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這裡是「Fish與七寶游世界」的 Fish 所建立的Podcast頻道。
在這裡我會分享教養書、大腦科學、心理學、傳記、財商、收納、工具書、身心靈書籍等範疇的閱讀筆記,讓我們一塊共學「如何當父母」。
育兒之路就像打怪一樣,每個階段都有不同的關卡等著我們,從最初的如何備孕、產後調理、親子生活上的大小事,還有來自原生家庭的「親子教育」環節。
為人父母後,學習如何轉換多重身份是我熱愛的事!
如果你也嚮往自由豐盛的靈魂,歡迎加入正向育兒的族人
歡迎同溫層的你/妳,一群人可以走得更遠。讓愛伴我們的孩子成長❤
歡迎推薦給你重視的好友。
我相信,
改變自己的立足「點」,
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Location:
United States
Description:
這裡是「Fish與七寶游世界」的 Fish 所建立的Podcast頻道。 在這裡我會分享教養書、大腦科學、心理學、傳記、財商、收納、工具書、身心靈書籍等範疇的閱讀筆記,讓我們一塊共學「如何當父母」。 育兒之路就像打怪一樣,每個階段都有不同的關卡等著我們,從最初的如何備孕、產後調理、親子生活上的大小事,還有來自原生家庭的「親子教育」環節。 為人父母後,學習如何轉換多重身份是我熱愛的事! 如果你也嚮往自由豐盛的靈魂,歡迎加入正向育兒的族人 歡迎同溫層的你/妳,一群人可以走得更遠。讓愛伴我們的孩子成長❤ 歡迎推薦給你重視的好友。 我相信, 改變自己的立足「點」, 與他人連結成不同的「線」, 成為更好的「面」。 Powered by Firstory Hosting
Language:
Chinese
Episodes
EP36《當我不再像自己時,我終於活出自己》提提研面膜腦闆李昆霖的中年之旅
2/15/2024
《當我不再像自己時,我終於活出自己》
是一本富有流暢且有趣的書籍,
作者李昆霖將自己的故事與粉絲分享。
書中提到的故事引起了我對腦闆的敬佩與共鳴。
本集閱讀心得文字版連結:
https://fishappyworld.com/humble-johnlee/
--
口誤Fortune 更正:"Future" is open.
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EP35 《快樂實現自主富有》傳奇創投創業大師拉維肯的投資智慧與人生哲學
1/24/2024
在《快樂實現自主富有: 傳奇創投創業大師拉維肯的投資智慧與人生哲學》
這本書中,作者整理了傳奇創投創業大師納瓦爾的推文,
探討如何實現財務自由和幸福。
書中提到了許多重要的觀點和方法,
例如利用
這本書充滿智慧和實用建議,對於那些追求財富和幸福的人來說是一本必讀之作。
此外,Fish 也分享了自己的新頻道「費雪阿姨說故事」,
提供給幼兒園年紀的孩子高品質的故事內容,並引發家長和孩子之間的討論話題。
該頻道提供原創和授權故事,並搭配版權合法的高質感配樂和費雪阿姨親自講述。
這個頻道的目標是將故事帶入家庭生活,為孩子們創造一個愉快的學習環境。
請大家追起來~~~(L)
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快樂實現自主富有: 傳奇創投創業大師拉維肯的投資智慧與人生哲學 閱讀心得
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EP34 《財富自由的整理鍊金術》透過斷捨離提昇育兒品質!
