Sept heures trente

N'ayant pas beaucoup d'informations sur son histoire d'adoption, Sandra est passée par plusieurs étapes au cours de sa vie. L'inconnu qui se transforme en connu, le déni qui redevient réalité, la recherche d'informations qui se concrétise et y faire face. Retrouver sa famille biologique, les rencontrer. Et ce n'est que le début ! Au delà de sa propre histoire, Sandra s'investit sur le sujet de l'adoption : elle a aussi un podcast - Le Journal d'une Adoptée, elle a animé deux sommets virtuels des adoptés et organise la troisième édition les 25 et 26 novembre 2023. Sandra a aussi créé l'académie Rebirth, avec des conférences et temps forts autour de l'adoption… Si tu veux davantage d'informations, tu peux contacter directement Sandra Mahé sur Instagram @podcast.adoption, sur son site internet, ou même sur les autre réseaux. **** Si tu veux échanger avec moi, c'est sur insta que ça se passe : @septheurestrente.podcast ou par mail à septheurestrente@gmail.com Si tu souhaites aussi partager ton histoire, tu es le/la bienvenue ! Ah oui, aussi : abonne toi et laisse un commentaire si le cœur t'en dit, ça permet de soutenir ce podcast ! ****** Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Flying High : https://youtu.be/gEsXcEFWVPc Fredji : https://soundcloud.com/fredjimusic Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode, nous rencontrons Eliane, née à Madagascar puis adoptée et arrivée en France à l'âge d'un an et demi. Ce qu'elle aime ? C'est écrire, pour se libérer, pour avancer. D'ailleurs, c'est comme ça que je l'ai découverte : grâce à ses textes impactants et débordants de vérité qu'elle publie sur les réseaux sociaux. Son envie de partager, d'aider, de communiquer l'ont menée jusqu'à ce podcast, et je vous souhaite de passer un bon moment en notre compagnie ! Pour retrouver Eliane : Sur Instagram @relianeesme Sur LinkedIn : Eliane Esme **** Si tu veux échanger avec moi, c'est sur insta que ça se passe : @septheurestrente.podcast ou par mail à septheurestrente@gmail.com Si tu souhaites aussi partager ton histoire, tu es le/la bienvenue ! Ah oui, aussi : abonne toi et laisse un commentaire si le cœur t'en dit, ça permet de soutenir ce podcast ! ****** Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Flying High : https://youtu.be/gEsXcEFWVPc Fredji : https://soundcloud.com/fredjimusic Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

En quelques mots : adoption, mal-être, Viêtnam, recherche des origines, une lettre, des réponses et la rencontre. Pour retrouver Romane : Sur Instagram @romanesevrin **** Si tu veux échanger avec moi, c'est sur insta que ça se passe : @septheurestrente.podcast ou par mail à septheurestrente@gmail.com Si tu souhaites aussi partager ton histoire, tu es le/la bienvenue ! Ah oui, aussi : abonne toi et laisse un commentaire si le cœur t'en dit, ça permet de soutenir ce podcast ! ****** Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Flying High : https://youtu.be/gEsXcEFWVPc Fredji : https://soundcloud.com/fredjimusic Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Les différentes formes d'attachement. Qui a été adopté et s'est retrouvé dans des relations amoureuses/amicales un peu compliquées ou bancales ? Tu trouveras ici quelques explications, peut-être même mettre en lumière des comportements et faire le lien avec tes relations parentales. On se retrouve en septembre pour les témoignages ! ***** Retrouvez Marine sur insta et facebook : @Marine.Plantier Sur son site internet : https://www.marine-plantier.com/ ***** Si tu veux échanger avec moi, c'est sur insta que ça se passe : @septheurestrente.podcast Si tu souhaites aussi partager ton histoire, tu es le/la bienvenue ! Ah oui, aussi : abonne toi et laisse un commentaire si le cœur t'en dit, ça permet de soutenir ce podcast ! ***** Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Flying