Будешь дворником!

Выпуск №26Интервью с Алёной Огневой-Сидорович Алёна 20 лет работает голосом. За ее спиной сотни прямых эфиров, теле и радио интервью на федеральных телеканалах и радиостанциях, в том числе Муз ТВ, Звезда, ТВЦ, NRJ, Megapolis FM. Алёна озвучивает книги (Эксмо, ЛитРес) и рекламу ведущих брендов (АЗС "Газпромнефть", книжный магазин "Москва", X5 Group и др.) Преподает ораторское мастерство и современную поэзию. Кроме того, Алёна сама пишет стихи и публикуется. Этот особенный выпуск. Он не просто полезен, но и феноменально красив! В выпуске нет музыки. Только голос. Каждый вздох, пауза и даже каждое "ну, вот" обволакивают и погрузят вас в аудиоспектакль. У нас получился настоящий мастер-класс, как говорить свободно, расслабленно и естественно. P.S.: Слушать этот выпуск на перемотке грешно! :) Связь с Алёной: Телеграм: https://t.me/figura_rechi_ogneva Инстаграм*: https://instagram.com/alena___ogneva?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Связь со мной: Почта: alexanna@list.ru Инстаграм*: https://instagram.com/anna_u_alexandrova Телеграм: https://web.telegram.org/k/#@budeshdvornikom Сайт: https://kem-byt.com Запись и стоимость консультаций и программ по телефону (WhatsApp, Telegram): +7(916) 206-68-11

Выпуск №25Интервью с Викторией Шиманской - доктором психологии, автором более 50 книг по развитию эмоционального интеллекта, бизнес-тренером и коучем. Виктория является автором первой российской запатентованной методики по развитию эмоционального интеллекта и сооснователем компании SKILLFOLIO, которая занимается диагностикой и развитием soft skills у детей и взрослых. А еще Виктория предприниматель и мама двоих детей😊 О чем этот выпуск: 1:40 – как все успевать 5:37 – говорили ли Виктории когда-нибудь: "Будешь дворником"? 9:00 – "мы растим детей не так, как растили нас" 9:30 – что делать, если ребенок ничего не хочет 12:37 – как Виктория выбирала профессию (очень интересная история:)) 18:30 – про профориентацию в школе 21:20 – что делать родителям, дети которых выбирают кем стать сейчас 22:30 - как распознать таланты своего ребенка 24:42 – вуз или колледж? 27:15 – про важного взрослого в жизни ребенка 30:18 – можно ли научиться предпринимательству 32:27 – что такое эмоциональный интеллект 33:40 – "с подростками самое главное – не потерять контакт" 34:47 - как развить гибкие навыки у своих детей 36:25 – удар «цки» в профориентации 40:15 – о разрыве поколений или об отцах и детях 43:35 – как перестать думать, что я плохой родитель 47:25 – как начать жить счастливо Связь с Викторией Шиманской: Телеграм: https://t.me/ShimanskayaEQ ВК: https://vk.com/shimanskayaeq Инстаграм*: https://instagram.com/victoria.shimanskaya?igshid=Y2IzZGU1MTFhOQ== Связь со мной: Почта: alexanna@list.ru Инстаграм:* https://instagram.com/anna_u_alexandrova Телеграм-канал подкаста: https://web.telegram.org/k/#@budeshdvornikom Телеграм-канал школы "Кем быть?": https://t.me/kem_byt_prof Сайт: https://kem-byt.com Запись и стоимость консультаций и программ по телефону (WhatsApp, Telegram): +7(916) 206-68-11 *запрещено в РФ

