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El Rincon de la Espiritualidad

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El programa donde sin fanatismos ni religiosidad, llevaremos los grandes conceptos espirituales a nuestro día a día. Ejercicios prácticos, historias reales, invitados, análisis de actualidad, respuestas a preguntas de los oyentes y en general cualquier herramienta o tema que nos permita ir cada vez más profundo y vivir cada vez más en plenitud.

El programa donde sin fanatismos ni religiosidad, llevaremos los grandes conceptos espirituales a nuestro día a día. Ejercicios prácticos, historias reales, invitados, análisis de actualidad, respuestas a preguntas de los oyentes y en general cualquier herramienta o tema que nos permita ir cada vez más profundo y vivir cada vez más en plenitud.
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Location:

Colombia

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El programa donde sin fanatismos ni religiosidad, llevaremos los grandes conceptos espirituales a nuestro día a día. Ejercicios prácticos, historias reales, invitados, análisis de actualidad, respuestas a preguntas de los oyentes y en general cualquier herramienta o tema que nos permita ir cada vez más profundo y vivir cada vez más en plenitud.

Language:

Spanish


Episodes

22. Cómo un momento difícil puede mostrarte el camino con Kris Om Yoga

4/24/2019
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Hoy tengo el gusto de entrevistar a un ser muy especial que a raíz de un momento difícil terminó construyendo las bases de su espiritualidad. Esto es El rincón de la espiritualidad episodio 22 Hoy entrevisto a Cristofer Duran o Kris Om Yoga. Profesor de yoga, emprendedor y una gran persona. Entérate de cómo encontró su camino espiritual y todos los beneficios que a traído a su vida. Encuentra a Cristofer como @krisomyoga https://www.instagram.com/krisomyoga/ El link del taller sobre el que...

Duration:01:09:00

21. Ejercicios de mindfulness para el día a día por Giridhari Das | Resumen libro

4/22/2019
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Introducción Giridhari Das: Es un maestro brasileño que lleva 20 años de práctica, principalmente de bhakti yoga, que es el yoga de la devoción. Motivador, orador y maestro, a través del método 3T que el diseño para ayudar a las personas a enfrentar todos los desafíos del siglo xxi. Venimos hablando mucho de la meditación y hay una práctica, que aunque no es meditación, ha cobrado mucha fuerza y es muy buena para vivir en el presente. Mindfulness Ansiedad, miedo, depresión, ira, frustración...

Duration:00:23:38

20. Tipos de meditación

4/17/2019
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Hay muchos tipos de meditación y cuando estas empezando esto puede llegar a ser muy confuso, tanto que puede que ni sepas por dónde comenzar. He probado muchos tipos y hoy quiero contarte un poco cuales son esos caminos y que tu escojas cual es el tuyo. Esto es el rincón de la espiritualidad Episodio número 20. Introducción Seguimos con el especial de episodios sobre meditación ya hoy es el último por lo menos por unos días sobre el tema. Seguirán montando meditaciones guiadas, así que...

Duration:00:26:17

Meditación guiada para aprender a fluir | Episodio extra

4/16/2019
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Hoy te traigo una meditación guiada para aprender a fluir con todo lo que pasa alrededor. Que no te afecten las cosas que pasan al redor se puede aprender a través de la meditación. Es una práctica inspirada en las enseñanzas de thich nhat hanh que es uno de los maestros espirituales más importantes que existen. Para aprender más sobre la meditación te invito a que escuches los episodios 17, 18 y 19 donde explico las bases de está hermosa práctica. Estaré publicando más meditaciones durante...

Duration:00:14:50

19. 5 mitos sobre la meditación que no te permiten avanzar

4/15/2019
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En todo este tiempo meditando y acompañando a otros a hacerlo, bien sea como guia o compañero de práctica, creo que lo más difícil, a parte de la disciplina, es romper con todos esos estereotipos que hacen que meditar se convierta en una lucha con tu mente. Hoy voy hablar sobres las creencias más comunes que me he encontrado hasta hoy y voy a explicarte el porque no están aportando nada a tu proceso. Esto es el rincón de la espiritualidad Episodio número 19. Introducción Seguimos con el...

Duration:00:27:12

18. Qué hacer con tu mente y tu cuerpo mientras meditas

4/10/2019
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Uno de los retos más grandes al empezar a meditar es que no entendemos nuestra mente y no estamos acostumbrados a dejar nuestro cuerpo de lado. Hoy hablaremos de cómo trabajar con ambos durante la meditación y cómo hacer que apoyen tu proceso.. Esto es el rincón de la espiritualidad Episodio número 18. Introducción Seguimos con el especial de episodios sobre meditación Expectativas y buenos deseos Gracias a todos los que me han escrito agradeciendo y dandome me feedback sobre la utilidad de...

