Les Coureurs Motives
Sports & Recreation Podcasts
Podcast pour celles et ceux en recherche de motivation. Restez connecté afin d’en apprendre davantage sur la motivation, la préparation mentale et l’entraînement en course à pied. Venez partager la bonne humeur de Julien, un passionné, et des conseils d’experts qui pratiquent ce sport au quotidien ! Rejoignez d’autres coureurs motivés sur le blog : https://lescoureursmotives.com
Location:
France
Genres:
Sports & Recreation Podcasts
Description:
Podcast pour celles et ceux en recherche de motivation. Restez connecté afin d’en apprendre davantage sur la motivation, la préparation mentale et l’entraînement en course à pied. Venez partager la bonne humeur de Julien, un passionné, et des conseils d’experts qui pratiquent ce sport au quotidien ! Rejoignez d’autres coureurs motivés sur le blog : https://lescoureursmotives.com
Language:
French
Website:
https://lescoureursmotives.com
Episodes
#42 – [Interview] Comment Flavien lance une entreprise éco-responsable ?
6/26/2021
Comment Flavien lance une entreprise éco-responsable ? Flavien m’a contacté il y a quelques semaines pour me proposer gentiment un […]
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Duration:00:31:11
#41 – La préparation marathon fait-elle rajeunir ou vieillir ?
6/12/2021
La préparation marathon fait-elle rajeunir ou vieillir ? Tu as peut-être déjà entendu des choses sur la préparation marathon et […]
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Duration:00:18:01
#40 – Des annonces et une surprise pour fêter ce numéro !
5/29/2021
40 – …des annonces et une surprise pour fêter ce 40ème épisode ! Cet épisode va être un peu spécial […]
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Duration:00:13:00
#39 – Arrête de courir : c’est mauvais pour tes genoux. Vrai ou Faux ?
5/15/2021
39 – Arrête de courir : c’est mauvais pour tes genoux. Vrai ou Faux ? “La course à pied va […]
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Duration:00:17:07
#38 – Comment évaluer ton niveau et déterminer tes allures de course ?
5/1/2021
38 – Comment évaluer ton niveau et déterminer tes allures de course ? Tu en es peut-être au stade où […]
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Duration:00:20:17
#37 – Alexandre ouvre la porte du 100km. Doutes, leçons tirées, il dévoile tout !
4/17/2021
37 – Alexandre ouvre la porte du 100km. Doutes, leçons tirées, il dévoile tout ! 100km à parcourir ça peut […]
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Duration:00:45:57
#36 – J’explose mon record sur marathon et je te dévoile l’erreur que j’ai commise…
4/3/2021
36 – J’explose mon record sur marathon et je te dévoile l’erreur que j’ai commise… Est-ce que ça t’est déjà […]
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Duration:00:21:35
#35 – Comment bien respirer grâce à la méthode 365 ?
3/20/2021
Comment bien respirer grâce à la méthode 365 ? Est-ce que ça t’es déjà arrivé de te sentir stressé par […]
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Duration:00:23:44
#34 – Comment bien surcompenser pour mieux progresser ?
3/6/2021
Comment bien surcompenser pour mieux progresser ? Dans cet épisode, on va voir ensemble la notion de surcompensation.Qu’est-ce que la […]
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Duration:00:18:14
#33 – Je suis fatigué ou malade, puis-je courir quand même ?
2/20/2021
Je suis fatigué ou malade, puis-je courir quand même ? Dans cet épisode, on va voir ensemble si c’est judicieux […]
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Duration:00:18:08
#32 – A la rencontre d’Alexandre : pourquoi courir 100km pour la bonne cause ?
2/6/2021
Pourquoi courir 100km pour la bonne cause ? Je vais partager avec toi l’interview d’Alexandre. On s’est appelé par Skype […]
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Duration:00:45:34
#31 – Est-ce que marcher c’est tricher ?
1/23/2021
Est-ce que marcher c’est tricher ? Tu as peut-être déjà entendu “marcher c’est tricher” ? Ou peut-être que par fierté tu […]
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Duration:00:19:48
#30 – C’est décidé, je me remets au sport (ou pas) !
1/9/2021
2 méthodes prouvées scientifiquement pour passer plus facilement à l’action C’est décidé, cette année je me remets au sport ! Ou […]
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Duration:00:30:16
#29 – Dans les baskets d’un finisher d’IRON MAN [Interview exclusive]
12/26/2020
#Épisode n°29 Aujourd’hui, ça va être un épisode très spécial car je vais être accompagné. Oui dans cet épisode je […]
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Duration:01:49:34
#28 – Bilan de l’année et découverte de mes objectifs de 2021
12/12/2020
#Épisode n°28 Aujourd’hui, ça va être un épisode particulier dans lequel je vais partager avec toi le bilan de cette […]
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Duration:00:31:38
#27 – Comment courir quand il fait froid ? Motivation, respiration et équipement pour ne pas cailler !
11/28/2020
#Épisode n°27 Aujourd’hui, on va parler ensemble de comment courir quand il fait froid ou que le froid arrive. Je […]
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Duration:00:31:27
#26 – Courir tous les jours : bien ou pas bien ? J’ai essayé et je te partage mon avis.
11/14/2020
#Épisode n°26 Aujourd’hui, on va parler ensemble du fait de courir tous les jours parce que je vais répondre à […]
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Duration:00:42:09
#25 – 3 méthodes pour rester positif et motivé (même confiné et avec le moral dans les chaussettes) !
11/1/2020
#Episode n°25 Aujourd’hui, on va parler ensemble de positivité et de motivation parce que je vais répondre à la question […]
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Duration:00:32:55
#24 – Comment évaluer de manière originale ton niveau en course à pied (de 100m au marathon) ?
10/17/2020
#Episode n°24 Aujourd’hui, j’ai envie de t’expliquer une nouvelle manière d’évaluer ton niveau en course à pied. Une manière originale. […]
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Duration:00:43:23
#23 – Les bienfaits cachés de la course pied (ou pourquoi courir même quand on a un planning chargé ?)
10/3/2020
#Episode n°23 Aujourd’hui, ça me tient à cœur de te parler des bienfaits de la course à pied. Une ancienne […]
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Duration:00:22:25