高效人生商學院

00989B台新美國非投等債（本基金之配息來源可能為收益平準金且無保證收益及配息） 用心挑選票息6.5%以上美國企業債 採月配息機制，讓你掌握收益機會 了解更多🔗 https://fstry.pse.is/8qtx4h 投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書。台新投信行銷資訊 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 你是否常因為工作壓力大， 導致肌肉緊繃、偏頭痛，甚至身體各處發出抗議的警訊？ 現代人長期處於高壓環境， 常常為了照顧別人或推進工作而忽略了身體的求救信號。 本集邀請到情緒花園創辦人倪英渱老師 蒞臨高效人生商學院來和我們分享 她鑽研15年、擁有上萬個案例經驗的「澳洲花晶」療癒法。 小渱老師過去也曾因無法融入環境， 飽受嚴重經痛等身體不適之苦， 直到接觸花晶才重獲新生。 到底什麼是花晶？它又是如何幫助我們放鬆身心、讀懂身體的情緒潛台詞？ 如果你的身體正承受著說不出的壓力， 或是你想開啟助人助己的「第二人生」， 千萬別錯過這集精彩內容！ ✨ 本集精華看點： 神奇的花晶體驗： 主持人親測！一敷上瞬間舒緩肌肉緊繃與偏頭痛的秘密。 什麼是澳洲花晶？ 它不是一般的香氛療法！結合澳洲原生態花朵、水晶與礦石，連許多大明星都在用。 獨門「形體判讀」技術： 為什麼大腿外側緊繃、臉色發紅，代表你習慣壓抑憤怒？結合中醫情志學，教你看懂身型背後的情緒慣性與生存策略。 身體是潛意識的入口： 經常肩頸痠痛？可能代表生命中有太多的承擔與責任；容易喉嚨痛？或許是面對權威的自我壓抑。 翻轉人生的真實案例： 30年資歷的公務員如何透過花晶釋放情緒（消除肚子厚重的水腫）、找回力量，甚至讓收入翻了三倍，成功開創斜槓事業？ 🎁 課程與活動資訊（2026全新培訓）： 想要親自體驗花精的魅力，或是成為療癒別人的執行師嗎？小紅老師的【澳洲花晶療癒師夥伴培訓】現正報名中，不論男女皆可參加！ https://sentimentgarden.com/act/training/ Powered by Firstory Hosting

00989B台新美國非投等債（本基金之配息來源可能為收益平準金且無保證收益及配息） 用心挑選票息6.5%以上美國企業債 採月配息機制，讓你掌握收益機會 了解更多🔗 https://fstry.pse.is/8qtx4h 投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書。台新投信行銷資訊 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 在步調極快、數據至上的商業世界中， 我們常被教導要「強悍」才能生存， 要「理性」才能領導。 但當我們跑得越來越快，內心卻感到越來越孤獨。 2026 年， 我們迎來了「共感時代」。 女人迷營運總監 Merci 來到節目中與我們分享： 為什麼在 AI 賦能的未來， 「理解（Understanding）」 才是最稀缺、也最強大的超能力？ 當營運總監的理性邏輯，遇上女人迷的感性靈魂， Merci 如何在高效工作中，保有溫柔的共感力？ 2026 第九屆全球女性影響力論壇｜共感時代 Understanding is the new Power https://u.womany.net/events/gwis-2026?ref=co-gwis&utm_campaign=gwis-2026_womany_event-page_20260114&utm_medium=event&utm_source=womany.net&_gl=1*4e7spi*_gcl_aw*R0NMLjE3NzI1MjM1MDYuQ2p3S0NBaUFoNVhOQmhBQUVpd0FfQnU4RllGdVh0R05nem9UVS1fUjBYeVVtNUt6S3RkU2VRZV9vQXlxdGhlOWRNdkd4Z1NqbXBXOE54b0NyVUlRQXZEX0J3RQ..*_gcl_au*NzIzMTI4MzQ5LjE3NzI1MTIzNzc. 女人迷官網 https://womany.net/ 🎧 本集精彩亮點： 營運背後的溫度：身為營運總監，如何在數字與績效之間，看見「人」的需求？ 共感力不是軟弱：打破偏見！為什麼「先理解再解決」反而能提升決策效率？ 穿透數位隔閡：在遠端協作與 AI 時代，如何找回消失的「人味」與連結感？ 職場女性的自我照護：如何避免「共感疲勞」？練習在接住別人之前，先抱抱自己。 2026 GWIS 搶先看：第九屆全球女性影響力論壇的核心價值——為什麼「理解」是新的力量？ Powered by Firstory Hosting