Duration:00:27:50

17. Qué es la meditación, beneficios y una forma fácil de comenzar

4/8/2019
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La meditación es una de las prácticas que más beneficios ha traído a mi vida, pero también es la que más retos me ha impuesto. Se que hay muchas personas queriendo comenzar, pero que se sienten perdidas y no saben que hacer a la hora de meditar. Por eso hoy, al mejor estilo de este programa, quiero explicarte en palabras muy simples y con ejemplos prácticos qué es la meditación, los principales beneficios que puedes obetener y un ejercicio práctico muy sencillo para que comiences a meditar...

Duration:00:28:21

16. ¿Por qué mi mente atrae cosas negativas a mi vida?

4/3/2019
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Si mi mente es la que crea mi realidad entonces qué pasa cuando están sucediendo cosas “malas” a mi o a las personas que tengo a mi alrededor ¿Soy culpable? ¿Yo genere esa realidad? Hoy resolveremos esa inquietud de la mejor manera posible. Esto es el rincón de la espiritualidad Episodio número 16. Reconocimiento de los oyentes: Yenifer: No deseo hoy una pregunta, pero si enviarles muchas bendiciones porque es notorio que hacen el podcast con verdadero amor y con ganas de compartir sus...

Duration:00:21:48

15. El Tao de la salud, el sexo y la larga vida | 4 lecciones

4/1/2019
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El tao es una de la enseñanzas o filosofía de vida más antiguas. Estas prácticas milenarias están encaminadas a lograr bienestar, salud y una vida más larga. El tao de la salud, el sexo y la larga vida de Daniel Reid, es un libro con una cantidad de prácticas y enseñanzas enorme, y aunque personalmente no creo que todas sean aplicables fácilmente, si creo que hay unas enseñanzas muy valiosas así que por eso hoy quiero entregarte de forma resumida las 4 lecciones que yo me llevo para mi vida...

Duration:00:27:15

14. Las etiquetas que nos ponemos | Caso Rawvana

3/27/2019
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¿Alguna vez has querido cambiar algo en tu vida pero no te atreves por lo que dirán otras personas? ¿Tienes sueños pero no los expresas por miedo al rechazo? ¿Estas cansada o cansado de que las personas te pongan etiquetas y te juzguen de algo que no eres?. Si alguna de estas preguntas o cualquiera similar resuena en ti entonces este episodio es para ti. Hoy a la luz de un caso muy sonado sobre una figura pública que tuvo que dejar sus etiquetas a un lado de un día para otro vamos a sacar...

Duration:00:24:37

13. Las condiciones del éxito de yogananda (Tercera parte) | Lectura y comentarios

3/25/2019
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El poder creador de la iniciativa, la divinidad en todos, los hábitos del pensamiento , la voluntad divina Hoy leeremos y comentaremos sobre todos estos temas en esta tercera parte del libro Las condiciones del éxito de Paramahansa Yogananda. Esto el rincón de la espiritualidad Episodio número 13. Lecturas de hoy: El poder creador de la iniciativa Contempla la imagen de Dios en todos los hombres Los hábitos del pensamiento controlan tu vida El poder de la voluntad divina Del océano de la...

Duration:00:35:01

12. Cómo confiar más en las personas sin que me hagan daño

3/20/2019
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¿Eres de los que piensa que las otras personas nunca son sinceras? ¿Sientes que debes estar a la defensiva para que no te hagan daño? ¿Te gustaría confiar más en los demás pero no puedes ya que has tenido muy malas experiencias?. Hoy te quiero contar cual es el método que yo utilizo para confiar en los demás y cuál es la razón por la que te puede estar costando tanto. Esto el rincón de la espiritualidad Episodio número 12. Introducción: Experiencia con el podcast Cambio en el sonido...

Duration:00:22:43

11. Las condiciones del éxito de yogananda (Segunda parte) | Lectura y análisis

3/18/2019
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La fuerza voluntad, como controlar tu destino, los miedos agotan tu energía y el fracaso como alimento para triunfar. Hoy leeremos y comentaremos sobre todos estos temas en esta segunda parte del libro Las condiciones del éxito de Paramahansa Yogananda. Esto el rincón de la espiritualidad Episodio número 11. Lecturas de hoy: La voluntad es el motor Puedes controlar tu destino El temor agota la energía vital Los fracasos deberían incitar a la determinación La necesidad del autoanálisis Por...

