So bin ich eben!

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Woran erkennt man eine toxische Beziehung? Kann man dem "Bauchgefühl" wirklich trauen? Wie geht man mit der eigenen Wut um? Stefanie Stahl ist Psychologin und Autorin von Bestsellern wie „Das Kind in dir muss Heimat finden“ und „Jeder ist...

Episodes

Daddy Issues: Wie dein Vater deine Beziehungen prägt

Seelenverwandtschaft: Gibt es diese tiefe Verbindung wirklich?

Warum unsere Haltung unser Leben steuert und wo Mindset an Grenzen stößt mit Christian Bischoff

Woher kommt die Angst vor Verantwortung?

Die ‚Lass sie doch‘-Theorie: Warum Gelassenheit stärker macht als Kontrolle

So stoppst du Selbstsabotage

Wie überstehen Beziehungen persönliche Weiterentwicklung? |Teil 2

Wie überstehen Beziehungen persönliche Weiterentwicklung? |Teil 1

Von Müdigkeit bis Selbstzweifel: Wie wir unseren Antrieb finden

Woher kommt das Bedürfnis nach Kontrolle? mit Prof. Dr. Eva Asselmann

Wie Du für dich die besten Entscheidungen triffst |Teil 2

Wie Du für dich die besten Entscheidungen triffst |Teil 1

Wie Du für dich die besten Entscheidungen triffst |Teil 1

Goldkind oder schwarzes Schaf? Wie Geschwisterrollen unsere Persönlichkeit prägen

Leidenschaft neu denken: Warum Begeisterung allein nicht reicht

Beziehungstyp Glücklich: Was macht eine gute Beziehung aus?

Selbstwahrnehmung: Wie entsteht das Bild, das wir von uns haben?

Co-Regulation: Wie Beziehungen uns emotional steuern

Sport und Psyche: Wie Bewegung deine mentale Stärke fördert (mit Dr. Ingo Froböse)

Warum uns unsere Eltern immer noch triggern und wie wir uns davon befreien können