High : https://youtu.be/gEsXcEFWVPc Fredji : https://soundcloud.com/fredjimusic Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Quel lien peut-on faire entre adoption et comportements addictifs ? Sommes-nous plus enclins à développer des addictions ? C'est quoi une addiction ? Comment la repérer ? D'où vient-elle ? C'est un nouvel épisode avec Marine, et j'espère qu'il vous plaira tout autant qu'à nous ! ***** Retrouvez Marine sur insta et facebook : @Marine.Plantier Sur son site internet : https://www.marine-plantier.com/ ***** Si tu veux échanger avec moi, c'est sur insta que ça se passe : @septheurestrente.podcast Si tu souhaites aussi partager ton histoire, tu es le/la bienvenue ! Ah oui, aussi : abonne toi et laisse un commentaire si le cœur t'en dit, ça permet de soutenir ce podcast ! ***** Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Flying High : https://youtu.be/gEsXcEFWVPc Fredji : https://soundcloud.com/fredjimusic Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sortez une feuille et un stylo, ça dépote ! Marine nous explique dans cet épisode l'importance d'avoir un système nerveux dit sécure, et comment le notre, à cause du trauma/adoption, peut agir de différentes manières. D'être fuyant, agressif, ou en état de figement, comment passer à un état de sécurité ? Quels sont les différents comportements qui se déclenchent ? Quelles sont les conséquences ? Je te laisse découvrir tout ça ! Les références : "Théorie polyvagale, exercices du corps" sur YouTube Bessel Van Der Kolk – Le corps n’oublie rien ***** Retrouvez Marine sur insta et facebook : @Marine.Plantier Sur son site internet : https://www.marine-plantier.com/ ***** Si tu veux échanger avec moi, c'est sur insta que ça se passe : @septheurestrente.podcast Si tu souhaites aussi partager ton histoire, tu es le/la bienvenue ! Ah oui, aussi : abonne toi et laisse un commentaire si le cœur t'en dit, ça permet de soutenir ce podcast ! ***** Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Flying High : https://youtu.be/gEsXcEFWVPc Fredji : https://soundcloud.com/fredjimusic Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comme promis, cette semaine on rentre en détail dans le sujet du traumatisme, en tant que personne adoptée. Marine nous partage les différents types de traumas, ainsi que quelques solutions pour faire la paix avec ces derniers. Référence : Eldra Solomon (psychologue) et Kathleen Heide (criminologue) - le traumatisme de type III. ***** Retrouvez Marine sur insta et facebook : @Marine.Plantier Sur son site internet : https://www.marine-plantier.com/ ***** Si tu veux échanger avec moi, c'est sur insta que ça se passe : @septheurestrente.podcast Si tu souhaites aussi partager ton histoire, tu es le/la bienvenue ! Ah oui, aussi : abonne toi et laisse un commentaire si le cœur t'en dit, ça permet de soutenir ce podcast ! ***** Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Flying High : https://youtu.be/gEsXcEFWVPc Fredji : https://soundcloud.com/fredjimusic Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, Marine nous partage les questions à se poser lorsque l'on est en parcours d'adoption, ou même quand on commence à avoir envie d'adopter. Pour qui le fait-on ? Pour quoi le fait-on ? Qu'est-ce qui nous drive en ce sens ? Quel parent ai-je envie d'être ? Elle nous parle aussi un peu de trauma, mais promis, on rentre dans le vif du sujet la semaine prochaine ! Ca va probablement vous remuer le cerveau ! Expérience du visage impassible - Dr Edward Tronick (vidéos disponibles sur YouTube) ***** Retrouvez Marine sur insta et facebook : @Marine.Plantier Sur son site internet : https://www.marine-plantier.com/ ***** Si tu veux échanger avec moi, c'est sur insta que ça se passe : @septheurestrente.podcast Si tu souhaites aussi partager ton histoire, tu es le/la bienvenue ! Ah oui, aussi : abonne toi et laisse un commentaire si le cœur t'en dit, ça permet de soutenir ce podcast ! ***** Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Flying High : https://youtu.be/gEsXcEFWVPc Fredji : https://soundcloud.com/fredjimusic Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