1/17/2024
在這次節目中,Fish 聊到如何在繁忙的育兒生活中找到平衡,並提升個人的生活質量。
我們將介紹《財富自由的整理鍊金術》一書,以及其作者小印,一位專門講解整理收納、二手販賣和投資理財的專家。
我們會討論有效的斷捨離方法,以及如何通過整理物品來獲得更清晰的思緒和更舒適的生活空間。
幫助忙碌的父母在照顧孩子和工作之間找到平衡,並在育兒過程中發現自我價值和生活的意義。
一起成為更好的自己。
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《財富自由的整理鍊金術》節目精華整理
https://fishappyworld.com/decluttering/
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EP33 《人生4千個禮拜》臣服於有限的生命,遠離中等的誘惑
1/10/2024
《人生四千個禮拜》是一本關於時間管理的書籍。
作者奧利佛·伯克曼以豐富的資訊和個人經驗,
探討了人們對時間的觀念和如何有效地利用時間。
書中提到的幾個方法包括:專注於最重要的事情,限制進行中的工作時間,以及拒絕中等的誘惑。
這本書的精華在於提醒我們時間是有限的,我們應該珍惜並好好利用每一刻,進行必要的放空。
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EP32 日本京都5天4夜親子旅遊自由行攻略(下集)
1/2/2024
Fish分享了冬季日本京都親子旅遊的5天4夜攻略
京都 親子旅遊自由行
Airbnb 京都式老屋住宿分享
關西京都交通票券攻略
日本關西機場 KIX 機場快線 HARUKA 車票/JR關西機場特快“HARUKA” 往 / 返京都
日本關西周遊券 KANSAI THRU PASS 2 日券& 3 日券
冬季旅遊去日本的貼心提醒
更多攻略請見 EP31 節目!
本集閱讀心得文字版連結:
https://fishappyworld.com/kyoto-family-trip/ (預計2024/1/3日前會撰寫完成)
DAY 1 遊記
DAY 2 遊記
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#日本親子旅遊 #日本旅遊 #京都親子 #日本旅遊 #airbnb
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EP32 日本京都5天4夜親子旅遊自由行攻略(下集)
1/2/2024
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京都 親子旅遊自由行
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關西京都交通票券攻略
日本關西機場 KIX 機場快線 HARUKA 車票/JR關西機場特快“HARUKA” 往 / 返京都
日本關西周遊券 KANSAI THRU PASS 2 日券& 3 日券
冬季旅遊去日本的貼心提醒
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#日本親子旅遊 #日本旅遊 #京都親子 #日本旅遊 #airbnb
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EP31 日本京都5天4夜親子旅遊自由行攻略(上集)
12/27/2023
Fish分享了冬季日本京都親子旅遊的5天4夜攻略
京都 親子旅遊自由行 #行前準備
1.1 使用信用卡購買機票享旅平險
1.2 eSIM、網卡購買
1.3 旅遊平安險購買
1.4 兌換日幣
玉山熊本熊雙幣卡Suica、PASMO 或 ICOCA 卡
1.5 48小時前預辦登機、選座位
1.6 先填寫Visit Japan Web 增加日本當地通關速度
超級推薦的親子景點!京都鐵道博物館、梅小路公園(京都親子景點強烈推薦!)
更多攻略請見下集節目!
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#日本親子旅遊 #日本旅遊 #京都親子 #日本旅遊
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EP31 日本京都5天4夜親子旅遊自由行攻略(上集)
12/27/2023
Fish分享了冬季日本京都親子旅遊的5天4夜攻略
京都 親子旅遊自由行 #行前準備
1.1 使用信用卡購買機票享旅平險
1.2 eSIM、網卡購買
1.3 旅遊平安險購買
1.4 兌換日幣
玉山熊本熊雙幣卡Suica、PASMO 或 ICOCA 卡
1.5 48小時前預辦登機、選座位
1.6 先填寫Visit Japan Web 增加日本當地通關速度
超級推薦的親子景點!京都鐵道博物館、梅小路公園(京都親子景點強烈推薦!)
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#日本親子旅遊 #日本旅遊 #京都親子 #日本旅遊
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EP30 《德國幼兒園原來這樣教》讓孩子追求內心的快樂
12/19/2023
本集閱讀心得文字版連結:
https://fishappyworld.com/germaneducation/
德國幼兒園的教育大震撼! (第2版)
作者:莊琳君
出版社:野人文化股份有限公司
出版日期:2022/01/25
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—————— ฅ՞• •՞ฅ ———————
Hi, 我是正向教養家長講師 Fish
喜歡推廣閱讀、覺知教養、記錄親子旅遊
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EP29 《正念的奇蹟》我跟一行禪師學到的事
12/13/2023
❝ To be alive is already a miracle.❞
THÍCH NHẤT HẠNH
「活著」,能夠呼吸就是一行禪師說的奇蹟了!
