Pozytywna Dyscyplina-logo

Pozytywna Dyscyplina

Family

Hej, tu Joasia Baranowska, jestem prekursorką Pozytywnej Dyscypliny i krzewię ją w Polsce od 2012 roku. Jeśli miałabym powiedzieć parę słów tak od serca, to to, że rodzicielstwo może być pełne frajdy! Wystarczy, że zrozumiesz swoje dziecko, zaufasz miłości i zastosujesz kilka sprytnych podejść. Wymarzył mi się podcast. I tak jak zamarzyłam, tak zrealizowałam. Dzielę się moimi przemyśleniami na temat rodzicielstwa, dbania o siebie, tworzenia rodziny pełnej frajdy. Będziecie mogli posłuchać nie tylko na temat wychowywania dzieci w duchu pozytywnej dyscypliny. Zapraszam!

Location:

United States

Description:

Hej, tu Joasia Baranowska, jestem prekursorką Pozytywnej Dyscypliny i krzewię ją w Polsce od 2012 roku. Jeśli miałabym powiedzieć parę słów tak od serca, to to, że rodzicielstwo może być pełne frajdy! Wystarczy, że zrozumiesz swoje dziecko, zaufasz miłości i zastosujesz kilka sprytnych podejść. Wymarzył mi się podcast. I tak jak zamarzyłam, tak zrealizowałam. Dzielę się moimi przemyśleniami na temat rodzicielstwa, dbania o siebie, tworzenia rodziny pełnej frajdy. Będziecie mogli posłuchać nie tylko na temat wychowywania dzieci w duchu pozytywnej dyscypliny. Zapraszam!

Language:

Polish


Episodes
Ask host to enable sharing for playback control

Dlaczego kary nie działają i jaki to ma związek z funkcjonowaniem mózgu?

12/29/2023
Dzisiaj zajmiemy się budową mózgu i tym, jaki ma ona wpływ na nasze zachowanie. Opowiem Ci o metaforze mózgu jak na dłoni. 🧠 👉 Co konkretnie to oznacza? 👉 Jaki to ma związek z tym, że tak naprawdę kary nie działają? 💛 ➡️ Pobierz bezpłatnie 1 rozdział wybranej książki o Pozytywnej Dyscyplinie ⬅️ Joanna Baranowska

Duration:00:22:25

Ask host to enable sharing for playback control

Czym jest przynależność i jak ją budować w swojej rodzinie

12/22/2023
Zapraszam Cię do przesłuchania rozmowy z Anią Czechowską – również prekursorką Pozytywnej Dyscypliny. O czym rozmawiałyśmy? 👉 Co to jest przynależność i znaczenie? 👉 Jak można realizować te potrzeby w domu? 💛 ➡️ Pobierz bezpłatnie 1 rozdział wybranej książki o Pozytywnej Dyscyplinie ⬅️ Joanna Baranowska

Duration:00:33:03

Ask host to enable sharing for playback control

Czy jeśli nie jesteś oazą spokoju, to jesteś złym rodzicem? I trzy kroki, by się uspokoić

12/15/2023
👉 Czym jest spokojne rodzicielstwo, a jak zbudować oazę spokoju w swoim życiu rodzinnym? 👉 Jakie są kluczowe elementy skutecznego radzenia sobie ze złością? 👉 Czy złość może być konstruktywna i jak ją wykorzystać do budowania trwałych więzi z dziećmi? 👉 Jakie są akceptowalne społecznie sposoby wyrażania złości i dbania jednocześnie o swoje emocjonalne dobrostanie? 🤔 W dzisiejszym odcinku dowiesz się, jak skutecznie korzystać z pozytywnej przerwy, aby zarządzać napięciami i unikać wybuchów złości. 💥 🎯 Sprawdź książkę „Jak przestać walczyć z dzieckiem? Pozytywna przerwa i 50 innych sposobów dla rodziców i nauczycieli” 💛 ➡️ Pobierz bezpłatnie 1 rozdział wybranej książki o Pozytywnej Dyscyplinie ⬅️ Joanna Baranowska

Duration:00:19:07

Ask host to enable sharing for playback control

Przekleństwo perfekcjonizmu

12/8/2023
👉 Czym jest przekleństwo perfekcjonizmu? 👉 Czy dotyczy również Ciebie? 👉 Na czym polega odwaga do bycia niedoskonałym? W tym odcinku dowiesz się, jak z pomocą Pozytywnej Dyscypliny radzić sobie z perfekcjonizmem skierowanym w stronę swojej rodziny i siebie. 🎯 Sprawdź Karty Narzędzi Wychowawczych 💛 ➡️ Pobierz bezpłatnie 1 rozdział wybranej książki o Pozytywnej Dyscyplinie ⬅️ Joanna Baranowska

Duration:00:19:11

Ask host to enable sharing for playback control

Jak planować razem z dzieckiem?

