Feierabend im Kopf

Du schließt die Haustür – aber dein Kopf bleibt im Büro. Der Arbeitstag ist vorbei, doch innerlich läuft er weiter: To-do-Listen, offene E-Mails, Gespräche, die du noch einmal durchkaust. Du willst abschalten, aber dein Nervensystem kennt keinen...