Выпуск №24Интервью с Юлией Домановой - предпринимателем, блогером, коучем, гештальт-терапевтом и основателем крупнейшего в СНГ центра детского сна «ДокторМама». О чем этот выпуск: 3:05 – большой блог – это большая ответственность? 5:39 – про предпринимательство 7:00 – про формирование бизнес-мышления у детей 10:40 – почему люди склонны возвращаться в найм 11:30 – для чего Юлия переехала в Испанию 12:45 – в образовании детей нет места компромиссам 13:30 – школа – это вечное подавление свободы 15:30 – про обучение детей за рубежом 16:25 – про сложности адаптации в Испании 19:30 – как Юлия пережила депрессию эмигранта 23:40 – почему одни люди могут зарабатывать, а у других не получается 30:00 – про детский сон 31:28 – правила здорового сна 36:06 – плохой сон как причина подростковой депрессии 39:00 – сначала нужно помочь родителю 41:20 – про кризис идентичности 42:40 – кем быть после декрета 44:00 – про вечный поиск себя и легкий путь Связь со мной: Почта: alexanna@list.ru Инстаграм:* https://instagram.com/anna_u_alexandrova Телеграм-канал подкаста: https://web.telegram.org/k/#@budeshdvornikom Телеграм-канал школы "Кем быть?": https://t.me/kem_byt_prof Сайт: https://kem-byt.com Запись и стоимость консультаций и программ по телефону (WhatsApp, Telegram): +7(916) 206-68-11 Связь с Юлией Домановой: Инстаграм:* https://instagram.com/domanova_juli?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== *запрещено в РФ

Выпуск №23Интервью с предпринимателем, копирайтером-маркетологом Катериной Яшиной. Катя пишет крутые тексты, в том числе для блогеров миллионников, автор курсов по копирайтингу, на которых обучились уже более 3000 человек. Но главное даже не это. Катя пример человека, который несмотря на непростые обстоятельства не только оптимистично смотрит на жизнь сама, но и заряжает своим оптимизмом других. В общем, в этом выпуске будет много интересных историй:) Поговорили про то, как можно стать миллионером при помощи текстов, про самое продающее слово, про опухоль в мозгу и похудение, про литературу и психологию, про путешествия в 116 стран, ну и про мужчин конечно😊 Связь со мной: Почта: alexanna@list.ru Инстаграм:* https://instagram.com/anna_u_alexandrova Телеграм-канал подкаста: https://web.telegram.org/k/#@budeshdvornikom Телеграм-канал школы "Кем быть?": https://t.me/kem_byt_prof Сайт: https://kem-byt.com Запись и стоимость консультаций и программ по телефону (WhatsApp, Telegram): +7(916) 206-68-11 Связь с Катериной Яшиной: Инстаграм:* https://instagram.com/katerinayashina Телеграм-канал: https://t.me/ptencovam *запрещено в РФ

Выпуск №22 Интервью с карьерным консультантом Валерией Аристовой. Валерия более 15-ти лет работает в HR в крупном международном бизнесе, сейчас работает HR-партнером в Danon и много лет занимается рекрутментом. О чем этот выпуск: 2:30 - как нельзя себя вести на собеседовании 5:45 - про испытательный срок 7:50 – реакции на «вы нам не подходите» 13:35 – что делать, чтобы карьера успешно развивалась 17:53 – как часто рекомендуется менять работу 20:25 – предвзятый ли человек рекрутер? 23:13 – как построить успешную карьеру, если вы в найме 27:35 – карьерные кризисы 28:35 – кризис самоопределения: кем быть? 31:30 – мужчинам сменить профессию сложнее? 33:14 – переход от эксперта в начальники 40:15 – кризис профессиональной ценности 42:35 – как провести ревизию своих достижений 45:35 – о стереотипах в профориентации 46:20 – какие люди способны работать на себя 49:50 – иллюзии про фриланс 52:20 – как изменился рынок труда за последний год 57:25 – самый популярный запрос 30-летних: кем я хочу стать, когда вырасту? Связь со мной: Почта: alexanna@list.ru Телеграм-канал подкаста: https://web.telegram.org/k/#@budeshdvornikom Телеграм-канал школы "Кем быть?": https://web.telegram.org/k/#@kariera_rebenka Сайт: https://kem-byt.com Запись и стоимость консультаций и программ по телефону (WhatsApp, Telegram): +7(916) 206-68-11 Связь с Валерией Аристовой: Телеграм-канал https://t.me/govorit_recruiter