Duration:00:29:02

10. Preguntas y respuestas sobre el amor (segunda parte)

3/13/2019
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Hoy preguntas y respuestas sobre el amor. contestare las siguientes preguntas duarante el episodio: 1) Quiero saber cómo fluir más en el amor. Aprender del amor propio, no lo he podido incorporar a mi vida. Dependo mucho de mi esposa, tengo miedos, celos, fobias, temores. He visto mucho cómo desde el amor propio se puede transformar eso, quisiera saber desde tu experiencia cómo puedo hacerlo 2) Hola, gustó de saludar...una pregunta,siento que siempre doy pero la gente se aprovecha de ése...

Duration:00:25:06

9. Las condiciones del éxito de Yogananda (Primera parte) | Lectura y análisis

3/11/2019
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Si te has preguntado alguna vez por que a pesar de todo tu esfuerzo y dedicación las cosas no salen del todo bien o quisieras más prosperidad, salud y felicidad, entonces el libro que vamos a comenzar a estudiar en este episodio es para ti. Las condiciones del éxito de Paramahansa Yogananda. Esto el rincón de la espiritualidad Episodio número 9. Introducción: Hoy comenzamos con un nuevo texto luego de resumir y revisar “Usted puede sanar su vida” de louise hay. La dinámica en este caso será...

Duration:00:21:54

8. Preguntas sobre el amor

3/6/2019
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Cómo hago para aumentar mi amor propio, por que en mis relaciones se repite lo mismo siempre, por que le soy infiel a mi esposo con alguien 20 años menor, me comparo con otras mujeres y me siento mal. Preguntas de los oyentes: Ney: Hola Esteban, ¿qué métodos me serian a bien para conectar con la fuente divina del amor? Estoy en un proceso de expansión de consciencia , pero me abruma el sentirme fuera del planeta, cuando me relaciono con hombres que me interesan y éstos dicen comprenderme...

Duration:00:24:15

7. Tipos de amor y cómo vibrar más en él

3/4/2019
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Amor propio, de pareja, por tus hijos, a tu madre, a tus amigos, y así con cualquier tipo de amor que se te ocurra…...Hoy veremos cuál es la diferencia entre cada uno y cual es la clave para poder llevar el amor a todas tus relaciones de la misma forma. Esto el rincón de la espiritualidad Episodio número 7. Introducción: Hoy continuamos con la serie sobre el amor, te invito a que primero escuches el episodio sobre qué es el amor si aún no lo has hecho. Es el número 4. Me pueden mandar sus...

Duration:00:25:03

6. Usted puede sanar su vida (Segunda parte) | Resumen

2/27/2019
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Hoy te resumo las últimas dos partes de usted puede sanar su vida de Lousie hay. Si no has escuchado el resumen de las dos primeras, te invito a que lo hagas en este momento, busca el episodio número 4 donde las abordamos ya que hoy veremos cómo poner en práctica todos los conceptos aprendidos ahí. Esto el rincón de la espiritualidad Episodio número 6. Tercera parte: Cómo poner en práctica esas ideas Cuarta Parte: Mi historia Link mencionado en el episodio:...

Duration:00:27:33

5. ¿Qué es el amor?

2/24/2019
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El amor es la energía más poderosa que existe en el universo. Hoy comenzamos una serie de episodios donde vamos a ir profundo, vamos a dejar atrás hollywood y su visión romántica, para acercarnos lo más que podamos a un verdadero entendimiento y conexión con el amor. Esto es El Rincón de la Espiritualidad. Episodio número 5. Introducción Mi experiencia con la anécdota de mi mamá (cómo todo, así no lo sepamos, se convierte en una oportunidad de sanación) De la próxima semana en adelante...

Duration:00:25:03

4. Usted puede sanar su vida de Louise Hay (Primera parte) | Resumen

2/20/2019
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La clave para determinar tu futuro se encuentra en tu mente y es que lo que piensas afecta tu realidad. por ejemplo, todas tus enfermedades pueden ser explicadas desde tus hábitos mentales pero así mismo, esos hábitos, también pueden ser las mejores herramienta para alcanzar todo lo que quieres en la vida. Un nuevo estilo de vida es lo que nos propone Louise Hay en usted puede sanar su vida. ¿Quién es Louise Hay? (Louise Hay biografía) Una mujer maravillosa, nacida en 1926. Su infancia...

Duration:00:26:32