligentes apareció primero en Alberto Lezaun.

Duration:00:15:18

4. Cómo tomar buenas decisiones y... ¿qué es una buena decisión?

10/9/2019
En el episodio 4 de Boom!, el podcast de las vitaminas, hablamos de las decisiones. Comenzaremos explicando o definiendo qué significa tomar una decisión. Nos centraremos en decisiones importantes para hablar de las variables, y del equilibrio entre las variables emocionales y racionales. Suena complicado, pero va a ser muy interesante. También hablamos de la intuición […] La entrada Cómo tomar buenas decisiones y... ¿qué es una buena decisión? apareció primero en Alberto Lezaun.

Duration:00:15:34

3. Hoy va a ser un buen día: consejos para mantener una actitud positiva

10/1/2019
La rutina, el día a día, el trabajo, las obligaciones… Hay días en los que parece que no hay buenas razones para levantarse de la cama. En el episodio 3 de Boom!, el podcast de las vitaminas, Ana Asensio, psicóloga y fundadora de Vidas en Positivo nos da buenas razones para comenzar el día de […] La entrada Hoy va a ser un buen día: consejos para mantener una actitud positiva apareció primero en Alberto Lezaun.

Duration:00:18:06

2. Kakeibo, el centenario sistema japonés para ahorrar cada mes

9/16/2019
Cada mes lo mismo. Cobras, y a los pocos días, el dinero se esfuma como si tuviera alas. Y lo peor de todo es que no sabes en qué lo has gastado. Hoy te traemos la solución a tus problemas: Kakeibo.

Duration:00:07:51

1. Nace Boom!, el podcast que potenciará tu vida

9/8/2019
¡Bienvenido a Boom! BOOM son ideas que cualquiera de nosotros podemos aplicar a nuestra vida para hacerla mejor, en uno u otro sentido. BOOM son vitaminas para la mente. Píldoras sencillas que aplicaremos en nuestro día a día, y que potenciarán nuestra vida. Pero todo a su tiempo. Hoy estrenamos BOOM y como cuando comienza […]

Duration:00:03:45