《薇心小語》是一系列心靈沉澱的作品。 資深歌詞創作者，以洗鍊簡潔的筆觸，採擷生活中的點滴瞬間；在平凡的日常裡，窺見聖經亙古常新的智慧；於細微之處，體嚐上帝與人之間親密的連結。邀請您在聆賞之中，尋獲生命的亮光、喜悅和真實的盼望。 https://fstry.pse.is/8rbzcw —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集《高效人生商學院》非常榮幸邀請到 擁有超過 40 年教學經驗的企業培訓大家楊田林老師 來分享他集結一生功力所撰寫的最新套書《教學人生：練好基本功，教學更輕鬆》 《教學人生：練好基本功，教學更輕鬆》新書連結 https://reurl.cc/7banOy 《教學人生》新書發表會台中場 時間：2026/2/8 (日) 14:30〜16:30 (14:00 報到活動，歡迎入場) 地點：台中中央書局 3F (台中市中區臺灣大道一段235號) 台中場報名連結： https://docs.google.com/forms/d/1UZ4n8yaEdqHImI1-LdgZrsc5XikM61kshVebdsxNfWg/viewform?fbclid=IwY2xjawPxCrxleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFmVzlHV3FPdEdJMG5GZmJGc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHo62l-HKDBUtS51m2A3VVHPjUkwFBqzis8zgNK34g4h3-xe7pHxwYOS17ewM_aem_kWVWygeEFcX7cgvWuEKcCw&edit_requested=true 楊老師在講授過七、八百梯次的講師培訓、 點評超過一萬兩千名學員後， 將教學現場的「內功」與「外功」濃縮於此。 無論你是企業講師、學校老師， 還是對教學有興趣的夥伴， 這一集都將為你揭開讓學生「捨不得睡覺」的教學秘密！ 本集精彩重點： 1. 為什麼要寫《教學人生》？ 楊老師分享出書的起心動念，他不怕別人學，只怕大家學不會。這套書分為「教學基本功」與「教學心法」兩冊，是他教學 40 年的精華，希望能幫助有心從事教學的夥伴少走冤枉路。 2. 什麼是「老實備課，老實教學」？ 在這個資訊爆炸的時代，真正的備課不只是複製貼上。楊老師強調「不訪談不上課」，必須根據學員背景「因材施教」，並且要將知識「內化」與「踐行」後才能站上講台。 3. 經典的「楊氏比亞曰」由來 「教學無聊等於坐牢」、「老師備課，老實教學」。這些朗朗上口的金句是如何誕生的？楊老師分享背後的故事，以及如何透過押韻與幽默，讓教學觀念深植人心。 4. 趕走瞌睡蟲的秘訣與互動技巧 學生打瞌睡，主要責任在老師？楊老師傳授如何透過提問、朗讀、小組討論及不可預測的互動，讓學生保持專注與好奇心，甚至讓學生在課堂上感到「超值」。 5. AI 時代，老師會被取代嗎？ 楊老師用「倚天劍、屠龍刀」與「雷神索爾的鐵鎚」做比喻。AI 是強大的武器，但如果老師沒有深厚的「基本功（內力）」來駕馭它，依然無法發揮效果。人性的溫度與分辨是非的能力，是 AI 無法取代的價值。 6. 向無名英雄致敬：課程行政的藝術 行政工作像水，「水利萬物而不爭」。楊老師特別強調行政人員的重要性，他們是課程的規劃者與督導者，而非只是訂便當的工讀生。同時也提醒，「行政是服務不是服侍」，應建立彼此尊重的消費倫理。 7. 給教學者的祝福：莫忘初心 走著走著，不要忘了當初為什麼出發。楊老師勉勵所有老師，在賺取報酬之外，更要對學員的生命負責，保持教學的初衷與熱情。 相關資訊： • 書籍推薦： 《教學人生》（上冊：教學基本功 / 下冊：教學心法）、《遊戲人生》 • 活動分享： 楊老師近期於台中、高雄等地舉辦新書分享會，歡迎帶著書到現場交流。 如果不喜歡讀長篇大論， 楊老師建議這套書可以先看目錄， 挑選自己遇到的困難點跳著看， 就像他在課堂上也常「跳著講」一樣， 針對當下狀況給予解方。 喜歡本集內容嗎？ 歡迎在 Apple Podcast 給我們五星好評，您的支持是我們最大的動力！ 《教學人生：練好基本功，教學更輕鬆》新書連結 https://reurl.cc/7banOy 《教學人生》新書發表會台中場 時間：2026/2/8 (日) 14:30〜16:30 (14:00 報到活動，歡迎入場) 地點：台中中央書局 3F (台中市中區臺灣大道一段235號) 台中場報名連結： https://docs.google.com/forms/d/1UZ4n8yaEdqHImI1-LdgZrsc5XikM61kshVebdsxNfWg/viewform?fbclid=IwY2xjawPxCrxleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFmVzlHV3FPdEdJMG5GZmJGc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHo62l-HKDBUtS51m2A3VVHPjUkwFBqzis8zgNK34g4h3-xe7pHxwYOS17ewM_aem_kWVWygeEFcX7cgvWuEKcCw&edit_requested=true Powered by Firstory Hosting

