Dar a Luz
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Eu sou a Juliana Rezende e este é o 'Dar à Luz' Podcast. Um espaço para abordarmos, sem julgamentos, assuntos que cercam a maternidade. Falaremos sobre a experiência vivida pela mulher e as mudanças nas relações consigo mesma, com sua família e com a sociedade. Te espero por aqui.
Location:
United States
Description:
Eu sou a Juliana Rezende e este é o 'Dar à Luz' Podcast. Um espaço para abordarmos, sem julgamentos, assuntos que cercam a maternidade. Falaremos sobre a experiência vivida pela mulher e as mudanças nas relações consigo mesma, com sua família e com a sociedade. Te espero por aqui.
Language:
Portuguese
Website:
https://daraluz.buzzsprout.com
Episodes
T5 #100 | 4 “nãos” para um puerpério feliz!
5/1/2024
Que mulher não deseja um puerpério mais tranquilo?
No episódio de hoje eu vou compartilhar 4 “nãos” para um puerpério feliz!
Se deseja informações sobre como se preparar para o parto, acesse o link aqui:
Me acompanhe também no Instagram: @juliana.rezende_.
Duration:00:25:43
T5 #99 | 4 coisas que você precisa saber sobre a hora do parto
4/24/2024
Nesse episódio eu compartilho 4 coisas que você precisa saber sobre a hora do parto pra não ficar perdida quando for a sua vez!
Se antecipe com informações e prepare o seu emocional.
Se deseja informações sobre como se preparar para o parto, acesse o link aqui.
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Duration:00:19:42
T5 #98 | Enfrente o puerpério com tranquilidade!
4/17/2024
No episódio de hoje vamos falar sobre puerpério, que é um período após o parto que pode ser emocionalmente intenso e fisicamente exigente para a mulher.
Mas, com as estratégias certas e o apoio adequado, é possível enfrentar o puerpério com tranquilidade e confiança.
Ouça e compartilhe!
Duration:00:25:05
T5 #97 | 7 coisas que as doulas gostariam que você soubesse!
4/10/2024
No episódio de hoje, vou trazer alguns pontos que as doulas gostariam que você soubesse.
De forma recorrente, vejo que as grávidas incidem nos mesmos questionamentos e angústias.
Então, vamos falar sobre eles e trazer soluções práticas para cada um.
Ouça e compartilhe com mais pessoas!
Se deseja informações sobre como se preparar para o parto, acesse o link.
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Duration:00:23:06
T5 #96 | 40 semanas e não nasceu. E agora?
4/3/2024
O final da gestação é um período que costuma gerar bastante ansiedade e medo nas mulheres, pois muitas tem a (falsa) ideia de que o bebê vai passar do tempo de nascer.
Nesse episódio eu recebo Natália Ronque, que é obstetriz formada pela USP.
Conversamos sobre esse final de gestação e os possíveis métodos de indução em busca de um parto normal, mesmo que após as 40 semanas.
Ouça e compartilhe com mais pessoas!
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Duration:00:34:12
T5 #95 | Passo A Passo Para Um Parto Mais Tranquilo
3/6/2024
A tranquilidade nos permite lidar com os desafios e situações da vida de forma serena e sem perturbações emocionais significativas. Nos permite adotar uma perspectiva positiva diante das circunstâncias que, por vezes, fogem do nosso controle.
Ir tranquila para o seu parto é essencial para que você tenha uma melhor experiência, e nesse episódio vou te ensinar um passo a passo para que alcance isso!
Ouça e compartilhe com mais pessoas!
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Duration:00:25:38
T5 #94 | 5 problemas na amamentação e como resolvê-los
2/28/2024
A amamentação traz inúmeros benefícios para a saúde física e emocional da mãe e do bebê.
Porém, às vezes a mulher encontra dificuldade nesse processo.
Nesse episódio vou te mostrar 5 dos principais problemas enfrentados pela mulher no início do processo de amamentação e como você pode resolvê-los!
Ouça e compartilhe com mais pessoas!
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Duration:00:21:10
T5 #93 | Quebrando mitos do parto normal
2/21/2024
Nesse episódio vamos desvendar mitos arraigados sobre o parto normal.
Através de evidências científicas e experiências reais, descubra a verdade por trás do parto normal que você ainda não conhecia.
Ouça e compartilhe com mais pessoas!
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Para se inscrever gratuitamente na Masterclass “Jornada do Parto Tranquilo”, clique aqui.