C'est parti pour la saison estivale ! Bienvenue dans ces épisodes spécifiques préparés avec Marine. Aujourd'hui, elle nous donne toute la dimension de l'adoption, tant pour l'enfant que pour les parents. Elle nous partage aussi les différentes étapes du deuil, indispensables pour avancer sur le chemin de l'adoption. Cet épisode, c'est un peu la grosse introduction aux épisodes qui vont suivre : les traumatismes, le lien d'attachement, l'impact sur notre système nerveux, les addictions, etc. Je te souhaite une belle écoute ! ***** Retrouvez Marine sur insta et facebook : @Marine.Plantier Sur son site internet : https://www.marine-plantier.com/ ****** Si tu veux échanger avec moi, c'est sur insta que ça se passe : @septheurestrente.podcast Si tu souhaites aussi partager ton histoire, tu es le/la bienvenue ! Ah oui, aussi : abonne toi et laisse un commentaire si le cœur t'en dit, ça permet de soutenir ce podcast ! ****** Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Flying High : https://youtu.be/gEsXcEFWVPc Fredji : https://soundcloud.com/fredjimusic Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ready pour la suite ? Son retour en France avec Gaspard, le papa de cœur, les dessins, les voyages au Vietnam, les échanges mère-fils concernant les origines, maman solo, le racisme… Dites-donc, on avait encore des choses à vous raconter ! Merci Gwen d’avoir d’avoir réitéré l’exercice du podcast pour partager la suite de ton histoire ! ----- Si tu veux échanger avec moi, c'est sur insta que ça se passe : @septheurestrente.podcast Si tu souhaites aussi partager ton histoire, tu es le/la bienvenue ! Ah oui, aussi : abonne-toi et laisse un commentaire si le cœur t'en dit, ça permet de soutenir ce podcast ! ----- Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Flying High : https://youtu.be/gEsXcEFWVPc Fredji : https://soundcloud.com/fredjimusic Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Passée par la PMA, son chemin s'est dirigé vers l'adoption. N'y connaissant rien, elle s'est renseignée jusqu'au jour de l'appel magique qui change une vie et où tout s'enchaîne. Ses premiers pas en tant que maman, sa relation avec sa fille,... Tous les sujets sont abordées dans cet épisode riche en émotions. **** Si tu veux échanger avec moi, c'est sur insta que ça se passe : @septheurestrente.podcast Si tu souhaites aussi partager ton histoire, tu es le/la bienvenue ! Ah oui, aussi : abonne toi et laisse un commentaire si le cœur t'en dit, ça permet de soutenir ce podcast ! **** Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Flying High : https://youtu.be/gEsXcEFWVPc Fredji : https://soundcloud.com/fredjimusic Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, c’est Adeline que l’on reçoit au micro ! Née en France et adoptée à l’âge de 3 mois, Adeline ne s’est jamais vraiment sentie à sa place. Née sous le secret, cela a eu un impact dans ses relations familiales et amoureuses : ne pas se sentir acceptée telle qu’elle est a été une grande souffrance. Et pourtant, Adeline a pris à bras le corps cette blessure d’abandon pour la transformer en force, en partant à la rencontre d’elle-même à travers différents voyages dans le monde et des voyages spirituels. Je vous souhaite de voyager autant que nous, lors de l’enregistrement de cet épisode. Pour retrouver Adeline : Sur Instagram @thebreathofvenus Sur Facebook @adelinelerouxmusic **** Si tu veux échanger avec moi, c'est sur insta que ça se passe : @septheurestrente.podcast ou par mail à septheurestrente@gmail.com