00989B台新美國非投等債（本基金之配息來源可能為收益平準金且無保證收益及配息） 用心挑選票息6.5%以上美國企業債 採月配息機制，讓你掌握收益機會 了解更多🔗 https://fstry.pse.is/8qtx4h 投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書。台新投信行銷資訊 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集《高效人生商學院》非常榮幸邀請到 擁有超過 40 年教學經驗的企業培訓大家楊田林老師 來分享他集結一生功力所撰寫的最新套書《教學人生：練好基本功，教學更輕鬆》 《教學人生：練好基本功，教學更輕鬆》新書連結 https://reurl.cc/7banOy 《教學人生》新書發表會台中場 時間：2026/2/8 (日) 14:30〜16:30 (14:00 報到活動，歡迎入場) 地點：台中中央書局 3F (台中市中區臺灣大道一段235號) 台中場報名連結： https://docs.google.com/forms/d/1UZ4n8yaEdqHImI1-LdgZrsc5XikM61kshVebdsxNfWg/viewform?fbclid=IwY2xjawPxCrxleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFmVzlHV3FPdEdJMG5GZmJGc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHo62l-HKDBUtS51m2A3VVHPjUkwFBqzis8zgNK34g4h3-xe7pHxwYOS17ewM_aem_kWVWygeEFcX7cgvWuEKcCw&edit_requested=true 楊老師在講授過七、八百梯次的講師培訓、 點評超過一萬兩千名學員後， 將教學現場的「內功」與「外功」濃縮於此。 無論你是企業講師、學校老師， 還是對教學有興趣的夥伴， 這一集都將為你揭開讓學生「捨不得睡覺」的教學秘密！ 本集精彩重點： 1. 為什麼要寫《教學人生》？ 楊老師分享出書的起心動念，他不怕別人學，只怕大家學不會。這套書分為「教學基本功」與「教學心法」兩冊，是他教學 40 年的精華，希望能幫助有心從事教學的夥伴少走冤枉路。 2. 什麼是「老實備課，老實教學」？ 在這個資訊爆炸的時代，真正的備課不只是複製貼上。楊老師強調「不訪談不上課」，必須根據學員背景「因材施教」，並且要將知識「內化」與「踐行」後才能站上講台。 3. 經典的「楊氏比亞曰」由來 「教學無聊等於坐牢」、「老師備課，老實教學」。這些朗朗上口的金句是如何誕生的？楊老師分享背後的故事，以及如何透過押韻與幽默，讓教學觀念深植人心。 4. 趕走瞌睡蟲的秘訣與互動技巧 學生打瞌睡，主要責任在老師？楊老師傳授如何透過提問、朗讀、小組討論及不可預測的互動，讓學生保持專注與好奇心，甚至讓學生在課堂上感到「超值」。 5. AI 時代，老師會被取代嗎？ 楊老師用「倚天劍、屠龍刀」與「雷神索爾的鐵鎚」做比喻。AI 是強大的武器，但如果老師沒有深厚的「基本功（內力）」來駕馭它，依然無法發揮效果。人性的溫度與分辨是非的能力，是 AI 無法取代的價值。 6. 向無名英雄致敬：課程行政的藝術 行政工作像水，「水利萬物而不爭」。楊老師特別強調行政人員的重要性，他們是課程的規劃者與督導者，而非只是訂便當的工讀生。同時也提醒，「行政是服務不是服侍」，應建立彼此尊重的消費倫理。 7. 給教學者的祝福：莫忘初心 走著走著，不要忘了當初為什麼出發。楊老師勉勵所有老師，在賺取報酬之外，更要對學員的生命負責，保持教學的初衷與熱情。 相關資訊： • 書籍推薦： 《教學人生》（上冊：教學基本功 / 下冊：教學心法）、《遊戲人生》 • 活動分享： 楊老師近期於台中、高雄等地舉辦新書分享會，歡迎帶著書到現場交流。 如果不喜歡讀長篇大論， 楊老師建議這套書可以先看目錄， 挑選自己遇到的困難點跳著看， 就像他在課堂上也常「跳著講」一樣， 針對當下狀況給予解方。 喜歡本集內容嗎？ 歡迎在 Apple Podcast 給我們五星好評，您的支持是我們最大的動力！ 《教學人生：練好基本功，教學更輕鬆》新書連結 https://reurl.cc/7banOy 《教學人生》新書發表會台中場 時間：2026/2/8 (日) 14:30〜16:30 (14:00 報到活動，歡迎入場) 地點：台中中央書局 3F (台中市中區臺灣大道一段235號) 台中場報名連結： https://docs.google.com/forms/d/1UZ4n8yaEdqHImI1-LdgZrsc5XikM61kshVebdsxNfWg/viewform?fbclid=IwY2xjawPxCrxleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFmVzlHV3FPdEdJMG5GZmJGc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHo62l-HKDBUtS51m2A3VVHPjUkwFBqzis8zgNK34g4h3-xe7pHxwYOS17ewM_aem_kWVWygeEFcX7cgvWuEKcCw&edit_requested=true Powered by Firstory Hosting