12/1/2023
Masz już dosyć gderania i ciągłego przypominania o wcześniej zaplanowanych zadaniach? 👉 Jak planować razem z dzieckiem i jak egzekwować plany? 👉 Chcesz przestać pełnić funkcję policjanta w swojej rodzinie? 👮‍♀️ W tym odcinku opowiem Ci o tym, jak planować wspólnie z dzieckiem i co robić, aby te plany były potem zrealizowane. 📝 💛 ➡️ Pobierz bezpłatnie 1 rozdział wybranej książki o Pozytywnej Dyscyplinie ⬅️ Joanna Baranowska

Duration:00:17:55

Ask host to enable sharing for playback control

Jak to wszystko się zaczęło, czyli o prehistorii Pozytywnej Dyscypliny w Polsce

11/24/2023
Dzisiaj goszczę Anię Czechowską – prekursorkę Pozytywnej Dyscypliny. Rozmawiamy o początkach Pozytywnej Dyscypliny, trzech prekursorkach (Ani, Thuy i Asi), pierwszych warsztatach i szalonym zbieraniu pieniędzy na wydanie pierwszej książki i 52 kart Narzędzi Pozytywnej Dyscypliny. 👉 Jak to się zaczęło? 👉 Jak wyglądały początki, kiedy nie było żadnych materiałów w języku polskim? 👉 Jak w takich warunkach prowadziłyśmy warsztaty i skąd brałyśmy uczestników? 🛍️ Skorzystaj z Black Week do 26 listopada! Pozytywna Dyscyplina BLACK WEEK Joanna Baranowska

Duration:00:44:24

Ask host to enable sharing for playback control

Jak dobrze wprowadzać obowiązki domowe i dlaczego warto?

11/17/2023
👉 Dlaczego „dawanie” dzieciom obowiązków jest błędne? 👉 Jak ustalać z dziećmi obowiązki domowe, żeby to było skuteczne? 👉 Po czym poznać, że dziecko jest gotowe na obowiązki domowe? Poznaj technikę Pozytywnej Dyscypliny – 4 kroki uczenia się i dowiedz się, jak wprowadzić ją w swojej rodzinie! 👨‍👩‍👧‍👧 🛍️ Skorzystaj z Black Week od 20 listopada! Pozytywna Dyscyplina BLACK WEEK 💛 ➡️ Pobierz bezpłatnie 1 rozdział wybranej książki o Pozytywnej Dyscyplinie ⬅️ Joanna Baranowska

Duration:00:38:43

Ask host to enable sharing for playback control

Rodzeństwo bez awantur – jak tego dokonać?

11/10/2023
„Mamoo! On patrzy przez moje okno!” 💥 „On oddycha moim powietrzem!” 💥 Memy z tymi zdaniami wywołują w wielu rodzicach śmiech przez łzy. 🫣 Rodzeństwo potrafi się pokłócić niemal o wszystko. W tym odcinku opowiem Ci: 👉 Dlaczego dzieci się w ogóle kłócą? 👉 W jaki sposób my – dorośli pogarszamy sytuację? 👉 Co możemy zrobić, żeby zmniejszyć ilość awantur? Pamiętaj, że zmiany w rodzinie to jest proces i wymaga czasu. ❤️ Jeśli chcesz przejść ten proces korzystając z mojego wsparcia, weź udział w kursie Rodzeństwo bez awantur

Duration:00:21:03

Ask host to enable sharing for playback control

Jak nie wyręczać dziecka? BRAK WIARY

11/3/2023
„Ja już nie mam do niego siły! Nie wiem, jak dotrzeć do tego dziecka!” 😫 👉 Skąd bierze się uczucie bezsilności w rodzicielstwie i jak sobie z nim radzić? 👉 Jak radzić sobie z bezsilnością w rodzicielstwie? 👉 Czym jest błędna strategia braku wiary w siebie? Poznaj kolejną błędną strategię zachowania, czyli BRAK WIARY. Jak postępować, aby ciągle nie wyręczać dziecka? A może czasem warto je wyręczyć? 💛 ➡️ Pobierz bezpłatnie 1 rozdział wybranej książki o Pozytywnej Dyscyplinie ⬅️ Joanna Baranowska

Duration:00:28:10

Ask host to enable sharing for playback control

Więcej empatii dla siebie, by być lepszym rodzicem.