死掉的人,沒辦法呼吸,身體也不在有溫度。
活著,透過我們呼吸的每一口氣、行走的每一步與這美麗的大地進行互動,就是奇蹟。
-
行禪影片:https://www.youtube.com/watch?v=eWDMYBIvjTg&t=9s
“Walk as if you are kissing the Earth with your feet.”
以你的雙腳親吻大地的方式行走。
--
「不照顧自己的心,而只在意別人這樣或那樣。」是一種心的習氣,會造成忿恨或不安。
釋迦牟尼佛
#修習正念,照顧好自己
--
❝ 如果修行者透徹地了解自心,他只需要少許的努力,便能有所成就。
但是倘若他對自心一無所知,那所有努力都將成空。❞
常照禪師
--
本集閱讀心得文字版連結:
https://fishappyworld.com/miracle-of-mindfulness/
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#說書人 #說書 #正念 #一日禪師
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Duration:00:23:38
EP28 我的人生導師,那些植物教會我的事
12/6/2023
本集閱讀心得文字版連結:
https://fishappyworld.com/plants-that-taught-me/
Fish 聊到小時候與各種植物遊戲的故事,
看著職場桌面上的植物帶來的啓發:
節目提到一日禪師的《正念的奇蹟》
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Duration:00:14:48
EP27 《別把你的錢留到死》賺錢的目的是為了獲得人生最佳體驗
11/29/2023
《別把你的錢留到死》賺錢的目的是為了獲得人生最佳體驗
本集閱讀心得文字版連結:
https://fishappyworld.com/die-with-zero/
❝ 當你在寫一本書時,你即是在實踐這本書的概念。❞
BILL PERKINS
☑ 什麼樣的人,適合讀這本書呢?
☑ 誰寫了這本書?
☑ 這本書送給我的寶藏
1. 記憶股息
2. 越年輕開始,體驗越好
3. 要捐錢,現在就捐!
4. 越早開始投資健康
5. 無法知道喪失最佳體驗的確切日期
6 怎麼實作?填滿你的願望清單
7. 計算你能活多久?考慮年金保險
☑個人小結
不管你是在存錢,還是花錢的路上,個人認為最重要的就是,集結金錢,並花在對你個人體驗最有價值的地方,就是最佳解方。
❝ 把錢變成你喜歡的樣子❞
【Apple 蘋果】1M快充傳輸線組AirPods Pro 2 (Lightning充電盒)
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Duration:00:20:09
EP26 《上班前的關鍵1小時》重啓人生的六個步驟
11/22/2023
《上班前的關鍵1小時》重啓人生的六個步驟
Fish認為什麼樣的人,適合讀這本書呢?
誰寫了這本書?
為什麼選擇早起?與大家分享我實踐兩年早起的經驗。
重啓人生的六個步驟
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#頌缽療癒也可以找我!
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EP25 《培養孩子的英文耳朵》耐心與愛孩子的心是成功路徑
11/15/2023
🔥 媽咪好評推薦!免費的1對1英文線上課
真實體驗記錄分享:兒童美語學習記錄(4Y2M):OiKid 兒童英文課程評價及體驗心得分享
📍 採用美國國小CCSS系統教材
📍 真人視訊(來自美、英、澳、加拿大等具有英文教學資格證書的雙語師或外師)
📍 互動活潑有趣
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《培養孩子的英文耳朵》耐心與愛孩子的心是成功路徑
文字版連結 https://fishappyworld.com/cultivating-english-listening-skills/
早期的我只關注老師的書單,近期我才體會書單是其次,「心法」與「方法」才是重點吶!🙂
在這邊分享《培養孩子的英文耳朵》使用的方法給讀者參考看看,
當然也可以滾動式調整適合您家的方式喔!
