Rennrad-WG-logo

Rennrad-WG

Sports & Recreation Podcasts

In der Küche unserer virtuellen Rennrad-WG sprechen die WG-Bewohner mit wechselnden Gästen über alles rund um den Rennlenker: Rennrad, Gravel, E-Cycling, Training, Gadgets, Events ...

In der Küche unserer virtuellen Rennrad-WG sprechen die WG-Bewohner mit wechselnden Gästen über alles rund um den Rennlenker: Rennrad, Gravel, E-Cycling, Training, Gadgets, Events ...

Location:

Germany

Description:

In der Küche unserer virtuellen Rennrad-WG sprechen die WG-Bewohner mit wechselnden Gästen über alles rund um den Rennlenker: Rennrad, Gravel, E-Cycling, Training, Gadgets, Events ...

Language:

German


Episodes

Der BOLT und andere Technik

5/31/2021
Der BOLT und andere Technik Wenn Wahoo am Tag nach Pfingsten einen neuen GPS Radcomputer auf den Markt bringt und Presse, Blogger:innen & Co. drei Tage Zeit zum Testen haben, bedeutet das Stress für alle. Ist man berühmt genug und bekommt das Gerät ungleich früher, quasi im Beta-Test-Stadium, schreibt man einen Testbericht über all die Fehler, die die "normale" Presse gar nicht gesehen hat. Claude hatte auch Stress mit dem Produkttest, dafür aber keine wesentlichen Fehler. Mehr dazu im...

Duration:01:16:16

Bergab eingeschissen ???

5/2/2021
Bergab einegschissen ??? Andi gehört zu den schlechteren Bergabfahrer:innen. Sarah nicht. Claude hat Höhenschwindel und posttraumatische Störungen vom Unfall. Sarah ist im Motivationsloch, weil alle Veranstaltungen abgesagt werden. Claude ist wenig motiviert, weil nur noch eine Flasche Kwaremont im WG-Kühlschrank steht. Da trifft es sich gut, dass Eva Helms zu Besuch ist. Als Mentalcoach gibt Eva mentalen Rückenwind beim Bergabfahren, dem Freiwasserschwimmen aber auch wenn das Bier im...

Duration:00:58:48

Blutbad in Flip-Flops

4/23/2021
Blutbad in Flip-Flops Auf Etappe 21 geht es nicht nur um Frauenthemen, aber noch einmal um Radhosen für Damen. Damit Claude keinen Shitstorm à la Pinky Gloves erntet, gibt er das Thema an Sarah weiter. Die kennt sich mit Damenbelangen sowieso besser aus und freut sich auf Magnet- und Reißverschlüsse, nicht nur im gelb Gekachelten. Beinrasur? Nicht nur Frauensache! Aber ob Sarah wirklich auf rasierte Haxen steht? Und wie rasiert man möglichst unfallarm, ohne ein Blutbad auszulösen? Hilft...

Duration:01:14:57

Der Mensch ist das Problem

4/9/2021
Beweglichkeit und Mobilität kommt vor Stabilität! "Meist ist der Mensch das Problem", erklärt Sportwissenschaftler Dennis Sandig, unser Gast in Episode 20. Mit Functional Training kannst Du gezielt an Deinen Schwachstellen, Deinen Dysbalancen und der Bewegungsfähigkeit arbeiten. Im neuen Buch von Dennis Sandig und Eberhard Schlömmer "Programmdesign im Functional Training"* findest Du einfach durchzuführende Selbsttests, mit denen Du Deine Stärken und Schwächen feststellen, und gezielt die...

Duration:01:34:05

Darth sein Vater

3/5/2021
Andi und Claude auf der 19. Etappe, diesmal ohne Gäst:in, aber mit neuer Mitbewohnerin. Die fährt nicht nur auf FulGaz mit Andi, sondern Rennen auf Zwift, wo es immer wieder Cheater:innen gibt. Manche, so hört man, manipulieren sogar Dateien. Aber es geht nicht nur um eSports. Wir sprechen über Rennrad, Gravel, Schuhe, Pedale, Corona-Hygiene und langweilige Podcast-Statistiken. Werbung: Pacemaker der Etappe 19 ist Lake - die mit den geilen Radschuhe aus den Niederlanden!

Duration:01:21:52

Rhön? Auch im Mankini schön!

