大心小心 | 母女谈心

你会听到： 武夷山的自然馈赠：遍地笋野，金樱子花盛开 做茶季热闹非凡 还有朋自远方来之招待挑战 带小孩比想象中累很多！父母伟大！ 两位外国素食主义者来访 武夷山作为一个旅游景点 还挺优秀 苦口婆心劝说没必要买太贵的茶 燃起的使命感：必须很认真地对待做茶这件事！ 最后祝 母亲节快乐 ❤️

你会听到👂🏻： 退休好友八卦时间，出轨的出轨窝囊的窝囊 流行的退休"工作"：照顾孙辈 不同的老去速度：50出头就患上老年痴呆 积极预防家族疾病：小脑萎缩 退休后依然不减的精神压力 沟通障碍，为什么难以表达抱怨和心声(这里我竟然和退休的父母们深深共情了.. 一起适应变老，双方付出，相伴到老 偶像的力量

你会听到： 毕业后的第一个金饭碗两年砸了 偶然踢球骨折去暗房摄影启蒙 中外合资饭碗两年又砸了 化妆拍照冲洗一条龙服务 曾创立（可能是上海最早的）民间摄影沙龙 通宵排队买了人生第一台海鸥相机 在全国各地跑的12年 一头长发造成很多误会也多赚了很多钱 午夜暗房洗照片仿佛印钞票

你会听到： 黄河路记忆 安分守己的 v.s. 胆大的 懵懵懂懂摸着石头过河的年代 身边的爷叔和阿宝 搞钱路子：认购证，票子，掮客，打桩模子 妈妈已经开始看第二遍，并且强烈要求拍繁花续集😂 有想听我们聊的内容欢迎留言！ 我们下集再会👋🏻

你会听到： Oodi图书馆感受幸福感 一小段极光科普 对爬山有些恐惧情绪，对挑夫们的重新理解 赫尔辛基百年裸泳馆 洗桑拿浴看别人跳冰湖 安排些芭蕾, 爵士night, 武夷山很少的文化活动 想摆茶席期待茶文化交流 芬兰作为旅游目的地大概率给不了确定的震撼的快乐 偶遇日本女生marimekko时装秀 全民摆摊卖旧货的清洁日 联系方式： laceyyy5622@gmail.com

跟妈妈录个播客，没有提纲，随意聊天，这期就允许我放弃起什么标题了。 你会听到： 一个人旅行我不行 论阳台朝向对生活模式的影响 健身房还去吗 做中文老师心虚地告一段落 门槛低无压力的爱好激发兴趣 关于灵感降临 聊两句茶叶

这期完整呈现「前一秒还说我也不知道聊什么呀，然后一开始录音就停不下来」的我妈一边监工一边干些农活一天😂，继续一头栽进之前人生没有过的人生体验。向她向往的一猫一狗一菜地一果园（一群鸡，一茶室，一小溪，一桑拿房...）的路上迈进！ 你会听到： 柴头会买了很多树很便宜的快乐 刚种下的桑葚已经被预定了 虽然自己不喝但很受欢迎的各种酒 播种南瓜籽 修剪芭蕉树 受过风水师傅指点的小土屋 🦆 烤火开心🔥 根本没有被ai影响的农村日子👀 村口的老人家们 农活不会干农具买很全

好山好水好空气，山野间美好生活的那一面不用多说，这期揭开妈妈退休后前往武夷山居住至今六年间的挑战，你会听到： 山沟沟里不存在城市里习以为常的服务 要学习和🦟🪰🕷🐭 小动物们共处 接受了美好就没有理由不接受本来就生活在大自然中的生灵 本地售后安装服务跟不上 不是本地人被宰是常态 贪恋这里的山水和好空气，就要磨合出一种相处模式 六年了还是听不懂当地语言交流有点累 在小地方更靠朋友 曾经发誓在武夷山再也不装修房子，三年后打脸 总之所有困难都在接受范围内 三八妇女节快乐拉，但不会特别庆祝，因为现在只庆祝和吃的有关的节日😂

👂🏻你会听到： 妈妈近期回上海办事见了10年没见的朋友 现在回武夷山更像回家 小土屋装修工程火热进行中 可以完全自己做决定很爽！ 赫尔辛基咖啡店里黑人大哥织毛线的冲击 小时候竟然把未完成的十字绣送给了妈妈 一件一件织小朋友的毛衣很有成就感 去年在路上的日子在刻意过一种极简的生活 巨型料理机给极简生活画上了句号 二手店完美解决了这个问题 有点失败的熔岩蛋糕 买好了种菜的各种农具，期待种菜！