10/27/2023
👉 Czy empatia, którą dajemy sami sobie sprawia, że jesteśmy lepszymi rodzicami? 👉 Co to znaczy, że błędy są doskonałą okazją do nauki? 👉 Jak nauczyć się empatii dla siebie? W tym odcinku opowiem Ci o tym, dlaczego stając się rodzicem i ucząc się rodzicielstwa, zaczynasz lepiej rozumieć siebie i swoje dzieciństwo. 🎯 ➡️ Sprawdź książkę „Pozytywna Dyscyplina dla zapracowanych i przemęczonych rodziców ⬅️ 💛 ➡️ Pobierz bezpłatnie 1 rozdział wybranej książki o Pozytywnej Dyscyplinie ⬅️ Joanna Baranowska

Duration:00:26:38

Ask host to enable sharing for playback control

Czy Twoje dziecko walczy z Tobą o WŁADZĘ? A czy Ty dajesz się wciągnąć w te bitwy?

10/20/2023
„Już ja Ci pokażę kto tu rządzi!” 🤯 👉 Czy rodzic musi zawsze wygrać z dzieckiem? 👉 Dlaczego dzieci walczą i dlaczego rodzice podejmują to wezwanie do walki? 👉 Kiedy warto zrobić krok w tył w relacji z dzieckiem? 👉 Czym jest ten osławiony autorytet? Dowiedz się, na czym polega błędna strategia zachowania – walka o WŁADZĘ i jak nie dać się wciągnąć w bitwy z dzieckiem. Na pewno chcesz wygrać z dzieckiem? A czy chcesz postawić je w pozycji przegranego? 💛 Pobierz bezpłatnie 1 rozdział wybranej książki o Pozytywnej Dyscyplinie ➡️ Bezpłatny rozdział wybranej książki o Pozytywnej Dyscyplinie ⬅️ Joanna Baranowska

Duration:00:17:08

Ask host to enable sharing for playback control

Po co dzieci zwracają na siebie UWAGĘ? Jak uczyć je tego, że są ważne nawet kiedy nie masz dla nich czasu?

10/13/2023
„On chce zwrócić Twoją uwagę!” 🤯 👉 Czy dzieci zawsze powinny dostawać tyle uwagi, ile od nas żądają? 👉 Co się dzieje, kiedy dziecko dostaje za dużo uwagi 👉 Jak nauczyć dziecko, że jest ważne, nawet kiedy nie masz dla niego czasu? Nadmierna UWAGA to jedna z błędnych strategii zachowania. Dowiedz się, co to oznacza i co robić, kiedy już się pojawi w Twojej rodzinie. 💛 Pobierz bezpłatnie 1 rozdział wybranej książki o Pozytywnej Dyscyplinie ➡️ Bezpłatny rozdział wybranej książki o Pozytywnej Dyscyplinie ⬅️ Joanna Baranowska

Duration:00:15:39

Ask host to enable sharing for playback control

Czym jest przynależność i znaczenie oraz w jaki sposób wpływa na zachowanie dzieci?

10/6/2023
Chcesz zrozumieć powód trudnych zachowań Twojego dziecka? Dlaczego Twój maluch wpada w histerię podczas zakupów, a nastolatek trzaska drzwiami? W tym odcinku dowiesz się: 👉 czym jest potrzeba przynależności i znaczenia? 👉 co się dzieje, kiedy te potrzeby są niezaspokojone? 👉 jak potrzeba przynależności i znaczenia wpływa na zachowanie dzieci? 🎯 Sprawdź Karty Narzędzi Wychowawczych: ➡️ Karty Narzędzi Wychowawczych - Limitowana Edycja ⬅️ Joanna Baranowska

Duration:00:16:46

Ask host to enable sharing for playback control

Rodzicielskie gamechangery cz.3. Jak wiedza o mózgu pomaga nam w rodzicielstwie?

9/29/2023
Dzisiaj poznasz mój kolejny rodzicielski gamechanger! Poprzednie dwa znajdziesz we wcześniejszych odcinkach podcastu. Dowiedz się dzisiaj: 👉 jak działa mózg i co to oznacza dla Ciebie i Twojego dziecka? 👉 dlaczego kary nie działają, a wręcz szkodzą w nauce nowych umiejętności? 👉 czy odpuszczanie w rodzicielstwie to naprawdę coś złego? 🎯 Sprawdź Karty Narzędzi Wychowawczych: ➡️ Karty Narzędzi Wychowawczych - Limitowana Edycja ⬅️ 💛 Pobierz bezpłatnie 1 rozdział wybranej książki o Pozytywnej Dyscyplinie ➡️ Bezpłatny rozdział wybranej książki o Pozytywnej Dyscyplinie ⬅️ Joanna Baranowska

Duration:00:39:35

Ask host to enable sharing for playback control

Jak i dlaczego strzec się stosowania konsekwencji?

