Happy me Happy mama

Anna Jacobs heeft een dochter van 4 en een zoon van 2 en samen met haar zus runt zij sinds 2009 het bedrijf How About Mom. De missie van How About Mom is om alle moeders de beste support te bieden in hun kraamperiode en het eerste jaar als nieuwe moeder. How About Mom heeft een prachtige app én boek voor (aanstaande) moeders die beiden ónmisbaar zijn voor moeders. In dit interview vertelt Anna over dat het moederschap voor haar heel veel omvattend is. Zo vertelt ze dat het moederschap er...

Marlissa de Korte is 26 jaar en is moeder van 4 kinderen van 1 jaar, 3 jaar en 4 jaar. Ze is fulltime huismama. In dit interview vertelt Marlissa over wat het moederschap voor haar betekent. Zo vertelt ze over de mooie kanten, maar ook over vertelt ze dat het moederschap soms best zwaar en pittig kan zijn. Zelf geeft ze aan dat ze het steeds leuker vindt om moeder te zijn naarmate haar kinderen ouder worden. En dat haar kindjes ook echt voelen dat zij er als moeder altijd voor haar kinderen...

Esther Verwayen is moeder van 2 jongens. Ze is werkzaam als docent aan de universiteit, heeft een eigen coachpraktijk en organiseert retraites voor zwangere vrouwen en moeders. In dit interview vertelt Esther over hoe zij kijkt naar het moederschap en hoe het moederschap haar helpt om veel meer in haar kracht te staan als vrouw. Zo deelt ze onder meer dat ze meer verbinding ervaart met andere moeders, met andere vrouwen. En hoe zij meer uiting geeft aan haar vrouwelijkheid. Daarbij vertelt...

Sas en Eli zijn beiden moeder van 2 meiden in de leeftijd van 4 -7 jaar. Sas is werkzaam als juffrouw op een basisschool en Eli werkt als communicatieadviseur. Samen hebben zij daarnaast een prachtig bedrijf onder de naam TWEE ARMENVOL. Sas en Eli hebben als doel om jonge ouders te inspireren en motiveren om iedere dag samen tijd te nemen om een dagritme te vinden waar jij én je kind blij van worden en waarin je tegemoet komt aan de behoeftes van je kind. In dit interview vertellen Sas en...

Hanneke Megens is moeder van 2 jongens en is werkzaam als zwangerschapsyogadocent en doula. In dit interview vertelt Hanneke dat het moederschap enorm veel voor haar betekent. Zo vertelt ze dat ze het zwanger zijn als iets magisch heeft ervaren en een overweldigende liefde voelt voor haar kinderen. Het moederschap heeft haar nog meer gesterkt in het dicht bij haar gevoel staan en blijven en daar ook op vertrouwen. Haar visie is dan ook dat je als moeder op je eigen gevoel mag vertrouwen....

Bastin Alexander is orthopedagoog en coacht werkende ouders. Vele jaren heeft hij gewerkt met kinderen, maar inmiddels focust hij zich voornamelijk in de ondersteuning van de ouders zelf. Want, zoals hij zegt: verander de ouder en het kind veranderd automatisch mee. In dit interview vertelt Bastin alles over hoe jij als moeder, als ouder, je minder druk kan maken over de meningen van anderen. Want wat kan je als ouder bijvoorbeeld doen wanneer jouw kind niet helemaal goed mee komt op school...

Francis Thomassen is 34 jaar en moeder van 2 kinderen, Ize (5) en Luke (3). Ze is werkzaam als voedingsmiddelentechnoloog bij een grote brouwerij in Nederland en heeft daarnaast haar eigen blog onder de naam Mamazetkoers. In deze blog deelt zij onder andere haar eigen ervaring over het moederschap en krijgen tevens andere moeders de gelegenheid om hun ervaringen te delen. In dit interview deelt Francis haar visie op het moederschap: volg vooral je eigen koers. Doe wat voor jou goed voelt...

Esther Tanis - de Bruijne is 24 jaar en moeder van een dochter van 9 maanden. Ze is werkzaam als verzorgende IG in de ouderenzorg. Op Instagram en Mamaplaats deelt ze onder de naam op.zoek.naar.de.roze.wolk deelt ze openhartig hoe zij het moederschap ervaart. In dit interview vertelt Esther haar verhaal over haar postnatale depressie. Ze vertelt openhartig hoe ze ontdekte dat ze onverwachts zwanger was en hoe haar zwangerschap, kraamperiode en de eerste maanden als moeder zijn verlopen. Zo...

Mayra Louise is 38 jaar en is moeder van Isameya van 3 jaar. Ze is werkzaam als freelancer en influencer op het gebied van body positivity. In dit interview staat het onderwerp self-care, zorg en liefde voor jezelf, centraal. Mayra neemt jou als luisteraar hierbij mee in haar persoonlijke ontwikkeling in de afgelopen jaren. Ze vertelt hoe ze bezig was met zelfliefde en acceptatie van haar lichaam voor dat zij moeder werd, hoe zij het moederschap heeft ervaren en wat de overgang naar...

Margriet de Rijk is 38 jaar en alleenstaand moeder van een dochter en twee zoons in de leeftijd van 9, 7 en 5 jaar oud. Haar vriend heeft twee kinderen van 10 en acht jaar oud. In dit interview vertelt Margriet uitgebreid over haar afgelopen jaren. Dit keer geen verhaal over de geboorte, babytijd en de eerste jaren, maar vooral eentje over de jaren daarna en hoe ook deze jaren soms heel anders kunnen lopen dan gedacht. Deze aflevering heet 'Geen pieken zonder dalen' en dat beschrijft dan...