Выпуск №21 о том, что делать, если вы не любите свою работу, но не можете уйти Маруся сидела в кафе. Московское небо затянуло серыми давящими тучами. Дождь шел третий день. Сквозь большое окно Маруся наблюдала за торопящимися прохожими, время ее обеда подходило к концу. Скоро ей предстояло вернуться в офис. В престижную аудиторскую фирму, которая входила в большую четверку, Маруся мечтала попасть еще в универе. Знаменитая круглая башня на набережной в центре города была олицетворением сбывшейся мечты. Мечты, которую она, как сейчас становилось ей отчетливо ясным, на самом деле не мечтала... ...Когда Маруся вышла из кафе, она словила себя на мысли, что если сейчас на пешеходном переходе ее собьёт машина, то на работу можно будет не идти. Связь со мной: Почта: alexanna@list.ru Телеграм-канал подкаста: https://web.telegram.org/k/#@budeshdvornikom Телеграм-канал школы "Кем быть?": https://web.telegram.org/k/#@kariera_rebenka Школа развития потенциала личности "Кем быть?" ведет набор на ноябрьский и декабрьский потоки курса для подростков "Мой выбор"! Все подробности на https://kem-byt.com Также проводятся индивидуальные консультации взрослых и подростков. Запись и стоимость по телефону (WhatsApp, Telegram): +7(916) 206-68-11 Подкаст — резидент лейбла ТОЛК: https://www.tolktolk.me/ По вопросам рекламы: info@tolktolk.me

Выпуск №20 о том, почему мы боимся действовать О чем этот выпуск: 1:40 – о том, как важно начинать делать, а потом уже смотреть, чем это все завершится 2:40 – что в действительности стоит за страхом ошибки? 4:30 – как родители транслируют свои страхи детям 6:20 – почему важно знать «про что» ваш ребенок, и как это влияет на страхи 8:00 – чего боятся дети, а чего взрослые 9:00 – страх быть последним и страх быть первым 12:40 – страх изменений у взрослых 15:05 – стоит ли идти в зону своего страха? 17:00 – страх неизвестного 19:05 – можно ли обратить себе на пользу страх ошибки? 21:30 – "если тебя сожрали, у тебя все равно есть два выхода" Связь со мной: Почта: alexanna@list.ru Телеграм-канал подкаста: https://web.telegram.org/k/#@budeshdvornikom Телеграм-канал школы "Кем быть?": https://web.telegram.org/k/#@kariera_rebenka Школа развития потенциала личности "Кем быть?" ведет набор на ноябрьский поток курса для подростков "Мой выбор"! Все подробности на https://kem-byt.com Также проводятся индивидуальные консультации взрослых и подростков. Запись и стоимость по телефону (WhatsApp, Telegram): +7(916) 206-68-11 Авторская школа Екатерины Кудрявцевой: http://sokol-online.tilda.ws/ Бесплатный профориентационный проект "Компас": https://igroteka.nitforyou.ru/kompas/ Реклама и сотрудничество: info@tolktolk.me https://instagram.com/tolk_tolk?igshid=MDE2OWE1N2Q= https://t.me/tolktolk

Выпуск №19 о том, как правильно мотивировать себя и детей О чем этот выпуск: 1:50 - лайфхак: как все успевать 7:00 – причина демотивации детей – взрослые 9:35 – как эффективно мотивировать детей 10:10 – «зарплатная» мотивация 12:48 – что означает, когда ребенок говорит «я не хочу» 16:17 – «я не хочу делать уроки!» что делать? 17:20 – как не поругаться с ребенком 19:57 – ребенок всегда прав? 20:45 – как мотивировать подростков 22:42 – что, если отменить школу? 26:30 – читаем Замятина «Мы» Связь со мной: Почта: alexanna@list.ru Телеграм-канал подкаста: https://web.telegram.org/k/#@budeshdvornikom Телеграм-канал школы "Кем быть?": https://web.telegram.org/k/#@kariera_rebenka Школа развития потенциала личности "Кем быть?" ведет набор на ноябрьский поток курса для подростков "Мой выбор"! Все подробности на https://kem-byt.com Также проводятся индивидуальные консультации взрослых и подростков. Запись и стоимость по телефону (WhatsApp, Telegram): +7(916) 206-68-11 Авторская школа Екатерины Кудрявцевой: http://sokol-online.tilda.ws/ Бесплатный профориентационный проект "Компас": https://igroteka.nitforyou.ru/kompas/ Реклама и сотрудничество: info@tolktolk.me

