Boom! por Alberto Lezaun

quieres ser millonario pero lo único que haces es jugar a la loteríapensando que un buen día un golpe de suerte solucionará tu vida,dejando tu futuro en manos de azar, y sobreviviendo mientras tanto. quieres ser millonario pero confías en que esa carrera que no te hace diferentete lleve a un puesto de trabajo en el que no serás diferenteporque no te das cuenta de que si quieres un trabajo genial tienes que trabajar en ti hasta ser genialy destacar entre esos cientos de miles de personas que...

dicen que meditar es observar sin juzgar, sin querer ni desear nada, solo observar.entonces, enamorarse es la máxima expresión de la meditación. una meditación tan profunda en la que ya no eres, solamente estás. en ese estado absoluto de consciencia ya no hay nada más.no es que no haya nada, sino que no lo ves, no te importa, no te preocupa. de repente te caes de allí un minuto y atiendes cualquier tema cotidiano pero enseguida te acuerdas de ese amor que sientes y vuelves a la nube. es...

Hay un podcast llamado "Omar se muere" en el que Omar habla libremente de todo. El hecho de aceptar su situación le hace deshacerse de todo tipo de atadura social y expresarse en total libertad. La persona de Omar me ha impresionado e inspirado para grabar este episodio. Por cierto, si quieres escuchar el podcast "Omar se muere" con Omar Álvarez y Antonio Castelo puedes hacerlo aquí.

¡Dale al play!puedes seguir el podcast boom! también en spotify y apple podcast En este episodio hablo acerca de cómo a veces la vida nos obliga a vivir únicamente sacando la entropía y que esta situación, personal o profesional, nos hace no tener tiempo para más. Vamos a evitar vivir para ir saliendo del paso, vivir una vida agobiante. Vamos a buscar soluciones para, además de achicar el agua, poder disfrutar de las vistas.

En este nuevo episodio del Podcast Boom me encuentro filosofando sobre la utilidad de hacer ciertas cosas, cosas que no valen para nada. ¡Dale a PLAY! Podcast también disponible en Spotify, Apple Podcast y el resto de plataformas.

Creo que vivimos sin pensar nos levantamos, y vivimos el día, sin pararnos a pensar por qué hacemos las cosas por qué seguimos atados a nuestra pareja… por qué nos vestimos de esta manera, por qué trabajamos en aquel lugar, por qué hacemos cada cosa que hacemos a lo largo del día es como si la vida nos hubiera impuesto vivir así y no debiésemos plantear por qué son así las cosas y la cuestión es que a lo mejor estamos con nuestra pareja por rutina, o por estar con alguien… o porque fue...

Cuando te responsabilizas, cuando te convences de que todo lo que te pase, lo bueno y lo malo, depende de ti, entonces tienes el poder. El poder de decidir hacia dónde quieres que vaya tu vida. Pero a veces cuesta darse cuenta de que la culpa de todo lo que no te gusta de tu vida no es de tu jefe, de tu pareja o el gobierno de turno. Es sencillo echar culpas ahí fuera. Nos quedamos agusto, pero a la deriva. Porque cuando las culpas las tienen otros, son otros los que dirigen nuestra vida....

En el episodio de hoy volvemos a recibir a nuestra psicóloga de cabecera, Ana Asensio, que nos presenta su primer libro “Vidas en positivo”, disponible ya en tiendas físicas y digitales. La entrada Ana Asensio es la psicóloga de la vida cotidiana: “La actitud mueve montañas” apareció primero en Alberto Lezaun.

Cipri Quintas se define como SEO de personas. En tiempos de los followers, los likes, el engagement y los filtros de perrito, apuesta por hablar de tú a tú y sin filtro a sus miles de amigos. Porque Cipri no tiene followers, Cipri tiene amigos. Conversar con Cipri Quintas es terapéutico. Te hace sentir bien. […] La entrada Cipri Quintas en el Podcast Boom!: “El negocio más rentable del mundo es invertir en el corazón de los demás” apareció primero en Alberto Lezaun.