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00989B台新美國非投等債（本基金之配息來源可能為收益平準金且無保證收益及配息） 用心挑選票息6.5%以上美國企業債 採月配息機制，讓你掌握收益機會 了解更多🔗 https://fstry.pse.is/8qtx4h 投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書。台新投信行銷資訊 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 你以為品嚐甜點只是味蕾的享受嗎？ 其實，我們對食物 80% 的感受來自於「嗅覺」！ 本集邀請到將台灣香氣帶進法國羅浮宮的 Papillon Doux 創辦人許智傑博士， 分享他如何從台大博士轉身成為香氛職人， 並用「溫柔甜美的蝴蝶」席捲國際。 Papillon Doux https://www.papillondoux.com/zh 台南甜點節 https://www.facebook.com/TainanSugarFestival 🍰 當嗅覺遇上台南甜點節： Papillon Doux 此次特別與「台南甜點節」跨界合作， 將台南特有的空氣記憶轉化為實體香氛。 • 捕捉府城的甜：許博士調配出棉花糖、焦糖、芒果以及七股海鹽等代表性氣味，讓甜點不只甜在嘴裡，更香在鼻尖。 • 數位香氛黑科技：現場將展示與日本技術合作的「數位香氛服務系統」，只要輸入一段文字或心情，就能客製化分析並獲得專屬的香氛小樣本。 • 漢方新體驗： 攜手「順天堂」將中藥材與香氛結合， 打破傳統疆界，讓幸福感更有層次。 從台南走向 2026 亞洲香水節： 除了甜點節的浪漫，許博士更有一個醞釀於巴黎飛航途中的「瘋狂念頭」——發起 「2026 亞洲香水節」！ • 串聯全球：此計畫已獲得法國化妝品龍頭 GCC的全力支持，旨在連結巴黎與亞洲的香氛能量。 • 台灣核心： 預計於 2026 年 4 月在 高雄駁二藝術特區 舉辦，將這場結合海風、藝術與音樂的感官盛會獻給全亞洲。 💡 本集精彩看點： 1. 蝴蝶效應的啟動： 為什麼香氣是通往記憶海馬迴的直達車？ 2. 香氛減法科學： 針對台灣濕熱氣候，如何打造清透乾淨的「隱形 Logo」？ 3. 台灣之光： 聽許博士分享如何用「高雄 147 號米」香氣護手霜，讓法國人驚艷。 「香氣，是生活中一種溫柔的啟動。」 無論你是甜點控還是香氛迷， 快跟著這隻「溫柔甜美的蝴蝶」， 在 1 月 17-18 日的台南甜點節， 與我們一起尋找專屬你的幸福味！ Papillon Doux https://www.papillondoux.com/zh 台南甜點節 https://www.facebook.com/TainanSugarFestival Powered by Firstory Hosting

「挺你所想！與你一起生活的銀行」 慶祝中國信託60週年！ 即日起至2026/3/31止，每天登入中國信託行動銀行APP加碼抽OPENPOINT點數10,000點(60份)、跨轉6元手續費優惠券(6萬份)。 立即抽獎> https://fstry.pse.is/8t7uuf 抽獎路徑>中國信託行動銀行APP>點選更多>任務牆 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在資訊過載、人人都在說話的時代，真正能脫穎而出的，不一定是最會做事的人， 而是能讓對的人主動為你說好話的人。 《超級影響者的密碼：在自媒體時代，掌握話語權、說好自己故事，丁菱娟解密品牌×公關×溝通方程式，助你放大影響力！》 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/hill1121/products/0011027725?sloc=main&utm_source=hill1121&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-202601 這一集《高效人生商學院》，我們非常榮幸能邀請到—— 丁菱娟老師（影響力品牌學院創辦人｜公關教母｜CEO 溝通導師） 她用30+年公關與品牌實戰經驗，帶我們看懂： 公關不是粉飾太平，而是一門「信任管理」的專業。 你可能也遇過： 穩定輸出、努力工作，但升遷總是擦身而過產品很好、服務很到位，卻始終難被看見、被理解一個小失誤就被放大，負面聲量難以控制 本集你會帶走的關鍵： ✅ 建立好感：用「四個一致性」把訊息、風格、行動、價值對齊，讓形象更可信 ✅ 關係經營：搞懂你的利益關係人，讓信任變成可累積的資產 如果你正在經營個人品牌、帶團隊、做產品、做自媒體—— 這集會讓你重新理解：影響力不靠運氣，而是可以練出來的底層能力。 《超級影響者的密碼：在自媒體時代，掌握話語權、說好自己故事，丁菱娟解密品牌×公關×溝通方程式，助你放大影響力！》 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/hill1121/products/0011027725?sloc=main&utm_source=hill1121&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-202601 Powered by Firstory Hosting