Duration:00:21:58
T5 #92 | Simplificando as fases do parto
2/14/2024
O corpo dá sinais de que o trabalho de parto está próximo. Se não conhece esses sinais, esse episódio é pra você!
Vou te ensinar cada fase com suas principais características.
Ouça e compartilhe com mais pessoas!
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Duration:00:16:43
T5 #91 | Como preparar minha mente e emoções para o parto?
2/7/2024
A gestação gera inseguranças que nem sempre conseguimos organizar por nós mesmas.
Quando temos as informações necessárias temos a oportunidade de viver uma experiência mais tranquila.
Nesse episódio abordo alguns pontos que te ajudarão na preparação da sua mente e emoções para o parto.
Ouça e compartilhe com mais pessoas!
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Duration:00:21:37
T4 #90 | Cesáreas de natal
12/20/2023
Se você está em busca de um parto normal e o final da sua gestação é próximo às festas de final de ano, fique atenta para não ganhar uma cesárea de Natal!
Ouça e compartilhe com mais pessoas!
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Se deseja aprender mais sobre parto e nascimento, clique aqui.
Duration:00:18:10
T4 #89 | Como evitar laceração no parto?
12/13/2023
A laceração perineal deve ser assunto conhecido das mulheres que desejam um parto normal, uma vez que existe a possibilidade de acontecer.
Nesse episódio eu te mostro caminhos possíveis para evitar que isso aconteça!
Ouça e compartilhe com mais pessoas!
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Duration:00:20:55
T4 #88 | Mitos sobre a Cesárea
11/29/2023
Nesse episódio eu compartilho alguns mitos sobre a cesárea.
Informações que provavelmente você já ouviu e que não são bem assim!
Ouça e compartilhe com mais pessoas!
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Duration:00:19:52
T4 #87 | Vantagens do Parto Normal
11/22/2023
No episódio de hoje eu quero compartilhar com vocês as principais vantagens do parto normal para a mãe e para o bebê.
Fique comigo nesse episódio e aprenda bastante!
Ouça e compartilhe com mais pessoas!
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Duration:00:15:28
T4 #86 | O que uma doula faz e você não sabia!
11/15/2023
Nesse episódio eu compartilhei aspectos e funções dessa profissão tão importante que eu venho exercendo há alguns anos.
Fique comigo nesse episódio e aprenda bastante!
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Se deseja aprender mais sobre parto e nascimento, clique no link abaixo:
https://bit.ly/3qgNBv9
Duration:00:23:51
T4 #85 | 5 coisas que você precisa saber sobre parir
11/8/2023
Nesse episódio eu te ensino de maneira prática 5 coisas que você precisa saber sobre parir.
Fique comigo nesse episódio e aprenda bastante!
Ouça e compartilhe com mais pessoas!
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Se deseja aprender mais sobre parto e nascimento, clique aqui:
Duration:00:20:16
T4 #84 | Entendendo a Gestação Ectópica
11/1/2023
Nesse episódio você vai entender o que é uma gestação ectópica, quais são as suas características e o que pode ser feito quando você tem uma gestação desse tipo.
Fique comigo nesse episódio porque você vai aprender bastante!
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Duration:00:17:54
T4 #83 | Entendendo a Primeira Hora de Vida
10/25/2023
E nesse episódio você vai entender a importância da primeira hora de vida de um bebê.
O que acontece nessa primeira hora e porque o bebê deve ser deixado em contato direto e pele a pele com a mãe, momento também conhecido como Golden Hour.
Fique comigo nesse episódio pois você nunca mais vai pensar em nascimentos da mesma forma!
Ouça e compartilhe com mais pessoas!
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Duration:00:19:32
T4 #82 | Entendendo a Analgesia de Parto
10/11/2023
Nesse episódio você vai aprender sobre uma intervenção presente em alguns partos que é a analgesia de parto.
Você vai entender o que é analgesia, qual o momento de pedir e o que implica no trabalho de parto.
Fique comigo nesse episódio, você não vai se arrepender!
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Duration:00:19:40
T4 #81 | Entendendo a Episiotomia
10/4/2023
Nesse episódio você vai aprender sobre a mais temida das intervenções no parto, que é a episiotomia.
Você vai saber o que é, quando, e se de fato, é necessária, e como pode afetar a sua vida no pós-parto.
Fique comigo nesse episódio, você não vai se arrepender!
Ouça e compartilhe com mais pessoas!
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Duration:00:19:54