De toda la vida ha habido dos tipos de personas: los optimistas y los pesimistas. Y de toda la vida se ha dicho que ser pesimista es la actitud más realista frente a la vida. Pues bien, es momento de situar esta idea en la cima de nuestra lista de “tonterías históricas” y encaminarnos hacia […] La entrada Así puedes aplicar en tu vida la psicología positiva, la mejor actitud mental para superar la crisis que llega apareció primero en Alberto Lezaun.

De entrada puede parecer complicado, pero ¿qué me dices si te digo que puedes comenzar a invertir en 20 minutos de forma sencilla y segura, aunque no tengas ni idea de los mercados? La entrada Invertir es fácil: así debes comenzar y solamente te llevará 20 minutos apareció primero en Alberto Lezaun.

En el episodio 8 del Podcast Boom! tomamos un café con Marc Reklau, escritor de varios best sellers en Amazon y coach de desarrollo personal. Concretamente, hablamos sobre Como ser un imán para las personas, una guía práctica para relacionarnos de forma exitosa con personas a nuestro alrededor: familia, compañeros de trabajo… nuestro jefe, si […] La entrada Cómo ser un imán para las personas: un café con el escritor y coach Marc Reklau apareció primero en Alberto Lezaun.

Si rondas los 30 como yo, o los superas, seguramente recuerdes el proceso por el que pasaste para elegir a qué querías dedicarte. O quizás lo tuviste claro desde el principio pero luego, a mitad de carrera, te diste cuenta de que aquello no iba contigo. Administación de empresas, ingeniería, comercio y marketing, economía, comunicaciones, […] La entrada Conocemos la inteligencia artificial que ya sabe a qué trabajo te dedicarás en el futuro apareció primero en Alberto Lezaun.

En el episodio 6 de Boom! el podcast de las vitaminas, hablamos de cómo salir de los pensamientos rumiantes que todos sufrimos en determinados momentos de nuestra vida. La entrada Pensamientos circulares: cómo salir del bucle y volver al presente apareció primero en Alberto Lezaun.

“Ok Google, quiero escuchar mi música favorita”. Con una sola frase basta para escuchar a todo volumen el último disco de Camela, cambiar la luz a un ambiente romántico en el salón o tener el suelo de la casa limpio y reluciente. Pero la variedad de dispositivos de domótica disponibles en Amazon y las incompatibildades […] La entrada Hablando con nuestra casa: Smart Life y altavoces inteligentes apareció primero en Alberto Lezaun.

En el episodio 4 de Boom!, el podcast de las vitaminas, hablamos de las decisiones. Comenzaremos explicando o definiendo qué significa tomar una decisión. Nos centraremos en decisiones importantes para hablar de las variables, y del equilibrio entre las variables emocionales y racionales. Suena complicado, pero va a ser muy interesante. También hablamos de la intuición […] La entrada Cómo tomar buenas decisiones y... ¿qué es una buena decisión? apareció primero en Alberto Lezaun.

La rutina, el día a día, el trabajo, las obligaciones… Hay días en los que parece que no hay buenas razones para levantarse de la cama. En el episodio 3 de Boom!, el podcast de las vitaminas, Ana Asensio, psicóloga y fundadora de Vidas en Positivo nos da buenas razones para comenzar el día de […] La entrada Hoy va a ser un buen día: consejos para mantener una actitud positiva apareció primero en Alberto Lezaun.

Cada mes lo mismo. Cobras, y a los pocos días, el dinero se esfuma como si tuviera alas. Y lo peor de todo es que no sabes en qué lo has gastado. Hoy te traemos la solución a tus problemas: Kakeibo.

¡Bienvenido a Boom! BOOM son ideas que cualquiera de nosotros podemos aplicar a nuestra vida para hacerla mejor, en uno u otro sentido. BOOM son vitaminas para la mente. Píldoras sencillas que aplicaremos en nuestro día a día, y que potenciarán nuestra vida. Pero todo a su tiempo. Hoy estrenamos BOOM y como cuando comienza […]