Выпуск №18 о том, существует ли призвание Связь со мной: Почта: alexanna@list.ru Телеграм-канал подкаста: https://web.telegram.org/k/#@budeshdvornikom Телеграм-канал школы "Кем быть?": https://web.telegram.org/k/#@kariera_rebenka Школа развития потенциала личности "Кем быть?" ведет набор на ноябрьский поток курса для подростков "Мой выбор"! Все подробности на https://kem-byt.com Также проводятся индивидуальные консультации взрослых и подростков. Запись и стоимость по телефону (WhatsApp, Telegram): +7(916) 206-68-11 Реклама и сотрудничество: info@tolktolk.me

Начинаем 4-й сезон! Выпуск №17. Интервью с психологом, сооснователем школы выбора профессии "Пункт Б" Никой Винокуровой О чем этот выпуск: 1:15 – почему дети не хотят идти в школу 4:25 – должно ли учиться нравиться 6:10 – в чем главная ценность школы 7:20 – кому нужна вся эта математика 9:08 – как развить у ребенка мотивацию к учебе 10:05 – можно ли мотивировать ребенка деньгами 11:20 – что делать, если ребенок отказывается идти в школу 12:30 – учеба в период полового созревания 13:55 – учеба, когда родители развелись 15:15 – законы работы мозга в процессе обучения 18:00 – практические рекомендации: как правильно учиться 23:30 - как относиться к ошибкам ребенка 25:15- программа «Умение учиться и уверенность на экзамене» 28:30 – какова цель профориентации 33:20 – что делать, чтобы помочь ребенку определиться кем стать Связь со мной: Почта: alexanna@list.ru Телеграм-канал подкаста: https://web.telegram.org/k/#@budeshdvornikom Телеграм-канал для родителей школы "Кем быть?": https://web.telegram.org/k/#@kariera_rebenka Связь с "Пункт Б": Телеграм-канал "Про EDU": https://web.telegram.org/k/#@educationpunktb Программа "Пункт Б" "Умение учиться": https://punkt-b.pro/motivation Школа развития потенциала личности "Кем быть?" ведет набор на новый поток курса для подростков "Мой выбор"! Торопитесь, места ограничены! Все подробности на https://kem-byt.com Также проводятся индивидуальные консультации взрослых и подростков! Запись и стоимость по телефону (WhatsApp, Telegram): 8(916) 206-68-11

Выпуск №16 о том, когда родители не согласны с выбором ребенка. История Маши и ее родителей Телеграм-канал: https://t.me/budeshdvornikom Группа для родителей "Кем быть?": https://t.me/kariera_rebenka О чем этот выпуск: 0:34 – подкаст «Мамский чатик» 1:30 – история Маши и ее родителей 5:00 – кто такие инженеры? 8:00 – «я знаю кем хочу стать, но родители сомневаются в моем выборе» 9:45 – как семья влияет на выбор профессии 12:00 – родители лучше знают? 14:00 – когда дети реализуют мечты родителей 18:30 – о роли родительского благословения 20:00 – как удалось убедить родителей Маши 22:40 – поколение залюбленных и счастливых детей😊 Связь со мной: Почта: alexanna@list.ru Телеграм-канал подкаста: https://t.me/budeshdvornikom Школа развития потенциала личности "Кем быть?" ведет набор на новый поток курса "Мой выбор"! Торопитесь, места ограничены! Также проводятся индивидуальные консультации. Все подробности на https://kem-byt.com Рекомендую подписаться на подкаст "Мамский чатик". Это площадка поддержки для мам, чтобы не оставаться наедине со своими проблемами и вопросами. https://momchat.mave.digital

Выпуск №15 о том, как сложно выбирать. История Сёрена Кьеркегора и Регины Ольсен Школа развития потенциала личности "Кем быть?" ведет набор на новый поток курса "Мой выбор"! Торопитесь, места ограничены! Также проводятся индивидуальные консультации. Все подробности на https://kem-byt.com Группа школы в телеграм https://t.me/kariera_rebenka Связь со мной: Почта: alexanna@list.ru Телеграм-канал подкаста: https://t.me/budeshdvornikom