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00989B台新美國非投等債（本基金之配息來源可能為收益平準金且無保證收益及配息） 用心挑選票息6.5%以上美國企業債 採月配息機制，讓你掌握收益機會 了解更多🔗 https://fstry.pse.is/8qtx4h 投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書。台新投信行銷資訊 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 你是否也有過這種經驗？ 興致勃勃訂了民宿， 現場卻發現照片與現實不符， 甚至遇到「小強大軍」掃興退場？ 奧丁丁揪你訂房 https://journey.owlting.com/ 台南甜點節 https://www.facebook.com/TainanSugarFestival 旅遊不該是一場冒險，而是一場溫暖的款待！ 本集邀請到奧丁丁揪你訂房 (OwlJourney) 的業務總監 Henry， 與我們分享如何透過科技與人情味， 重新定義台灣的國旅體驗。 本集節目重點搶先看： • 不再踩雷的保證：奧丁丁揪你是全台合作合法民宿最多的平台，嚴格把關房源真實性，讓「照片即現況」，找回出遊的安心感。 • 最有溫度的客服：拒絕冷冰冰的海外機器人！奧丁丁具備台灣在地客服團隊，溝通零隔閡，更在取消政策上保有台灣人專屬的「人情味」與彈性。 • AI 旅遊小管家：只要口語化輸入「我想去台南放空、三天兩夜」，搭載 ChatGPT 的 AI 智能助手就能為你量身打造專屬行程。 • 在地職人帶路：住宿不只是睡覺，更是深入在地故事。聽 Henry 分享民宿主人如何帶旅客挖掘「只有在地人才知道」的隱藏版美食。 🍰 特別企劃：奧丁丁揪你Ｘ台南甜點節 全台最大甜點盛會即將在 1/17-18 盛大展開！ 奧丁丁揪你作為官方指定住宿平台，為大家準備了超完美的「府城甜蜜行程」： ☀️ 上午：漫步四草綠色隧道或感受十鼓文創的震撼。 🍭 下午：兩點準時前往甜點節現場，補充爆表血糖。 🐂 晚上：來碗熱騰騰的在地牛肉湯，入住嚴選老宅民宿。 🎁 粉絲獨家福利： 現在就到奧丁丁揪你訂房官網訂房， 輸入專屬優惠碼 【sugar95】， 即享 5% 折扣優惠！ 讓我們一起甜甜地入住夢幻房源。 奧丁丁揪你訂房 https://journey.owlting.com/ 台南甜點節 https://www.facebook.com/TainanSugarFestival Powered by Firstory Hosting

00989B台新美國非投等債（本基金之配息來源可能為收益平準金且無保證收益及配息） 用心挑選票息6.5%以上美國企業債 採月配息機制，讓你掌握收益機會 了解更多🔗 https://fstry.pse.is/8qtx4h 投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書。台新投信行銷資訊 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 提到「中藥」， 你的第一印象還是苦澀、難以親近嗎？ 本集《高校人生商學院》邀請到在順天堂藥廠服務超過 27 年的李明宗協理， 與我們分享這間創立於 1946 年、即將邁向 80 週年的國民品牌， 如何從「台灣科學中藥之父」許鴻源博士的夢想出發， 一路走到守護全球健康的「清冠一號」， 現在更跨界進軍台南甜點節！ 當傳統漢方遇上法式慕斯與手工餅乾， 這場「藥食同源」的現代革命，將顛覆你對漢方生活的想像。 順天堂 https://w3.sunten.com.tw/ 台南甜點節 https://www.facebook.com/TainanSugarFestival 【精彩重點回顧】 • 科學中藥的拓荒者：深入了解創辦人許鴻源博士如何將日本顆粒劑技術帶回台灣，開啟中藥現代化的新篇章。 • 從「苦口」到「可口」：順天堂如何透過「在地種植」與「創新研發」，讓漢方原材走入日常生活，實現「良藥可口」的品牌願景。 • 清冠一號的使命感：回顧疫情期間，順天堂如何克服挑戰取得藥證，並外銷 20 多國，成為守護生命的隱形冠軍。 • 台南甜點節限時聯名： ◦ Nico甜點師創意慕斯蛋糕、李小璐限定餅乾驚喜亮相。 ◦ 在地種植的薑、洛神、桑椹如何變身美味甜點？ ◦ 跨界合作：與許博士開發在地植萃香氛噴霧。 • 永續經營的思維：中藥產業的首本 ESG 永續報告書，看老字號如何思考下一個 100 年。 順天堂 https://w3.sunten.com.tw/ 台南甜點節 https://www.facebook.com/TainanSugarFestival Powered by Firstory Hosting

「挺你所想！與你一起生活的銀行」 慶祝中國信託60週年！ 即日起至2026/3/31止，每天登入中國信託行動銀行APP加碼抽OPENPOINT點數10,000點(60份)、跨轉6元手續費優惠券(6萬份)。 立即抽獎> https://fstry.pse.is/8t7uuf 抽獎路徑>中國信託行動銀行APP>點選更多>任務牆 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 「誰說寫作文一定是痛苦的？在台南甜點節，我們要讓文字變得跟巧克力一樣香甜！」, 全台最大教學社群創辦人、教育職人溫美玉老師，將帶著深受家長與孩子喜愛的「溫美玉科技作文」品牌，首度跨界進軍台南甜點節！, 這不僅是教育第一次進入甜點盛事，更是一場翻轉學習想像的「食育」饗宴。 溫美玉科技作文 https://teacherwen.com/ 台南甜點節 https://www.facebook.com/TainanSugarFestival 🍬 兩大明星主題營隊，限時濃縮呈現： 1. 巧克力冒險王國 🍫 帶領孩子從味蕾出發，深度探索巧克力的歷史起源、世界地圖與文化背景。 