☑️ 從 0 歲開始唸英文故事給孩子聽
☑️ 先查發音,練習幾次後,再唸給孩子聽
☑️ 一句英文,一句口語中文,孩子熟悉後,只唸英文
☑️ 看熟一本後,再換下一本
☑️ 故事熟悉後,再播放錄音帶給孩子聽
☑️ 每天 40 分鐘的說英文繪本的時間
❝ 想給孩子一雙聽英文的耳朵嗎?只要有「耐心」加上「愛孩子的心」,這兩樣就已足夠了,其餘都不是重點。❞
《培養孩子的英文耳朵》汪培珽
❝ 孩子天生就是愛聽故事的,說故事給孩子聽,餵養他的靈魂。❞
《童年 華德福幼兒教育經典》
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EP24. 《活出意義來》用行動來回答命運
9/13/2023
《活出意義來》是一本描述維克多·弗蘭克在第二次世界大戰期間被納粹逮捕到集中營的故事。
書中描述了他在那裡的生活和如何利用自己的經歷並提出「意義療法」。
這集Fish分享了從這本書中學到的三件事情,包括
1. 在一成不變的生活中,培養幽默感的重要性。
2. 你的不順遂,背後帶有人生功課。
3. 活在過去,埋伏了危機。
希望分享這本書也能幫助迷惘的人,或許您看了這本書,
也能更好地面對人生中的挑戰和壓力,以及在生活中找到意義和目的。
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Duration:00:19:12
EP23. 《斷念の練習》:懂得知足,更能度過有意義的人生
8/5/2023
如何透過斷念來達到內心平靜。
斷念並不是什麼都不做,而是要了解事情的本質,明白事物的真諦,轉而讓內心接受的狀態。
Fish 分享了天氣、職場與家庭的例子。
透過內觀冥想法,可以讓我們慢慢放下過去的坎、很在意的事,
讓我們內心越來越堅強。
感恩日記也是一種實踐斷念的方法。
懂得知足,更能度過有意義的人生。
《斷念の練習》閱讀心得文字版連結
https://fishappyworld.com/letting-go/
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EP22. 《養出內心強大的孩子》閱讀心得:幫助孩子建立正向的價值觀及自我肯定
6/17/2023
韓丁格博士:「心懷信念地待在那裡,相信這個世界,相信你的孩子,還有十分重要的一點是,相信你自己。也許在這些「信念」時刻裡,你會體會某種特殊的原始信任感——你感到放心,相信孩子的生活也會圓滿順利,並且被某種更高更大的力量所溫暖保護。」
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作者波格菈卡.韓丁格博士學習的心理治療學派,是來自維也納的三大心理諮商主流之一的「意義治療法」,創始者是位猶太醫生:維克多.弗蘭克(Viktor E.Frankl),弗蘭克有本非常經典的著作《活出意義來》,書中描寫他親身被囚禁在集中營三年,當身邊的人都陸續死去時,什麼支持他活了下來了呢?弗蘭克在書中分享相當寶貴、哲理的人生觀。弗蘭克認為人不斷地在追求生命的意義與創造自己活著的感覺,只要參透為何而活,各種苦難都能堅挺過來。
只要參透為何而活,各種苦難都能堅挺過來
維克多.弗蘭克(VIKTOR E.FRANKL)
韓丁格博士認識弗蘭克 25年,直到弗蘭克 95 歲辭世。韓丁格博士運用「意義治療法」的觀念引領我們,如何為兒童、青少年的自我價值觀提供養分,同時也塑造性格,面對挫折時,還能堅強面對。畢竟我們的現實生活,不是像童話故事有著「從此以後過著幸福快樂的日子」的結局,希望孩子能夠「永遠快樂」、「永遠幸福」現實上是摸不著邊際的美夢。我個人很認同「意義治療法」這一派的心理學,它讓我更有力量、更有勇氣面對生活的挑戰與困境;也為自己能夠付出、幫助別人,感到幸運、幸福而快樂。🙂
一個人如果知道為何而活,幾乎就能承受任何痛苦
尼采
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《簡單教養經》閱讀心得:越複雜的事,越需要簡單的方法
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很謝謝商周出版社,在這本新書剛出版就寄給我閱讀了,備感榮幸 ❤
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EP21.《成長戰爭》閱讀心得:窺探唐鳳母親的育兒故事,尊重孩子,與子同行
4/6/2023
《成長戰爭》講述了一位母親李雅卿的故事,
她的兒子唐鳳是一位特殊孩子,
但她以自己的智慧、勇氣和堅持,幫助兒子走出困境,成為現在的唐鳳。
在這邊我也與大家分享很棒的教育觀點,例如:
不要把孩子的犯錯貼標籤、相信孩子、尊重孩子。
你的孩子能教你的,一定比這本書多得多!