2/8/2021
Die Rennrad-WG zieht gerade um und ist gelb statt rot. Bei gelb bist Du richtig! Mitten ins Umzugschaos platzt die neue Folge, bei der es primär um den Rhön-Radmarathon geht. Schließlich ist Bimbach-Pressesprecher Christoph zu Gast. Er hat Startplätze für Bimbach 2021 mitgebracht und Du kannst gewinnen. Ob Andi wirklich im Mankini starten wird, hängt nicht nur von seinem Gewicht ab. Aber solange der Pikel bis Juli abgeheilt ist ... Claude ist bei der Challenge70 schon weiter. Auch darüber...

Duration:01:24:36

Everesting mit Schaumwein

1/17/2021
Andi hat einen Gast in die WG-Küche eingeladen. Radsportlerin Sarah erzählt von ihrem Everesting mit Schaumwein und was sie sonst noch so alles auf dem Rad macht. Claude hat erste Erfolge bei der Challenge70 vorzuweisen, die Andi blas werden lassen. Claude ist nämlich der Bauchfett-Killer. Außerdem macht sich Claude Sorgen um seine Frisur. Schließlich dauert der Lockdown schon eine ganze Weile. Aber will er sich jetzt wirklich eine Glatze schneiden? Für den guten Zweck? Der hat sie nicht...

Duration:01:17:05

2020 - Schicht im Schacht

12/31/2020
Schicht im Schacht und gute Vorsätze Silvester 2020. Das Seuchenjahr geht zu Ende. Endlich ist Schicht im Schacht – auch bei der Rennrad-WG. Aber für das Neue Jahr haben Andi und Claude gute Vorsätze, nicht nur für den Podcast. Auch beim Gewicht soll es nach unten gehen. Im Podcast erzählt Andi wie 2020 so gelaufen ist. Nordsee-Radweg, Rennradfahren im Allgäu, Everesting … Außerdem unterhalten wir uns über das Verbot von Fahrrädern in den Reisecentern der Deutschen Bahn, Indoortraining und...

Duration:01:30:56

Schlaflos in Frankfurt

12/18/2020
Ungeschnitten, ohne Konzept, leicht unter Drogen und schlaflos - nachts aus der BG-Unfallklinik Frankfurt ... die 15. Etappe der Rennrad-WG.

Duration:00:42:16

Jonas Deichmann - TRI360°

4/1/2020
Einmal um die Welt, im Triathlonmodus! Normal oder Wahnsinn? Kontinentalquerungen per Fahrrad, in Weltrekordzeit, sind seine Spezialität. Doch das Rad ist Jonas Deichmann nicht mehr genug. Nun will der Abenteurer und Extremsportler einmal um die Welt. Schwimmend, laufend und auf dem Rad, von München nach München, im Selbstversorgermodus – Triathlon 360 Grad. Der Weltrekordler sitzt wieder mal auf der virtuellen WG-Couch und plaudert locker über seinen Wahnsinnsvorhaben. Planung, Logistik,...

Duration:00:54:40

Andi fliegt nach Mallorca

3/9/2020
Endlich ins Trainingslager! Andi packt seinen Koffer und fliegt zum ersten Mal ins Trainingslager nach Mallorca. Entsprechend hat er Fragen, die Claude zu beantworten versucht. Andi bekommt Tipps, nicht nur zu Mandelkuchen: Petra, Can Picafort, Henrik Pakalski, Erdbeerkuchen, Glashaus, der Holländer, s'Arenal, Pasculli, Bikedress, die Achterbahn ... Weiterhin sprechen wir über das Wahoo-KICKR-Bike und andere Themen wie Cadex Laufräder, den B&W Bike Guard Curv Radtransportkoffer ...

Duration:01:15:56

Der Baranski

12/6/2019
Der Baranski in der Rennrad-WG! … lange geplant aber mehrfach verschoben. Erst war es der Wirbelbruch von CyclingClaude, der den geplanten Termin auf der Eurobike unmöglich machte, dann das abgelaufene ESTA-Visum von Marcus, welches, auf dem Weg nach Kona, den Zwischenaufenthalt in Frankfurt zunichte machte. Aber die „Sailfish Night of the Year“ brachte Mr. Fratzengeballer dann doch ins Rhein-Main-Gebiet … und somit in die Rennrad-WG. Nicht nur interessante Geschichten gibt der amtierende...

Duration:01:04:45

Jonas Deichmann in da house

11/23/2019
Langstreckenweltrekord pulverisiert! Gerade zurück vom Cape To Cape Weltrekord und schon zu Besuch in der Rennrad-WG. Jonas Deichmann nimmt uns mit auf seine Weltrekordfahrt über 18.000 km vom Nordkap bis nach Kapstadt. Was für ein Abenteuer!