我們不僅教孩子寫作，更教孩子如何思考：從產地到行銷，讓孩子了解每一口甜點背後的文化重量。 2. 漢堡的新計劃：法庭大偵查 🍔 當漢堡被質疑是不健康食物時，它該如何為自己辯護？ 透過「玉米檢察官」與「沙拉偵探」等逗趣角色，我們將法治教育、邏輯辯證融入課堂，讓孩子在解謎中學會公民素養與觀點表達。 💻 科技賦能，讓寫作「無痛升級」： 我們運用 ViewSonic 智慧白板與多樣化的互動軟體，將繁瑣的讀寫策略轉化為「打怪升級」的遊戲機制。堅持「先有優質輸入，才有高效輸出」，讓孩子在電子白板的直觀互動中，輕鬆跨越寫作門檻，實現高效率學習。 📅 活動資訊： • 活動名稱： 溫美玉科技作文Ｘ台南甜點節 • 活動日期： 1 月 17-18 日 • 活動地點： 府城台南（具體地點請見活動公告） • 現場驚喜： 現場設有闖關攤位，孩子可以體驗互動遊戲、領取特製講義，讓我們一起在美食之都，喚醒對知識的渴望！ 這一次，讓孩子帶著好奇心來，帶著邏輯力與滿滿的文字靈感回家！ 溫美玉科技作文 https://teacherwen.com/ 台南甜點節 https://www.facebook.com/TainanSugarFestival Powered by Firstory Hosting

00989B台新美國非投等債（本基金之配息來源可能為收益平準金且無保證收益及配息） 用心挑選票息6.5%以上美國企業債 採月配息機制，讓你掌握收益機會 了解更多🔗 https://fstry.pse.is/8qtx4h 投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書。台新投信行銷資訊 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 台灣手搖飲品牌上百個，要在這片「紅海」中屹立不搖 20 年有多難？ 本集邀請到 鮮自然集團總經理洪榮灃 與我們分享品牌如何深耕台灣農產品， 將烏龍茶與新鮮果汁轉化為高品質飲品的職人歷程。 不只是泡茶，這背後更有嚴謹的科學： 為什麼他們堅持用 93 度而非沸水萃取茶葉？ 面對缺工潮，他們如何透過 AI 大數據預測供應鏈， 甚至達成一年減碳 1.1 噸的目標？ 最後，別錯過 20 週年會員大獎， 以及台南甜點節限定的「古法柴燒黑糖」驚喜！ 鮮自然 https://www.eatdrink.fun/ 台南甜點節 台南第六屆年度盛事「2026 台南甜點節」將於 1 月 17 日─18 日 在永康區台南市立圖書館新總館附近（東橋九路、東橋八街一帶）盛大舉行，邀集超過 100 攤 甜點、烘焙、咖啡與飲品品牌，提供兩天限定的甜點市集體驗。 今年活動以「甜點 × 香氛 × 生活」為核心，主辦單位強調把味覺延伸為五感體驗，結合氣味、音樂與在地生活美學，打造既是味覺也兼具生活風格的城市記憶。活動於 10 月 28 日啟動開幕系列，並推出多項跨界活動與品牌合作。 主辦方也特別串聯社福與在地創作，邀請喜憨兒社會福利基金會參與主視覺徵稿，以「心中的甜點」為題，讓更多社群力量一同加入節慶氛圍。現場除市集外，並規劃香氛體驗、現場表演與互動活動，讓民眾在逛市集之餘享受多面向的感官饗宴。 交通資訊、攤位名單與抽獎活動詳情請參閱官方公告與合作媒體報導，錯過今年只能再等一年。 -------------------------------------------------------------------------------- 【本集精彩重點】 • ☕ 溫度的科學： 揭密 93 度萃取法，如何釋放茶葉的氨基酸與茶酸，打造最完美的口感層次。 • 🍎 果實的靈魂： 為什麼「產季低溫加工」是保存桑葚與新鮮果泥營養的關鍵？ • 🤖 科技力爆發： 導入自助點餐機與智慧減碳系統，不只解決缺工，還讓管理更順暢。 • 📊 數據當家： 告別「憑感覺」叫貨！如何利用大數據與氣候預測，精準掌控庫存與新鮮度。 • 🤝 經營智慧： 品牌聯名如何選對「靈魂伴侶」？以及如何透過「坐下來聊聊」打破主管與員工的內耗隔閡。 • 🎁 20 週年驚喜： 抽 iPhone 17、一年 365 天免費喝！會員專屬優惠大公開。 • 🔥 府城古早味： 1月17-18日台南甜點節，體驗真正「古法柴燒黑糖」的獨特焦香與繽紛聯名杯。 Powered by Firstory Hosting

00989B台新美國非投等債（本基金之配息來源可能為收益平準金且無保證收益及配息） 用心挑選票息6.5%以上美國企業債 採月配息機制，讓你掌握收益機會 了解更多🔗 https://fstry.pse.is/8qtx4h 投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書。台新投信行銷資訊 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 你是否也曾有這樣的感覺： 學了十幾年的英文，卻在真正需要時腦袋一片空白？ 書桌上堆滿教材、筆記、講義，卻越看越亂？ 這一集，我們邀請到 《英語學習整理術》作者——櫻桃老師（黃恩妤 Cherry），帶我們從「斷・捨・離」的角度，重新找到與英文的關係。 博客來 https://www.books.com.tw/products/0011039330 誠品 https://www.eslite.com/product/10012168942683050854007 金石堂 https://www.kingstone.com.tw/basic/2018053145744 櫻桃老師以15年教學經驗、結合心理學與加速學習法，提出一套全新的「英語學習收納術」： 不是背更多單字，而是把舊知識重新分類、連線、活用。 