最後,《成長戰爭》提醒我們,最重要的是家庭,
試著將故事轉化成自己能夠付出與實現的行為,
成為勇敢的母親。
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EP20. 《簡單教養經》閱讀心得:越複雜的事,越需要簡單的方法
3/16/2023
《簡單教養經》這本書主要的內容圍繞著「如何帶領幼兒、前青春期、青少年的孩子」,提昇父母與孩子之間的關係。身為父母,哪邊得到我們的注意力,我們便在那裡表現自己。父母因為日常太多雜項時,忘記了父母的角色。若能減少塞滿的行程、馬不停蹄的規劃,父母可更加專注在真正有價值的地方,而不是讓忙碌日子將我們排山倒海的淹沒。《簡單父母經》可以替天底下的父母帶來啟發,讓父母在這忙碌的世代透過「簡化」更上一層樓!
這集內容,我會與您分享:
✓ 為什麼需要簡單教養呢?
✓《簡單教養經》三個重要的觀念
✓ 放慢腳步與簡化家庭的價值
✓ 沒有不聽話的小孩,只有迷失自我的小孩
✓ 父母的角色:「監督者」、「栽培者」、「引導者」三個不同角色的轉換
我實踐的3個觀點:
1. 低幼孩子不適合過度尊重
2. 你的世界 ➜ 我的世界 ➜ 我們的世界
3. 吼叫是沒有用的
送給我的讀者/聽友的話:
父母練習建立起內心的平靜,
消抹日常生活中的焦慮,
放慢生活的節奏,
將注意力放在親子關係,
通過覺察與培養 Quality Time,
相信這樣子的過程,
在父母與孩子身上都感到幸福而快樂!❤
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EP19. 《養出內心強大的孩子》閱讀心得:讓我們成為更好的大人的契機
1/17/2023
天底下的父母對於孩子總有寄託,
希望孩子健康、快樂、有所成就。
是否能夠勝任「為人父母」這個角色呢?
這種發自內心的擔憂、對於無知的未來抱持著懷疑,
經常不由自主的的湧上心頭。
《養出內心強大的孩子》的作者艾絲特.沃西基,有著矽谷教母的稱號,連Steve Jobs也都很稱讚她的教育方式!
她的三個女兒也有著令人欽羨的成就,YouTube 執行長、兒科醫學教授、基因技術公司23andMe 的共同創辦人,
讓我們來參考她的教養方式。
➊ 父母由「反省」與「耐心」中實踐
➋ 接受不完美的父母,勿當「直昇機」父母
➌ 信任孩子自己的選擇(Trust)
➍ 尊重孩子的自由意識與個性(Respect)
➎ 你的孩子不是你的孩子 (Respect)
➏ 有意識的金錢觀念
➐ 做即是學,靈魂需要實作的體驗
➑ 培養孩子的韌性與恆毅力
➒ 孩子是你的鏡子,不論好壞皆反映
➓ 良善與感恩,人生快樂的秘訣 (Kindness)
Fish後記:一切都始於家庭
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