以前对过年充满期待，现在就算买很多很多东西，也没有什么气氛 。我和妈妈记忆里都有一个完美春节的样子，是回不去的热闹。面对确定的落差，我们处理的方法完全不同。妈妈选择坚守一些传统，就算很少人吃饭也要做到像样。我选择不以任何特殊的形式去度过这一天，希望绕开这个落差。不过还是俗气地来祝大家新春快乐，兔年顺顺利利！ 👂🏻你会听到： 妈妈怀念小时候一大家子过年的样子 邻里妈妈们厨艺pk 武夷山的浓郁年味 村里过年意识到烟花鞭炮和春节的意义 初一寺庙拜拜 年糕，大骨瓜子，山货赶集 照例换花样做八宝饭 三个人的年夜饭也要8个菜+全家福 最近一个月密集的节日气氛但并不开心

要知道芬兰的饭菜味是无法勾起我这个上海小囡的食欲的，只能勾起我的思乡之情。刚回芬兰，赶紧找妈妈发发嗲。妈妈山里生活也多姿多彩，还有23年年年度项目，隐入尘烟小屋大型改造工程，听上去十分激动人心！ 👂🏻你会听到： 不想再聊疫情了！！ 熟悉的饭菜味和不熟悉的饭菜味 暴风雪天的胡桃夹子 有妈的孩子像个宝 采茶花，采小笋，采野山梨，采马蹄。 23年年度项目，隐入尘烟小屋大型改造工程 小屋周边种菜养鸡养鸭养鹅都可以 边缘与中心，扎根与归属感 落地生根的植物

👂🏻： 就是真真实实的一段催婚实录，最终谁都没有说服谁，欢迎各位妈妈女儿们留言交流！ 📢： 今年份妈妈手工新品茉莉花茶和桂花红茶马上就要上架拉，敬请期待！

接上期，精彩继续。这部分我终于插上了话！最近觉得自己特别像一坨糯米，既没有一个固定的形状，又很容易粘上出现在周围的所有东西。抛出了自己的困惑，得到了一些解答和能量。死亡就像一粒种子，经过完整地活过，回到本质上的圆满自足，没有缺乏。和月亮的阴晴圆缺是一样的。小宇宙里，生与死都是同等重要。希望这期也可以给大家带去些美好的能量，中秋快乐！ 🌈特邀嘉宾： 芳疗师万万，两个女儿的妈妈，素食主义者 👂🏻你会听到： 修行者vs普通人 练习死亡是生命能量的重启 每个频段都有人与之共振，不需要跟你身边所有的能量去共振 拥有老鹰的视野 提着自己的根找一个坑的错觉 困惑是让你自己更靠近自己的礼物 如何在婚姻中更自由 没有绝对完美的伴侣也没有绝对幸福的婚姻 伴侣是镜子 人生无常，烦恼只是随机事件 爱孩子就允许她去试错 在婚姻中一定要捍卫自我的完整 温柔是很有力量的 每日死亡冥想练习

这是一次30岁，40岁，60岁三位女性之间的真诚聊天。邀请了妈妈十多年的好朋友万万一起来聊聊死亡。死亡是优雅的，死亡与生命同等重要，我们要用共生的态度，好好地去赴死。我仿佛在听未来的自己讲述不同生命阶段的困惑和感受，关于婚姻，育儿，个人成长。死亡和生命中的一切都有关，没想到整段对话持续了2个多小时，我们决定分两次放出，这是上集。 🌈特邀嘉宾： 芳疗师万万，两个女儿的妈妈，素食主义者 👂🏻你会听到： 有时候当一个很蠢的妈妈去放手 经历撕心裂肺的死亡离别之后会重生 悲伤在被克制压抑之后会最终吞噬你 面对出生的婴儿和死亡人会天然升起悲悯之心 能够自然死亡的是非常幸运的人 妈妈有开始列遗愿清单 婚姻中肝胆相照的伙伴 婚姻是大可不必的事情 母性好可怕不停地谈论小孩 现在真正到了夫妻相互被需要的阶段 要做让自己闪闪发光的决定！

原本想聊聊七夕，结果重头戏还是给了中元节。我们母女聊天就是那么随性！没关系，关于我们的爱情观下次再奉上。 👂🏻： 以前没有七夕。没有各种节日 一年只有这一趟列车，亡灵们去到更好的地方 妈妈叫我农历七月不要夜跑 超度现场，妈妈有点害怕 是一种自我安慰，心意到了 一些中元禁忌 (包括中元节晚上最好不要听这期… 不同人生阶段的责任 从外公的离世看待生离死别 经历了宝贝小狗小v的离世 宝贝小狗朗朗下辈子投胎到我们家的约定 🌈： 还有什么其他中元传统？欢迎大家在留言区告诉我们！