她說：「學過的英文都還在，只是你沒把它整理好。」 💡 本集亮點： 1️⃣ 英文學不好的真正原因：不是記不住，而是太亂。 2️⃣ 用「斷捨離」的方法清出學習空間：哪些教材該留、該丟？ 3️⃣ 5步驟打造「有系統的英文腦」：從動詞時態開始理解底層邏輯。 4️⃣ 為什麼中文思維讓我們常被「假懂」綁架？ 5️⃣ 如何用AI變成學習助攻，而非偷懶藉口。 📚 你將學到： 如何像整理房間一樣整理腦袋裡的英文， 從「看不懂、用不出」變成「隨時都能調用」。 讓英文不再是壓力，而是生活裡的一種流動。 👩‍🏫 來賓介紹｜黃恩妤 Cherry 櫻桃老師 英語教學品牌【超級櫻文 Super English】創辦人 Podcast 節目【超級櫻文–你的英文收納師】主講人 英國博贊心智圖管理師、Everything DiSC 國際認證顧問、AL加速學習引導師 博客來 https://www.books.com.tw/products/0011039330 誠品 https://www.eslite.com/product/10012168942683050854007 金石堂 https://www.kingstone.com.tw/basic/2018053145744 Powered by Firstory Hosting

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你的錢，有在替你工作嗎？我是理財醫生陳大仁。《大仁的鈔能力》只講實戰邏輯：教你避開買房陷阱、打造股票現金流、掌握加密貨幣。每週更有免費直播課，教你如何讓投資變簡單，拿回財富主控權！ https://fstry.pse.is/8tgf4s —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 無論起點多低，你都可以開始「富養」自己。 《啟動致富原力：富養自己的心態×習慣×工具×行動，打造人生選擇權的底氣》 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/hill1121/products/0011038246?sloc=main&utm_source=hill1121&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-202601 你有沒有那種感覺： 明明很努力，卻總像在原地打轉； 看著別人好像比較有資源、比較有底氣，心裡忍不住問——「我是不是天生就比較難？」 《富養自己心法》想回答的不是「怎麼快速變有錢」，而是更根本的那句話： 財富的翻轉，從來不是從銀行帳戶開始，而是從心開始。 作者 Dr. Selena 楊倩琳一路從單親貧困的成長背景、15 歲開始當女工賺學費，到取得財經博士、擔任網路公司 COO、不到 50 歲實現財務自由，還走遍世界 70 多國。她把那些「走過低谷」的經驗，整理成一套能複製的系統： 夢想 × 財富 × 幸福，不是要你被金錢綁架，而是用財富把人生的選擇權買回來。 這一集，我們會一起聊聊： 為什麼理財的終點，不是數字，而是「你想過的生活」怎麼用 DPDCA 圓夢心法，把夢想拆成每天做得到的微行動什麼是「金錢螺旋」：讓每一筆花費不只是支出，而是能回流的投資如何打造「自動化現金流」的基本架構：不用拼命加班，錢也能慢慢長大以及書中也提到的最新工具（ETF、AI 理財、甚至比特幣與穩定幣概念），我們該用什麼心態看待？ 如果你正在： ✅ 覺得自己起點不高、沒靠山 ✅ 想更有計畫地存錢投資，但又怕走偏、怕焦慮 ✅ 想要的不是暴富，而是「更穩、更踏實、更自由」 那這集很適合你。 從今天開始，你不需要變成另一個誰；你只需要開始富養自己。 《啟動致富原力：富養自己的心態×習慣×工具×行動，打造人生選擇權的底氣》 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/hill1121/products/0011038246?sloc=main&utm_source=hill1121&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-202601 Powered by Firstory Hosting

00989B台新美國非投等債（本基金之配息來源可能為收益平準金且無保證收益及配息） 用心挑選票息6.5%以上美國企業債 採月配息機制，讓你掌握收益機會 了解更多🔗 https://fstry.pse.is/8qtx4h 投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書。台新投信行銷資訊 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 無論起點多低，你都可以開始「富養」自己。 