Si tu souhaites aussi partager ton histoire, tu es le/la bienvenue ! Ah oui, aussi : abonne toi et laisse un commentaire si le cœur t'en dit, ça permet de soutenir ce podcast ! ****** Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Flying High : https://youtu.be/gEsXcEFWVPc Fredji : https://soundcloud.com/fredjimusic Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Gwénaëlle part en 2005 au Vietnam, sans même savoir si elle reviendra avec un enfant. Accompagnée par son interprète, elle a vadrouillé d'orphelinat en orphelinat chaque jour, sans relâche et toujours avec cet espoir de créer une famille qui brûle au fond d'elle. Des anecdotes dans tous les sens, on revivrait presque l'expérience avec elle ! Son chemin jusqu'à la rencontre et l'adoption de son fils, c'est maintenant. Et la suite, c'est pour bientôt ! Pour retrouver Gwénaëlle : Sur LinkedIn @Gwénaëlle Le Cam Sur Facebook @Gwenaelle le Cam **** Si tu veux échanger avec moi, c'est sur insta que ça se passe : @septheurestrente.podcast ou par mail à septheurestrente@gmail.com Si tu souhaites aussi partager ton histoire, tu es le/la bienvenue ! Ah oui, aussi : abonne toi et laisse un commentaire si le cœur t'en dit, ça permet de soutenir ce podcast ! ****** Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Flying High : https://youtu.be/gEsXcEFWVPc Fredji : https://soundcloud.com/fredjimusic Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

C'est le vingtième, et j'en suis toute émue. Il y a 1 an, je n'avais même pas encore eu l'idée de ce podcast, aujourd'hui il est là, vous êtes là. J'avais à cœur de vous remercier, j'en ai fait un (mini) épisode : parler seule au micro c'est pas trop mon truc, je préfère quand c'est avec vous ! Me retrouver sur insta : @septheurestrente.podcast **** Si tu veux échanger avec moi, c'est sur insta que ça se passe : @septheurestrente.podcast Si tu souhaites aussi partager ton histoire, tu es le/la bienvenue ! Ah oui, aussi : abonne toi et laisse un commentaire si le cœur t'en dit, ça permet de soutenir ce podcast ! **** Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Flying High : https://youtu.be/gEsXcEFWVPc Fredji : https://soundcloud.com/fredjimusic Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Rencontrez Alexandra qui nous partage son histoire cette semaine. Un chemin qui commence au Pérou, suivi d'une grosse période de déni puis de reconnexion à soi. Aujourd'hui, elle accompagne même les personnes adoptées à retrouver leur estime d'elles-mêmes, à prendre leur place pour mener la vie qu'elles méritent, et je pense que ça devrait vous parler. Belle écoute ! Pour échanger avec Alexandra : @alexandra.acceptationdesoi ***** Si tu veux échanger avec moi, c'est sur insta que ça se passe : @septheurestrente.podcast Si tu souhaites aussi partager ton histoire, tu es le/la bienvenue ! Ah oui, aussi : abonne toi et laisse un commentaire si le cœur t'en dit, ça permet de soutenir ce podcast ! Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Flying High : https://youtu.be/gEsXcEFWVPc Fredji : https://soundcloud.com/fredjimusic Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, c'est Marine qui nous partage son histoire d'adoption. Née à Gdansk en Pologne et adoptée et arrivée en France à l'âge de 6 ans, elle nous partage avec beaucoup de recul son histoire, plutôt difficile et pas tendre et son chemin pour retrouver la paix. Parmi son métier de coach et psychopraticienne, et ses connaissances sur les liens de l'attachement, elle nous partage beaucoup de choses en lien avec le traumatisme de l'abandon. Je te laisse donc découvrir tout ça dès maintenant ! Pour retrouver Marine sur insta : @marine_plantier Pour retrouver Marine sur facebook : Marine Plantier Son site internet : www.marine-plantier.com ***** Si tu veux échanger avec moi, c'est sur insta que ça se passe : @septheurestrente.podcast Si tu souhaites aussi partager ton histoire, tu es le/la bienvenue ! Ah oui, aussi : abonne toi et laisse un commentaire si le cœur t'en dit, ça permet de soutenir ce podcast ! ***** Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Flying High : https://youtu.be/gEsXcEFWVPc Fredji : https://soundcloud.com/fredjimusic Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Rencontrez Virginie, la maman de Bonnie ! Elle nous parle de son parcours d'adoption, de l'arrivée de leur enfant au sein de leur famille, et de toute cette grande période qui chamboule une vie. J'ai beaucoup aimé son partage sans tabou, dire que c'est un très chouette chemin, mais aussi reconnaître que parfois, c'est difficile. Pour échanger avec Virginie : virginie__alphonse ***** Si tu veux échanger avec moi, c'est sur insta que ça se passe : @septheurestrente.podcast Si tu souhaites aussi partager ton histoire, tu es le/la bienvenue ! Ah oui, aussi : abonne toi et laisse un commentaire si le cœur t'en dit, ça permet de soutenir ce podcast ! ***** Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Flying High : https://youtu.be/gEsXcEFWVPc Fredji : https://soundcloud.com/fredjimusic Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cet épisode est assez fou, c'est la réunion de deux témoignages : celui du parent adoptif et de l'enfant adopté. Merci à Léa et Cathy de m'avoir suivie dans cet épisode qui me faisait rêver ! Pour retrouver Léa et Cathy : @heiura.studio ***** Si tu veux échanger avec moi, c'est sur insta que ça se passe : @septheurestrente.podcast Si tu souhaites aussi partager ton histoire, tu es le/la bienvenue ! Ah oui, aussi : abonne toi et laisse un commentaire si le cœur t'en dit, ça permet de soutenir ce podcast ! ***** Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Flying High : https://youtu.be/gEsXcEFWVPc Fredji : https://soundcloud.com/fredjimusic Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Merci à Sophie d'avoir fait ce que l'on pourrait appeler un point d'étape dans le parcours d'adoption qu'elle partage avec son mari. La "bonne élève" comme elle se décrit, l'a poussée à se renseigner énormément, à lire, à assister à des conférences, etc. Et c'est super d'avoir son retour sur tout ce qui est communiqué, à vous parents et futurs parents, ainsi que sa prise de recul. Parce que parfois, trop c'est trop. Pour échanger avec Sophie sur instagram : @detoianousadoption ***** Si tu veux échanger avec moi, c'est sur insta que ça se passe : @septheurestrente.podcast Si tu souhaites aussi partager ton histoire, tu es le/la bienvenue ! Ah oui, aussi : abonne toi et laisse un commentaire si le cœur t'en dit, ça permet de soutenir ce podcast ! ***** Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Flying High : https://youtu.be/gEsXcEFWVPc Fredji : https://soundcloud.com/fredjimusic Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui c'est Maude que je reçois à mon micro. Au delà de ses origines qui ne sont vraiment pas un sujet pour elle, Maude nous partage ses différentes expériences avec des psys, un peu comme si l'adoption était la source de tous nos problèmes. Elle nous raconte aussi comment se définit la stabilité, selon elle, et son parcours, parmi d'autres sujets comme une famille adoptive un peu compliquée ou encore sa vision de l'adoption. Pour échanger avec Maude sur insta : @phenix.en.soi ----- Si tu veux échanger avec moi, c'est sur insta que ça se passe : @septheurestrente.podcast Si tu souhaites aussi partager ton histoire, tu es le/la bienvenue ! Ah oui, aussi : abonne toi et laisse un commentaire si le cœur t'en dit, ça permet de soutenir ce podcast ! ----- Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Flying High : https://youtu.be/gEsXcEFWVPc Fredji : https://soundcloud.com/fredjimusic Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.