Выпуск №14 о том, как Алиса не поступила на журфак, поборола свои страхи и открыла для себя новые возможности Телеграм-канал: https://t.me/budeshdvornikom Группа для родителей "Кем быть?": https://t.me/kariera_rebenka О чем это выпуск: 1:00 – курс «Мой Выбор» 1:45 – как Алиса не поступила на журфак 2:35 – что такое ДВИ 4:50 - о том, как у Алисы опустились руки 6:00 – какие страхи и ограничения преследуют школьников при выборе профессии 10:15 – об отсутствии у подростков знаний о мире профессий 11:05 – практика "Колесо отраслей" 12:30 – «пожалуйста, научите ваших детей разговаривать!» 13:15 – как Алисе повезло родиться девочкой 14.05 – что такое "gap year" 14:15 – как работать со страхами и ограничениями подростков 16:30 – практика «Страх вредный и страх полезный» 17:55 – о новых перспективах Алисы 18:20 – можно ли найти работу выпускнику школы 19:20 – «мы это больше, чем просто экзамены» 20:00 – « теперь я главный сценарист своей истории жизни» Школа развития потенциала личности "Кем быть?" ведет набор на новый курс "Мой выбор"! Торопитесь, места ограничены! Также проводятся индивидуальные консультации. Все подробности на https://kem-byt.com Связь со мной: Почта: alexanna@list.ru Телеграм-канал: https://t.me/budeshdvornikom

Выпуск №13. Интервью со старшим преподавателем кафедры киберспорта Университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма, преподавателем киберспортивных дисциплин Кибершколы – скаутом игроков для Team empire, ForZe и других профессиональных клубов. О чем этот выпуск: 2:00 - что такое киберспорт и чем он отличается от простого гейминга 3:30 - что делать родителям, если ребенок залипает в игры надолго 6:30 - с какого возраста можно идти в киберспорт 9:10 - о том, как наши дети тратят время зря 10:45 - сколько часов в день играют профессиональные игроки 13:00 - стереотипы о киберспорте: игромания, искривление позвоночника, испорченное зрение 16:20 - игры в смартфоне 18:55 - как определить, есть ли предрасположенность к киберспорту 21:30 - о Кибершколе. Каким детям туда дорога? 24:15 - как попасть в Кибершколу 25:00 - путь Максима в киберспорт 26:45 - каких специалистов не хватает киберспортивной индустрии 27:40 - «на третьем курсе у меня все трудоустроены» 28:50 - как начать путь в киберспорт 30:20 - «80% киберспорта – это психология» 32:10 - о заработках в киберспорте 34:30 - skillset киберспортсмена 40:00 - «на уроках киберспорта мы не просто учим играть» 42:20 - как наладить взаимодействие с постоянно играющим ребенком: основные правила Связь со мной: Почта: alexanna@list.ru Телеграм-канал: https://t.me/budeshdvornikom

Выпуск №12 о том, как мне "повезло" окончить школу в 1998 году Связь со мной: Почта: alexanna@list.ru Телеграм-канал: https://t.me/budeshdvornikom В выпуске в образовательных целях использованы фрагмент из архива КВН, песня "Зеленый свет" (сл. Зиновьев Николай, муз. Раймонд Паулс, исп.Леонтьев Валерий), фрагмент из мультфильма "Возвращение блудного попугая" (Валентин Караваев, Александр Курляндский), фрагменты из мультфильма "Ежик в тумане" (Юрий Норштейн, Сергей Козлов, музыка - Михаил Меерович), фрагмент музыкального сопровождения "Ералаш" (Борис Грачевский, Александр Хмелик, Алла Сурикова, музыка - Алексей Рыбников).