《啟動致富原力：富養自己的心態×習慣×工具×行動，打造人生選擇權的底氣》 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/hill1121/products/0011038246?sloc=main&utm_source=hill1121&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-202601 你有沒有那種感覺： 明明很努力，卻總像在原地打轉； 看著別人好像比較有資源、比較有底氣，心裡忍不住問——「我是不是天生就比較難？」 《富養自己心法》想回答的不是「怎麼快速變有錢」，而是更根本的那句話： 財富的翻轉，從來不是從銀行帳戶開始，而是從心開始。 作者 Dr. Selena 楊倩琳一路從單親貧困的成長背景、15 歲開始當女工賺學費，到取得財經博士、擔任網路公司 COO、不到 50 歲實現財務自由，還走遍世界 70 多國。她把那些「走過低谷」的經驗，整理成一套能複製的系統： 夢想 × 財富 × 幸福，不是要你被金錢綁架，而是用財富把人生的選擇權買回來。 這一集，我們會一起聊聊： 為什麼理財的終點，不是數字，而是「你想過的生活」怎麼用 DPDCA 圓夢心法，把夢想拆成每天做得到的微行動什麼是「金錢螺旋」：讓每一筆花費不只是支出，而是能回流的投資如何打造「自動化現金流」的基本架構：不用拼命加班，錢也能慢慢長大以及書中也提到的最新工具（ETF、AI 理財、甚至比特幣與穩定幣概念），我們該用什麼心態看待？ 如果你正在： ✅ 覺得自己起點不高、沒靠山 ✅ 想更有計畫地存錢投資，但又怕走偏、怕焦慮 ✅ 想要的不是暴富，而是「更穩、更踏實、更自由」 那這集很適合你。 從今天開始，你不需要變成另一個誰；你只需要開始富養自己。 《啟動致富原力：富養自己的心態×習慣×工具×行動，打造人生選擇權的底氣》 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/hill1121/products/0011038246?sloc=main&utm_source=hill1121&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-202601 Powered by Firstory Hosting

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《策略破框：丟掉假策略，跟著策略大師打造贏的選擇》 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/hill1121/products/0011038947?sloc=main&utm_source=hill1121&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-202512 「策略破框」升級你的策略思維 （ 線上免費參加） 時間：2026/1/7（星期三）19 : 30 - 21 : 00 報名連結：https://reurl.cc/eVVZ8L 在這一集，我們要聊的，是一本讓你重新理解「策略」的書—— 《策略破框：丟掉假策略，跟著策略大師打造贏的選擇》。 Thinkers50 全球第一策略大師 Roger Martin 馬丁，在這本書裡提出了犀利問題： 。我們要在哪裡贏？ 。我們要怎麼贏？ 他提醒我們—— 策略不是繁瑣的分析報告，也不是一堆KPI與SWOT。 真正的策略，是你每天做的「選擇」。 每一次取捨、每一個不做的決定，才是塑造勝利的起點。 本書由 EMBA 雜誌團隊跨國合作企劃完成， 重構 Roger Martin 經典的策略思考模型， 讓企業策略不再是董事會的事，而是每個工作者都能實踐的日常工具。 📘 在節目中，我們會一起探討： ・為什麼90%的策略發展方向都是錯的？ ・「以顧客為中心」思維方式為什麼不是策略？ ・當市佔太小、時間太少、團隊太忙時，該怎麼重新選擇戰場？ ・如何從「理想與現狀的落差」開始打造贏的策略？ 這一集，不只是談策略，而是教你如何「思考得像策略家」。 聽完之後，你會重新審視自己的工作節奏、選擇方式， 甚至發現：原來「策略」可以這麼簡單、這麼日常。 🎯 推薦給這些人收聽： 常被老闆提醒要「更有策略思考」的主管每天忙到沒時間思考方向的專業經理人想讓團隊從「執行」進化成「選擇」的領導者 📚 《策略破框：丟掉假策略，跟著策略大師打造贏的選擇》 作者：Roger L. Martin 中文版由 EMBA雜誌出版 策略，不是分析，而是選擇。 今天就跟著我們，一起破框思考，打造屬於你的「贏的選擇」。 📍Podcast 節目名稱：高效人生商學院 👤 主持人：趙胤丞 Yin 🎧 特別來賓：方素惠 總編輯（EMBA雜誌） 📖 新書：《策略破框：丟掉假策略，跟著策略大師打造贏的選擇》 ✨ 一起向大師學習，重新定義成為「更好的人」。 《策略破框：丟掉假策略，跟著策略大師打造贏的選擇》 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/hill1121/products/0011038947?sloc=main&utm_source=hill1121&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-202512 「策略破框」升級你的策略思維 （ 線上免費參加） 時間：2026/1/7（星期三）19 : 30 - 21 : 00 報名連結：https://reurl.cc/eVVZ8L Powered by Firstory Hosting