好久不见，大家被热晕了吗？ 这次和妈妈一起精选了三款冷泡：烟熏，桂花和老枞。全部来自武夷山，风味却十分不同。每款15泡，共45泡，99元包邮！无任何其他添加的原料茶，陪大家凉快度过剩下的大热天！ 欢迎添加微信号：olaceyyyo 或者扫码购买❤️ 👂🏻： 今年终于做不到以热制热了 360度立体环绕蝉鸣桑拿天 在41度的天让冰巨峰更好吃 南昌路果汁润水果铺有开椰神器 妈妈小时候四分钱的棒冰和她最爱的刨冰店 上海人吃西瓜不留西瓜籽算派头大 一些常见的人类认知局限 浦西梧桐树光斑太美 这三款冷泡真的惊艳好喝！ 🌈： 还有什么办法可以熬过这个夏天呐？ 妈妈一周之后会抽出幸运儿！

🎄 突然就做了回国的决定，于是过去的几周时间里匆匆忙忙地收拾行李，和朋友们告别。今年最后的一段日子，圣诞，新年都将在酒店隔离中度过。挺开心还能录录剪剪播客，也不算孤单。认真告别，认真相聚，节日快乐。 👂🏻 搬家发现东西太多立个flag：三年不买新衣服 假装成是深思熟虑后的决策 最后一年有真的爱上芬兰 第一次真的感受圣诞节 练习再多次告别都无法从容 火车站就是要哭的地方 朋友圈一向装死这次决定复活 转眼已经十年没回家过年 订完机票妈妈立刻疯狂网购（妈妈也太可爱 😙 若不相欠，怎会相见，妈妈和她的好朋友们 叉尾快来领礼物拉 🎁 🎵 HOME by Vlad Gluschenko

女儿的话： 这是大宝在上海隔离的14天里，二宝的部分聊天内容合成的一期。前线抗疫人员也辛苦啦，尽力配合的各位归国人员也辛苦啦！ 👂🏻： 被100分贝敲门声吓醒 下飞机后检测严格，体会到祖国抗疫的决心！ 下大巴忘带包包出洋相片段 想象中的隔离生活和实际差得有点远… 先买个降噪耳机 属于大都会的噪音和味道 剥石榴（剥鸡蛋，剥香榧子）都是很正念的事情 用平日三倍的时间体会吃饭洗澡👀 「睡不醒」是什么感觉 回国大闯关，终于5am就要被放出去拉 感谢妈妈的茶叶茶具凤凰蛋ღ( ´･ᴗ･` )ღ 🎵： HOME by Vlad Gluschenko

女儿的话： 妈妈赶圩买到新糯米，于是有了这期的糯叽叽特辑。关于各种吃的问题，妈妈经常会说：“我试过！”，然后告诉我她亲手实践出来的民间智慧！越来越觉得这样有温度的信息比网上搜来的靠谱100倍👀！聊起是不是好看的食物更好吃，好吃的食物就是要花功夫和耐心的，菜记不起味道但也联结了一段个人记忆。我已经买好一袋糯米了！ 😋： 糯米酒曲—> 甜酒酿—> 酒酿小丸子 | 酒酿水铺蛋 | 酒酿茄汁大虾 酒酿加水 —> 再次发酵 —> 米酒！ 米酒过滤掉剩下酒糟 —> 酒糟鸡 | 酒糟烧带鱼 福建建瓯红曲米酒 —> 酒糟肉 糍粑蘸黄豆粉 满分早餐：油条粢饭咸豆浆 猪油猪油渣烧麦 肉粽 | 八宝饭 | 肉汤团 考验耐心功夫菜：粉蒸肉 | 八宝鸭 纠正： 泰国三象糯米粉（不是金象😅） 🎵： HOME by Vlad Gluschenko

欢迎返场嘉宾大宝👏🏻👏🏻 女儿的话： 时隔半年，请查收半年度用餐体验报告。定期去日芬夫妇用心经营的小小居酒屋噶三湖，赫尔辛基top1米其林餐厅做出的过分的行为让二宝都十分愤怒，也出现了让挑剔的大宝都说佩服的了不起的最爱餐厅！跟嘉宾聊得开心心，祝大家收听愉快！ 👂🏻： 居酒屋不仅仅只是吃饭的地方 关于最好和最戆的位子 很不宽容地细数大大小小十宗罪 做作的menu「百年老dough」 关于蜗牛是不是冷冻的争论 回答不出问题还想要忽悠大宝的服务员会被很凶地换掉… 超好吃甜品 tarte tatin 芬兰餐饮界传奇人物：Hans Välimäki 提到的餐厅： 做pop-up起家的东京女生和芬兰老公开的小居酒屋：Sake Bar & Izakaya 十宗罪米其林：Palace 大宝很佩服的餐厅和目前的最爱：Bardot 🎵： Music：HOME by Vlad Gluschenko