Relaciones Narcisistas
Dra. Theresa J. Covert
¿Sigues luchando contra las secuelas de una relación narcisista o psicopáticamente abusiva?
- Si te sientes desilusionado por una persona en particular y esta angustia ha estado presente durante un tiempo excesivo.
- Si estás “estancado" con una persona en tu vida, si sientes que estás vinculado al trauma con una persona y no puedes dejar de sentirte desconsolado por ella, entonces...
Este libro trabajará para erradicar eso por completo.
Mucha gente se siente así y, lamentablemente, hay muy poca información disponible en línea o en investigaciones escritas, o con consejeros y terapeutas que puedan ayudar. El Síndrome de Víctima Narcisista ni está oficialmente reconocido, ni es ampliamente conocido.
¿LOS SIGUIENTES SÍNTOMAS LE SUENAN FAMILIARES?
- Una confianza en sí mismo arruinada
- Dudas de uno mismo y de la cordura
- Cambios de humor
- Insomnio
- Pérdida o aumento de peso extremos
- Celos / inseguridades inusuales
- Sentir que no sabe la diferencia entre el bien y el mal
- Paranoia extrema (convertirse en un detective obsesivo)
- Pensamiento obsesivo y repetitivo interminable sobre su ex
- Trata constantemente de encontrar explicaciones sobre lo que ha sucedido
- Sentimientos de impotencia y desesperación
- Deseo de autoaislamiento
La lista continúa….
No puedo prometerle que leer este libro será una “cura total”, pero puedo asegurar que, si se APLICA DILIGENTEMENTE, tomas notas, lees y vuelves a leer los capítulos, sigues todas las instrucciones al pie de la letra, con una determinación tenaz de mejorar, sentirás una disminución instantánea de la ansiedad dentro de las primeras 24 horas y debería ver grandes mejoras en los primeros 3 días.
Esta no es una exageración, es lo que mi audiencia dice.
Duration - 5h 3m.
Author - Dra. Theresa J. Covert.
Narrator - Claudia Bergalo.
Published Date - Saturday, 28 January 2023.
Copyright - © 2023 Gabriele Di Dio ©.
Location:
United States
Description:
¿Sigues luchando contra las secuelas de una relación narcisista o psicopáticamente abusiva? - Si te sientes desilusionado por una persona en particular y esta angustia ha estado presente durante un tiempo excesivo. - Si estás “estancado" con una persona en tu vida, si sientes que estás vinculado al trauma con una persona y no puedes dejar de sentirte desconsolado por ella, entonces... Este libro trabajará para erradicar eso por completo. Mucha gente se siente así y, lamentablemente, hay muy poca información disponible en línea o en investigaciones escritas, o con consejeros y terapeutas que puedan ayudar. El Síndrome de Víctima Narcisista ni está oficialmente reconocido, ni es ampliamente conocido. ¿LOS SIGUIENTES SÍNTOMAS LE SUENAN FAMILIARES? - Una confianza en sí mismo arruinada - Dudas de uno mismo y de la cordura - Cambios de humor - Insomnio - Pérdida o aumento de peso extremos - Celos / inseguridades inusuales - Sentir que no sabe la diferencia entre el bien y el mal - Paranoia extrema (convertirse en un detective obsesivo) - Pensamiento obsesivo y repetitivo interminable sobre su ex - Trata constantemente de encontrar explicaciones sobre lo que ha sucedido - Sentimientos de impotencia y desesperación - Deseo de autoaislamiento La lista continúa…. No puedo prometerle que leer este libro será una “cura total”, pero puedo asegurar que, si se APLICA DILIGENTEMENTE, tomas notas, lees y vuelves a leer los capítulos, sigues todas las instrucciones al pie de la letra, con una determinación tenaz de mejorar, sentirás una disminución instantánea de la ansiedad dentro de las primeras 24 horas y debería ver grandes mejoras en los primeros 3 días. Esta no es una exageración, es lo que mi audiencia dice. Duration - 5h 3m. Author - Dra. Theresa J. Covert. Narrator - Claudia Bergalo. Published Date - Saturday, 28 January 2023. Copyright - © 2023 Gabriele Di Dio ©.
Language:
Spanish
Creditos de apertura
Duration:00:24:34
Introducción
Duration:03:41:48
Capítulo 1: Narcisista
Duration:13:03:17
Capítulo 2: Subtipos de narcisistas
Duration:07:08:55
Capítulo 3: Empáticos y narcisistas
Duration:09:48:46
Capítulo 4: Narcisismo en las relaciones
Duration:12:56:32
Capítulo 5: Etapas de una relación narcisista
Duration:08:56:59
Capítulo 6: Abuso narcisista
Duration:13:00:59
Capítulo 7: Síndrome de abuso narcisista
Duration:09:24:45
Capítulo 8: Narcisista y codependencia
Duration:11:44:27
Capítulo 9: La manipulación emocional
Duration:11:00:35
Capítulo 10: Violencia psicológica del abuso narcisista
Duration:13:28:18
Capítulo 11: Tratar con un narcisista
Duration:11:08:38
Capítulo 12: Detener el abuso
Duration:07:20:23
Capítulo 13: Asegúrese de establecer límites
Duration:08:16:20
Capítulo 14: Efectos del abuso narcisista a lo largo del tiempo
Duration:05:19:14
Capítulo 15: Co-paternidad con un narcisista
Duration:13:40:48
Capítulo 16: Cosas para recordar antes de hacer un plan de escape
Duration:11:23:19
Capítulo 17: Curación del abuso narcisista si es co-dependiente
Duration:11:54:11
Capítulo 18: Resistir la reconciliación con el narcisista
Duration:08:17:20
Capítulo 19: Curación de narcisista abuso si no codependiente
Duration:10:06:32
Capítulo 20: Proceso de Curación
Duration:08:06:47
Capítulo 21: Técnicas para recuperarse
Duration:10:53:28
Capítulo 22: Construyendo comportamientos diarios positivos
Duration:12:44:59
Capítulo 23: Terapia
Duration:12:32:05
Capítulo 24: Métodos alternativos de curación
Duration:12:53:24
Capítulo 25: Practicar la atención plena
Duration:13:18:51
Capítulo 26: Cambia tu mentalidad
Duration:07:31:58
Capítulo 27: Reconéctate con tu verdadero yo
Duration:07:44:13
Capítulo 28: Actividades para recuperar el control
Duration:08:33:59
Capítulo 29: Maneras de superar la codependencia
Duration:09:59:31
Capítulo 30: Establecimiento de la independencia
Duration:10:10:28
Capítulo 31: Desarrollar la autoestima
Duration:10:01:53
Capítulo 32: Indicaciones de que se está recuperando de un trauma y abuso narcisista
Duration:05:46:31
Capítulo 33: Deshacerse de la comunicación codependiente
Duration:11:29:57
Capítulo 34: Cómo recuperarse del TEPT-C
Duration:14:10:08
Conclusión
Duration:06:37:14
Creditos de cierre
Duration:00:21:26