Я запускаю третий сезон! Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/budeshdvornikom

Выпуск №11. Интервью с заведующим кафедрой философии образовании МГУ, организатором программы повышения квалификации «Профориентация будущего» Еленой Владимировной Брызгалиной О чем этот выпуск: 1:30 – история Елены Владимировны в профессии 2:05 – «Иванов, неси ружье!» 4:00 – профориентация – это не про выбор профессии 4:49 – о студентах, разочарованных в выборе факультета 6:30 – немного статистики: люди, работающие не по специальности 7:15 – как не вырыть самому себе квалификационную яму 8:50 – о hard и soft skills 10:03 – чему не учат в школе 11:07 – что делать, если ребенок разочаровался в выбранной специальности и хочет бросить ВУЗ? 14:33 – почему в одной семье такие разные дети: влияние среды и генов 18:38 – могут ли родители самостоятельно создать своим детям обогащенную среду? 20:50 – «Драмкружок, кружок по фото…» - дать попробовать себя во всем 22:30 – может ребенок быть не талантливым? 24:50 – зачем нужна профориентация? 28:00 – как отрефлексировать себя 29:00 – о профориентационных тестах 31:17 – что не так с профориентацией в России? 35:48 – «начать с малого: придите в школу, расскажите о своей профессии!» 37:00 – основные шаги: как помочь ребенку выбрать, кем стать Связь со мной: Почта: alexanna@list.ru Фейсбук: https://www.facebook.com/profile.php?id=100000964798363 Инстаграм: anna_u_alexandrova

Выпуск №10 о том, как определить особенности личности ребенка, чтобы помочь ему в выборе профессии Часть 2. Интроверты и экстраверты 1:00 - история Авичи 2:05 - слово герою 5:05 - минутка занудства: интроверты и экстраверты 5:45 - профессии для интровертов 6:30 - профессии для экстравертов 6:40 - полезные инструменты: как определять? Тест Айзенка юношеский: https://psytests.org/eysenck/epiY-run.html Связь со мной: Почта: alexanna@list.ru Фейсбук: https://www.facebook.com/profile.php?id=100000964798363 Инстаграм: anna_u_alexandrova В выпуске в образовательных целях использован фрагмент из документального фильма BBC "Авичи: правдивая история диджея, которому была не нужна слава": https://youtu.be/8aGKPCK7Ufs

Выпуск №9 о том, что делать, если у вас творческий ребенок и как помочь ему реализовать свой потенциал О чем этот выпуск: 1:30 – как надуть систему и учиться одновременно в трех вузах 3:30 – о пределе мечтаний в небольшом городке 4:45 – кем Женя хотела стать в детстве 6:00 – будешь контролером в электричке! 7:10 – о гаданиях по руке 8:20 – пару слов о счастье 9:55 – рецепт борьбы с плохим настроением 11:45 - о первых стихах 12:30 – о творческой химии 14:00 – перевод как источник вдохновения 14:30 –о том, как перевод может убить стихи 16:40 – кто такой поэт 17:05 – если ребенок пишет стихи 17:30 – поэт – это профессия? 18:35 – можно ли заработать на поэзии 19:35 – об инстаграмной поэзии 20:45 – как пробиться молодому поэту 22:30 – стихи приходят и уходят 24:35 – о сожалениях 25:35 – о критике 28:45 – можно ли людей научить писать 29:30 – куда Женя смотрела во время интервью 30:10 – лекторий «Башня» - для тех, кто любит читать и писать 33:22 – за двумя зайцами: о слеш людях 36:40 – не передавить – главная задача родителей 39:10 – о смене видов деятельности 40:55 – о владыках и шудрах Связь со мной: Почта: alexanna@list.ru Фейсбук: https://www.facebook.com/profile.php?id=100000964798363 Инстаграм: anna_u_alexandrova

Выпуск №8 о том, как определить особенности личности ребенка, чтобы помочь ему в выборе профессии. Часть 1. Темперамент 1:00 – критерии определения особенности личности 3:30 – что такое темперамент 4:10 – зачем его определять у ребенка и чем это поможет 4:40 – холерики 5:40 – подходящие виды деятельности для холериков 7:45 – сангвиники 8:30 – подходящие виды деятельности для сангвиников 9:30 – флегматики 10:15 – подходящие виды деятельности для флегматиков 11:25 – меланхолики 12:30 – подходящие виды деятельности для меланхоликов 14:00 – о сочетании темпераментов в одном человеке 16:10 – темперамент – не приговор при выборе профессии Связь со мной: Почта: alexanna@list.ru Фейсбук: https://www.facebook.com/profile.php?id=100000964798363 Инстаграм: anna_u_alexandrova