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Aktiviere die Kraft der Chakras - für mehr Power, größere Harmonie, tiefere Erfahrungen. Lass dich in Chakra Meditationen führen. Nutze Chakra Arbeit, Chakra Yoga und Chakra Healing zur vollen Entfaltung deines Potentials - und spirituelle Entwicklung. Von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de

Aktiviere die Kraft der Chakras - für mehr Power, größere Harmonie, tiefere Erfahrungen. Lass dich in Chakra Meditationen führen. Nutze Chakra Arbeit, Chakra Yoga und Chakra Healing zur vollen Entfaltung deines Potentials - und spirituelle Entwicklung. Von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de
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Location:

United States

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Aktiviere die Kraft der Chakras - für mehr Power, größere Harmonie, tiefere Erfahrungen. Lass dich in Chakra Meditationen führen. Nutze Chakra Arbeit, Chakra Yoga und Chakra Healing zur vollen Entfaltung deines Potentials - und spirituelle Entwicklung. Von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de

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English


Episodes

Muladhara Chakra Baum-Meditation

6/27/2018
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Verwurzele dich, nimm Erd-Energie auf, und lasse die Erdkraft nach oben fließen. Spezielle Muladhara-Chakra Baum-Meditation angeleitet von Yoga Vidya. „Mula“ heißt „Wurzel“. „Adhara“…

Duration:00:05:02

Yogastunde mit langem Halten, Mudras, Konzentrationstechniken und langem Pranayama

4/10/2018
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Dies ist eine Yogastunde aus einem Sadhana Intensiv Seminar mit Sonnengebeten kombiniert mit Ujjayi Atmung und Mula Bandha. Außerdem werden die Asanas lange…

Duration:02:46:34

Kundalini Yogastunde mit Sukadev

3/27/2018
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Langes Halten der Stellungen mit Chakra-Konzentration, Affirmationen und Öffnen für die Gegenwart Gottes. Tiefenentspannung mit Phantasiereise zu Durga. Herzenspranayamas: Bhramari, Murccha, Sitali, Sitkari,…

Duration:01:51:40

Yoga: Asanas mit Chakra-Konzentration – Yogastunde mit Radharani

3/20/2018
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In dieser Yogastunde kannst du die Stellungen lange halten und die auf die angesprochenen Chakren konzentrieren. Kleine Mudras werden in die Stellungen integriert.…

Duration:01:14:49

Genieße das lange Halten der Stellungen mit Chakrakonzentration – Yogastunde mit Radharani

3/13/2018
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Yogastunde mit langem halten der Stellungen und Chakra-Konzentrationen (ohne Pranayama). Radharani führt dich durch diese Stunde, die zusätzlich noch das Üben von Antar…

Duration:01:12:01

Kundalini Yogastunde mit Radharani, 100 min

3/6/2018
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Yogastunde mit langem Halten der Stellungen und Chakra-Konzentration. Pranayama am Ende der Stunde. Diese Kundalini Yoga Yogastunde ist nur für fortgeschrittene Yogis geeignet,…

Duration:01:42:28

Yogastunde Chakra-Konzentration mit Kraft-Tieren

1/2/2018
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Yogastunde 2 Stunden mit Sukadev: Surya Namaskar (Sonnengruß) mit Herz-Chakra-Öffnung, Surya Mantras und Chakra-Konzentration. Verkürzte Yoga Vidya Grundreihe mit zusätzlich schiefe Ebene auf Ellbogen, isometrische Halsmuskelübungen, Pfau. Ansonsten längeres Halten der Asanas. Tiefenentspannung mit Laya Yoga Techniken. Pranayama Essentials: 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung mit Samanu Konzentration mit Krafttieren, 1 Runde Bhastrika, kurze Meditation. […] Der Beitrag...

Duration:02:02:53

8B-8C – 8. Woche des Kurses „Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga“ – Praxisaudios

10/19/2017
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8B Intensive Pranayama Praxis: Kapalabhati, Wechselatmung, Bhastrika mit TrimudraSukadev leitet dich an zu intensivem und fortgeschrittenen Pranayama: Machtvolle Variationen von Kapalabhati, intensive Wechselatmung im Rhythmus 6:24:12, gesteigert bis auf 8:32:16. Dann folgt Trimudra Bhastrika, das heißt Bhastrika mit einer speziellen Mudrareihe beim Kumbhaka, beim Atemanhalten, nämlich Shakti Chalini, Lola Mudra und Maha Khechari. Zur Harmonisiserung […] Der Beitrag 8B-8C – 8. Woche des...