Duration:01:01:40

Winterprojekte und mehr

10/24/2019
Harry und Claude sitzen m WG-Wohnzimmer und sprechen über ihre Winterprojekte „S-Works Venge“, „Trek Crocket“ und „Unfallersatz Litespeed Gravel“. U.a. geht es um Laufräder von Venn und Aerycs, Beleuchtung mit Bremslichtfunktion, Shimano GRX Di", SRAM Force eTAP AXS ...

Duration:01:12:02

German Cycling Academy

10/7/2019
Der Digital Head Coach Tim Böhme zu Gast in der Rennrad-WG Am 8.10.2019 beginnt um 18:45 Uhr die German Cycling Academy des Bund Deutscher Radfahrer. Zu Gast in der Rennrad-WG ist der Chef-Coach der Academy, Tim Böhme, der sich offiziell nicht Bundestrainer nennen darf. Tim ist quasi die Heidi Klum des BDR und sucht in einem Pilotprojekt für den BDR den „Germany’s Next Cycling Star“ auf Zwift, zusammen mit seinem Trainerstab. Lange Beine können von Vorteil sein – müssen aber nicht. Statt am...

Duration:01:14:22

Vätternrundan

10/1/2019
Auf der 8. Etappe nehmen wir Dich mit nach Schweden, zur Vätternrundan. Einmal um den See? 300 km? Mit mehr als 20.000 anderen Verrückten? Das gibt es nur bei der Vätternrundan, die 2020 schon zum 55. Mal stattfinden wird. Rennrad-WG-Gast Thomas, Langsreckenspezialist Roman und Claude, der schon zehnmal die Vätternrundan gefahren ist, erzählen Dir, warum die Veranstaltung so geil ist. Neben ein paar Anekdoten, erfährst Du einiges zum Event, Anreise, Training, Strecke, Depots, Anmeldung und...

Duration:01:23:10

Eurobike und Cape to Cape

9/8/2019
Auf der 7. Etappe der Rennrad-WG nehmen wir Dich mit zu den Highlights der Eurobike 2019 und sprechen mit Jonas Deichmann, der gerade mit Philipp Hympendahl zum Weltrekordversuch CAPE TO CAPE aufgebrochen ist. Aber nicht nur Claude hat Eurobike-News. Auch Patrick (Born2Bike), Christopher (Bicycles Network Australia), das Radelmädchen, der GPS-Radler und Portus erzählen über ihre Highlights.

Duration:01:31:45

Eroica Germania

8/29/2019
Vintage, Wein und ero(t)ische Fahrräder Just ging die zweite Ausgabe der Eroica Germania zuende. Wie schon 2018 war CyclingClaude vor Ort – mit Kamera und Mikrofon. Warum ist Claude im Kwaremont-Trikot eigentlich so fett? Oder liegt es gar nicht am Trikot? … es liegt am Bier! Auf der 6. Etappe der Rennrad-WG geht es auch um die Eroica Germania um Fahrräder, die 30 oder 40 Jahre auf dem Buckel haben, und um Modelle aus der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts. Step von bergetappe.de spricht...

Duration:01:11:41

Wir sind zurück!

8/7/2019
Ende der Sendepause! Seit Mai ist die 4. Etappe online. Jetzt ist August. Obwohl wir versprochen hatten jeden Monat eine Folge zu liefern, klappte es im Juni und Juli nicht. Die Gründe waren vielfältig. Wettkampf in Schweden, verschiedenste Urlaube der WG-Mitbewohner, gesundheitliche Probleme … Wir bekamen einfach keinen Termin koordiniert. Seit gestern Abend ist aber die 5. Etappe im Sack. Wir sprechen schwerpunktmäßig über das Transcontinental Race (TCR) #7 bzw. Fiona Kolbinger, über die...

Duration:01:13:05

GPS Radler

5/9/2019
Der GPS Radler besucht die Rennrad-WG! Auf der 4. Etappe des Podcasts werden Harry und Claude von Matthias Schwindt begleitet, der in Deutschland als Experte für GPS-Navigation und Fahrradcomputer gilt. In der Episode sprechen die drei unter anderem über die neuen GPS Bike Computer Garmin Edge 830 und 530, den Wahoo ELEMNT ROAM, den Matthias und Claude schon im Test haben, und über Navigation. Claude und Harry konnten dabei einiges lernen. Der GPS Radler Der GPS Radler berichtet regelmäßig...

Duration:00:58:28