9/22/2023
Dzisiaj rozwieję Twoje wątpliwości na temat konsekwencji w Pozytywnej Dyscyplinie. Konsekwencje budzą wiele skrajnych emocji. 👉 Dlaczego mówimy „Strzeż się konsekwencji”? 👉 Skoro nie kary, nie konsekwencje, to co innego? 👉 Jak obecnie rozumiemy logiczne konsekwencje w Pozytywnej Dyscyplinie? 🎯 Sprawdź Karty Narzędzi Wychowawczych: ➡️ Karty Narzędzi Wychowawczych - Limitowana Edycja ⬅️ 💛 Pobierz bezpłatnie 1 rozdział wybranej książki o Pozytywnej Dyscyplinie ➡️ Bezpłatny rozdział wybranej książki o Pozytywnej Dyscyplinie ⬅️ Joanna Baranowska

Duration:00:22:44

Ask host to enable sharing for playback control

Rodzicielskie gamechangery cz. 2. Narzędzia Pozytywnej Dyscypliny: manipulacja czy realne wsparcie dla rodziców?

9/8/2023
Przed Tobą druga część serii „Rodzicielskie gamechangery”. Tym razem opowiem Ci o narzędziach Pozytywnej Dyscypliny. 👉 Czym są narzędzia Pozytywnej Dyscypliny? 👉 Jak z nich korzystać? 👉 Czy korzystanie z nich jest manipulacją? Dowiedz się, co możesz zrobić, aby poradzić sobie z rodzicielskimi wyzwaniami z pomocą Pozytywnej Dyscypliny! 🎯 Sprawdź Karty Narzędzi Wychowawczych: ➡️ Karty Narzędzi Wychowaczych ⬅️ 💛 Pobierz bezpłatnie 1 rozdział wybranej książki o Pozytywnej Dyscyplinie ➡️ Bezpłatny rozdział - pobierz ⬅️ Joanna Baranowska

Duration:00:20:54

Ask host to enable sharing for playback control

Rodzicielskie gamechangery cz.1. Czy w wychowaniu potrzebne są cele?

9/1/2023
Zapraszam Cię na pierwszy odcinek z serii „Rodzicielskie gamechangery”. Co to jest „rodzicielski gamechanger”? To coś, co zupełnie zmienia zasady gry w rodzicielstwie i pomaga Ci spojrzeć na dziecko oraz na swoją rolę rodzicielską w nowy sposób. Dzisiaj opowiem Ci o celu w wychowaniu dziecka: 👉 czy jest potrzebny w rodzicielstwie? 👉 jak wyznaczyć taki cel? 👉 jak go realizować? 🎯 Sprawdź Karty Narzędzi Wychowawczych: https://pozytywnadyscyplina.pl/produkt/52-karty-narzedzi-technik-pozytywnej-dyscypliny-limitowana-edycja/ 💛 Dołącz do bezpłatnego wyzwania „Zyskaj więcej frajdy w rodzicielstwie”. Startujemy już 11 września 2023! https://aktualnosci.pozytywnadyscyplina.pl/zapisy-na-wyzwanie Joanna Baranowska

Duration:00:30:28

Ask host to enable sharing for playback control

O co chodzi w Pozytywnej Dyscyplinie?

8/25/2023
Jakie są podstawy Pozytywnej Dyscypliny? I na czym polega ta metoda? W tym odcinku dowiesz się: 👉 co oznacza nazwa Pozytywna Dyscyplina, 👉 jakie są jej główne założenia, czyli 5 filarów Pozytywnej Dyscypliny, 👉 czym są granice w wychowaniu dzieci. Dołącz do bezpłatnego wyzwania „Zyskaj więcej frajdy w rodzicielstwie”! Ruszamy już 11 września 2023. https://aktualnosci.pozytywnadyscyplina.pl/zapisy-na-wyzwanie Joanna Baranowska

Duration:00:24:53

Ask host to enable sharing for playback control

Dlaczego dzieci nie słuchają?

7/28/2023
👫 Dlaczego dzieci nas nie słuchają? Co to właściwie znaczy „słuchać kogoś”? oraz co zrobić, aby dzieci nas słuchały? Posłuchaj, co na ten temat mówi Pozytywna Dyscyplina. Joanna Baranowska www.pozytywnadyscyplina.pl

Duration:00:32:20

Ask host to enable sharing for playback control

Czy Pozytywna Dyscyplina to zestaw narzędzi do manipulacji?

7/7/2023
👫 Czy Pozytywna Dyscyplina to zestaw narzędzi do manipulacji, czy może raczej droga do świadomego rodzicielstwa? Posłuchaj mojej rozmowy z Bartkiem Bodziechowskim (Ojciec w drodze) i dowiedz się, jak zmieniła się jego postawa wobec Pozytywnej Dyscypliny oraz co zmieniło się w jego życiu dzięki temu podejściu. Joanna Baranowska www.pozytywnadyscyplina.pl

Duration:00:47:23