Duration:01:54:25

7B-7C – Intensives Fortgeschrittenes Pranayama – Praxisaudios

10/12/2017
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7B Intensive und Fortgeschrittene Pranayama-Praxis 130 Minuten – mit Mahakumbhakas und Bhastrika Mudra ReiheDies ist das intensivste Praxis-Audio des 8-wöchigen Kurses „Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga“. Sukadev leitet dich an zu einer Pranayama Session mit intensivem Kapalabhati, Anuloma Viloma, Mahakumbhakas, Bhastrika Mudra Reihe und Meditation. Er leitet insbesondere folgende Übungen an: – 5 Runden Kapalabhati […] Der Beitrag 7B-7C – Intensives Fortgeschrittenes...

Duration:02:20:12

7A Pranayama und die 6 Yogawege. Intensivpraxis mit Mahakumbhakas und Bhastrika Mudra Reihe

10/9/2017
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Kursaudio der 7. Woche des Acht-Wochen-Kurses „Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga„. Sukadev spricht über Pranayama und seine Bedeutung in den Sechs Großen Yogawegen. Er liest und interpretiert einige Verse aus der Hatha Yoga Pradipika. Anschließend leitet Sukadev dich an zu einer besonders intensiven und ausführlichen Pranayamasitzung, die über 2 Stunden dauert: – 5 Runden Kapalabhati […] Der Beitrag 7A Pranayama und die 6 Yogawege. Intensivpraxis mit Mahakumbhakas und...

Duration:02:55:56

6B-6C – Intensives Fortgeschrittenes Pranayama – Praxisaudios

10/5/2017
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6B Intensives Fortgeschrittenes Pranayama mit Bhastrika MudrareiheSukadev leitet dich an zu einer intensiven Pranayama-Praxis mit Bhastrika Mudrareihe. Dies sind die Übungen aus dem Audio »6A Shiva-Shakti-Philosophie, Intensives Pranayama mit Bhastrika Mudra Reihe – Kursaudio der 6. Woche Kurs Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga«. Sukadev leitet dich an zu – Kapalabhati, 200, 300, 400 Ausatmungen – […] Der Beitrag 6B-6C – Intensives Fortgeschrittenes Pranayama – Praxisaudios...

Duration:01:30:51

6A Kursaudio der 6. Woche Kurs Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga

10/2/2017
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6A Shiva-Shakti-Philosophie, Intensives Pranayama mit Bhastrika Mudra Reihe – Kursaudio der 6. Woche Kurs Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini YogaTantra, Shiva-Shakti-Philosophie, Entstehung des Universums, die verschiedenen Ebenen des Seins: Mit dieser Theorie beginnt das Kursaudio der 6. Woche des Kurses „Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga“ von und mit Sukadev Bretz. Schwerpunkt der intensiven Pranayama-Praxis ist das […] Der Beitrag 6A Kursaudio der 6. Woche Kurs...

Duration:02:00:16

5B-5K – 5. Woche des Kurses „Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga“ – Praxisaudios

9/28/2017
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5B Intensives Pranayama: Kapalabhati, Wechselatmung mit Shiva Visualisierung und Moksha Mantras, Bhastrika, Shakti Chalini, Ujjayi, Bhramari, Surya Bheda, Bhastrika Variationen und Chakra MudraleiterEine ganz besonders intensive Pranayama Praxis. Intensives Kapalabhati mit Mantras, 21 Minuten Anuloma Viloma mit Shiva Visualisierung und Moksha Mantras, fortgeschrittene Pranayamas: Ujjayi, Bhramari, Surya Bheda, Bhastrika mit vielen Variationen, Mittleres Kriya Yoga: […] Der Beitrag 5B-5K –...

Duration:01:43:33

5A – Kursaudio: 5. Woche Kurs „Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga“

9/25/2017
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5A Kundalini, Kundalini Erweckung, Bhastrika Variationen, Chakra Mudraleiter – Fünfte Woche Kurs „Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga“Das Kursaudio der fünften Woche des achtwöchigen Kurses „Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga“. Infos zum Kundalini Yoga. Wir sind in der 5. Woche dieses Kurses. Dieser Kurs ist also nicht für Anfänger gedacht – sondern für solche, welche bei […] Der Beitrag 5A – Kursaudio: 5. Woche Kurs „Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga“...

