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Giorgia Albertin
Premium Audiobooks
Ansia, attacchi di panico e notti insonni
Questa meditazione nasce dall’esperienza personale di una notte di ansia intensa, in cui sembrava impossibile trovare pace. Da quel momento è diventata un rifugio, un abbraccio, uno spazio di respiro.Verrai accompagnato a:🌿 respirare consapevolmente...
Guarigione dell'Ansia
Un audiolibro-meditazione unico nel suo genere.In questo percorso intenso e trasformativo, Giorgia Albertin ti accompagna in un viaggio di guarigione profonda dell’ansia a livello energetico, emozionale e corporeo.Attraverso parole sincere, esperienze...
Meditazione guidata per dormire e liberare l’ansia
Hai la mente piena di pensieri? Fai fatica ad addormentarti?Questa meditazione guidata ti accompagna dolcemente verso il sonno, aiutandoti a lasciare andare l’ansia e le tensioni accumulate durante la giornata.Verrai guidato in un viaggio interiore...
Meditazione profonda per calmare ansia e pensieri ricorrenti
Questa meditazione guidata è un’esperienza di rilascio e radicamento.Attraverso la voce e il ritmo del respiro, entrerai in uno spazio interiore di profonda quiete, dove potrai finalmente lasciare andare la tensione accumulata, i pensieri che si...
Quando l'ansia arriva all'improvviso
Questa meditazione è pensata per quei momenti in cui l’ansia arriva senza preavviso: un nodo allo stomaco, un respiro corto, un senso di allarme interno.Attraverso il respiro, il grounding e l’ascolto del corpo, questa pratica ti aiuta a:È una...
Quando la vita pesa
Quando la vita diventa troppo pesante e ti senti stanca di tutto, questa meditazione guidata ti offre uno spazio sicuro per ritrovare respiro, fiducia e forza interiore.Verrai accompagnata in un viaggio che ti aiuterà a:🌿 accogliere la stanchezza e...
SOS Ansia
Se stai ascoltando questo audiolibro, forse non stai cercando risposte.Forse stai cercando pace.Un luogo sicuro in cui fermarti, respirare, e non sentirti sola con ciò che provi.SOS Ansia è un percorso audio gentile, pensato per accompagnarti nei...