Marisa Dooge is 30 jaar, moeder van een dochter van 10 maanden en werkzaam als docent biologie. In dit interview gaat het over alle uitdagingen die het moederschap met zich meebrengt, op alle vlakken. Zo vertelt Marisa over de hele fijne momenten met haar dochter en waarin het soms lastig is om tijd voor zichzelf te nemen, omdat ze zo opgaat in het kijken naar en genieten van haar dochter. Maar ook gaat het over de minder fijne uitdagingen, zoals het omgaan met een groot slaapgebrek en het...

Leysley Cornelisz is moeder van Luna (6 jaar). Ze werkt als interim HR-manager en beginnend coach voor vrouwen die geen roze wolk tijdens of na de zwangerschap ervaren. Dit doet ze mede vanuit eigen ervaring en tevens volgt ze op dit moment de opleiding tot coach. In dit interview vertelt Lesley mooi, open en kwetsbaar hoe zij het moederschap ervaart en wat een contrast dit is met wat ze er van had verwacht. Ze vertelt over haar reis naar zichzelf, hoe ze zichzelf en anderen in haar...

Madelon Lutgert is moeder van twee kinderen, Liz (bijna 4) en Joan (9 maanden) en woont samen met haar man in Amsterdam. Madelon is coach en begeleidt individuen en teams die stil staan of vastlopen naar meer vertrouwen. In dit interview vertelt Madelon onder meer over haar onverwachte zwangerschap en snelle bevalling en welke impact dit had op hoe ze de eerste periode als moeder heeft ervaren. Hoe ze bijvoorbeeld de neiging had om zo veel mogelijk controle te houden. Ze vertelt dat ze heel...

Geke Douw is moeder van drie kinderen in de leeftijd van 2 tot 7 jaar. Geke is werkzaam op een middelbare school en heeft daarnaast haar eigen blog en website onder de naam Niet Volgens Boekje. In dit interview met Geke gaat voornamelijk over het maken van eigen keuzes, doen wat voor jou goed voelt als moeder en daarbij ook jezelf op de eerste plaats zetten. Kiezen voor jezelf en wat voor jou goed voelt, zodat je vanuit daar je kinderen met liefde kan opvoeden zoals het bij jou en je gezin...

Linda Trimbach is 36 jaar en is moeder van 2 zoons van 5 en 7 jaar. Ze is coach voor moeders met kinderen in de schoolgaande leeftijd, waarbij ze moeders helpt om de kinderen beter leert te begrijpen en daarbij ook zichzelf als moeder te leren begrijpen. Dit doet ze onder de naam Fern Company. In dit interview vertelt Linda welke invloed je geboorte heeft op je gedrag in jouw leven op dit moment. Zo vertelt ze over ervaringen rondom haar eigen geboorte en welke impact dit nu nog heeft op...

Tilda Timmers is 38 jaar en moeder van 2 dochters van 6 en 2 jaar en is therapeut voor moeders zonder roze wolk. Tevens schrijft Tilda vele blogs, heeft ze een eigen podcast onder de naam The Real Deal heeft ze een prachtig boek geschreven met als titel Toen kreeg ik weer lucht. In dit interview vertelt Tilda uitgebreid over haar postnatale depressie na de geboorte van haar eerste dochter. Ze vertelt onder meer over het overlijden van haar oma tijdens haar zwangerschap en de vermoedens...

Florine Duif is 32 jaar en is moeder van 2 dochters van 7 en 4 en een zoon van 1 jaar. Ze is ondernemer en oprichter van The Mompany en The Goddess Club. Ook heeft ze vorig jaar een prachtig boek geschreven met als titel: Moeder Genoeg. In dit interview vertelt Florine veel over zowel spirituele als persoonlijke ontwikkeling. Zo vertelt ze onder meer over het belang van connectie met jezelf en wat maakt dat dit van belang is om de connectie met je kinderen aan te gaan. Ook spreekt ze over...

Sanne Plantinga is 33 jaar en is moeder van 2 dochters van 4 en 2 jaar. In september 2019 richtte zij de Moderacademie op om moeders te ondersteunen bij wat het moederschap met jou als mens doet. In dit interview vertelt Sanne neit alleen over haar persoonlijke en spirituele ontwikkeling in het moederschap, maar ook aan wat daar vooraf is gegaan: de scheiding met haar toenmalige man waar ze al haar halve leven mee samen was. Eenmaal samen met haar huidige vriend werd ze al snel zwanger en...

Lieve luisteraar, na 10 afleveringen en bijna een halfjaar Happy me Happy mama vond ik het hoogtijd om mezelf eens aan jullie voor te stellen. En wat is er nu een mooiere manier om dit te doen dan door zelf geïnterviewd te worden over mijn reis door het moederschap? In de vorige aflevering interviewde ik Evi Dekker - Weger. Maar op de dag dat dat interview plaatsvond interviewde ik niet alleen haar, zij heeft mij ook geïnterviewd voor haar podcast: de True Mom Show. En in dit interview...

#10: Hoe je als moeder jezelf ont-wikkelt – Evi Dekker - Weger Evi, moeder van 2 jongens van 5 en 2 jaar. Daarnaast werkzaam als mamacoach onder de naam Nieuwe Mama’s. Haar missie is om (nieuwe) moeders te ondersteunen en begeleiden om zelfverzekerd hun eigen weg in het moederschap te vinden. Naast haar werk als mamacoach tekent schrijft en sport ze graag. In dit interview deelt Evi dat ze eigenlijk vrij onvoorbereid, ietwat naïef, het moederschap is ingestapt. Zo vertelt ze dat ze altijd...