Duration:02:20:01

4B-4H – Praxis-Audios der 4. Woche Kurs Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga

9/21/2017
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4B Fortgeschrittene Pranayama Praxis mit Chakra Bija Rezitation und Yantra Visualisierung – Praxis-Audio 4. Woche Kurs Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga75 Minuten intensive fortgeschrittene Praxis von Pranayama mit Chakra Bija Rezitation und Yantra Viusalisierung. Dies ist das kürzere Praxis-Audio der vierten Woche des achtwöchigen Kurses „Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga“. Hinweis: Für alle Audios in […] Der Beitrag 4B-4H – Praxis-Audios der 4. Woche Kurs...

Duration:01:14:52

4A Fortg. Pranayama Kursaudio 4. Woche: Chakras, Pranayamasitzung, Ujjayi Meditation

9/18/2017
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4A Fortgeschrittenes Pranayama Kursaudio 4. Woche: Chakras, Pranayamasitzung, Ujjayi Meditation: Kleines Kriya YogaHeute möchte ich sprechen über die Chakras, die Energiezentren. Und ich möchte dich anleiten zu einer fortgeschrittenen Pranayamasitzung mit Kapalabhati, Wechselatmung, Bhastrika, Mahamudra, Khechari Mudra und Meditation. In dieser Woche führe ich dich auch ein in verschiedene Varianten der Ujjayi Meditation, die auch […] Der Beitrag 4A Fortg. Pranayama Kursaudio 4. Woche:...

Duration:01:51:19

3B-3C – Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga Kurs – Praxisaudios

9/14/2017
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3B Fortgeschrittene Pranayama Praxis: 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung mit Samanu und Bandhas, 3 Runden Bhastrika und MeditationSukadev leitet dich an zu 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung mit Samanu und Bandhas, 3 Runden Bhastrika und Meditation. Eine Stunde intensives Pranayama für Absolventen der Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung oder Kundalini Yoga Seminare Warnung: Dies […] Der Beitrag 3B-3C – Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga Kurs – Praxisaudios...

Duration:01:03:37

3A Fortgeschrittenes Pranayama – Kursaudio 3. Woche

9/11/2017
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3A Fortgeschrittenes Pranayama Kursaudio 3. Woche: Nadis, Bhastrika, Mahamudra, Viparita Karani, Khechari MudraDas Kurs-Audio der dritten Woche des Kurses „Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga“ von Yoga Vidya. In diesem Kursaudio erläutert dir Sukadev eine der machtvollsten Pranayama Übungen, nämlich Bhastrika, in der sanften und fortgeschrittenen Variation. Bhastrika ist eine besonders machtvolle Energie Erweckungsübung, für viele […] Der Beitrag 3A Fortgeschrittenes Pranayama...

Duration:02:05:26

2B-2C Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga Kurs

9/7/2017
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Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga Kurs – Kurze Praxis mit Samanu und Surya Bheda Eine intensive Pranayama Sitzung für Absolventen der Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung oder Kundalini Yoga Seminare. Sukadev leitet dich an zu 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung mit Samanu und 3 Bandhas, anschließend Surya Bheda. Dies ist das kürzere Praxis-Audio der 2. […] Der Beitrag 2B-2C Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga Kurs erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga,...

Duration:00:37:58

2A Fortg. Pranayama und Kundalini Yoga – Kursaudio: Prana, Ujjayi, Surya Bheda, Sushumna

9/4/2017
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Das 2. Kursaudio des achtwöchigen Kurses „Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga“ von Yoga Vidya. Sukadev leitet dich an zum Sushumna Aktivierungs-Atem. Danach erzählt er dir einiges zu Prana, die Lebensenergie. Er wird dich anleiten zu einer Pranayama Session mit stehenden Atemübungen, 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung mit 3 Bandhas und Samanu. Dann wird er […] Der Beitrag 2A Fortg. Pranayama und Kundalini Yoga – Kursaudio: Prana, Ujjayi, Surya Bheda, Sushumna...

Duration:01:47:13